Werben im Podcast: Slow Business Podcast - Deine Strategie für nachhaltigen, finanziellen Erfolg ohne Burnout
Dieser Podcast hat
150 Episoden
Sprache
GermanExplizit
Nein
Erstellt am
2022/11/20
Neueste Episode
2026/11/08
Durchschnittsdauer
30 min.
Veröffentlichungsintervall
11 Tage
Beschreibung
Du hast genug von Hustle Culture, Leistungsdruck und dem ständigen Schneller, höher, weiter? Hier dreht sich alles um achtsames Business, nachhaltiges Wachstum, unternehmerisches Handeln nach deinen Werten – und darum, wie du finanziellen Erfolg ohne Burnout erreichst. Ich teile mit dir erprobte Strategien für Selbstständige und Solopreneurinnen, ehrliche Einblicke aus über 10 Jahren als Unternehmerin und Impulse für ein Business, das zu dir und deinem Leben passt – reduziert aufs Wesentliche, klar und wirkungsvoll. ➡️ Themen: Strategischer Businessaufbau Slow Business & Achtsamkeit Werteorientierte Selbstständigkeit Mentale Gesundheit & Burnout-Prävention Female Empowerment & Solopreneurship Nachhaltige Positionierung & Marketing Minimalismus im Business Dein Business darf leicht sein. Klar. Und zu deinem Leben passen, nicht umgekehrt.
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150 | Selbstständig bleiben oder besser in die Anstellung?
2026/11/08
Zweifel als Selbstständige kennen wir alle: Aber wie entscheidest du, ob du weitermachen oder in ein Angestelltenverhältnis gehen sollst?
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149 | Warum Social Media für dich nicht funktioniert
2026/11/01
Du bist nicht alleine, wenn dich Social Media stresst und nicht viel für dein Business bringt. Ich erkläre dir warum.
Bis zu meinem Insta Exit am 21.12. gibt es den Kurs Marketing ohne Social Media um 70€ günstiger mit dem Code: INSTA-EXIT https://www.karingrafkaplaner.com/marketing-kurs/
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148 | Du darfst dich immer wieder neu entscheiden! mit RINI PEGKA
2026/10/18
Rini Pegka hat ihre langjährige Selbstständigkeit sehr gewandelt, um Künstlerin zu sein. Dieses Gespräch ist deshalb so wertvoll, weil sie offen über alle Höhen und Tiefen spricht, die das mit sich bringt. Sie erzählt außerdem über ihr Projekt 110 Tage Winter, das sie dranbleiben hat lassen und als Buch erschienen ist. ALLE INFOS ZUM BUCH: https://www.rinipegka.com/110-tage-winter-buch
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147 | Mental Load & Co: Ist Slow Business feministisch?
2026/10/11
Heute gibt es einen sehr persönlichen Einblick in meine Beziehung und warum patriarchale Prägungen uns fast auseinander gebracht hätten und wie sich daraus mein SLOW BUSINESS MENTORING entwickelt hat.
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146 | Selbst & ständig: Wie geht´s anders?
2026/10/04
Ich wurde in einem Podcast-Interview gefragt, warum so viele selbstständige Frauen erschöpft sind und kurz vor dem Burnout stehen. In dieser Impulsfolge gebe ich dir meine Antwort darauf, und sie wird dir vielleicht nicht gefallen :)
Erstgespräch mit mir:
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145 | Ist die Ära der Onlinekurse zu Ende? mit Katharina Grad
2026/09/27
Heute ist Katharina Grad bei mir zu Gast, Lerndesignerin und Medienpädagogin. Sie sagt: Bei einem guten Onlinekurs geht es nicht um die Inhalte. Die Folge eröffnet dir einen völlig anderen Blick auf das Thema Onlinekurse und wir sprechen auch darüber, ob sie in Zeiten von KI überhaupt noch relevant sind.
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144 | Du vergleichst meine Arbeit mit KI? Lächerlich.
2026/09/20
“Ich mach das jetzt mit Chatty” - das höre ich immer wieder. Ich teile mit dir, wie unfassbar absurd es eigentlich ist, dass KI ohne Ausbildung, ohne Prüfung, ohne jede Regulierung genau das macht, wofür wir MENSCHEN jahrelange Ausbildungen brauchen. Und was es bedeutet, wenn Mensch-zu-Mensch-Arbeit zum Luxusgut für die Wenigen wird, die es sich leisten können.
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143 | Soul Sucking Launch? Nie wieder! - mit Caro Metz
2026/09/13
Caro Metz macht empathisches Copywriting und ist Launch-Expertin. Im Gespräch erklärt sie, warum viele Frauen unter "Soul Sucking Launches" leiden, wie Launchen auch jenseits von Zeitdruck und Ausnahmezustand funktionieren kann und warum Copywriting auch im KI-Zeitalter unverzichtbar bleibt.
Website: https://caroline-metz.de | Messy Marketing Podcast https://www.carolinemetz.de/podcast
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142 | Business, Trauer & das Vermächtnis deiner Arbeit
2026/09/06
"Was? Du arbeitest schon wieder?" Diese Frage wurde mir nach dem Verlust meine Mama einige Male direkt und auch indirekt gestellt. Umso wichtiger, dass wir über das Thema Selbstständigkeit und Trauer sprechen und warum deine Arbeit so viel wertvoller ist, als du denkst.
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141 | Businessaufbau als Coachin mit Schmerzen - mit Tanja Heirens
2026/08/30
Tanja Heirens von Lichtblick begleitet Frauen mit körperlichen Einschränkungen nach Unfall, Operation oder chronischer Erkrankung dabei, wieder Leichtigkeit und Selbstwirksamkeit im Alltag zu finden. Sie erzählt, wie ihr eigener Alltagsunfall sie auf diesen Weg gebracht hat und warum Slow Business für sie kein Nice-to-have, sondern die einzige Strategie war, die wirklich funktioniert hat.
Mehr über Tanja: www.lichtblick.lu
Podcast: Ein Lichtblick für dich (Spotify, Apple Podcasts)
140 | Starte, denn ich bin deine Putzfrau!
2026/08/23
Wir müssen reden! In dieser Folge kläre ich eines der größten Missverständnisse rund um Business Mentoring auf, das dir viel Zeit und Geld kostet und dazu führst, dass du deinen wichtigsten Schritt immer auf später verschiebst.
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139 | Marketing ohne Marktgeschrei - mit Sonja Mahr
2026/08/16
Wie geht Marketing ohne uns zu verbiegen und ohne Marktgeschrei - das bespreche ich mit Sonja Mahr.
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138 | Ich werde Instagram endgültig verlassen
2026/08/09
ich bin zurück nach meiner Podcastpause mit einer wichtigen Entscheidung. Eine der persönlichsten Folgen seit langem.
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137 | Neu: Slow Business Sommerfrische & Pause
2026/06/28
In diesem Sommer hab ich etwas für dich vorbereitet, dass es so noch nie gab. Um dabei zu sein, melde dich zum Newsletter an: https://www.karingrafkaplaner.com/newsletter
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136 | The Big Shi(f)t: Warum 2026 anders ist
2026/06/21
In den letzten Monaten hab ich viele Gespräche mit selbstständigen Frauen geführt. Die Stimmung ist ähnlich: 2026 ist anders, weniger Umsatz, weniger Anfragen. Dafür gibt es einen Grund! Zur Masterclass THE BIG SHIFT um 0€ https://myablefy.com/s/karingrafkaplaner/umsatz-trotz-unsicherheit-the-big-shift-b4cf5e15/payment
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