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Hoy nos sentamos a charlar con el Dr. Gonzalo Grazioli en un episodio donde no nos guardamos absolutamente nada. Hablamos sin filtros, directos al grano y poniendo sobre la mesa los temas que de verdad preocupan a cualquier ciclista o deportista de resistencia. Una masterclass llena de valor que no te puedes perder.Este episodio ha sido posible gracias al apoyo del Institut Arquer de Barcelona y a Mussara. ¡Mil gracias por hacerlo realidad!

En este episodio hablamos con el manager del Buff-BH, Pau Zamora, sobre los presupuestos de los equipos, el trabajo con los corredores y como afrontar el nuevo paradigma del ciclismo entre MTB y gravel. Además nos cuenta cuál era su objetivo en Cape Epic.Si quieres mejorar como ciclista entrenando y aprendiendo, lo puedes hacer en la plataforma "A Umbral": https://aumbral.com/plataforma-a-umbral/La cámara con la que grabo OnBoard es la Insta360 Go 3S, obtén accesorios de regalo con tu compra a través del enlace: https://www.insta360.com/sal/go-3s?utm_term=INR052ESuscríbete a la newsletter semanal en este enlace: https://aumbral.com/newsletter/Puedes hacerte con un mes gratis de la pulsera de actividad que llevo, Whoop, en el siguiente enlace: https://join.whoop.com/aumbral¿Quieres saber más sobre mi? Aquí te dejo mi web donde puedes consultar los tipos de entrenamiento que ofrezco, de donde vengo, etc: https://aumbral.com/Puedes ver todo el contenido que creo en el resto de Redes Sociales:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/edutalfer/ y https://www.instagram.com/aumbralx/Y también mis entrenamientos y aventuras:STRAVA: https://www.strava.com/athletes/3613592Contacto: [email protected]

En el episodio de hoy charlamos con Adolfo Delgao, manager de Sanferbike, una de las tiendas de referencia en Madrid y en internet que nos cuenta como esta el sector ciclista desde el punto de vista de un negocio como el suyo. Si quieres mejorar como ciclista entrenando y aprendiendo, lo puedes hacer en la plataforma "A Umbral": https://aumbral.com/plataforma-a-umbral/Suscríbete a la newsletter semanal en este enlace: https://aumbral.com/newsletter/Puedes hacerte con un mes gratis de la pulsera de actividad que llevo, Whoop, en el siguiente enlace: https://join.whoop.com/aumbral¿Quieres saber más sobre mi? Aquí te dejo mi web donde puedes consultar los tipos de entrenamiento que ofrezco, de donde vengo, etc: https://aumbral.com/Puedes ver todo el contenido que creo en el resto de Redes Sociales:INSTAGRAM:   / edutalfer   y   / aumbralx  Y también mis entrenamientos y aventuras:STRAVA:   / strava  Contacto: [email protected]

Volvemos con otra temporada más de los podcast de los Talatalks. El invitado de hoy es nada más y nada menos que el CEO de Mondraker, Miguel Pina. Hablaremos de como ha ido creciendo la empresa y los retos a los que se enfrenta la industria del ciclismo.Si quieres mejorar como ciclista entrenando y aprendiendo, lo puedes hacer en la plataforma "A Umbral": https://aumbral.com/plataforma-a-umbral/Suscríbete a la newsletter semanal en este enlace: https://aumbral.com/newsletter/Puedes hacerte con un mes gratis de la pulsera de actividad que llevo, Whoop, en el siguiente enlace: https://join.whoop.com/aumbral¿Quieres saber más sobre mi? Aquí te dejo mi web donde puedes consultar los tipos de entrenamiento que ofrezco, de donde vengo, etc: https://aumbral.com/Puedes ver todo el contenido que creo en el resto de Redes Sociales:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/edutalfer/ y https://www.instagram.com/aumbralx/Y también mis entrenamientos y aventuras:STRAVA: https://www.strava.com/athletes/3613592Contacto: [email protected]

Volvemos con un episodio de los que os gustan, de entrenamiento y rendimiento, con Álvaro Pérez y Kilian Folguera, ambos relacionados con el entrenamiento en ciclismo. Si quieres mejorar como ciclista entrenando y aprendiendo, lo puedes hacer en la plataforma "A Umbral": https://aumbral.com/plataforma-a-umbral/ Suscríbete a la newsletter semanal en este enlace: https://aumbral.com/newsletter/ Puedes hacerte con un mes gratis de la pulsera de actividad que llevo, Whoop, en el siguiente enlace: https://join.whoop.com/aumbral ¿Quieres saber más sobre mi? Aquí te dejo mi web donde puedes consultar los tipos de entrenamiento que ofrezco, de donde vengo, etc: https://aumbral.com/ Puedes ver todo el contenido que creo en el resto de Redes Sociales: TWITTER: https://twitter.com/edutalfer INSTAGRAM: https://www.instagram.com/edutalfer/ y https://www.instagram.com/aumbralx/ Y también mis entrenamientos y aventuras: STRAVA: https://www.strava.com/athletes/3613592 Contacto: [email protected]

Ramón Núñez, Country Manager de Orbea, nos habla sin filtros de cómo está entrando China en el mercado, del crecimiento de las bicis eléctricas, de hacia donde va el mundo de la bici y mucho más.Si quieres mejorar como ciclista entrenando y aprendiendo, lo puedes hacer en la plataforma "A Umbral": https://aumbral.com/plataforma-a-umbral/Suscríbete a la newsletter semanal en este enlace: https://aumbral.com/newsletter/Puedes hacerte con un mes gratis de la pulsera de actividad que llevo, Whoop, en el siguiente enlace: https://join.whoop.com/aumbral¿Quieres saber más sobre mi? Aquí te dejo mi web donde puedes consultar los tipos de entrenamiento que ofrezco, de donde vengo, etc: https://aumbral.com/Puedes ver todo el contenido que creo en el resto de Redes Sociales:TWITTER: https://twitter.com/edutalferINSTAGRAM: https://www.instagram.com/edutalfer/ y https://www.instagram.com/aumbralx/Y también mis entrenamientos y aventuras:STRAVA: https://www.strava.com/athletes/3613592KOOMOT: https://www.komoot.com/es-es/user/1653004358339?ref=wudContacto: [email protected]

En el episodio de hoy charlamos con Pablo Bosch sobre la importancia de saber transmitir emociones en los eventos deportivos en ciclismo. Nos cuenta cuales son sus trucos y sus anecdotas.Si quieres mejorar como ciclista entrenando y aprendiendo, lo puedes hacer en la plataforma "A Umbral": https://aumbral.com/plataforma-a-umbral/Suscríbete a la newsletter semanal en este enlace: https://aumbral.com/newsletter/Puedes hacerte con un mes gratis de la pulsera de actividad que llevo, Whoop, en el siguiente enlace: https://join.whoop.com/aumbral¿Quieres saber más sobre mi? Aquí te dejo mi web donde puedes consultar los tipos de entrenamiento que ofrezco, de donde vengo, etc: https://aumbral.com/Puedes ver todo el contenido que creo en el resto de Redes Sociales:TWITTER: https://twitter.com/edutalferINSTAGRAM: https://www.instagram.com/edutalfer/ y https://www.instagram.com/aumbralx/Y también mis entrenamientos y aventuras:STRAVA: https://www.strava.com/athletes/3613592KOOMOT: https://www.komoot.com/es-es/user/1653004358339?ref=wudContacto: [email protected]

En este episodio charlo con mi compañero Victor Jurado de lo que nos ha parecido la prueba de MTB de la Swiss Epic, una de las mejores carreras del mundo. Hablamos del coste que tiene, de lo que nos hemos gastado y de todos los detalles de la propia carrera desde dentro.Patrocinador del podcast 226ers: https://www.226ers.com/es/Plataforma A Umbral: https://aumbral.com/plataforma-a-umbral/Video Swiss Epic:Etapa 0: https://youtu.be/hnV4RqKhvUI?si=lqVxwB-qFB1zeTL9Etapa 1: https://youtu.be/Z9WI6qpbXyY?si=C1wxo7Wqc0nhMuWrEtapa 2: https://youtu.be/wwnGQXA7WTQ?si=6Mw6gLUUf_NBxKjWEtapa 3: https://youtu.be/lckaUOd1RTg?si=0nWhW61Z5DTdwS-vEtapa 4: https://youtu.be/WRuGoQRiyCg?si=kRuNjBUBB4UjIoEGEtapa 5: https://youtu.be/ESbxq3UpOVs?si=jTazy7qzLHGlxLILNo te pierdas información exclusiva de entrenamiento y todo lo que ocurre en RRSS suscribiéndote a la newsletter semanal: https://aumbral.com/newsletter/¿Quieres ser patrocinador del podcast o tener una sección dedicada? Envía un correo a [email protected] con tu propuesta.Vídeo de los que hablo los puedes encontrar en la lista de reproducción de TalaRaces: https://www.youtube.com/playlist?list=PLKWgUXhm51g2pq8fv59vwDITckqNqecF6Tienes estas entrevistas en formato vídeo en Youtube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLKWgUXhm51g0xTGS3SR3ufjg4TUJmDQEZ¿Quieres saber más sobre mi? Aquí te dejo mi web donde puedes consultar los tipos de entrenamiento que ofrezco, de donde vengo, etc: https://www.aumbral.com/Puedes ver todo el contenido que creo en el resto de Redes Sociales:TWITTER: https://twitter.com/edutalferINSTAGRAM: https://www.instagram.com/edutalfer/ y https://www.instagram.com/aumbralx/Contacto: [email protected]

Último podcast de esta primera mitad de temporada donde hablo de como ha ido a nivel ciclista y a nivel profesional esta parte del año y respondo a todas vuestras preguntas sobre bicis, redes sociales y futuros proyectos.Plataforma A Umbral: https://aumbral.com/plataforma-a-umbral/No te pierdas información exclusiva de entrenamiento y todo lo que ocurre en RRSS suscribiéndote a la newsletter semanal: https://aumbral.com/newsletter/¿Quieres ser patrocinador del podcast o tener una sección dedicada? Envía un correo a [email protected] con tu propuesta.Vídeo de los que hablo los puedes encontrar en la lista de reproducción de TalaRaces: https://www.youtube.com/playlist?list=PLKWgUXhm51g2pq8fv59vwDITckqNqecF6Tienes estas entrevistas en formato vídeo en Youtube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLKWgUXhm51g0xTGS3SR3ufjg4TUJmDQEZ¿Quieres saber más sobre mi? Aquí te dejo mi web donde puedes consultar los tipos de entrenamiento que ofrezco, de donde vengo, etc: https://www.aumbral.com/Puedes ver todo el contenido que creo en el resto de Redes Sociales:TWITTER: https://twitter.com/edutalferINSTAGRAM: https://www.instagram.com/edutalfer/ y https://www.instagram.com/aumbralx/Contacto: [email protected]

El el podcast de hoy hablamos con Daniel Escaño, nutricionista, sobre todas las claves para mejorar tu rendimiento encima de la bici. Charlaremos sobre si los hidratos deben ser integrales o no, de como ganar peso y como afecta al rendimiento, de algunos suplemento y de cuales son las bases para nutrirte bien. Pido disculpas por el audio que no es de la mejor calidad debido a un fallo en los micros. Descuentos del patrocinador Siroko en cualquier producto de la web accediendo desde este enlace: https://srko.co/talatalks Plataforma A Umbral: https://aumbral.com/plataforma-a-umbral/ Instagram Daniel Escaño: https://www.instagram.com/escanutri/No te pierdas información exclusiva de entrenamiento y todo lo que ocurre en RRSS suscribiéndote a la newsletter semanal: https://aumbral.com/newsletter/¿Quieres ser patrocinador del podcast o tener una sección dedicada? Envía un correo a [email protected] con tu propuesta.Tienes estas entrevistas en formato video en Youtube¿Quieres saber más sobre mi? Aquí te dejo mi web donde puedes consultar los tipos de entrenamiento que ofrezco, de donde vengo, etc: https://www.aumbral.com/Puedes ver todo el contenido que creo en el resto de Redes Sociales:TWITTER: https://twitter.com/edutalferINSTAGRAM: https://www.instagram.com/edutalfer/ y https://www.instagram.com/aumbralx/Contacto: [email protected]

Segundo especial de los Talatalks, denominado TalanetaTalks en honor al nombre de mi furgoneta. En este caso charlamos con Marta Torá (Movistar Gravel Squad), actual campeona de España de gravel y con la que he competido en esta Andorra Epic 2025 en pareja mixta.Plataforma A Umbral: https://aumbral.com/plataforma-a-umbral/Instagram de Marta: https://www.instagram.com/martatoramilaCanal de Youtube: https://www.youtube.com/@MartaToraMilaPlataforma A Umbral: https://aumbral.com/plataforma-a-umbral/No te pierdas información exclusiva de entrenamiento y todo lo que ocurre en RRSS suscribiéndote a la newsletter semanal: https://aumbral.com/newsletter/¿Quieres ser patrocinador del podcast o tener una sección dedicada? Envía un correo a [email protected] con tu propuesta.Tienes estas entrevistas en formato vídeo en:- Youtube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLKWgUXhm51g0xTGS3SR3ufjg4TUJmDQEZ¿Quieres saber más sobre mi? Aquí te dejo mi web donde puedes consultar los tipos de entrenamiento que ofrezco, de donde vengo, etc: https://www.aumbral.com/Puedes ver todo el contenido que creo en el resto de Redes Sociales:TWITTER: https://twitter.com/edutalferINSTAGRAM: https://www.instagram.com/edutalfer/ y https://www.instagram.com/aumbralx/Contacto: [email protected]

El el podcast de hoy charlamos con Alberto Tomé, Director General de Deportes de la Comunidad de Madrid y gran aficionado a la bici. Con él aprenderemos como funcionan las instituciones y por qué se toman unas decisiones u otras en el mundo del deporte, y especialmente en el ciclismo. Descuentos del patrocinador Siroko en cualquier producto de la web accediendo desde este enlace: https://srko.co/talatalks Plataforma A Umbral: https://aumbral.com/plataforma-a-umbral/ Instagram Alberto Tomé: https://www.instagram.com/atomegonzalez/ No te pierdas información exclusiva de entrenamiento y todo lo que ocurre en RRSS suscribiéndote a la newsletter semanal: https://aumbral.com/newsletter/ ¿Quieres ser patrocinador del podcast o tener una sección dedicada? Envía un correo a [email protected] con tu propuesta. Tienes estas entrevistas en formato vídeo en:- Youtube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLKWgUXhm51g0xTGS3SR3ufjg4TUJmDQEZ ¿Quieres saber más sobre mi? Aquí te dejo mi web donde puedes consultar los tipos de entrenamiento que ofrezco, de donde vengo, etc: https://www.aumbral.com/ Puedes ver todo el contenido que creo en el resto de Redes Sociales: TWITTER: https://twitter.com/edutalfer INSTAGRAM: https://www.instagram.com/edutalfer/ y https://www.instagram.com/aumbralx/ Contacto: [email protected]

Primer especial de los Talatalks denominado TalanetaTalks en honor al nombre de mi furgoneta. En este caso charlamos con Jesús "Chiquitín" sobre cual ha sido nuestra experiencia en esta Qubrantahuesos 2025. Plataforma A Umbral: https://aumbral.com/plataforma-a-umbral/ Instagram de Jesús: https://www.instagram.com/jesus_chiquitin/?hl=es No te pierdas información exclusiva de entrenamiento y todo lo que ocurre en RRSS suscribiéndote a la newsletter semanal: https://aumbral.com/newsletter/ ¿Quieres ser patrocinador del podcast o tener una sección dedicada? Envía un correo a [email protected] con tu propuesta. Tienes estas entrevistas en formato vídeo en:- Youtube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLKWgUXhm51g0xTGS3SR3ufjg4TUJmDQEZ ¿Quieres saber más sobre mi? Aquí te dejo mi web donde puedes consultar los tipos de entrenamiento que ofrezco, de donde vengo, etc: https://www.aumbral.com/ Puedes ver todo el contenido que creo en el resto de Redes Sociales: TWITTER: https://twitter.com/edutalfer INSTAGRAM: https://www.instagram.com/edutalfer/ y https://www.instagram.com/aumbralx/ Contacto: [email protected]

En el podcast de hoy charlamos con un invitado que tiene una historia capaz de inspirar a muchos deportistas. Lucas Ordoñez fue el primer piloto de GT en pasar de la pantalla a la realidad y posteriormente ha sido capaz de reinventarse y ser uno de los primeros pilotos en competir en las E1 series, en su caso en el equipo de Will Smith. Descuentos del patrocinador Siroko en cualquier producto de la web accediendo desde este enlace: https://srko.co/talatalksPlataforma A Umbral: https://aumbral.com/plataforma-a-umbral/Lucas Ordoñez: https://www.instagram.com/lucasordonez/No te pierdas información exclusiva de entrenamiento y todo lo que ocurre en RRSS suscribiéndote a la newsletter semanal: https://aumbral.com/newsletter/¿Quieres ser patrocinador del podcast o tener una sección dedicada? Envía un correo a [email protected] con tu propuesta.Tienes estas entrevistas en formato vídeo en:- Youtube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLKWgUXhm51g0xTGS3SR3ufjg4TUJmDQEZ¿Quieres saber más sobre mi? Aquí te dejo mi web donde puedes consultar los tipos de entrenamiento que ofrezco, de donde vengo, etc: https://www.aumbral.com/Puedes ver todo el contenido que creo en el resto de Redes Sociales:TWITTER: https://twitter.com/edutalferINSTAGRAM: https://www.instagram.com/edutalfer/ y https://www.instagram.com/aumbralx/Contacto: [email protected]

En el podcast de hoy charlamos con dos invitados. El primero Alex Puente, organizador de Colina Triste y The Bandit, que nos desgrana todo lo que hay detrás de organizar una prueba UCI de MTB y un Cto de España gravel. Y por otro lado tendremos a Jaime Mittelbrunn, coordinador de marketing de Canyon Iberia con el que charlaremos sobré que tiene en cuenta una marca a la hora de patrocinar un evento. Descuentos del patrocinador Siroko en cualquier producto de la web accediendo desde este enlace: https://srko.co/talatalks Plataforma A Umbral: https://aumbral.com/plataforma-a-umbral/ Inscripciones Colina Triste (24-27 de julio, MTB): https://colinatriste.es/Inscripciones The Bandit (1 de junio, gravel): https://colinatriste.es/the-bandit-gravel/ No te pierdas información exclusiva de entrenamiento y todo lo que ocurre en RRSS suscribiéndote a la newsletter semanal: https://aumbral.com/newsletter/ ¿Quieres ser patrocinador del podcast o tener una sección dedicada? Envía un correo a [email protected] con tu propuesta. Tienes estas entrevistas en formato podcast en:- Spotify: https://open.spotify.com/show/3yFjWvR5hzLum67LBjXR5D?si=537ad5d7acae4ada- Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/es/podcast/talatalks/id1673940244- Ivoox: https://go.ivoox.com/sq/1845238 ¿Quieres saber más sobre mi? Aquí te dejo mi web donde puedes consultar los tipos de entrenamiento que ofrezco, de donde vengo, etc: https://www.aumbral.com/ Puedes ver todo el contenido que creo en el resto de Redes Sociales:TWITTER: https://twitter.com/edutalferINSTAGRAM: https://www.instagram.com/edutalfer/ y https://www.instagram.com/aumbralx/ Contacto: [email protected]