Advertise on podcast: Asla Durma

Bodrum'dan istanbula dönerken BYD Sealion 7'yi stüdyoya çevirdim ve yaklaşan Türkiye'nin en büyük yarışı olan Salomon Cappadoia Ultra Trail ile İlgili harika bir içerik yaptık. Tüm ayrıntıları ile tüm parkurları konustuk.

İnsan neden onlarca, hatta yüzlerce kilometre koşmak ister?Asla Durma Podcast’in bu bölümünde ultra maraton koşucusu Cengiz Akyüz ile uzun mesafenin görünen ve görünmeyen taraflarını konuşuyoruz.Ultra maratona nasıl başladığından yarışlarda yaşadığı en zor anlara, antrenman disiplininden beslenmeye, ekipman seçimlerinden zihnin “artık yeter” dediği noktada devam edebilmenin yollarına kadar uzun mesafe koşusunu masaya yatırıyoruz.Bu bölümde: ultra maratona başlamak, uzun mesafeye hazırlanmak, yarış stratejisi, mental dayanıklılık, başarısızlıklar, unutulmayan yarışlar ve bir insanı tekrar tekrar start çizgisine getiren motivasyon üzerine konuştuk.Koşuya yeni başlayanlardan ultra maraton hayali kuranlara kadar, uzun mesafeyi merak eden herkes için bir sohbet.

Bu bölümde “Asla Durma” kanalının konuğu, ultramaraton koşucusu Seda Kurtuldu (@kosankiz).Seda Kurtuldu, 3km ile başlayan koşu macerasının Nasıl ultra maraton dünyasına dönüştüğünü anlatıyor. 10 kilometreden 90, 119 ve 120 kilometrelik yarışlara uzanan bu etkileyici yolculukta; antrenman disiplinini, beslenme rutinini, Kaçkar Ultra’da yaşadığı zorlu anları ve yarış sırasında karşılaştığı fiziksel ve mental mücadeleleri konuşuyoruz.Sohbette ayrıca İznik Ultra, Efes Ultra ve Kapadokya Ultra deneyimleri, UTMB hayali, vize süreci, çalınan telefon hikâyesi, sporcu bir anne olmanın zorlukları ve koşuya yeni başlayanlara yönelik önemli tavsiyeler de yer alıyor.Bu video; koşuya yeni başlayanlar, trail koşusu ve ultra maratonla ilgilenenler, dayanıklılık sporlarını takip edenler ve ilham verici gerçek hayat hikâyelerini seven herkes için.

Spora geç yaşta başlayıp inanılmaz mesafeler koşan ve bundan zevkalan Hilmi ile çok eğlenceli muhabbet. Spartatlon, UTMB, hepsini konuştuk.

7 kıtada 7 Ultra maraton koşan ilk ve tek Türk Ultra maraton sporcusu Alper Dalkılıç ile harika bir sohbet.

Son dönemlerin başarılı Ultra maraton koşucusu ve antrenörü Necdet Ülker İle keyifli Sohbet

Pandemide koşuya başlayan ve Son 2 yılın da Salomon Cappadocia Ultra Trailin son 2 yılını kazanan Beyza Güzel ile keyifli bir muhabbet

6 Kere Avrupa Şampiyonu Dağların Aslanı , Ahmet Arslan ile harika bir muhabbet. Ahmet Arslan nasıl doğdu? Yaşadığı zorluklar ve başarıları.

Dünya'nın en iyi tımanan koşucularından olan Şampiyonumuz Ahmet Arslan ile harika bir muhabbet.

Türkiye'nin en hızlı Ironman derecelerinden birini yapan, disiplin abidesi Dinçer Yılmaz ile keyifli bir muhabbet

Dünyanın en zor ve en bilinen yarışlarından olan Trance Continental Race yani TCR'ı en kısa günde bitiren sporcumuz olan Ahmet Karaoğlan ile çok keyifli muhabbet ettik. Bisiklete nasıl başladı, Yarışa nasıl hazırlandı, yarışta başına neler geldi, kaç kere lastiği patladı. Ve önümüzdeki sene hedefleri neler.

Türkiye'nin nin triatlon dalından en iyi sporcularından biri. Bu iyi her anlamda söyleyebiliriz. İyi bir sporcu, iyi bir antrenör ve herşeyden önemlisi iyi bir insan. ve artık o bir Olimpiyat antrenörü. BU bölümde Mert Onaranın spora nasıl başladıgınıve yılların onu nasıl bir antrenör yaptığını, bu sürede yaptığı harika projelerden sadece bir kaçını konuştuk.

Türkiye'nin en iyi patika koşucularından biri olan Oğuzhan ile spora nasıl başladığı ve bu seviyelere nasıl geldiğini konuştuk.

Para Triatlet Uğurcan Özer ile Spora nasıl başladığı ve 5 yılda Olimpiyat seviyesine nasıl geldiğini konuştuk.

Barış, en çılgın yarışlardan biri olan ve sadece 30 kişinin davetli olarak yarışabildiği Redbul X-Alps yarışına yarışan bir Türk sporcu. Bu yarışta Paraşütünle tırmanıp uçuş noklarından paraşütünle havalanıyorsun ve bir noktadan bir noktaya gidebiliyorsun. Bu yarış için konuşalım derken bir de baktım Barışın yaptığı tek delilik değilmiş. 300km üzeri paraşütle uçuşları olan Barış’la harika bir sohbet ettik.