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Rating
5from
This podcast has
493 episodes
Language
JapanesePublisher
ユーキンとロミーExplicit
No
Date created
2022/12/31
Latest episode
2026/10/22
Average duration
18 min.
Release period
3 days
Description
Voicyで月水金で更新中! https://voicy.jp/channel/2444 ランニング好きのVoicy「中の人だった」ユーキンと、「札幌のツチノコ」ロミーでお届けするランニングよもやまラジオ。 ◆Strava https://x.gd/pSqGj ◆Voicyランニングクラブショップ(オリジナルTシャツ) https://voicyrunning.designstore.jp ◆プロフィール ユーキン…全日本選手権を万年予選落ちの元実業団トライアスリート。東京2020オリパラ組織委員会スポーツ局(マラソン競技)senior manager。現在はVoicy中の人をやりながら「ファッション・アスリート」としてQOLを上げるためのフィットネスに邁進中。日本スポーツ協会公認指導員(トライアスロンコーチ1)。 ロミー…北海道札幌市在住の看護師アロマよもぎ蒸しのハイブリッドツチノコ。過去4回フルマラソン完走経験あり。最近とんと走っていなかったが、このラジオに追い込まれて2024年の北海道マラソンへのエントリーを決めてしまった。
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スキマバイトで走る?副業のハードルが下がった時代の、好奇心で働く大人の副業アイデア
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Voicyデイリートークテーマ「#副業アイデアを考える」。タイミーで広がったスキマバイト、看護師のスポット勤務、トレーニング感覚のデリバリー、AI時代の働き方
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Voicyデイリートークテーマ「#金木犀香る季節に」。香りが記憶を呼び覚ますしくみと、アロマの選び方
ちょうど10年前、何してた?がむしゃらな30代の自分に伝えたい「大人の抜き方」
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Voicyウィークリートークテーマ「#2016年の私」。初マラソン、モヒカン…10年前の自分に伝えたいこと
ケガは身体からの“お告げ”?ラスト3ヶ月に向けて「秋の目標」を再設定
2026/10/04
Voicyデイリートークテーマ「#秋の目標を再設定」。ケガ続きのユーキンとロミーが年末に向けた練習計画を語ります
(生放送アーカイブ)いよいよ下半期!9月間走行距離報告会ライブ配信🍂
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「休むこと」もパフォーマンスの一部!プロが教える、仕事の成果を最大化するオフデーの作り方
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勤め人時代の有休取得テクニックと罪悪感ゼロのオフ設定術
加齢とともに進化した大人のキャリア&ランニング論
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干支の区切り(36歳・48歳)によるフェーズ移行と身体が資本のコンディショニング
目黒のサンマと旬の味覚!ランナーの身体を育てる「栄養×秋の食卓」戦略
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目黒のローカルトークとリカバリー・身体作りに効く秋の栄養学
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モノや習慣を整える。「最近手放したもの」と軽やかに暮らすための思考法
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