Werben im Podcast: Jenseits der Matrix - Entspannt, erfüllt & frei!
Dieser Podcast hat
178 Episoden
Sprache
GermanHerausgeber
Andrea und Enrico FrickeExplizit
Nein
Erstellt am
2023/04/20
Neueste Episode
2026/09/27
Durchschnittsdauer
30 min.
Veröffentlichungsintervall
7 Tage
Beschreibung
Um aus einem unsichtbaren Gefängnis auszusteigen, muss man zuerst verstehen, aus was es besteht und worauf man sich da einlässt. Es erfordert viel Mut, ist man doch im Begriff einen Pfad zu gehen, den zuvor nur die wenigsten Menschen tatsächlich gegangen sind. In diesem Podcast sprechen die spirituellen Meister Andrea & Enrico Fricke darüber, wie das Leben jenseits der Matrix aussieht. Sie teilen ihre Erfahrungen, diskutieren Möglichkeiten und zeichnen eine Vision von einem Leben, das entspannt, erfüllt und frei ist. https://e5enz.com
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#134 Warum wir so viel nach außen projizieren
2026/09/27
Warum suchen wir die Ursache für unsere Probleme so oft im Außen – und warum ist echte Eigenverantwortung manchmal so unbequem?
Andrea und Enrico sprechen darüber, wie schnell wir Zusammenhänge herstellen, Schuld zuweisen oder Gefühle auf andere projizieren. Eine Folge über Ursache und Wirkung, unbewusste Muster, innere Wahrnehmung und die Möglichkeit, bei dem zu bleiben, was in uns auftaucht, ohne daraus sofort eine Geschichte über das Außen zu machen.
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#133 Wenn Liebe nicht mehr aus Mangel kommt
2026/09/20
Was macht eine gelingende Beziehung aus – und ist eine Beziehung wirklich gescheitert, nur weil sie sich verändert oder endet?
Andrea und Enrico sprechen über Partnerschaft, Karma, Wachstum, Ehrlichkeit und die Frage, wann zwei Menschen wirklich zueinander passen. Eine Folge über Beziehungen, die etwas in uns sichtbar machen, über Liebe ohne Mangel und darüber, warum eine stimmige Verbindung nicht aus Kontrolle entsteht, sondern aus innerer Freiheit.
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#132 Keine Spiritualität ohne absolute Ehrlichkeit
2026/09/13
Andrea und Enrico sprechen über die kleinen Unwahrheiten im Alltag, über Rücksicht, Harmonie, Selbsttäuschung und das Zurückhalten der eigenen Wahrheit. Eine Folge über Kommunikation, spirituelle Integrität und die Frage, wie ehrlich wir wirklich mit dem sind, was gerade in uns da ist.
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#131 Wann geschieht spiritueller Aufstieg wirklich?
2026/09/06
Andrea und Enrico sprechen darüber, warum Aufstieg weniger mit einem besonderen Zustand zu tun hat, sondern viel mehr mit Freiwerden: von Ängsten, Sorgen, Selbstzweifeln, alten Mustern und inneren Anstrengungen. Eine Folge über Loslassen, Energie, natürliche Führung und die Frage, warum der nächste Schritt manchmal nicht mehr Tun bedeutet, sondern weniger Festhalten.
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#130 Ist der Verstand Teil des Seins - Ich bin doch alles, oder?
2026/08/30
Und ist Erwachen ein körperlicher, geistiger oder seelischer Prozess?
Andrea und Enrico gehen einer Frage nach, die schnell an die Grenzen von Sprache führt: Was bleibt unverändert, wenn Körper, Gedanken und Gefühle kommen und gehen? Eine Folge über Sein, Bewusstsein, Projektion, Verstand und die Frage, warum Erwachen nicht dort geschieht, wo wir versuchen, uns durch Denken, Mindset oder Kontrolle zu verbessern.
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#129 Wie wichtig sind Geld, Sicherheit und Gemeinschaft für dein Erwachen?
2026/08/23
Welchen Einfluss haben Geld, Sicherheit, Herkunft und das eigene Umfeld auf den Erwachensprozess?
Andrea und Enrico sprechen darüber, ob äußere Umstände den Weg erleichtern oder erschweren können – und warum Erwachen trotzdem nicht einfach von Einkommen, Bildung oder Lebenssituation abhängt. Eine Folge über Grundbedürfnisse, Gleichgesinnte, Klöster, ehrliche Umgebung und die Frage, ob es bestimmte Bedingungen braucht, damit ein Mensch wirklich nach innen frei werden kann.
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#128 Meditation ist nicht das, was viele denken
2026/08/16
Wie meditiert man wirklich – und warum ist eine geführte Reise nicht dasselbe wie stille Meditation?
Andrea und Enrico sprechen darüber, was Meditation aus ihrer Sicht bedeutet, warum Körper, Gefühle, Gedanken und Wille unsere Aufmerksamkeit binden können und wie Loslassen dabei hilft, nicht ständig einzugreifen. Eine Folge über Stille, innere Bewertungen, schöne und unangenehme Erfahrungen – und darüber, was übrig bleibt, wenn wir aufhören, aus allem etwas machen zu wollen.
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#127 Was bedeutet Verkörperung wirklich?
2026/08/09
Was ist eigentlich mit Verkörperung gemeint – und woran merkt man, ob man wirklich im eigenen Körper anwesend ist?
Andrea und Enrico sprechen darüber, wie sich Verkörperung zeigen kann, warum viele Menschen eher im Kopf als im ganzen Körper leben und was sich verändert, wenn das eigene Sein wieder mehr Raum im Körper einnimmt. Eine Folge über Anwesenheit, innere Freiheit, alte Reaktionsmuster und die Frage, wie sich ein Mensch anfühlt, der nicht mehr nur über sich nachdenkt, sondern sich wirklich bewohnt.
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#126 Altern, Wünsche und die Suche nach Erfüllung
2026/08/02
Was geschieht, wenn im Alter die Frage auftaucht, ob man genug gelebt hat – oder ob noch etwas fehlt?
Andrea und Enrico sprechen über die Endgültigkeit des Lebens, über Wünsche, Reue, Altern und die Angst, etwas verpasst zu haben. Eine Folge über den Druck, noch etwas nachholen zu müssen, und über die Möglichkeit, Erfüllung nicht erst hinter dem nächsten Erlebnis zu suchen, sondern im Ankommen selbst.
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#125 Wenn du dich kleiner machst, als du bist - Falsche Bescheidenheit
2026/07/26
Wann ist Bescheidenheit wirklich stimmig – und wann verhindert sie dein Erwachen?
Andrea und Enrico sprechen über falsche Bescheidenheit, über das Zurückhalten des eigenen Ausdrucks und darüber, wie schnell aus Rücksicht Angst, Anpassung oder ein inneres Sich-kleiner-Machen werden kann. Eine Folge über Grenzen, Freundschaften, Helfersyndrom und die Freiheit, wieder klarer zu spüren, was gerade wirklich dran ist.
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#124 Muss ich mein Leben lang Gefühle loslassen?
2026/07/19
Oder gibt es irgendwann einen Punkt, an dem es einfacher wird?
Andrea und Enrico sprechen darüber, warum Gefühle nicht weggemacht werden müssen und was eigentlich geschieht, wenn wir aufhören, sie festzuhalten, zu vermeiden oder verändern zu wollen. Eine Folge über Anhaftung, Widerstand, echte innere Verdauung und die Frage, wann Loslassen natürlich geschieht.
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#123 Warum Wut und Angst uns manchmal überrollen - Trotz Loslassen?
2026/07/12
Warum können Wut, Angst oder Traurigkeit plötzlich so überwältigend werden, obwohl man vorher schon losgelassen hat?
Andrea und Enrico sprechen darüber, warum Gefühle nicht das eigentliche Problem sind – und weshalb gerade der Widerstand gegen sie oft den inneren Druck verstärkt. Eine Folge über alte Ladungen, Kontrollverlust, echte Präsenz und die Frage, was sich verändert, wenn wir aufhören, Gefühle wegmachen zu wollen.
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#122 Wofür steht E5ENZ (und wofür die 5)?
2026/07/05
Wir wurden immer wieder gefragt, wie es zur Namensfindung von E5ENZ kam und was die 5 bedeutet. In dieser Folge nehmen wir dich mit auf eine Zeitreise und geben dir einen Einblick in die Hintergründe unseres Markennamens E5ENZ.
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#121 Echte Loslass-Erfolge & -Erfahrungen
2026/06/28
Was kann sich verändern, wenn Menschen wirklich loslassen?
Andrea und Enrico teilen Erfahrungen aus der Begleitung und sprechen darüber, wie unterschiedlich Loslassen wirken kann: manchmal körperlich, manchmal emotional, manchmal in Beziehungen oder im eigenen Lebensgefühl. Eine Folge über echte Rückmeldungen, überraschende Veränderungen und darüber, warum die größten Erfolge oft dort entstehen, wo man gar nicht direkt angesetzt hat.
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#120 Wie esse ich wirklich intuitiv?
2026/06/21
Warum ist gesunde Ernährung oft so kompliziert, obwohl der Körper eigentlich sehr genau weiß, was ihm guttut?
Andrea und Enrico sprechen darüber, warum Essen selten nur Essen ist – und wie viele Gefühle, Konzepte, Regeln, Erinnerungen und Kontrollversuche daran hängen können. Eine Folge über intuitives Essen, Körpervertrauen und die Frage, was frei wird, wenn wir dem Körper wieder mehr zuhören als unseren Vorstellungen davon, was richtig sein müsste.
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