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Las luces y las sombras de las nuevas guías nutricionales en EEUU. Episodio 4, cuarta temporada de "comer bien" en Onda Cero.

Así usa el cáncer la fructosa de la dieta para crecer. Episodio 2, cuarta temporada de "comer bien" en Onda Cero.

"Comer bien" Onda Cero Radio. Episodio 1, temporada 4.

Te explico el por qué no debes beber agua diréctamente del grifo y te doy algunos consejos sobre el sol en verano, en el último episodio de #comerbien de la temporada en @ondacero #soria

-¿Por qué te sienta mal la leche? -¿Glucosa elevada en ayunas en dieta cetogénica? -¿Medicamentos para intestino irritable?

-Aprende a elegir qué frutos secos debes comer. -¿Cuánta sal deben tomar los niños?

Hablamos del engaño del colesterol con una nueva evidencia científica.

-Microbiota y Disbiosis.

-Homocisteína elevada en sangre. -Aceite de palma y otras grasas. -Ayuno y deporte de alto nivel.

-Dieta cetogénica en niños: ¿Sí o no?. -Navidades.

-¿Fruta sí o no? -¿Miel sí o no? -Reposición de glucógeno sin carbohidratos. -Café y cortisol.

-Retención de líquidos. -Sol y cremas solares. -¿Hambre a todas horas? -¿Fruta?

-Alimentación infantil. -Dieta e hipotiroidismo. -Dieta cetogénica y cáncer. -Suplementación con magnesio vs frutos secos.

-El sol y el melanoma. -El café y el cortisol.

-Enfermedad de Vitíligo. -Cetoacidosis no es cetosis. -¡Basta ya con el colesterol y las estatinas!