Advertise on podcast: Livsoppgave med Mayka & gjester

I denne episoden får Mayka besøk av Sylvi Katrin, stemmen fra nord. Sylvi Katrin har vært med i Vingespenn, Maykas indre sirkel, i snart seks måneder, og samtalen starter med hva det har betydd for henne. Hun ble med etter en samtale der de så på gene keys-profilen hennes, og hun kjente seg så igjen at hun lurte på om Mayka var synsk. Hun forteller om hvorfor en gründer trenger et fellesskap og en mentor som ser ting fra fugleperspektiv, og hvorfor hun ikke fant det i de lokale gründermiljøene. Hun forteller også hvordan kombinasjonen av ekte spiritualitet og praktisk jobbing med businessen ble akkurat det hun trengte. Hun deler om gjengen, buddyen og samlingene som gir det hun kaller en vitamininnsprøytning. Sylvi Katrin er naturforvalter, hypnoterapeut og EFT-terapeut, og har drevet egen bedrift i snart 13 år. Hun har en mamma fra fjellfolket i øst og en pappa fra havfolket i vest, og hun lever tett på naturen i bygda innerst i fjorden. Der har hun holdt healingretreats med fossemeditasjon, trommereiser og badstu på tunet. Hun forklarer hvorfor vi mister kraften vår når vi fjerner oss fra naturen, og hvorfor hun mener det er en hellig handling å ta et barn med ut i naturen. Hun snakker også om hva vi kan lære av naturen, som alltid søker balanse og heler seg selv. Hun deler også åpent om å miste et barn, og hvordan naturen ble veien gjennom sorgen. Den erfaringen har gjort henne til en terapeut som ikke er redd for andres følelser, for som hun sier: man kan ikke lede andre lenger enn man har kommet selv. Mayka og Sylvi Katrin snakker om det feminine og det maskuline, om prestasjon, hamsterhjul og barnehagedebatten, og om hvorfor samarbeid slår konkurranse. Det gjør det når hver av oss finner sin egen urkraft, som er satt sammen av naturtilknytning, opprinnelse, talenter, livsmotstand, indre verdier og skaperkraft. Episoden har også det som kanskje er den sterkeste setningen: Det å skape liv er dårligere betalt enn å skape produkter. Bli med i Vingespenn her: https://www.sjelfullbusiness.no/vingespenn Manifester i tråd med ditt human design: https://www.sjelfullbusiness.no/manifistererhumandesign Bli kjent med Sylvi Katrin og bli med på programmene hennes her: https://www.sylvikatrin.no/naturhealerskolen https://www.sylvikatrin.no/urkraftportalen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mayka begynner episoden med å minnes sin venn Bent-Ivan, som gikk bort dagen før innspillingen. Han har vært gjest i podcasten flere ganger og lærte henne mye om ro og tilstedeværelse. Derfor ble det helt naturlig at samtalen med Tim Rudi startet i døden, i sorgen og i kjærligheten, og i det Tim sa som traff henne rett i hjertet: Prisen for kjærlighet er sorg. Tim er forfatter av boken Kast masken. Han har båret ut seks kister fra kirken, han overlevde grove overgrep i barndommen og var avhengig av alkohol for å klare å roe ned kroppen. I dag lever han et liv nesten uten frykt. Mayka og Tim snakker om hvordan han kom dit, med meditasjon, pust, hypnose og eksponering. De snakker om hvorfor alt vi gjør som ikke fungerer, er lært, og at det derfor kan læres om. Og de snakker om hvordan det å slutte å dømme andre gjør det mulig å slutte å dømme seg selv. Så skjedde det noe ingen av dem hadde planlagt. Midt i opptaket tok Tim Mayka gjennom en prosess der hun slapp taket i en vond opplevelse fra da hun var ung, noe hun aldri har snakket om offentlig før. De snakker også om ekte kjærlighet og om hvorfor vi utsetter de store drømmene våre (som bøkene vi bærer på), og om hvorfor frykt for økonomi og kunder handler om perspektiv. Til slutt deler Tim drømmen sin om å fylle Trondheim Spektrum 5. mai 2029. Dette er en dyp episode, med latter, lys og mye håp. Kjøp gjerne Kast masken, og følg Tim på Instagram. Bli med på Maykas indre sirkel Vingespenn her: https://www.sjelfullbusiness.no/vingespenn Last ned guiden til hvordan du manifesterer i flyt med ditt human design her: https://www.sjelfullbusiness.no/manifistererhumandesign Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det var fullmåne i Tyren, og Mayka fikk knapt sove. Mens hun lå der våken, fikk hun tydelig beskjed fra intuisjonen sin om at hun skulle gjøre en investering i et program, selv om hun ikke helt visste hva programmet inneholdt. I denne episoden deler hun hvorfor hun velger å alltid følge intuisjonen, og hvorfor så mange av oss lar hodet og egoet bestemme, selv når sjelen har sagt ja. Mayka snakker om hva investering betyr for henne, enten det er en mentor, et fellesskap, utstyr som kan leies ut eller indeksfond, og om hvorfor du ikke kan forvente at andre investerer i deg hvis du ikke våger å investere i deg selv. Det er loven om sirkulær overflod. Hun deler også hvordan hun nylig valgte bort en parfyme hun egentlig ikke trengte, og heller satte pengene inn i fond, og hvor godt det kjentes. Så tar hun deg med til Hardangervidda. For det er stor forskjell på å ha tillit til prosessen når du bare står der uten å vite hvor du skal, og å ha tillit når du har stilt inn kompassnåla mot fjelltoppen, altså visjonen din. Og på veien opp er det så godt å ha en gjeng med seg, noen som har med Kvikk Lunsj når det blir tungt og som gir deg en klem når du har kommet deg opp på den skumle fjellhylla. Til slutt snakker Mayka om gjennomføringskraft, om å møte opp og gjøre det viktigste selv når du er trøtt, og om balansen mellom yin og yang, der hvile og ro er like viktig som handling. Hun har selv vært alenemor som pantet flasker og solgte ingenting på sine første webinarer, så hun vet hvordan det er å stå der og tenke at det andre får til, ikke er mulig for deg. Bli med i Vingespenn her: https://www.sjelfullbusiness.no/vingespenn Bli med i Mediter med Mayka her: https://www.sjelfullbusiness.no/meditasjonsportalen Lei Nesodden podcaststudio her: https://www.nesoddenpodcast.studio/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stine er i podcaststudioet på Nesodden. Hun er samlivsekspert og forfatter, og en av de som har gått hele veien fra en drøm - til å bli en fast ekspert på God Morgen Norge. Stine kom inn i Mayka-universet for flere år siden etter en FB-live. Vi snakker om hvordan hun i en meditasjon så seg selv bli intervjuet på TV, og hvordan det faktisk skjedde i løpet av tre år. Det kom ikke av seg selv. Stine forteller ærlig om frykten, om boka som ble inngangsporten, om den modige mailen hun sendte og om hva journalister egentlig er interessert i. Det er ikke produktet ditt, men budskapet. Du får også en enkel øvelse du kan bruke når frykten tar overhånd, enten du skal på TV, gjeste en podcast eller gå live på Instagram. Vi går selvfølgelig inn i kjærligheten. Vi snakker om spirituelt ego i parforholdet, om å slutte å vente på at partneren skal «våkne», og om at gresset blir grønt der du vanner det. Vi snakker om intimitet og nærhet i overgangsalderen, om å sette grenser uten å blåse partneren i veggen, om 20-sekunders klemmen, og om hva som skjer med parforholdet og vennskapene dine når du starter din egen bedrift. Stine deler åpent om krasjene hun og mannen hadde da hun sa opp den trygge jobben, og hvorfor det var verdt å jobbe seg gjennom det. Dette er en episode full av latter, ærlighet og varme, og jeg håper den gir deg mot til å ta det neste steget mot drømmen din. For som vi sier: As you pray, move your feet. Bli med i Mediter med Mayka: https://www.sjelfullbusiness.no/meditasjonsportalen Bli med i Vingespenn her: https://www.sjelfullbusiness.no/vingespenn Bestill meditasjonsmaske her: https://www.sjelfullbusiness.no/mayka-meditasjonsmaske Book podcaststudioet til Mayka her: https://www.nesoddenpodcast.studio/ Finn Stine her: https://www.stinekase.no/ Instagram:stinekase.no Podcast: Kjærlighetslaben Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden sitter jeg på kontoret på Aker Brygge sammen med mine kjære kolleger Guri Five og Vetle Valsgård, sistnevnte er han som hjelper folk å sitte igjen med mer av pengene de allerede tjener. Dette er en episode full av latter, ærlighet og så mye klokskap at jeg fortsatt smiler når jeg tenker på det. Vetle deler hvordan han endret budskapet sitt fra regnskap til skatt, og hvordan det på ett år snudde publikummet hans fra nesten bare kvinner til over 90 prosent menn. Han forteller om den spontane kreative prosessen bak annonsene sine, og han viser med ekte tall hvordan 100 000 kroner i annonser ble til over 600 000 kroner i salg. Han er også ærlig om at det tok seks år å komme dit, og at det var da han våget den første store mentorinvesteringen at businessen virkelig tok av. Vi snakker om det å stå i frykten når man investerer, og om netthets og kritikk. Guri forteller hva som skjedde den kvelden hun ba universet om å bli stor, og så fikk kritikk fra en av Norges mest kjente forfattere. Hun forteller også den magiske historien om da hun bøyde en skje i USA, og hvorfor det ble opphavet til temaet ekspansjon. Vi tar også en ærlig prat om hva det koster, både økonomisk og følelsesmessig, å skape et stort event som Businessdrømmen LIVE. Mot slutten får vi en jordnær påminnelse om at manifestering og handling hører sammen: «As you pray, move your feet». Det handler om kjedelige indeksfond i stedet for den nye kjolen, og om at du forhåpentligvis blir 50 og 60 år uansett, så hvorfor ikke la det bli fantastisk? Vi avslutter med et spørsmål til deg: Hvilken 88-åring vil du være, hun som ser tilbake og ler fordi hun våget, eller hun som angrer på alt hun ikke turte? Bli med i Mayka sin indre sirkel Vingespenn her: https://www.sjelfullbusiness.no/vingespenn Vil du oppleve Vetle, Guri og Mayka live, kan du bli med på Businessdrømmen LIVE 24. oktober, her med rabattkode fra Mayka: https://www.gurifive.no/maykalive Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden møter du Hanne, som har 18 års erfaring som coach med selvfølelse som rød tråd. Hun deler åpent fra sin egen historie, om å tilpasse seg så mye at hun mistet kontakten med hvem hun egentlig var, om å være «den flinke» og om å bli utbrent tre ganger. Hun forklarer hvorfor hun mener lav selvfølelse er en beskyttelsesstrategi som nervesystemet ditt har bygget for å holde deg trygg. Vi snakker om hvorfor du utsetter webinaret, lanseringen eller drømmen din, og hvorfor «jeg kan ikke det tekniske» sjelden er den egentlige grunnen. Du får høre hvordan du kan si nei på en vennlig måte, uten lange forklaringer. Punktum. Vi snakker om å være en ansvarlig egoist, om forskjellen på å gi fra overflod og å gi fra et slitent sted, og om hvorfor hjelperrollen noen ganger kan bli litt uverdig, både for deg og den du vil hjelpe. Du får også to konkrete verktøy du kan bruke før neste gang frykten tar over: - «Tenk om det går bra?» , å snu katastrofetankene som stopper deg - Fyrtårnøvelsen, for når du bare ser skjærene og glemmer hele havet av muligheter Og så forteller vi historien om hvordan Hanne kom inn i Vingespenn, Maykas indre sirkel, etter et budskap Mayka fikk i meditasjon. Mayka har nå åpnet opp muligheten for å bli med på neste runde av Vingespenn, med oppstart 11.11. Du blir med her: https://www.sjelfullbusiness.no/vingespenn Her laster du ned en gående overflodsmeditasjon (888 frekvens): https://www.sjelfullbusiness.no/walking Om Hanne og Veien Hjem Hanne starter nå i november en liten gruppe på maks åtte personer som skal jobbe sammen i seks måneder. Veien hjem er for deg som er dyktig og ambisiøs, som har prestert mye, men som likevel kjenner deg utilstrekkelig, kjenner på imposter-syndrom eller vet at du har strevd med å være glad i deg selv lenge. Her melder du deg på: https://hanne-paulsrud.mykajabi.com/optin-invitasjon-til-avklaringssamtale-veien-hjem Følg Hanne på instagram: @confidentcoaching Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Madeleine deler sin reise fra en oppvekst med en sterk forretningskvinne som farmor, til utdanning innen finans på NHH og en karriere i en mannsdominert finansbransje. Hun forteller om hvorfor hun valgte å satse alt på sin egen idé under pandemien, og hvordan Stack by me ble til for å gi flere kvinner kunnskap og verktøy til å ta styring over egen økonomi. Hovedtemaer i episoden:Kvinners økonomiske uavhengighet: Hvorfor eierskap og investering handler om mer enn å bli rik, det handler om valgfrihet, trygghet og å kunne stå støtt i livets ulike faser.Sparing og investering i praksis: Forskjellen på rentefond og aksjefond/indeksfond, og hvordan du enkelt kan komme i gang, enten det gjelder privatøkonomi eller overskuddslikviditet i bedriften.Oppvekst og forbilder: Hvordan en gründerfarmor og en uvanlig familiekonstellasjon formet Madeleines syn på penger og ambisjoner.Netthets: Å tåle stormen i offentligheten, hersketeknikker fra kritikere, og hvorfor vi må bygge hverandre opp i stedet for å la janteloven og misunnelse råde.Konkrete tips for å komme i gang: Hvorfor det ikke må være perfekt, hvordan du lager budsjett på en enkel måte, og verdien av å søke råd og trygghet hos andre. Bli med i Mediter med Mayka her: https://www.sjelfullbusiness.no/meditasjonsportalen Last ned overflodsmeditasjon her: https://www.sjelfullbusiness.no/walking Lei Nesodden podcaststudio her: https://www.nesoddenpodcast.studio Invester gjennom Stack by med her: https://stackby.me Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler Mayka sine personlige erfaringer med å bygge egen bedrift, og hvordan skiftet fra mangelenergi til overflodsenergi forvandlet både hverdagen og virksomheten hennes. Hun forteller åpenhjertig om sin reise fra å drive et PR-byrå hun ikke elsket, til å overgi seg til det sjelen egentlig ønsket. Sentrale temaer i episoden: Mangelenergi vs. overflodsenergi: Hvordan frykt og følelsen av å ikke ha nok hindrer oss i å skape, og hvordan meditasjon og indre ro kan heve energien din til overflod.Maykas gründerreise: Om å gå fra utbrenthet og forventninger om en «trygg jobb» til å velge frihet, intuisjon og egen retning.Praktisk manifestasjon: Historien om hvordan hun overga seg på Skogheim, brukte 55x5-teknikken og nådde sitt første store omsetningsmål i ny bedrift på over 100 000 kr på en måned.Meditasjon som bedriftsutvikling:Hvorfor daglig meditasjon og bevegelser som Tai Chi og Qigong er nøkkelen til indre trygghet, sentrering og bedre valg i hverdagen.Lansering av «Mediter med Mayka»: En introduksjon til det nye medlemskapet med lydfiler, qigong og tai chi, live-meditasjoner, kvartalsvise samlinger og eksklusive øvelser for personlig og spirituell vekst.Bli med i Mediter med Mayka nå, medlemsportal her og få founding member pris:  https://www.sjelfullbusiness.no/meditasjonsportalen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veslemøy kjørte fra vestsiden av Hardangervidda i mørket, lenge før solen sto opp. Over fjellet. Gjennom tåken. Med en elg i veikanten. Og akkurat den energien bærer hun med seg inn i denne samtalen. Veslemøy Strandabø er familieterapeut, pustedame og nervesystemekspert. Og hun er en av de menneskene som ser deg tvers igjennom – uten at du helt skjønner hvordan hun gjør det. I denne episoden snakker Mayka og Veslemøy om: • Makten i speilet – hvordan de rundt deg holder deg fast i den du var, ikke den du er blitt  • Hvorfor det er en gave å møte nye mennesker som ikke kjenner historien din  • Det å ikke putte deg selv i en boksog hva som skjer når du tør å utforske hvem du faktisk er nå  • Human design og det å oppdage at alt du har strittet imot i business er i designet ditt  • Nervesystemet – hvorfor det er 350 000 år gammelt og hva det gjør med deg i hverdagen  • Stillhet som strategi – og hvorfor én time i ro kan være viktigere enn alle oppgavene på lista Dette er en episode for deg som kjenner at du har blitt en annen, og som er klar for å bli møtt som den du er i dag. Mentorprogrammet med Mayka, Smaragd er nå åpent: https://smaragdbusiness.no/ Manifester i tråd med ditt human design: https://www.sjelfullbusiness.no/manifistererhumandesign Gående overflodsmeditasjon: https://www.sjelfullbusiness.no/walking Book podcaststudioet til Mayka: https://www.nesoddenpodcast.studio Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ektemannen Stig er i studio, Mayka har vært sammen med han i 23 år.  Stig er reflektor. Den sjeldneste energitypen i human design. Bare en prosent av befolkningen er det.  I denne episoden snakker de om: • Hva det vil si å være reflektor og hvorfor det er en gave  • Hvordan det er å elske og leve med en manifestor  • Hvorfor Stig observerer i sosiale settinger og hva som skjer når han først snakker  • Det med uoppfordrede råd og hvorfor manifestoren Mayka ikke liker det, selv når hun vet at Stig har rett • Hvorfor reflektoren historisk sett var høvdingen, den man gikk til for svar og visdom Dette er en episode for deg som er nysgjerrig på human design i nære relasjoner.  Manifester i tråd med ditt human design: https://www.sjelfullbusiness.no/manifistererhumandesign Bli med på masterclass om human design 7.9 her: https://www.sjelfullbusiness.no/masterclass-7-9 Gående overflodsmeditasjon: https://www.sjelfullbusiness.no/walking Book podcaststudioet til Mayka: https://www.nesoddenpodcast.studio Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ukens gjest er Unni Turrettini. Født i Kautokeino, oppvokst på kryss og tvers av Norge, bodd lengst i Genève og med en dyp visshet om at hun hører hjemme i seg selv. Det er derfra hun jobber, og det er derfra denne samtalen starter. For Unni er ikke overlevelsesmodus bare et begrep. Det er det hun mener er den største trusselen mot oss – individuelt, i business og globalt. Og hun har viet livet sitt til å bygge broen fra overlevelse og inn i det hun kaller creator mode. I denne episoden snakker Mayka og Unni om: • Hva overlevelsesmodus egentlig er og hvorfor reptilhjernen saboterer businessen din  • Hvorfor du tar dårlige beslutninger når du er i frykt og hva du kan gjøre i stedet  • Historien om markedet som er dårlig og hvorfor det bare er en løgn hjernen forteller deg  • Hvordan du vet hvem du faktisk skal jobbe med og hvem du skal sende videre  • Creator mode og hvordan du begynner å operere derfra Dette er en episode for deg som kjenner at du er ment for noe mer og som er klar for å slutte å la overlevelse styre veien dit 💫 Bli med på masterclass 9. september her: https://www.sjelfullbusiness.no/masterclass-9-9 Book podcaststudio: https://www.nesoddenpodcast.studio Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er noe de fleste gründere kjenner på, men få snakker høyt om. At det ikke alltid går som planlagt. At webinaret floppet. At ingen kjøpte. At du sitter der og tenker – det funker bare for de andre. Og det er akkurat her resiliens kommer inn. I denne episoden snakker Mayka om: • Gamle mønstre og hva som skjer når kroppen sier stopp  • Resiliens – det ene ordet hun er mest takknemlig for i sin gründerreise  • Å evaluere uten å kollapse og hvorfor tallene er din beste venn  • Tillitsbygging over tid og hvorfor folk må se deg mange ganger før de kjøper  • E-postlisten som det kraftigste verktøyet du har  Og hvorfor elektrisk energi i det du skriver aldri kan erstattes av AI. Dette er en episode for deg som er i det. Som reiser deg igjen. Og igjen. Og igjen!  Gene keys lydfil: https://www.sjelfullbusiness.no/perlesekvensen Human design guide:  https://www.sjelfullbusiness.no/manifistererhumandesign Gående overflodsmeditasjon:  https://www.sjelfullbusiness.no/walking Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mayka er tilbake etter en lang sommer, og denne episoden er like ærlig og direkte som hun er. Hun starter der mange av oss er akkurat nå: i det gapet mellom der du er og der du egentlig er ment å være. Og hun spør: hva kjenner du i kroppen når du er tilbake? Er det lettelse eller er det en tyngde som forteller deg noe viktig? I denne episoden snakker Mayka om: Gapet mellom der du er og dit du skal og hva dette egentlig betyr Hvorfor buffer er viktigere enn å betale ned gjeld Forskjellen på en utgift og en investering og hvorfor det er avgjørende for friheten din Å stole på seg selv og noen få, fremfor å lytte til for mange stemmerDen spirituelle modenheten som kommer med tidenDet som skjedde da Mayka lå på gulvet i en gammel stavkirke og kjente KristusenergienOm å ikke dømme andre og hva det gjør med din egen frekvensHvordan foreldrevettreglene til Runar også gjelder for business Hva som er viktig å prioritere og hva som gir resonans og ikkeAt ingen er bedre enn andre og at vi alle er ettOm smileprosjektet til Mayka og oppnåelse av sommermånedeneTakknemlighet for foreldre, uavhengig av relasjonen du har til demDette er en episode for deg som kjenner at noe må endre seg. Og du er klar for å lytte til det kroppen allerede vet.  Det er mulig å være med på Ka-ching! Mastermind frem til og med 15.8: https://www.sjelfullbusiness.no/ka-ching Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne sommerpraten møtes salgscoach Ole Arvid Liodden og Mayka til en samtale som går rett til kjernen: hva er det egentlig som gir energi, glede og gode resultater?  Svaret handler om å beholde leken!  De snakker om hvorfor vaner og indre glød betyr mer enn alder, og deler konkrete øvelser du kan bruke for å forsterke gode følelser og redusere bekymring i hverdagen. Du får høre hvorfor alt til syvende og sist handler om energi, og hva som skjer når du går forbi målene du satte deg for fem år siden. Og så er det historien om silkefrakken – energien i den, og det som skjedde etterpå. Bli med på gratis webinar og få lydfil om at alt er energi her: https://www.sjelfullbusiness.no/alt-er-energi Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden får du utdrag fra Våg din livsoppgave, signaturen til Mayka. Her blir du med i SMARAGD innen 1.juli: https://smaragdbusiness.no/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.