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多くの健康法やダイエット法が機能しないのは、「心の仕組み」と「身体の仕組み」が別々に扱われているからです。私は、元看護師・健康運動指導士として培った科学的根拠に基づく安全なプロセスと、フラクタル心理学による潜在意識の構造理解を融合。この稀有な視点から、運動・食事・心理の全てを統合した本質的なコンディショニングを提供します。当チャンネルは、流行に左右されず、心身のポテンシャルを最大限に引き出し、結果を出し続けるための原理原則を静かに、深くお伝えします。 -------- 💡 m e g u からのメッセージ「人生を変える鍵は、流行のノウハウではなく、あなたの心身に隠された『本質的な真実』の中にあります。」 megu -------- 📢 配信スケジュール • 通常配信：週3〜4回 • V.I.P. メンバーシップ：週2〜3回 -------- 💎 V.I.P. メンバーシップ：探求と深層への招待メンバーシップは、本質を追求する方々のためのクローズドな空間です。　配信では扱わない、より高度で専門的な議論に加え、夢を現実化する目標設定メソッド、そして最高のパフォーマンスを維持するための私自身の哲学を公開します。 -------- ✅ 当社のサービスを支える、揺るぎない専門資格と設計 * 《潜在意識の設計》フラクタル心理学カウンセラー：行動の根源である潜在意識を分析し、失敗のサイクルを断つ本質的な回路設計。 * 《医療の基盤》看護師：科学的根拠に基づいた、安全で信頼性の高い指導基準。 * 《パフォーマンスの極致》健康運動指導士他：身体の構造と機能に基づいた、持続可能なパフォーマンス向上。 * 《経営の戦略》健康経営エキスパートアドバイザー：個人の心身の質を、企業の成長と生産性に直結させる戦略構築。 -------- ◎企業と人の健康づくりとダイエット BodyVoice株式会社東京都目黒区学芸大学駅徒歩3分 https://www.bodyvoice-japan.com

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#1371その「痩せたい」は本当に必要ですか？

2026/10/20

放送でお伝えした広報誌、下記よりあわせてご覧ください。参照：健康・体力づくり事業財団「健康・体力づくり」 No.4　2026年10月発行【特集】　女性の健康を脅かす「やせと低栄養」 https://saas.actibookone.com/content/detail?param=eyJjb250ZW50TnVtIjo3OTExNDl9&detailFlg=1&pNo=1 ・【公式LINE】毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・【BodyVoice フィットネススタジオ】〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #メンタル #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3

#1370高い歯ブラシは本当に良い歯ブラシなのか？

2026/10/19

最近歯医者さんで、歯科衛生士さんに「しっかり歯を磨けています」と褒められています。しかし使っている歯ブラシは決して凄く良いものではありません。今日はそんな「歯」のお話です。・ ■ダイエット心理学【インナーチャイルドダイエット】 2026/10/24対面開催いたします。詳細 → https://is.gd/L0UbMU ・【公式LINE】毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・【BodyVoice フィットネススタジオ】〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #メンタル #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3

#1369しょっぱ党を離党しました〜塩分の話〜

2026/10/17

塩分は血圧のみならず、むくみなど美容とも関わって来ます。特に女性は年を重ねると、気をつける必要が出てきます。是非最後までお聞きください。・ ■ダイエット心理学 10/24（土）対面開催！【インナーチャイルドダイエット】はこちらから詳細 → https://is.gd/L0UbMU ・【公式LINE】毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・【BodyVoice フィットネススタジオ】〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #メンタル #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3

#1368足の臭い改善！足の指が伸びた！

2026/10/13

足の臭いが改善した、足の指が伸びた、など、足にまつわるお話しです。＊注意＊あくまで個人の感想・体験談であり、効果や成果を保証するものではありません。一例として参考にしてください。・【公式LINE】毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・【BodyVoice フィットネススタジオ】〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #メンタル #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3

#1367AIダイエットの注意点②

2026/10/08

前回の続きパート2です。 AIダイエット、良いですが、こちらの観点にもご注意くださいね。・【公式LINE】毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・【BodyVoice フィットネススタジオ】〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #メンタル #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3

#1366AIダイエットの注意点

2026/10/07

AIは良いツールですが、過信しないようにお気をつけくださいね。疾患や健康状態、健康診断の結果なども考慮入れないと、健康リスクになることもあります。・【公式LINE】毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・【BodyVoice フィットネススタジオ】〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #メンタル #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3

#1365健康・ダイエットに必須の知識「野菜クイズ」

2026/10/02

本日は公式LINEで配信した「野菜クイズ」についてです。・【公式LINE】毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・【BodyVoice フィットネススタジオ】〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #メンタル #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3

#1364アイスからおにぎりへ〜間食を怖がらないダイエット〜

2026/09/29

暑い夏はアイスクリームを選んでいた間食も、涼しくなっておにぎりやバナナに戻りました。間食を必要以上に怖がらず、目的に合わせて食べることや、太りにくい体づくりについてお話しします。・【パーソナルトレーニング】 ■初回無料体験無料になりました！ご活用ください。要予約：詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ ■ダイエット心理学【インナーチャイルドダイエット】ストレスなく痩せたいなら潜在意識から。詳細 → https://is.gd/L0UbMU ・【公式LINE】毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・【BodyVoice フィットネススタジオ】〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #メンタル #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3

#1363会社を辞める人が減る？！〜健康経営に取り組むメリット〜ふ

2026/09/28

本日のテーマは会社で取り組む「健康経営」のメリットについてです。皆さんの会社では取り組んでいますか？・【公式LINE】毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・【BodyVoice フィットネススタジオ】健康経営もこちらから〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #メンタル #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3

#1362あなたは何個当てはまる？生活習慣チェック

2026/09/25

公益社団法人健康・体力づくり事業財団が発行している健康手帳からのお届けは、本日で一旦終了です。最後は生活習慣病のリスクがどのくらいあるか「生活習慣チェック」です。やってみてね。【健康手帳はこちらから】 https://www.health-net.or.jp/syuppan/leaflet/pdf/kenko_techou_2025.pdf ・【パーソナルトレーニング】 ■初回無料体験無料になりました！ご活用ください。要予約：詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ ■ダイエット心理学【インナーチャイルドダイエット】ストレスなく痩せたいなら潜在意識から。詳細 → https://is.gd/L0UbMU ・【公式LINE】毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・【BodyVoice フィットネススタジオ】〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #メンタル #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3

#1361中学生でもわかる！「メタボ」と「生活習慣病」の違い

2026/09/24

今日も真面目な話をしてしまいました。分かりやすくはなせてると良いのですが。前回に引き続き、公益社団法人健康・体力づくり事業財団が発行している健康手帳からお届けしました。【健康手帳はこちらから】 https://www.health-net.or.jp/syuppan/leaflet/pdf/kenko_techou_2025.pdf ・【パーソナルトレーニング】 ■初回無料体験無料になりました！ご活用ください。要予約：詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ ■ダイエット心理学【インナーチャイルドダイエット】 9/26（土）10:00〜17:00 ストレスなく痩せたいなら潜在意識から。詳細 → https://is.gd/L0UbMU ・【公式LINE】毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・【BodyVoice フィットネススタジオ】〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #メンタル #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3

#1360日常生活に制限ありの人生か？制限なしの人生か？

2026/09/23

前回に引き続き、公益社団法人健康・体力づくり事業財団が発行している健康手帳からお届けしました。【健康手帳はこちらから】 https://www.health-net.or.jp/syuppan/leaflet/pdf/kenko_techou_2025.pdf ・【パーソナルトレーニング】 ■初回無料体験無料になりました！ご活用ください。要予約：詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ ■ダイエット心理学【インナーチャイルドダイエット】 9/26（土）10:00〜17:00 ストレスなく痩せたいなら潜在意識から。詳細 → https://is.gd/L0UbMU ・【公式LINE】毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・【BodyVoice フィットネススタジオ】〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #メンタル #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3

#1359『「健康で長生きしたい」はみんなの願い』は本当か？

2026/09/22

公益社団法人健康・体力づくり事業財団が発行している健康手帳からお届けしました。健康手帳はこちらから https://www.health-net.or.jp/syuppan/leaflet/pdf/kenko_techou_2025.pdf ・【レッスン】 🔹 初回パーソナルトレーニング体験初めての方におすすめ✨ 要予約：詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学【インナーチャイルドダイエット】 9/26（土）10:00〜17:00 ストレスなく痩せたいなら潜在意識から💓 詳細 → https://is.gd/L0UbMU ・【公式LINE】毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・ 🏋️‍♀️ BodyVoice フィットネススタジオ〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #メンタル #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3

#1358「自分は大丈夫」は危ない？50代と肥満から見えてきた現実

2026/09/14

最近見た病気になった方の共通点は「50代」と「肥満」でした。今回はその出発地点についてお話ししました。・【レッスン】 🔹 初回パーソナルトレーニング体験初めての方におすすめ✨ 要予約：詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学【インナーチャイルドダイエット】 9/26（土）10:00〜17:00 ストレスなく痩せたいなら潜在意識から💓 詳細 → https://is.gd/L0UbMU ・【公式LINE】毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・ 🏋️‍♀️ BodyVoice フィットネススタジオ〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #メンタル #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3

#1357やっぱり！トレーニングの効果は姿勢で決まる！

2026/09/11

「トレーニングの効果は姿勢で決まる！」といっても過言ではない！というお話。【note記事】「良いサービスってなんだろう。サービスを受ける側として、自分の仕事を振り返った」 https://note.com/bodyvoice_megu/n/n61df4916be56 ・【レッスン】 🔹 初回パーソナルトレーニング体験初めての方におすすめ✨ 要予約：詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学【インナーチャイルドダイエット】 9/26（土）10:00〜17:00 ストレスなく痩せたいなら潜在意識から💓 詳細 → https://is.gd/L0UbMU ・【公式LINE】毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・ 🏋️‍♀️ BodyVoice フィットネススタジオ〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #メンタル #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3