
Advertise on podcast: 1-2-3 Öppna ögonen!
Rating
5from
This podcast has
98 episodes
Language
SwedishPublisher
Dan AhtolaExplicit
No
Date created
2022/09/27
Latest episode
2026/10/16
Average duration
49 min.
Release period
33 days
Description
1-2-3 Öppna ögonen! är Sveriges ledande podcast om hypnos och inre arbete. Dan Ahtola delar med sig av allt han lärt sig från över 12 års intensivt arbete som terapeut. Här träffar du terapeuter, healers, coacher, och experter som brinner för hypnos, psykologi, meditation, yoga, breathwork, psykadelisk terapi och energiarbete. Mer Dan Ahtola: www.instagram.com/danahtola www.facebook.com/ahtolahypnoterapeut Boka hypnoterapi: www.ahtolavision.com/boka
Unlock 1-2-3 Öppna ögonen! podcast Email contact info,
Listeners & Audience details
Email contact information
Direct podcast contact details

Listeners
Audience numbers & engagement insights

Audience details
Podcast Insights

Podcast episodes
Check latest episodes from 1-2-3 Öppna ögonen! podcast
97. Masshypnos
2026/10/16
Trodde du masshypnos var snurrande spiraler i TV-rutan? Du har inte helt fel TV, nyheter, populärkultur, livsstil, politik är alla verktyg för att påverka våra val. Hur du konsumerar är inte en slump. Du styrs av omedvetna skapade behov som som får dig att tro att masskonsumismen är vägen till lycka.
Dan och Sara Ahtola pratar i detta avsnitt om politik, om att låna värde och känna sig delaktig, om reklam, smarttelefoner, kostval, vilka som är hjältar och skurkar, vad vik lär oss om sex och relationer med mycket mera.
Ju mer du kan se det med dina vakna ögon desto svårare blir det för rovkapitalismen och miljardärerna att ta sig in i ditt undermedvetna.
Dags att 1-2-3 Öppna ögonen!
Bli hypnoterapeut: www.ahtolavision.com/utbildning
1-2-3 Öppna ögonen är Sveriges ledande podcast om hypnos, hypnoterapi och inre arbete. Här får du lyssna på samtal om terapi, personlig utveckling, magiska transformationer, den mänskliga och andliga upplevelsen.
Dan Ahtola delar med sig av allt han lärt sig genom över 12 års intensivt arbete som hypnoterapeut. Här träffar du terapeuter, healers, coacher och experter som brinner för hypnos, psykologi, meditation, yoga, breathwork, psykedelisk terapi och energiarbete.
Öppna ögonen, det är dags att ta sig från illusionen, tillbaka till verkligheten.
För mer info och kontakt: [email protected]
www.danahtola.se
Följ: www.instagram.com/danahtola
Följ: www.facebook.com/ahtolahypnoterapeut
96. Gå till roten
2026/08/12
Med Sara&Dan Ahtola.
Undrar du varför man kan gå i terapi, förstå sina triggers, mönster och orsaken men ändå sker ingen förändring?
Att bara förändra beteenden och tankar i nuet ger oftast ingen varaktig transformation utan putsar bara på ytan. Det blir symtombehandling.
Hypnoterapi hjälper dig att gå till roten och jobba med de delar av dig som met behöver nya perspektiv, läkning och att bli sedda.
Bli hypnoterapeut: www.ahtolavision.com/utbildning
1-2-3 Öppna ögonen är Sveriges ledande podcast om hypnos, hypnoterapi och inre arbete. Här får du lyssna på samtal om terapi, personlig utveckling, magiska transformationer, den mänskliga och andliga upplevelsen.
Dan Ahtola delar med sig av allt han lärt sig genom över 12 års intensivt arbete som hypnoterapeut. Här träffar du terapeuter, healers, coacher och experter som brinner för hypnos, psykologi, meditation, yoga, breathwork, psykedelisk terapi och energiarbete.
Öppna ögonen, det är dags att ta sig från illusionen, tillbaka till verkligheten.
För mer info och kontakt: [email protected]
www.danahtola.se
Följ: www.instagram.com/danahtola
Följ: www.facebook.com/ahtolahypnoterapeut
95. Feminin/Maskulin energi
2026/06/25
Dan har kommit tillbaka från ett mansretreat med insikter. Med sällskap av fåglarna i trädgården pratar Dan och Sara om
Hur man stannar i sina känslor
Maskulinitet är inte detsamma som patriarkat
Vad som attraherar kvinnor
Att hålla sitt inre barn
Låta sin feminina energi blomstra
Boka ett kostnadsfritt konsultationssamtal här: www.danahtola.se/boka
Bli hypnoterapeut: www.ahtolavision.com/utbildning
1-2-3 Öppna ögonen är Sveriges ledande podcast om hypnos, hypnoterapi och inre arbete. Här får du lyssna på samtal om terapi, personlig utveckling, magiska transformationer, den mänskliga och andliga upplevelsen.
Dan Ahtola delar med sig av allt han lärt sig genom över 11 års intensivt arbete som hypnoterapeut. Här träffar du terapeuter, healers, coacher och experter som brinner för hypnos, psykologi, meditation, yoga, breathwork, psykedelisk terapi och energiarbete.
Öppna ögonen, det är dags att ta sig från illusionen, tillbaka till verkligheten.
För mer info och kontakt: [email protected]
www.danahtola.se
Följ: www.instagram.com/danahtola
Följ: www.facebook.com/ahtolahypnoterapeut
94. Hypnos för att somna om
2026/06/21
Använd hypnos för att somna om igen. Bara följ ljudet av min röst. Sömnhypnos gör det så lätt att somna om. Du väljer själv att gå in i din hypnos och låta tankarna sväva bort och en avslappning att sprida sig i hela kroppen.
Boka ett kostnadsfritt konsultationssamtal här: www.danahtola.se/boka
Bli hypnoterapeut: www.ahtolavision.com/utbildning
1-2-3 Öppna ögonen är Sveriges ledande podcast om hypnos, hypnoterapi och inre arbete. Här får du lyssna på samtal om terapi, personlig utveckling, magiska transformationer, den mänskliga och andliga upplevelsen.
Dan Ahtola delar med sig av allt han lärt sig genom över 12 års intensivt arbete som hypnoterapeut. Här träffar du terapeuter, healers, coacher och experter som brinner för hypnos, psykologi, meditation, yoga, breathwork, psykedelisk terapi och energiarbete.
Öppna ögonen, det är dags att ta sig från illusionen, tillbaka till verkligheten.
För mer info och kontakt: [email protected]
www.danahtola.se
Följ: www.instagram.com/danahtola
Följ: www.facebook.com/ahtolahypnoterapeut
93. Sluta prokrastinera med hypnos
2026/06/07
Prokrastinering hindrar människor från att nå sina mål, jaga efter sina drömmar och helt enkelt leva ett roligare liv.
Börja idag att med hjälp av hypnos bli fri från prokrastinering!
Boka ett kostnadsfritt konsultationssamtal här: www.danahtola.se/boka
Bli hypnoterapeut: www.ahtolavision.com/utbildning
1-2-3 Öppna ögonen är Sveriges ledande podcast om hypnos, hypnoterapi och inre arbete. Här får du lyssna på samtal om terapi, personlig utveckling, magiska transformationer, den mänskliga och andliga upplevelsen.
Dan Ahtola delar med sig av allt han lärt sig genom över 11 års intensivt arbete som hypnoterapeut. Här träffar du terapeuter, healers, coacher och experter som brinner för hypnos, psykologi, meditation, yoga, breathwork, psykedelisk terapi och energiarbete.
Öppna ögonen, det är dags att ta sig från illusionen, tillbaka till verkligheten.
För mer info och kontakt: [email protected]
www.danahtola.se
Följ: www.instagram.com/danahtola
Följ: www.facebook.com/ahtolahypnoterapeut
92. Det undermedvetna
2026/04/21
Vad är egentligen det undermedvetna, hur funkar det och var sitter det? En mystisk del av dig som på något sätt verkar påverka ditt liv, känslor, tankar och styra dina beslut.
Medan mycket annan terapi utgår från intellektet och egots tankar om det inre så är hypnoterapins syfte att jobba direkt med och i det undermedvetna. Det ger inte bara snabbare resultat utan är också en mer skonsam och hjärtnära process. Boka ett kostnadsfritt konsultationssamtal här: www.danahtola.se/boka
Bli hypnoterapeut: www.ahtolavision.com/utbildning
1-2-3 Öppna ögonen är Sveriges ledande podcast om hypnos, hypnoterapi och inre arbete. Här får du lyssna på samtal om terapi, personlig utveckling, magiska transformationer, den mänskliga och andliga upplevelsen.
Dan Ahtola delar med sig av allt han lärt sig genom över 11 års intensivt arbete som hypnoterapeut. Här träffar du terapeuter, healers, coacher och experter som brinner för hypnos, psykologi, meditation, yoga, breathwork, psykedelisk terapi och energiarbete.
Öppna ögonen, det är dags att ta sig från illusionen, tillbaka till verkligheten.
För mer info och kontakt: [email protected]
www.danahtola.se
Följ: www.instagram.com/danahtola
Följ: www.facebook.com/ahtolahypnoterapeut
91. Den galna psykiatrin med Johan Stiernstedt
2026/04/07
Johan Stiernstedt är psykiater och leg. psykoterapeut. Han har länge arbetat som överläkare inom psykiatrisk öppenvård. Men under sista delen av sitt arbetsliv var han mest verksam som psykoterapeut.
Han är författare till boken Den galna psykiatrin som kom ut 2020.
"Min bok handlar om en psykiatri i förfall. Ett exempel på detta är den ökade förskrivningen av psykofarmaka som på ett lavinartat sätt fortsatt under hela 2000-talet, speciellt bland barn och unga."
Vi talar även om andlighet, nära döden-upplevelser och den läkande effekten av samtal och att bli sedd av sina medmänniskor.
Bli hypnoterapeut: www.ahtolavision.com/utbildning
1-2-3 Öppna ögonen är Sveriges ledande podcast om hypnos, hypnoterapi och inre arbete. Här får du lyssna på samtal om terapi, personlig utveckling, magiska transformationer, den mänskliga och andliga upplevelsen.
Dan Ahtola delar med sig av allt han lärt sig genom över 11 års intensivt arbete som hypnoterapeut. Här träffar du terapeuter, healers, coacher och experter som brinner för hypnos, psykologi, meditation, yoga, breathwork, psykedelisk terapi och energiarbete.
Öppna ögonen, det är dags att ta sig från illusionen, tillbaka till verkligheten.
För mer info och kontakt: [email protected]
www.danahtola.se
Följ: www.instagram.com/danahtola
Följ: www.facebook.com/ahtolahypnoterapeut
Boka ett kostnadsfritt konsultationssamtal här: www.danahtola.se/boka
90. Att leva med psykisk ohälsa. Med Mathias Harder
2026/04/04
Mathias Harder är en lovande tennisspelare som hörde av sig med önskan att fler borde få höra hur det är att leva med psykisk ohälsa. Det krävs mod att kliva fram och vara öppen med detta så tack Mathias.
Vi behöver se bortom piller som enda "bot" mot mental ohälsa och satsa mer på mänsklig kontakt, relation och terapi. Detta kommer ni få höra mer om i nästa avsnitt!----
Bli hypnoterapeut: www.ahtolavision.com/utbildning
1-2-3 Öppna ögonen är Sveriges ledande podcast om hypnos, hypnoterapi och inre arbete. Här får du lyssna på samtal om terapi, personlig utveckling, magiska transformationer, den mänskliga och andliga upplevelsen.
Dan Ahtola delar med sig av allt han lärt sig genom över 11 års intensivt arbete som hypnoterapeut. Här träffar du terapeuter, healers, coacher och experter som brinner för hypnos, psykologi, meditation, yoga, breathwork, psykedelisk terapi och energiarbete.
Öppna ögonen, det är dags att ta sig från illusionen, tillbaka till verkligheten.
För mer info och kontakt: [email protected]
www.danahtola.se
Följ: www.instagram.com/danahtola
Följ: www.facebook.com/ahtolahypnoterapeut
Boka ett kostnadsfritt konsultationssamtal här: www.danahtola.se/boka
89. Manifestera bättre med hypnos
2026/02/20
Hypnos gör det enklare för dig att använda dig av attraktionslagen mer medvetet så du slipper kämpa med att försöka överlista universum och tvinga fram manifestationer med intellektet. Attraktionslagen svarar inte på dina logiska tankar utan på dina känslor, vibrationer och övertygelser. Om du känner som om du redan nått dina mål kommer du lättare kalla in dem.
Här kan du lyssna på sessionen Manifestera bättre med hypnos: www.danahtola.se/manifestera-mera
Bli hypnoterapeut: www.ahtolavision.com/utbildning
1-2-3 Öppna ögonen är Sveriges ledande podcast om hypnos, hypnoterapi och inre arbete. Här får du lyssna på samtal om terapi, personlig utveckling, magiska transformationer, den mänskliga och andliga upplevelsen.
Dan Ahtola delar med sig av allt han lärt sig genom över 11 års intensivt arbete som hypnoterapeut. Här träffar du terapeuter, healers, coacher och experter som brinner för hypnos, psykologi, meditation, yoga, breathwork, psykedelisk terapi och energiarbete.
Öppna ögonen, det är dags att ta sig från illusionen, tillbaka till verkligheten.
För mer info och kontakt: [email protected]
www.danahtola.se
Följ: www.instagram.com/danahtola
Följ: www.facebook.com/ahtolahypnoterapeut
Boka ett kostnadsfritt konsultationssamtal här: www.danahtola.se/boka
88. Vill du bli hypnoterapeut? Fördjupning med Sara Ahtola
2025/12/02
I mitten av november diplomerade vi vår första kull Hypnoterapeuter 2.0 och de är redan igång och jobbar mot sin certifiering. Vilken resa vi haft!
I detta avsnitt pratar Dan och Sara Ahtola om vad vi lärt oss av utbildningen i Hypnoterapi 2.0 och vad som väntar för deltagarna i nästa utbildning som startar 26/2 2026.
Bli hypnoterapeut: www.ahtolavision.com/utbildning
1-2-3 Öppna ögonen är Sveriges ledande podcast om hypnos, hypnoterapi och inre arbete. Här får du lyssna på samtal om terapi, personlig utveckling, magiska transformationer, den mänskliga och andliga upplevelsen.
Dan Ahtola delar med sig av allt han lärt sig genom över 11 års intensivt arbete som hypnoterapeut. Här träffar du terapeuter, healers, coacher och experter som brinner för hypnos, psykologi, meditation, yoga, breathwork, psykedelisk terapi och energiarbete.
Öppna ögonen, det är dags att ta sig från illusionen, tillbaka till verkligheten.
För mer info och kontakt: [email protected]
www.danahtola.se
Följ: www.instagram.com/danahtola
Följ: www.facebook.com/ahtolahypnoterapeut
Boka ett kostnadsfritt konsultationssamtal här: www.danahtola.se/boka
87. Läkning inifrån med Katarina Mannheimer Ahlström
2025/10/14
Du som lyssnare får 20% på Mirakeldagen med koden MIRAKEL1111
https://siljansmasar.com/products/mirakeldagen-11-11-2025-for-ljuset-inom-dig
Katarina Mannheimer Ahlström är doktor i psykologi inom socialt arbete och arbetar i dag som samtalsterapeut och hypnosterapeut. Hon gick till en början en traditionellt akademisk väg, och spenderade tjugofem år i universitetsvärlden som forskare och lektor på Stockholms Universitet. Efter att ha bränt ut sig sadlade hon om till samtals och hypnosterapeut 2010.
Jag ock Katarina är båda canceröverlevare och satt på varsitt håll i karantän under våren och sommaren 2020 med varsin tumör. Hon kommer alldeles strax berätta om hur hon gjorde för att naturlig läka ut mer än 90% av tumören på 12 dagar.
Den 11/11 kommer både jag och Katarina tala på Mirakeldagen på Oscarsteatern i Stockholm. En galakväll i miraklens tecken arrangerad av Ylva Wegler som du hört i podden förut.
Bli hypnoterapeut: www.ahtolavision.com/utbildning
1-2-3 Öppna ögonen är Sveriges ledande podcast om hypnos, hypnoterapi och inre arbete. Här får du lyssna på samtal om terapi, personlig utveckling, magiska transformationer, den mänskliga och andliga upplevelsen.
Dan Ahtola delar med sig av allt han lärt sig genom över 11 års intensivt arbete som hypnoterapeut. Här träffar du terapeuter, healers, coacher och experter som brinner för hypnos, psykologi, meditation, yoga, breathwork, psykedelisk terapi och energiarbete.
Öppna ögonen, det är dags att ta sig från illusionen, tillbaka till verkligheten.
För mer info och kontakt: [email protected]
www.danahtola.se
Följ: www.instagram.com/danahtola
Följ: www.facebook.com/ahtolahypnoterapeut
Boka ett kostnadsfritt konsultationssamtal här: www.danahtola.se/boka
86. Hypnos: Morgonboost
2025/10/01
Hur du spenderar dagens första 30 minuter definierar din dag. Denna session ger dig en energikick, sätter din intention och gör dig redo för en fantastisk dag!
1-2-3 Öppna ögonen är Sveriges ledande podcast om hypnos, hypnoterapi och inre arbete. Här får du lyssna på samtal om terapi, personlig utveckling, magiska transformationer, den mänskliga och andliga upplevelsen.
Dan Ahtola delar med sig av allt han lärt sig genom över 11 års intensivt arbete som hypnoterapeut. Här träffar du terapeuter, healers, coacher och experter som brinner för hypnos, psykologi, meditation, yoga, breathwork, psykedelisk terapi och energiarbete.
Öppna ögonen, det är dags att ta sig från illusionen, tillbaka till verkligheten.
För mer info och kontakt: [email protected]
www.danahtola.se
Följ: www.instagram.com/danahtola
Följ: www.facebook.com/ahtolahypnoterapeut
Boka ett kostnadsfritt konsultationssamtal här: www.danahtola.se/boka
85. Meet Hypnotherapist Freddy Jacquin
2025/09/16
Sluta röka och snusa tillsammans i Göteborg 9/10.
Mina lyssnare får 20% rabatt med koden SWE20. Gå till www.slutatillsammans.se och bli rök-eller snusfri!
Freddy H Jacquin is the founder and principal of the UK Hypnotherapy Training College which he created in 1999, now known as The Jacquin Hypnosis Academy.
Along with his son Anthony he has trained thousands of people around the world to enable them to become effective Hypnotherapists.
Over the past 30 years he has been influential in changing the perception of hypnotherapy and the use of trance as a therapeutic tool for positive change.
He has personally helped more than 35,000 clients achieve freedom from self-imposed limitations, negative habitual behaviour, and alcohol and drug addiction.
He is the creator of ‘The Arrow Technique’ for chronic pain and the author of the bestselling books:
Hypnotherapy, The Lazy Way to Enlightenment and Unlimited Happiness and The exquisite Art of Hypnosis and Hypnotherapy.
Find him at www.freddyjacquin.com
1-2-3 Öppna ögonen är Sveriges ledande podcast om hypnos, hypnoterapi och inre arbete. Här får du lyssna på samtal om terapi, personlig utveckling, magiska transformationer, den mänskliga och andliga upplevelsen.
Dan Ahtola delar med sig av allt han lärt sig genom över 11 års intensivt arbete som hypnoterapeut. Här träffar du terapeuter, healers, coacher och experter som brinner för hypnos, psykologi, meditation, yoga, breathwork, psykedelisk terapi och energiarbete.
Öppna ögonen, det är dags att ta sig från illusionen, tillbaka till verkligheten.
För mer info och kontakt: [email protected]
www.danahtola.se
Följ: www.instagram.com/danahtola
Följ: www.facebook.com/ahtolahypnoterapeut
Boka ett kostnadsfritt konsultationssamtal här: www.danahtola.se/boka
84. Prestationsångest
2025/08/08
Vill du ha hjälp med din prestationsångest? Kontakta mig för att bli en av de första i mitt nya program med hypnos mot prestationsångest som lanseras i slutet av september. De första 10 får 1000kr rabatt. [email protected]
Om folksjukdomen prestationsångest som är ett stort hinder för inte bara personligt välmående utan även för innovationer, konst, musik och positiv energi i relationer.
Den kan ta sig uttryck som bluffsyndrom, scenskräck, perfektionism, en stark inre kritiker, kontrollbehov, rädsla för vad andra ska tycka, duktig flicka-syndrom och leda till ångest, depression, skam mm.
1-2-3 Öppna ögonen är Sveriges ledande podcast om hypnos, hypnoterapi och inre arbete. Här får du lyssna på samtal om terapi, personlig utveckling, magiska transformationer, den mänskliga och andliga upplevelsen.
Dan Ahtola delar med sig av allt han lärt sig genom över 11 års intensivt arbete som hypnoterapeut. Här träffar du terapeuter, healers, coacher och experter som brinner för hypnos, psykologi, meditation, yoga, breathwork, psykedelisk terapi och energiarbete.
Öppna ögonen, det är dags att ta sig från illusionen, tillbaka till verkligheten.
För mer info och kontakt: [email protected]
www.danahtola.se
Följ: www.instagram.com/danahtola
Följ: www.facebook.com/ahtolahypnoterapeut
Boka ett kostnadsfritt konsultationssamtal här: www.danahtola.se/boka
83. Open Man med David Amir Persson
2025/07/15
David Amir Persson hjälper män att leda genom sitt autentiska jag med öppet hjärta. Jag har precis avslutat tredje och sista delen av hans kurs Open Man och vi pratar om det, om maskulinitet, inre barnet och mycket mer!
Kontakta David här: www.davidamirpersson.com
1-2-3 Öppna ögonen är Sveriges ledande podcast om hypnos, hypnoterapi och inre arbete. Här får du lyssna på samtal om terapi, personlig utveckling, magiska transformationer, den mänskliga och andliga upplevelsen.
Dan Ahtola delar med sig av allt han lärt sig genom 11 års intensivt arbete som hypnoterapeut. Här träffar du terapeuter, healers, coacher och experter som brinner för hypnos, psykologi, meditation, yoga, breathwork, psykedelisk terapi och energiarbete.
Öppna ögonen, det är dags att ta sig från illusionen, tillbaka till verkligheten.
För mer info och kontakt: [email protected]
www.danahtola.se
Följ: www.instagram.com/danahtola
Följ: www.facebook.com/ahtolahypnoterapeut
Boka ett kostnadsfritt konsultationssamtal här: www.danahtola.se/boka
Podcast sponsorship advertising
Start advertising on 1-2-3 Öppna ögonen! relevant audience podcasts
You may also like to advertise on these Podcasts

4.443501358
Something You Should Know
Mike Carruthers | OmniCast Media

4.7906254
Everything is Fine
Jennifer Romolini and Kim France

4.610861574
Serialously with Annie Elise
Annie Elise & Audioboom Studios

4.41171483
The Outlier Health Podcast
Matt Frazier, Matt Tullman, Isabelle Caputo, and Doug Hay

4.616166360
Giggly Squad
Hannah Berner & Paige DeSorbo

4.8219787
Imperfect Action
Steph Taylor

4.727561589
This Past Weekend w/ Theo Von
Theo Von

4.713027376
The Tim Dillon Show
The Tim Dillon Show

4.115993461
The Tucker Carlson Show
Tucker Carlson Network

4.828061453
Huberman Lab
Scicomm Media