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Continuamos nuestro ciclo de cine y psicología metiéndonos en la redacción de El diablo viste de Prada. Ya en nuestro episodio 64 ("Terroristas emocionales"), analizamos lo que nos enseña la relación entre Miranda y Andy para destapar cómo se normaliza el abuso psicológico y la manipulación en el trabajo.

Viajamos al universo de Pretty Woman enlazando con nuestro episodio 51 ("Reinventarse o morir"), dejamos atrás el cuento de hadas para analizar la transformación de Vivian. Descubre qué implica psicológicamente romper con las etiquetas del pasado y gestionar el miedo al juicio ajeno. Episodio para los que lleváis toda la vida con nosotras, de cuando no grabábamos con vídeo y era solo audio.

Hoy destripamos una de esas películas que adorábamos y que ahora no podemos ni ver. Pretty Woman, el romántico clásico de los 90 que nos vendió como cuento de hadas la historia de una prostituta rescatada por un ricachón con corazón de oro. Analizamos el tremendo blanqueo de la prostitución, el problemático relato del hombre salvador y cómo Hollywood nos coló durante décadas que la solución a la vulnerabilidad femenina es encontrar un putero generoso. Silvia y Patri debaten sobre abolicionismo, romantización y todas las banderas rojas que nos pasaron desapercibidas entre compras en Rodeo Drive y sonrisas de Julia Roberts.

¿Qué pasa cuando el romance de verano choca con la realidad y la presión social? ¡Benditas! La semana pasada viajamos al instituto Rydell para ver cómo las apariencias y la presión de grupo saboteaban la relación de Danny y Sandy. Para bajar a la tierra ese choque tan real entre las expectativas de las vacaciones y el regreso a la rutina, hoy recurrimos a nuestra fonoteca de Bendita Terapia para recuperar una de las sesiones de consultorio más reveladoras de la temporada. Viajamos al Episodio 76 para hablar sin filtros de lo que pasa en el estómago cuando se apagan los fuegos artificiales del principio. Analizamos la caída del pedestal, la cruda realidad del día a día y ese momento exacto en el que las mariposas veraniegas mutan en gusanos.

Summer Edition | ¡Ay, el mito de la metamorfosis por amor! Danny y Sandy modifican su identidad y sus valores para encajar en el grupo. Analizamos el tremendo coste emocional de renunciar a una misma para que te quieran y cómo la presión social puede destrozar un vínculo sano. ¡Benditas, sacad la laca y la chupa de cuero que arrancamos el viaje veraniego por el cine analizando el clásico musical de nuestra adolescencia. Preparad el bronceador, porque el análisis de Grease os va a hacer cantar... y os deja el camino libre para la semana que viene, donde veremos qué pasa en la vida real cuando el subidón del verano se acaba y nos toca enfrentarnos a la cruda realidad. ¡Dale al play!

Summer Edition | Para que no nos la vuelvan a colar con el cuento del amor ultra-intenso, hoy activamos nuestro radar particular y rescatamos del historial de Bendita Terapia un consultorio que es puro oro. La semana pasada analizamos los preocupantes comportamientos de Noa y cómo la pantalla nos hace normalizar lo que en realidad es obsesión pura y dura. Viajamos al Episodio 44 para repasar todas esas señales de alarma tempranas que nuestro instinto nos grita en las primeras citas pero que decidimos ignorar porque "es todo muy pasional". Un manual de supervivencia imprescindible para aprender a distinguir el interés sano del control absoluto antes de que acabe el verano. Sacad los cascos, ¡que hoy nos blindamos de la toxicidad con nuestra biblioteca de confianza!

Summer Edition | Demasiados post-it rojos en el diario, Noa. Pasamos por la consulta a una de las películas más románticas pero que es un festival de conductas de riesgo vista con ojos terapeúticos. ¿Escribir 365 cartas sin respuesta? ¿Amenazar con tirarte de una noria si no te dan una cita? ¿Discutir a gritos constantemente? Desarmamos desde la psicología el mito de la "intensidad romántica" y analizamos cómo la cultura pop nos ha enseñado a romantizar la obsesión, la insistencia machacona y las conductas invasivas. ¡Benditas, preparad los pañuelos (y el diván)! Sacad el ventilador, porque este análisis os va a abrir los ojos... y os dejará el terreno perfectamente preparado para la semana que viene, donde aprenderemos a detectar en la vida real esas señales de alarma que a Noa le aplaudíamos pero que a nosotras nos deberían hacer salir corriendo. ¡Dale al play!

Summer Edition | Como la psicología de Aladín nos dejó claras las consecuencias de fingir lo que no somos, hemos seleccionado una pieza clave de nuestra fonoteca para complementar el debate. Una joya del archivo que encaja a la perfección con este especial de verano, ideal tanto si te lo perdiste en su día como si necesitas refrescar conceptos sobre la honestidad. ¡Benditas! Viajamos al Episodio 31 ("Mentiras arriesgadas") para analizar al verdadero mentiroso de la historia. Desarmamos desde la psicología el peligro de construir una identidad falsa, la bola de nieve que se genera al sostener una doble vida y cómo terminamos manipulando al entorno (y a nosotras mismas) por puro miedo al rechazo. Un baño de honestidad brutal para aprender a quitarnos las máscaras de una vez por todas. Sacad los cascos y el bronceador, ¡que hoy abrimos el cajón de las verdades de nuestra biblioteca terapéutica!

Summer Edition | ¿Quién no ha intentado fingir alguna vez que su vida es perfecta para impresionar a un crush? Aladdín tapaba sus inseguridaded y su miedo atroz al rechazo con un genio omnipotente, un elefante gigante y un palacio entero. Desarmamos desde la psicología el mito de "el genio de las mentiras": analizamos por qué nos cuesta tanto mostrarnos vulnerables, la necesidad de camuflarnos bajo un alter ego exitoso para sentirnos válidas y cómo el autoengaño destruye la confianza en cualquier relación. ¡Benditas, bienvenidas a una nueva sesión de cine desde el diván! Sacad el abanico y el té con hielo, porque este análisis os va a tocar la fibra... y os dejará el terreno perfectamente preparado para la semana que viene, donde acudiremos a nuestra biblioteca de archivo para destapar las mentiras que nos contamos (y contamos a los demás) en el día a día. ¡Dale al play y quítate la máscara!

Summer Edition | Cuando el amor nos ciega, tenemos una borrachera emocional. A veces nos quedamos sin voz y nuestra identidad se desdibuja por un príncipe azul. ¡Benditas! La semana pasada pasamos por el diván a La Sirenita. Hoy, para profundizar en esa borrachera emocional y en los príncipes que salen rana, hemos acudido a nuestra biblioteca de Bendita Terapia para recuperar dos joyas de nuestro catálogo que necesitáis volver a escuchar (o descubrir, si os acabáis de unir a la comunidad). Dos capítulos clave que sirven como el espejo real perfecto al análisis de la semana pasada. Por un lado, viajamos al Episodio 66 ("Borracha de amor"), donde analizamos esa fase de embriaguez emocional en la que idealizas tanto al otro que eres capaz de camuflar cualquier bandera roja. Y para que se nos pase el efecto de golpe, le sumamos el Episodio 56 ("La peor cita de mi vida"), un baño de realidad con vuestras experiencias más desastrosas para recordar que los ideales de Disney no existen... y que a veces a los de carne y hueso es mejor dejarlos en el fondo del mar. Sacad la hamaca y los cascos, ¡que hoy os traemos una dosis doble de nuestra biblioteca terapéutica!

Summer Edition | ¡Benditas, esta semana nos sumergimos en un clásico de Disney que, visto con gafas terapéuticas, es un cuadro: La Sirenita!. Ariel estaba literalmente borracha de amor, y en este especial desarmamos desde la psicología el mito de renunciar a tu propia voz, a tus raíces y a tu identidad con tal de encajar en el mundo de otra persona. Analizamos por qué idealizamos a perfiles que apenas conocemos y cómo ese deseo de "cambiar de especie" por amor nos desdibuja por completo. Preparaos el café helado, porque este análisis es la antesala perfecta para el episodio de la semana que viene, donde recordaremos del archivo nuestras peores borracheras emocionales en la vida real.

¡AVISO IMPORTANTE, BENDITAS! Este es el último episodio oficial de la temporada... ¡PERO NO OS DEJAMOS SOLAS! Este verano vuestro feed no se va a quedar vacío: seguiremos publicando pequeñas píldoras especiales analizando la psicología de vuestras películas favoritas. Así que no nos echéis de menos, ¡que el diván sigue abierto en vacaciones!. Y ahora sí... Cerramos esta temporada por todo lo alto respondiendo a un montón de vuestras consultas: relaciones que no sabemos cómo soltar, amistades que duelen, miedos, dudas, autoestima, límites... y muchas situaciones en las que, probablemente, te vas a sentir muy identificada. Como siempre, con humor, sinceridad y alguna que otra reflexión que esperamos que te acompañe cuando termine el episodio. Nosotras nos vamos de vacaciones. Gracias por haber estado al otro lado durante toda esta temporada, por escucharnos cada semana, por confiar en nosotras y por hacer de Bendita Terapia un lugar tan bonito. Ha sido una temporada increíble y no podríamos estar más agradecidas.GRACIAS BENDITAS.

En este episodio de Bendita Terapia, Patricia y Silvia abren un espacio de debate necesario pero complejo. Reciben en el estudio al creador de contenido Malbert, una de las figuras que más de cerca conoce la polarización de las redes sociales, para destripar la psicología detrás del hate y las críticas feroces en redes. A través de una charla honesta y directa, nuestras presentadoras profundizan en cómo afecta la exposición pública a la salud mental y qué herramientas existen para gestionar las opiniones extremas en internet sin perder el equilibrio emocional. Un análisis que busca ir más allá del ruido de las pantallas para reflexionar, desde el respeto y la empatía, sobre el rol de quienes opinan y el impacto en quienes reciben esas palabras. Un capítulo propicio para la reflexión que nos invita a mirar cómo nos comunicamos hoy en día. Uf, ¡vaya capítulo!

¿Por qué nos enganchamos a relaciones que nos hacen sufrir? En este episodio de Bendita Terapia hablamos de esos amores tóxicos que nos mantienen atrapados entre la esperanza y el desgaste emocional. Celos, dependencia, manipulación, idas y venidas, señales de alarma que ignoramos y la dificultad de marcharnos cuando sabemos que una relación no nos hace bien. Con humor, reflexión y alguna que otra confesión, exploramos por qué a veces confundimos el amor con el sufrimiento y cómo empezar a construir vínculos mucho más sanos. Porque querer no debería doler tanto. CADA JUEVES, un nuevo episodio.

Hoy visita nuestro humilde podcast una mujer lista donde las haya, que aunque ella se empeñe en convencernos de que no, estamos seguras de que nos tumbaría en una pelea gramatical: Elena Linguriosa. En este episodio de Bendita Terapia abrimos un melón que nos toca a todas: cómo y por qué a veces nos hacemos las tontas para no molestar, no destacar demasiado o encajar en según qué sitios. Hablamos sin filtros sobre el maldito síndrome de la impostora que nos atraviesa en cada paso que damos, qué es realmente la inteligencia y cómo la utilizamos (o la camuflamos) en nuestro día a día. Elena se ha llevado el título de BENDITA oficial porque, además de un cerebro privilegiado, es una persona MAJÍSIMA. ¡Dale al play, no te pierdas este capítulo y sácate el doctorado en supervivencia emocional con nosotras! CADA JUEVES, un nuevo episodio.