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Les Lueurs

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Rating
★★★★★
5
from
13 reviews
This podcast has
137 episodes
Language
French
Explicit
No
Date created
2023/03/15
Latest episode
2026/02/01
Average duration
56 min.
Release period
7 days

Description

Après quoi court-on ? On vit dans un monde de dingue, avec des injonctions contradictoires permanentes, dans le bruit, à chercher le bonheur en écoutant des podcasts qui nous disent de ralentir. Une belle contradiction ! Alors je me suis posé une question simple : comment font les autres ? Je dois pas être le seul à chercher la formule, le bon équilibre personnel, le chemin spirituel et le sens de cette vie ? Je m'appelle Jonathan et je vous propose de partir avec moi à la rencontre de personnalités qui ont toutes accepté de se livrer, de partager avec nous leur chemin, leurs doutes, leurs expériences. Ces interviews sont comme un plongeon en eaux profondes, dans l’intériorité de chacun. Les masques tombent. Les failles que chaque intervenant accepte de partager nous aident à y voir plus clair dans la folie de nos vies, et ça fait un bien fou. Rendez-vous chaque dimanche pour une nouvel épisode, abonnez-vous ! 🎧 Retrouvez-nous aussi sur notre site Les Lueurs et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

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J’ai la haine ! Peut-on rester mesuré quand la réalité percute nos idéaux ? Avec Paul Gasnier
2026/02/01
"Dites tous les jours aux gens que vous aimez que vous les aimez… S’il y a bien une leçon à retenir de ce livre, c’est celle-là." Journaliste pour l’émission Quotidien, Paul Gasnier s’est fait connaître en écrivant le best seller "La Collision", une histoire dramatique et très personnelle. Il y raconte la mort brutale de sa mère, percutée par une moto pendant un rodéo urbain, moto conduite par un jeune homme multirécidiviste. 10 ans plus tard, toujours hanté par le drame, Paul décide de se lancer sur les traces du motard pour comprendre d’où il vient, quel a été son parcours et comment un tel événement a pu être possible. Avec lui, on aborde la question de la colère qui nous ronge et peut nous pourrir de l'intérieur lorsqu'elle n'est pas accueillie ni transformée. Bonne écoute. ✨   📕 Son livre : La Collision (Prix Goncourt des Détenus 2025)   🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.   ✨ Présenté par Jonathan Langlois  🎙️ Son et diffusion podcast : PodK 🎥 Réalisation : Liam Hoarau ☎️ Programmation : Vox Populi Prod
Souffrir en silence, pourquoi taisons-nous ce qui nous fait le plus mal ? Avec le Dr Céline Gréco
2026/01/25
"Les enfants qui sont victimes de violences ne haïssent pas leurs parents. Parce que sinon, qu’est-ce qu’il leur reste sur terre ?" Parce que son père voulait faire d’elle une mini-Mozart, il l’a fait jouer au piano pendant 45 heures par semaine, de ses 4 ans à ses 14 ans... Maltraitée, battue, poussée à bout, la petite Céline n’a rien dit à personne, jusqu’au jour de trop où elle a enfin réussi à s’enfuir des griffes de son père. Placée à l'Aide sociale à l'enfance à l'âge de 14 ans, c’est son rêve de petite fille qui l’a maintenue en vie : celui de devenir médecin. Aujourd’hui, elle est cheffe du service de la médecine de la douleur à l’hôpital Necker à Paris. Après avoir souffert, elle prend désormais soin de ceux qui souffrent et spécialement des enfants victimes de violences. Bonne écoute ! ✨   📕 Son livre (publié sous le pseudonyme Céline Raphaël) : La démesure ❤️ Son association de protection de l’enfance : Impactes   🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.   ✨ Présenté par Jonathan Langlois  🎙️ Son et diffusion podcast : PodK 🎥 Réalisation : Liam Hoarau ☎️ Programmation : Vox Populi Prod
Arrêtez de vouloir plaire, soyez vrai ! Quand la gentillesse devient toxique, avec Thomas d’Ansembourg
2026/01/18
"Nous disposons, pour nous transformer et transformer notre monde, d’un pouvoir aussi considérable qu’ignoré." Auteur du best-seller "Cessez d'être gentil, soyez vrai !", le psychothérapeute Thomas d'Ansembourg est venu chez Lueurs nous aider à faire la paix avec nous-même sans entrer en guerre avec les autres. Avec lui, on apprend à faire tomber nos masques sociaux, à s'affirmer sans violence et à devenir vraiment soi comme "acte d'amour pour le monde". Une pépite ! Bonne écoute ! 💫   📕 Pour en savoir plus sur Thomas d’Ansembourg : - Son événement (au Grand Rex le 8 février 2026) : Te changer toi peut tout changer  - Son nouveau livre : Te changer toi peut tout changer - Son best-seller : Cessez d’être gentil, soyez vrai   🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.   ✨ Présenté par Jonathan Langlois  🎙️ Son et diffusion podcast : PodK 🎥 Réalisation : Liam Hoarau ☎️ Programmation : Vox Populi Prod
Peut-on vraiment guérir de ses blessures d’enfance ? Avec Vincent Lagaf'
2026/01/11
"J’appelle ma mère biologique qui ne voulait pas me parler et je lui dis : Avant que vous ne raccrochiez, je voulais vous dire : je suis né le 30 octobre 1959 et je m’appelais Franck..." Vincent Lagaf', l'animateur à l'énergie débordante, qui a passé plus de 30 ans à divertir les français derrière leur poste de télévision, est venu chez Lueurs raconter sa véritable histoire. Parce que sous le costume de l'amuseur public se cache en fait un petit garçon qui s'appelait Franck et qui a été confié à l'Assistance Publique peu de temps après sa naissance. Aujourd'hui Vincent raconte l'histoire de Franck, de son adoption, de sa difficulté à trouver son identité, à se laisser aimer et surtout de sa rencontre bouleversante avec sa mère biologique à l'âge adulte. Bonne écoute. ✨   💸 Faites un don pour financer les prochains épisodes des Lueurs : https://leslueurs.fr/nous-soutenir   📕 Son livre : Je m’appelais Franck   🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.   ✨ Présenté par Jonathan Langlois  🎙️ Son et diffusion podcast : PodK 🎥 Réalisation : Liam Hoarau ☎️ Programmation : Vox Populi Prod
Suis-je une bonne mère (ou un bon père) ? Le parent parfait n'existe pas, avec Félicité de Carayon
2026/01/04
"Une bonne mère n’est ni parfaite ni constamment présente. Elle est suffisamment attentive pour donner un sentiment de sécurité à son enfant et suffisamment imparfaite pour lui permettre de développer sa tolérance à la frustration, sa créativité, son autonomie." Mère de 4 enfants, Félicité n’avait pas prévu l’ouragan qu’elle a traversé à la naissance de sa première fille. Paniquée d’être une mauvaise mère et tétanisée devant les pleurs de son bébé, elle décide de commencer une thérapie. Au fur et à mesure, elle va apprendre à gagner confiance en sa capacité à être maman, à apprivoiser ses limites et ses imperfections. Aujourd’hui diplômée en neurosciences, elle a fondé l’organisme Parenthem qui forme et accompagne les parents dans les apprentissages de leurs enfants. Bonne écoute !   💸 Faites un don pour financer les prochains épisodes des Lueurs : https://leslueurs.fr/nous-soutenir   📕 Le livre de Félicité de Carayon (en prévente) : 10 rituels pour apprendre à apprendre   🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.   ✨ Présenté par Jonathan Langlois  🎙️ Son et diffusion podcast : PodK 🎥 Réalisation : Liam Hoarau ☎️ Programmation : Vox Populi Prod
Peut-on être heureux quand on a connu l’enfer ? Avec Joseph Lebeze
2025/12/28
"Pendant toutes ces années, j’étais tellement replié sur moi-même que je n’arrivais pas à voir autre chose que ma souffrance... Mais aujourd’hui, ma vie se résume à ça : savoir aimer et être aimé." Le Père Joseph, né Youssef, n'était pas destiné à une vie heureuse. À 7 ans, il voit son père assassiner sa mère devant ses yeux. Son père en prison, il est placé en famille d'accueil et va vivre l'enfer d'un enfant maltraité et battu. Rongé par la haine de son père et le désir de venger sa mère, il devient alcoolique, perd son travail et vit SDF pendant ses années de jeune adulte. Jusqu'à cette rencontre miraculeuse qui va changer sa vie. Un prêtre qui lui parle d’un Dieu d'amour... ✨ Bonne écoute !   ⚠️ Attention : cet épisode parle de violences faites sur les enfants, il peut donc heurter la sensibilité des plus jeunes.   💸 Faites un don pour financer les prochains épisodes des Lueurs : https://leslueurs.fr/nous-soutenir   📕 Son livre : C’est si beau d’être aimé   🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.   ✨ Présenté par Jonathan Langlois  🎙️ Son et diffusion podcast : PodK 🎥 Réalisation : Liam Hoarau ☎️ Programmation : Vox Populi Prod
Mon petit message de Noël 🎄❤️
2025/12/24
Pour Noël, j’ai voulu vous envoyer à nouveau un message plus personnel... Juste un petit vocal, en toute simplicité. Si vous ne prenez pas le temps de l'écouter, sachez que je pense à vous tous et que j'espère que vous passez de belles fêtes. À très bientôt ! ✨ Jo
Est-ce que je suis bizarre ? Oui, mais… Avec la psychologue Sabrina Philippe
2025/12/21
"C’est un travail éminemment difficile de descendre en soi et de regarder à l’intérieur… Ça fait peur, ça remue, c’est chaotique. Mais c’est une condition indispensable pour y trouver notre trésor." Psychologue et romancière, Sabrina Philippe conjugue son travail en cabinet et ses récits autour du sujet de la santé mentale. Avec elle, on aborde la question de la folie... Celle qui nous traverse tous dans un monde qui valorise la maîtrise, la conformité et une certaine idée de la normalité. Alors, comment reconnaître qu’elle n’est pas un défaut à cacher, mais parfois un élan vital, une énergie créatrice, une vérité intime ? Bonne écoute. ✨   💸 Faites un don pour financer les prochains épisodes des Lueurs : https://leslueurs.fr/nous-soutenir   📕 Tous les livres de Sabrina Philippe : https://www.fnac.com/ia634308/Sabrina-Philippe   🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.   ✨ Présenté par Jonathan Langlois  🎙️ Son et diffusion podcast : PodK 🎥 Réalisation : Liam Hoarau ☎️ Programmation : Vox Populi Prod
Frédéric Lopez : Et si vos imperfections étaient votre plus grande force ?
2025/12/14
"Aujourd’hui, j’ai beaucoup de tendresse pour mes imperfections." L’animateur star de "Rendez-vous en Terre Inconnue" et "Un dimanche à la campagne" a éclairé la télévision avec une lumière singulière. Depuis des années, Frédéric Lopez invite des inconnus, des artistes, des êtres cabossés et lumineux à se confier. Derrière l’animateur, il y a aussi un homme en quête de paix avec lui-même. Chez Lueurs, il a accepté de passer du côté de l'invité pour faire l'éloge de la vulnérabilité... la sienne. Belle écoute ! ✨   💸 Faites un don pour financer les prochains épisodes des Lueurs : https://leslueurs.fr/nous-soutenir    👉 Liens vers les livres cités par Frédéric Lopez : - Méditer jour après jour (Christophe André) - Factfulness (Hans Rosling) - L’ONG Ashoka - Utopies réalistes et Humanité, Une histoire optimiste (Rutger Bregman) - Sa Majesté des Mouches (William Golding) Et vers son émission : Un dimanche à la campagne   🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.   ✨ Présenté par Jonathan Langlois  🎙️ Son et diffusion podcast : PodK 🎥 Réalisation : Liam Hoarau ☎️ Programmation : Vox Populi Prod
Osez être égoïste ! Quand penser à soi devient vital. Avec l'actrice Joséphine Japy
2025/12/07
"Je trouve que c’est beau un coeur qui apprend à se soigner face à la difficulté." La célèbre actrice (et désormais réalisatrice) est venue nous parler de l’histoire très personnelle de son premier film "Qui brille au combat", en salle le 31 décembre prochain. Ce film retrace l’histoire de sa propre famille qui s’est construite autour de sa jeune soeur Bertille, lourdement handicapée. On entre avec elle dans une part restée jusque-là cachée de sa vie et de son intimité, entre souffrance, colère, joie et lumière. Bonne écoute ! ✨   💸 Faites un don pour financer les prochains épisodes des Lueurs : https://leslueurs.fr/nous-soutenir   🎬 Le film de Joséphine Japy qui sort le 31 décembre : Qui brille au combat   👉 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.   ✨ Présenté par Jonathan Langlois  🎙️ Son et diffusion podcast : PodK 🎥 Réalisation : Liam Hoarau ☎️ Programmation : Vox Populi Prod
Que cache notre besoin de reconnaissance ? Avec le philosophe Charles Pépin
2025/11/30
"Pourquoi a-t-on besoin d’être validé ? Parce qu’on est très angoissé. Et pourquoi est-on très angoissé ? Parce qu’on va mourir et parce qu’on le sait." Le philosophe Charles Pépin se présente comme "l’auteur qui fait de la philosophie une force de vie quotidienne". Il a écrit de nombreux ouvrages à succès comme Les Vertus de l’échec, La Confiance en soi ou encore La Planète des sages. Avec lui, on parle de l'impact du regard des autres sur nous et il nous aide à décrypter l'origine de notre besoin permanent de reconnaissance. Bonne écoute !   💸 Faites un don pour financer les prochains épisodes des Lueurs : https://leslueurs.fr/nous-soutenir   👉 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.   ✨ Présenté par Jonathan Langlois  🎙️ Son et diffusion podcast : PodK 🎥 Réalisation : Liam Hoarau ☎️ Programmation : Vox Populi Prod
Mon corps n'est plus le même, suis-je devenue quelqu'un d'autre ? Avec Julie Bourges, grande brûlée
2025/11/23
"Ma plus grande peur, en me regardant dans le miroir, c’était de ne plus jamais retrouver l’amour...” Julie Bourges, plus connue aujourd'hui sous le pseudo Douze Février, a failli perdre la vie à 16 ans, un certain 12 février justement, alors qu’elle revenait du carnaval de son lycée... À cause d’une cigarette mal éteinte, son déguisement s’enflamme et 40% de son corps est brûlé au 3ème degré. Après trois mois de coma qui l’ont laissée entre la vie et la mort, un long chemin de rééducation, de reconstruction mais surtout de réappropriation de son corps commence pour elle. Mais tout comme le phénix qu’elle a pris en animal totem, Julie a réussi à renaître de ses cendres. Elle nous raconte aujourd’hui son histoire extraordinaire ! Un témoignage lumineux. Bonne écoute. ✨   💸 Faites un don pour financer les prochains épisodes des Lueurs : https://leslueurs.fr/nous-soutenir   👉 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.   ✨ Présenté par Jonathan Langlois 🎥 Réalisation : Liam Hoarau 🎙️ Son et diffusion podcast : PodK ☎️ Programmation : Vox Populi Prod
Qu’est-ce qu’une vie réussie ? La dictature du succès, avec Stéphane de Groodt
2025/11/16
"Déjà que j’étais un gourmand de la vie, là je suis devenue boulimique. Je voulais tout faire avant de mourir. J’avais l’impression d’être à Eurodisney et que je devais essayer tous les manèges, tout expérimenter." Stéphane de Groodt, dont la notoriété a explosé lors d’une chronique culte avec Nabilla sur le plateau du Supplément sur Canal+, est un comédien touche à tout et virtuose des mots. Il est venu aujourd’hui nous parler de son succès tardif, des nombreux échecs qui ont jalonné son enfance et de sa vision de la réussite. Le jeune garçon fortement dyslexique, en surpoids et en échec scolaire n’avait pas les bonnes cartes pour réussir vite. Alors il a décidé de réussir lentement, en multipliant les expériences qui l’aidaient à se sentir plus vivant. Pilote de course, chroniqueur, écrivain, réalisateur, comédien... Avec lui, on ne court plus après la réussite mais après l’accomplissement. Car Stéphane est devenu quelqu’un sans renier ce qu’il était vraiment… Un dyslexique devenu génie des mots. Bonne écoute !   📕 Son livre : En mémoire de mes souvenirs   👉 Pour ne pas manquer les prochains épisodes des Lueurs, abonnez-vous à ce podcast. Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.   ✨ Présenté par Jonathan Langlois 🎥 Réalisation : Liam Hoarau 🎙️ Son et diffusion podcast : PodK ☎️ Programmation : Vox Populi Prod
Suis-je condamné à être une victime toute ma vie ? Avec David, ex-otage au Bataclan
2025/11/09
"Moi, si je n’ai pas le 13 novembre, je suis qui ? Qui je suis sans cet attentat ?" Le 13 novembre 2015, David Fritz Goeppinger est pris en otage avec 10 autres personnes par les terroristes du Bataclan. Il en ressort sain et sauf 2h30 plus tard mais avec un immense syndrome post-traumatique. Depuis 10 ans, il est souvent renvoyé à ce statut de victime... Un mot lourd, encombrant, presque figé. Grâce à son témoignage, on a voulu savoir comment on continuait à vivre quand on est passé par l’horreur et surtout comment on réussit à repasser de la survie à la vie. Pendant 10 ans, David a cherché à comprendre, par l'écriture et le témoignage, ce qui rend la reconstruction possible et ce qui fait de certains drames une voie d’engagement intérieur plutôt qu’une impasse. Bonne écoute. 🕯️   💫 À l’occasion des 10 ans de la commémoration des attentats du Bataclan, nous avons voulu inviter un ancien otage pour qu’il nous raconte son histoire. De celle-ci est tirée la série Des Vivants sur France TV sortie récemment, retraçant le chemin de reconstruction des otages après l’attentat : https://www.france.tv/france-2/des-vivants   📕 Son livre : Il fallait vivre   👉 Pour ne pas manquer les prochains épisodes des Lueurs, abonnez-vous à ce podcast. Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.   ✨ Présenté par Jonathan Langlois 🎥 Réalisation : Liam Hoarau 🎙️ Son et diffusion podcast : PodK ☎️ Programmation : Vox Populi Prod
Sommes-nous vraiment libres ? Se libérer des injonctions, avec la philosophe Julia de Funès
2025/11/02
"Je m’insurge contre les marchands du bien et contre le marketing moral et éthique qui affiche des valeurs qu’ils n’incarnent absolument pas." Philosophe et conférencière, Julia de Funès s’est fait connaître pour sa critique du développement personnel... Aujourd’hui, elle se bat contre toutes les injonctions moralisantes cachées derrière le dév perso, la bienveillance, le bien-être, les vertus et même le bonheur. Chez Lueurs, elle vient apporter la philosophie comme remède en nous alertant contre les pièges de la bien-pensance et en nous aidant à être plus libres - ou en tous cas plus conscients des choix que nous posons pour notre vie. Bonne écoute !   📕 Son dernier livre : La vertu dangereuse   👉 Pour ne pas manquer les prochains épisodes des Lueurs, abonnez-vous à ce podcast. Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.   ✨ Présenté par Jonathan Langlois 🎥 Réalisation : Liam Hoarau 🎙️ Son et diffusion podcast : PodK ☎️ Programmation : Vox Populi Prod

Podcast reviews

Read Les Lueurs podcast reviews


5 out of 5
13 reviews
★★★★★
Trance Crazy 2025/09/02
Un podcast qui éveille nos lueurs intérieures
Un podcast excellent, à ne pas manquer. Les questions que posent Jonathan sont si bien ciblées, réfléchies, profondes, qu’elles apportent toujours des...
★★★★★
Chloé éclairée 2024/03/23
Édifiant, fait du bien à l’âme
Ce podcast m’apporte beaucoup de sérénité, je me sens invitée à me pencher sur ma propre spiritualité, à croire en quelque chose, à me poser des quest...
★★★★★
Nickchicago 2023/12/13
À écouter sans hésiter! Et à réécouter!
Des beaux dialogues, beaucoup de profondeur, des invités aux profils très divers, un podcast qui éclaire nos vies professionnelles et nous aide à mieu...
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