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習慣が形成されるのには、それなりの時間がかかります。しかし、その間に徐々に習慣へと変わるのか、それとも、突然習慣となるのかはわかっていませんでした。リアルタイムで習慣化を計測できる実験系を開発し、この点を明らかにした研究を紹介します。 https://www.nature.com/articles/s41467-026-71048-0

＊Spotifyでは、ビデオポッドキャストが視聴できます。 今週は、インフルエンザに関する研究を紹介した過去回の後に、その後に発表された関連する研究を紹介します。 （2023年、初回放送） インフルエンザに感染すると熱が出てダルいですが、それは脳の働きの変化によるものです。では、喉にあるウイルスをどのように脳は検知しているのか？そんな研究の話です。 https://www.nature.com/articles/s41586-023-05796-0 アップデート https://www.science.org/doi/10.1126/sciimmunol.ads6243

＊Spotifyでは、ビデオポッドキャストとして視聴が可能です。 インフルエンザウイルスにさらされても、症状が出ない人がいます。そのような人から、インフルエンザウイルスに対する防御因子を見つけ、それが作用する仕組みを明らかにした研究を、アオイとサトシが会話形式で紹介します。 https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.2424461123

＊Spotifyでは、ビデオポッドキャストとして視聴が可能です。 なぁちゃんとサトシでGoogleフォームやSpotifyへのコメントを紹介します。 訂正について： 2026年9月3日公開のS4re　食べ物の好き嫌いと免疫（再放送）＋アップデート https://open.spotify.com/episode/4UiMPHnycDBl22cGaMkYxY 2024年1月18日公開のe54　食べ物の好き嫌いと免疫 https://open.spotify.com/episode/6MWfaDeadPtq8tSzl89j62 において、以下の表現がありました。 「脳でできるコルチゾール」 コルチゾールは主に副腎で合成、放出されます。そして、コルチゾールの放出が脳からのホルモンで制御されます。 ですので、この部分は間違いです。申し訳ありません。 これにともない、上記エピソードについては、該当部分を編集したものを再アップロードしました。 また、2026年9月6日に訂正のエピソードを公開しています。 https://open.spotify.com/episode/5eJ4OI2Vxs4tpr9MGMmFmS 番組へのご連絡はこちらから！　 https://forms.gle/GBnDiL7shtge3mWz8

＊Spotifyでは、ビデオポッドキャストとして視聴が可能です。 通常、癌は一匹の動物の体の中で生まれ、その動物が死ねば、癌細胞も一緒に死にます。この常識に合わない癌についての話です。 https://www.nature.com/articles/s41586-026-10828-6 https://www.uvm.edu/uvmnews/news/more-parasites-tumors-vermont-scientists-discover-transmissible-cancer-catfish

当番組の過去のエピソードで紹介した論文を行った研究グループに対して、疑義が報じられています。この内容を解説します。 疑義を報じた記事 https://www.science.org/content/article/science-investigation-casts-doubt-genes-hailed-warding-alzheimer-s-disease 該当エピソード e34　アルツハイマー病による認知症を防ぐ遺伝子 https://open.spotify.com/episode/3HWJTHtcYRLcffDcsUhbFb

ポッドサイエンティストがお届けするクイズコーナー、クエスチョン・タイムです。 第6回目は、サトシ、なぁちゃん、アオイ、ゲストのアサミさんで、クイズ番組形式で研究紹介をします。 なぜ心臓がんは非常に稀なのか？ アメリカ合衆国で最も多く人命を奪っている野生動物は何か？ アサミさんの番組： https://linktr.ee/eigodescience アフタートークはこちらへ： https://note.com/podscientist 「Question Time!６　アフタートーク」からお聞きください 論文： 心臓の癌 https://www.science.org/doi/10.1126/science.ads9412 危険な野生生物 https://www.jstor.org/stable/27316125 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6660102/

2026年9月3日公開のS4re　食べ物の好き嫌いと免疫（再放送）＋アップデート https://open.spotify.com/episode/4UiMPHnycDBl22cGaMkYxY 2024年1月18日公開のe54　食べ物の好き嫌いと免疫 https://open.spotify.com/episode/6MWfaDeadPtq8tSzl89j62 において、以下の表現がありました。 「脳でできるコルチゾール」 コルチゾールは主に副腎で合成、放出されます。そして、コルチゾールの放出が脳からのホルモンで制御されます。 ですので、この部分は間違いです。申し訳ありません。 これにともない、上記エピソードについては、該当部分を編集したものを再アップロードしました。

先週のエピソードに関連して、食事と免疫に関するエピソードを番組アーカイブからお届けします（初回放送　2024年）。こちらでは、食べ物の好き嫌いと免疫系・アレルギーとの関係を明らかにした研究について話しています。さらに、この研究の続報となる論文が発表されていたので、こちらについても簡単に話します。 追記 問題が見つかったため、2026年9月6日に編集したものを再アップロードしました。 詳しくは、9月6日公開の「訂正　コルチゾールについて」をお聞きください。 2023年の論文他 https://www.nature.com/articles/d41586-023-02179-3 https://www.nature.com/articles/s41586-023-06188-0 https://www.nature.com/articles/s41586-023-06362-4 2025年の論文他 https://www.science.org/doi/10.1126/science.adp0240 https://www.science.org/doi/10.1126/science.adp0246 https://www.science.org/doi/10.1126/science.adz6439

食事の内容が長期的に免疫に影響することを示した研究はたくさんありますが、1日のうちで、食前食後で免疫の状態が変化するのかについて調べた研究はそれほど多くありませんでした。この素朴な疑問について調べた研究を紹介します。 https://www.nature.com/articles/s41586-026-10432-8 https://www.immunology.pitt.edu/news/eating-billions-how-single-meal-fuels-potent-t-cells

前回まで、ミニシリーズ「脳と体」と称して、5エピソード連続で脳と体の相互作用に関する論文を紹介してきました。いかがでしたでしょうか。 今週は番組アーカイブから、同じように脳と体の関係についての話をお届けします。（初回放送　2024年） ストレスによりうつ状態になりやすくなるのはよく知られていますが、その現象に免疫細胞が関わっているという研究を紹介します。 https://www.nature.com/articles/s41586-023-07015-2 番組への意見、感想、問題点の指摘はこちらへどうぞ : https://forms.gle/GBnDiL7shtge3mWz8

ミニシリーズ「脳と体」第５回 トレーニングをすると持久力がアップするのは、筋肉や肺、心臓などの変化によるものだと考えられていて、脳の果たす役割はあまり検証されてきませんでした。最近報告された、脳の持久力への影響を調べた研究を紹介します。 2026年の論文 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0896627325009894 2016年の論文 https://elifesciences.org/articles/18206

ミニシリーズ「脳と体」第４回 前回のエピソードの補足です。「S4E7　運動すると記憶力が改善する仕組み」を聞いてから、このエピソードを聞くことをお勧めします。GPLD1とは別の因子の話をしています。 https://www.nature.com/articles/s41586-021-04183-x

ミニシリーズ「脳と体」第３回 老化によって記憶力など認知能力が低下しますが、運動は脳の健康を改善させることが知られています。マウスを用いて、運動後に肝臓から放出される因子がこの現象に関わることを示した一連の研究を紹介します。 https://www.science.org/doi/10.1126/science.aaw2622 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S009286742600111X

ミニシリーズ「脳と体」第２回 ストレスによりアトピー性皮膚炎が悪化することが知られています。この仕組みを調べた研究をアオイとサトシが会話形式で紹介します。さらに、ストレスと皮膚癌についての論文も紹介します。 ストレスとアトピー性皮膚炎 https://www.science.org/doi/10.1126/science.adv5974 交感神経と免疫監視 https://www.cell.com/cell/fulltext/S0092-8674%2825%2901492-8