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歡慶中信銀行ATM進駐萬家福、樂家康、Mia C’bon 2026.10.1-11.30至全臺中信銀行分行、7-ELEVEN、萬家福、樂家康、Mia C’bon的中信ATM完成跨行交易，即可參加交易即時抽活動 抽Apple 3C大獎、1萬點OPENPOINT，加碼抽OPENPOINT 16,888點！ 了解更多 https://fstry.pse.is/9plc8b —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集大綱 一、Cornell 性侵案延燒：「I am Jane」為什麼讓全網女性集體聲援？ 從兄弟會群組對話曝光、案件重新受到關注，到有人試圖肉搜原告身分，聊這波「I am Jane」運動為什麼會引發這麼大的女性共感，以及網路公審、性別權力與受害者保護的界線。 二、韓娛近況：T.O.P、Nana戀愛話題，藝人到底要對粉絲交代多少？ 從 Dispatch 拍到私下互動，到明星面對外貌、作品與粉絲期待時的回應，延伸聊公眾人物的職業責任，以及戀愛、形象與粉絲關係之間的微妙平衡。 三、錫蘭戰唐綺陽：玄學到底是迷信，還是一種人生寄託？ 從占星、顯化、算命聊到動物溝通，也聊主持人自己從「一定要吵贏」到「不理解但尊重」的轉變。當一個人迷惘時，相信一些東西究竟有沒有問題？這集也從網路論戰一路聊到成熟之後，怎麼看待不同價值觀。加入會員，支持節目： https://clbg66x8v000001rm88r105r5.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/clbg66x8v000001rm88r105r5/comments Powered by Firstory Hosting

歡慶中信銀行ATM進駐萬家福、樂家康、Mia C’bon 2026.10.1-11.30至全臺中信銀行分行、7-ELEVEN、萬家福、樂家康、Mia C’bon的中信ATM完成跨行交易，即可參加交易即時抽活動 抽Apple 3C大獎、1萬點OPENPOINT，加碼抽OPENPOINT 16,888點！ 了解更多 https://fstry.pse.is/9plc8b —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集大綱 陳妤和 Dora 這次一起參與動畫電影《誤闖遺忘島》中文配音，兩人從中秋特映會第一次在大銀幕看到完整中文版開始，分享從錄音室到成品上映之間，完全不同的配音體驗。 原來國外動畫配音可能早在半年以前就開始，甚至會透過臉部感應器捕捉演員表情來製作角色；但中文配音的時間往往非常緊湊，配音員還是各自在錄音室單獨完成。除了情緒要到位，還得精準配合角色嘴型、動作、斷句與語速，因此中文配音其實也像是一種「二次創作」。 兩人也聊到不同配音導演的工作方式。有些導演會給出非常精準的指令，一步一步帶著演員完成；有些則給予大量自由，讓配音員自己發展角色。Dora 分享這次角色有不少情緒起伏和爆發戲，相對容易讓觀眾留下深刻印象；陳妤則要維持整部作品角色聲音與性格的一致性，其實是另一種難度。 Dora 這次也刻意讓角色呈現比較聰明、理性、沉穩的一面，希望突破大家過去對她甜美、活潑聲線的印象。從試音、模仿原聲，到找到真正適合自己的角色聲音，兩人分享不少配音過程中才會發現的細節。 最後還有一段很巧的緣分：Dora 年初曾經許願，希望有機會和陳妤合作，沒想到真的透過《誤闖遺忘島》雙女主配音實現。加入會員，支持節目： https://clbg66x8v000001rm88r105r5.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/clbg66x8v000001rm88r105r5/comments Powered by Firstory Hosting

這集從近期《中餐廳》的討論開始。張雅琪在節目裡明明一直忙進忙出，卻因為重複被提醒擺餐具沒有動作、倒酒堅持只倒八分滿，甚至在沒有實際經驗的情況下主動接下房東甜點、最後成品失敗，引起不少討論。 但看著看著，Dora 跟小魚突然有種熟悉感：職場上最怕的，好像不是不做事，而是看起來一直在做事，最後卻讓身邊的人更累。 實境節目裡看到的，究竟是真實個性，還是剪輯塑造出來的人設？兩人也從自己錄製《開伙開伙》的經驗聊起——有些事明明做了、功課也準備了，但播出時全部被剪掉；觀眾最後看到的「這個人怎麼都沒做事」，可能跟現場完全是兩回事。 而鏡頭之外，真正辛苦的其實還有一大群看不見的人。 錄影時藝人面對的是緊湊行程、高溫和長時間工作，幕後工作人員更是從拍攝、洗衣服、側拍到各種繁瑣雜事一路包辦。高壓之下，Dora 甚至曾經忙到沒辦法好好吃飯、短時間暴瘦，瘦到被楊銘威笑說像「螞蟻雄兵」。 這也讓話題一路延伸到女生的身材焦慮：瘦真的就等於好看嗎？為了工作或外貌把自己逼到極限，最後付出的又是什麼？ 這集從《中餐廳》的「瞎忙」聊到自己的實境秀血淚史，也聊那些鏡頭看不到的工作與代價。所謂職場上的「有做事」，究竟是自己很忙，還是真的有讓事情往前走？加入會員，支持節目： https://clbg66x8v000001rm88r105r5.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/clbg66x8v000001rm88r105r5/comments Powered by Firstory Hosting

本集大綱 這趟韓國行還沒開始浪漫，就先發生意外。 《食尚玩家》拍攝期間，其中一名主持人突然遭到虎頭蜂螫傷，現場一路緊急處理、送醫，也讓大家第一次真正感受到：外景什麼都可能發生，上一秒還在工作，下一秒可能直接進醫院。 節目拍完，其他人準備回台灣，Dora 的另一段旅程才正要開始——一個人留在韓國二週，去上韓文課！ 語言學校到底怎麼挑？短期去二週真的學得到東西嗎？班上的同學都從哪裡來？原本以為只是換個地方上課，真正開始之後，卻發現最有趣的反而是那些課本裡學不到的生活。 尤其是首爾的早晨地鐵。 觀光客悠閒搭地鐵是一回事，真正遇上韓國上班尖峰時間又是另一回事。人到底可以塞得多密？韓國阿姨又有多強？每天跟著當地人通勤之後，才真正有一種「我不是來玩的，我現在是真的住在首爾」的感覺。 而當你開始聽得懂一點韓文、觀察身邊的人，很多以前只是旅遊時的印象，也開始變得不太一樣。 從韓國男人、韓國女生聊到日本與台灣，三個地方對男女關係、性別角色與職場文化到底有什麼差別？那些我們從韓劇裡建立的想像，到了真實生活裡還剩多少？ 這集從虎頭蜂驚魂一路聊到三週韓國留學，不只是學韓文，更像是把自己暫時丟進另一種生活裡。 如果一直很想試試看一個人出國生活，卻又覺得「都這個年紀了，還去留學幹嘛？」——三週其實沒有想像中那麼難。 不用辭職、不用搬家，也不一定要有什麼偉大的目標。有時候只是暫時離開熟悉的生活，去當一次什麼都搞不清楚的新手，就已經很好玩了。加入會員，支持節目： https://clbg66x8v000001rm88r105r5.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clbg66x8v000001rm88r105r5/comments Powered by Firstory Hosting

「我們老了要活出自己的樣子，就算不開心也告訴自己，這個狀況會過去。」-民歌之母陶曉清。完整收聽「先來一杯 我們再聊」 點擊👉 https://fstry.pse.is/9prhad     🎧照顧人生無法預期何時來，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集主題 期待多年的工作真的來了，第一個反應卻不一定是開心，也可能是：「我真的做得到嗎？」 這集由 Dora 與經紀人小魚分享近期兩個重要的演藝里程碑：站上第 61 屆金鐘獎節目類紅毯主持舞台，以及首次挑戰動畫電影配音。 但在好消息背後，還有大量看不見的焦慮、自我懷疑與職場壓力。從面對海量資料、擔心自己準備不夠，到演藝圈裡最難防的第三方傳話與挑撥，這集不只是在慶祝成績，也想誠實聊聊，藝人與經紀人如何一起熬過那些沒有掌聲的時刻。 加入會員，支持節目： https://clbg66x8v000001rm88r105r5.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clbg66x8v000001rm88r105r5/comments Powered by Firstory Hosting

本集主題 站在精品活動門口，穿得筆挺、身高超過 180 公分、全程保持微笑，看起來好像只要負責帥就好？ 這集邀請資深精品接待與模特兒 Shawn，揭開精品活動現場那些大家看得到、卻不一定真正理解的工作。從如何入行、外型與語言門檻，到香檳、餐點、品牌故事與現場突發狀況，每一個看似簡單的動作，其實都經過大量準備。 當然，也少不了大家最好奇的問題：精品活動裡真的會遇到貴婦搭訕、包養邀約，甚至各種讓人措手不及的誘惑嗎？加入會員，支持節目： https://clbg66x8v000001rm88r105r5.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clbg66x8v000001rm88r105r5/comments Powered by Firstory Hosting

《下班聊設計》podcast 每集用大約30分鐘，從設計的視角聊溝通、工作、生活、創作與成長。也會分享可以實際執行的小練習，幫你找到新的思考方式。不論你是不是設計師，只要對設計有一點好奇，都歡迎來聽！ https://fstry.pse.is/9ld3p9 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集主題 談戀愛不只是在跟一個人交往，有時候還像是一起加入對方的整個家庭。 這集從媽媽一眼看穿女兒戀愛中的神奇直覺，聊到高中初戀竟然直接跑去雞肉飯攤向媽媽「申請交往」；也聊父母對另一半的真實評價，常常是交往時都客客氣氣，分手後才會把孩子對象的想法全部說出來。 但真正的高潮，是一段堪稱惡婆婆等級的恐怖經歷。從馬桶蓋、房間裡吃餅乾，到被質問是不是想當家裡的女主人，任何生活小事都可能換來一篇長文指責。更可怕的是，當另一半只會回一句「那是我媽」，你才會發現，問題不只是對方家長難相處，而是身邊那個人根本沒有準備好保護這段關係。 加入會員，支持節目： https://clbg66x8v000001rm88r105r5.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clbg66x8v000001rm88r105r5/comments Powered by Firstory Hosting

「看醫生後，藥袋寫著鬱症，我知道是被這一切搞成這樣子，我本來不是這樣的……」-武術教練巴士  照顧人生無法預期，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  🎧完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結 👉 https://fstry.pse.is/9prhfs   —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 最近開始認真下廚，從隔夜燕麥、番茄湯一路研究到自認已經抵達完美境界的糖心蛋，沒想到一顆蛋，竟然曾經讓老公穿著西裝去公司遭遇人生重大危機。 從廚房裡的荒謬日常，話題一路歪到最近社群上越來越兇猛的評論文化：為什麼女明星胖一點、瘦一點、老一點、做醫美都有人罵？我們到底是真的看不順眼，還是別人的選擇其實偷偷刺痛了自己？ 最後更聊到一個很有感的兩性差異——遇到關係出問題時，為什麼很多女生第一個念頭都是「是不是我哪裡做錯了？」而有些男人卻可以非常自然地覺得：事情就是這樣啊。 也許停止內耗的第一步，不是把所有事情都想通，而是先學會不要什麼都往自己身上攬。加入會員，支持節目： https://clbg66x8v000001rm88r105r5.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clbg66x8v000001rm88r105r5/comments Powered by Firstory Hosting

「爸爸常常會半夜爬起來，忘記自己要去上廁所，就尿在地上……」-演員李運慶；完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結   👉 https://fstry.pse.is/9prhn5     🎧照顧不只是付出與消耗，更是一場在時間流逝前，與至親、與自己最深沉的和解。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集從「諾蘭的電影到底為什麼一定要看 Pro IMAX？」聊起，分享大銀幕帶來的震撼體驗，也聊到近期讓人印象深刻的驚悚片：包括光是一個微笑就讓人背脊發涼的惡靈，以及為了追求美貌，可能付出多殘酷的代價。 除了交換私藏片單，這集也聊聊我們最近的生活改變：少滑一點手機、試著進行 3C 排毒，甚至自己準備早餐之後，竟然慢慢找回專注力，連整個人的眼神和精神都不太一樣了。 從電影、生活習慣一路聊到人際相處，陪你一起在數位成癮的日常裡，慢慢把注意力和生活感找回來。 加入會員，支持節目： https://clbg66x8v000001rm88r105r5.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clbg66x8v000001rm88r105r5/comments Powered by Firstory Hosting

「照顧，是每個人必然會遇到的一段生命歷程」-作家張曼娟  聽點擊👉 https://fstry.pse.is/9prhvu      🎧人還沒踏入照顧前，對無常總是抽象。直到現實焦慮撲面而來，才被迫直面「存在與不存在」的重量。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 宿醉到底能帶來多少人生體驗？小瑜的故事真的一籮筐朵拉甚至幼稚園就喝醉過（？）（快來留言分享你們解宿醉方法） 也來解析紅酒、白酒到底差在哪紅酒真的對身體負擔比較大高粱反而比較不容易宿醉？還有很常聽到的「三聖杯排毒」是真的有效，還是都市傳說？ 你聽過「半性戀」嗎？一定要和一個人建立深厚連結才會產生吸引力的人連看片時演員演技更重要（？）🤣 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clbg66x8v000001rm88r105r5/comments Powered by Firstory Hosting

「你一輩子不是要得到他的道歉，你要得到他的愛。」-作家黃大米；照顧人生無法預期，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。    🎧完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結 👉 https://fstry.pse.is/9psq89   —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這集先來聊聊小瑜的泰國旅行🇹🇭清邁跟曼谷，你會選哪一個呢～龍眼汁、咖啡都好喝到想每天來一杯也很推薦體驗瑜珈、泰拳換個步調感受當地生活 拍攝《女俠俱樂部》的幕後故事歌仔戲和拍戲真的很不一樣從身段、眼神到每一個動作都要一步一步慢慢練習大家之後一定要記得鎖定《女俠俱樂部》 最後聊聊朵拉最近的愛用保養～一直外景、一直曬太陽皮膚防曬之外 修護也不能少Dr.Satin 外泌體超導復元修護膠囊✨裡面就有最近很紅的 PDRN推薦給有一樣問題的你/妳們回家最重要的就是好好修護肌膚讓隔天也能維持好狀態！ 輸入DORA專屬優惠碼dora2607可額外獲得9折優惠！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clbg66x8v000001rm88r105r5/comments Powered by Firstory Hosting

「醫療用武器解決問題，比較難教育醫師放手，但居家安寧看的是這個人，其實他正在退步……」-居家安寧護理師楊婉萍 👉 https://fstry.pse.is/9prje3     🎧人還沒踏入照顧前，對無常總是抽象。直到現實焦慮撲面而來，才被迫直面「存在與不存在」的重量。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這集聊到即將上映的電影《明日的過客》一個晚上的故事卻像照見很多30+的人生那些曾經勇敢的自己會不會在妥協與現實中慢慢走散？ 「有時候事情都結束了，才發現原來自己早就撐不住。」 還有舞台劇《當你的貓說喵的時候，其實他在說___。》你相信寵物溝通嗎？當現實中的貓咪確診淋巴癌一邊照顧、一邊替自己做心理準備 「原來學會告別，也是愛的一部分。」 如果發現身邊的人開始病態地滑手機也許一句關心、一個陪伴就能讓他知道自己不是一個人💛 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clbg66x8v000001rm88r105r5/comments Powered by Firstory Hosting

「囡仔囡仔來聽古」第二季鬧熱上線！您不知道的好書好故事、臺灣大小事，苑芳阿媽、小花哥哥講故事給大家聽。115/8/14~10/16每週五更新一集，還有「聽好節目送好書」活動，快 “訂閱” 起來別錯過！ https://fstry.pse.is/9fk2zt —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 最近朵拉到底在沈迷什麼呢？👀 答案是 —— 健康生活開始研究料理、食材搭配從酪梨到各種調味料越研究越有心得甚至還有自己的早餐配方🥑（簡直是料理小天才？） 還有發現持續跑步🏃‍♀️除了舒壓之外竟然連消水腫都很有感氣色和精神狀態也跟著變好 這集沒有什麼大道理就是分享那些讓生活慢慢變好的小習慣希望大家在忙碌之餘也記得照顧自己❤️畢竟健康這件事真的越早開始越划算 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clbg66x8v000001rm88r105r5/comments Powered by Firstory Hosting

匠心濃醇 奢享哈根達斯 嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶，成分單純，不添加化學合成人工色素與香料。 打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。 https://fstry.pse.is/9lgz9m —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 小瑜家馬桶終於可以看到大便了（？）原來前幾集的抱怨被老公聽進去了直接把自動沖水設定調整好 接著聊到一個經典問題男女之間真的有純友誼嗎？單獨出去吃飯、看電影到底算朋友聚會還是約會？當兩個人看待關係的方式不一樣又該怎麼找到平衡呢？ 莫名被 cue 到小編🤣最近真的在認真養身體啦比較少跑酒局了（當日記寫？而且現在都往信義區跑比較多（有人真的在意嗎？） 歡迎把你的愛情故事還有養身秘訣一起留言給我們❤️： https://open.firstory.me/user/clbg66x8v000001rm88r105r5/comments Powered by Firstory Hosting