Advertise on podcast: Kjed deg i søvn - verdens kjedeligste podcast

Episode to hundre og ti av Kjed deg i søvn tar for seg et tema som er så stille og rolig at det nesten er usynlig: hva gjør egentlig en offentlig havn. I løpet av denne episoden får du vite alt du ikke visste at du trengte å vite om havne- og farvannsloven, fortøyning, havneavgifter, losordningen, ISPS-koden, grønn havnedrift, havneplaner, passasjerhavner, automatisering og fremtidens havn. Det er informasjon. Det er grundig. Det er nesten garantert å hjelpe deg å sove. Kjed deg i søvn er podcasten for deg som liker å sovne til rolig, monoton prat om temaer du aldri visste at du var nysgjerrig på. Perfekt for deg som sliter med å få sove, som har problemer med å roe ned tankene om kvelden, som lider av søvnløshet eller insomnia, eller som bare liker å ha noe behagelig og ufarlig i ørene mens du glir inn i søvnen. Episoden er laget slik at det ikke er noe farlig om du sovner midt i den. Faktisk er det hele poenget. I denne episoden nevnes blant annet Bergen havn, Bryggen i Bergen, Stavanger havn, Geiranger, Flåm, Rotterdam havn, Venezia, hansaforbundet, Kystverket, havne- og farvannsloven, ISPS-koden, landstrøm, mudring, losordningen, containerskip, cruiseskip, autonome skip og havnefogd. Episoden er foreslått av lytter Jannike Ramsvik, og vi takker varmt for et utmerket og søvndyssende forslag. Har du et forslag til et tema, et spørsmål eller en kommentar? Send det til [email protected]. Vi setter pris på alle henvendelser, og vi lover å behandle dem med den rolige, grundige og litt kjedelige omtanken de fortjener. Kjed deg i søvn er verdens kjedeligste podcast. Det er ikke en advarsel. Det er et løfte.

Episode to hundre og ni av Kjed deg i sovn, verdens kjedeligste podcast, handler om tannbørstens historie, fra de aller første tannpinnene i det gamle Egypt og Babylon for seks tusen år siden, via kinesiske bambusbørster fra Tang-dynastiet, til William Addis som oppfant den moderne tannbørsten mens han satt i et engelsk fengsel på syttenhundretallet, og helt frem til nylonbørster, elektriske tannbørster, smarte tannbørster med app og fremtidens ultralydteknologi. Underveis innom romerske tannpulvere med tvilsomme ingredienser, grævlinghår som luksusmateriale, Pierre Fauchard og den moderne tannlegekunstens opprinnelse, tannbørstens plass i kunst og litteratur, miljøproblematikk rundt plastikktannbørster, og bambusbørstens comeback. Denne episoden er foreslått av lytteren Audun Amundsen, og er et perfekt eksempel på det denne podcasten gjør best: ta et tilsynelatende uinteressant hverdagsobjekt og fortelle historien om det på en rolig, lunefull og søvndyssende måte, med digresjoner, uventede sidesprang og tørr humor, akkurat passe kjedelig til at du sovner før du rekker å tenke over det. Kjed deg i sovn er podcasten for deg som liker å sovne til monoton prat om ingenting viktig, og som setter pris på at det ikke gjør noe om du mister tråden og glir over i søvn midt i en setning. Det er faktisk hele poenget. Podcasten er utviklet for folk som søker avslapping og ro om kvelden, og som finner det lettere å slappe av når de hører en rolig stemme fortelle om noe fullstendig ufarlig og uviktig. Den passer godt for deg som liker søvnpodcast, avslappende prat, hvit støy med innhold, eller rett og slett noe å høre på mens du legger deg. Episoden nevner blant annet: tannpinner, miswak, salvadortreet, ayurvedisk medisin, Tang-dynastiet, Marco Polo, William Addis, Wisdom Toothbrushes, DuPont, nylon, Broxodent, Pierre Fauchard, Andy Warhol, James Joyce, Ulysses, Nizhny Novgorod, bambus, fluortannpasta, elektrisk tannbørste, smart tannbørste, og tannbørstens miljøpåvirkning. Passer for deg som søker på: sovnpodcast norsk, podcast for å sove, avslappende podcast, kjedelig podcast, podcast mot søvnproblemer, podcast for søvnløshet, beroligende stemme, sovne til podcast, norsk podkast søvn, tannbørstens historie, historien om tannbørsten, hverdagshistorie, uventet interessant, rolig prat, mindfulness podcast norsk, meditasjonspodcast norsk. Har du et forslag til tema, et spørsmål, eller bare noe du vil si? Send det til [email protected]. Vi tar imot absolutt alt, og jo kjedeligere temaet er, jo bedre.

Episode 208 av Kjed deg i søvn handler om regler for arveoppgjør, og er antagelig den mest søvndyssende gjennomgangen av norsk arverett du noensinne vil høre. Episoden dekker alt fra arvegangsklasser og pliktdelsarv til testament, uskiftet bo, skifte, samboerrettigheter, arveforskudd, digitale eiendeler og praktiske råd for å unngå familiekonflikter etter et dødsfall. Alt forklart på en rolig, langdryg og mildt humoristisk måte som gjør at du neppe husker halvparten av det når du våkner. Denne episoden er perfekt for deg som liker å sovne til monoton prat om tørre juridiske temaer, og som ikke bekymrer deg for å gå glipp av noe viktig hvis du sovner midt i det hele. Det er ingenting her som haster. Arveloven fra to tusen og tjueen vil fortsatt være der i morgen. Pliktdelsarven er fortsatt to tredjedeler. Det er beroligende i seg selv. Podcasten er laget for deg som sliter med å sovne og trenger noe å fokusere på som ikke er opprørende, engasjerende eller på noen måte viktig akkurat nå. Den passer også for deg som har søvnproblemer og leter etter avslappende lydinnhold, eller for deg som bare liker bakgrunnsprat mens du slapper av. Episoden er dessuten fin for deg som er nysgjerrig på norsk arverett, skifteloven, testament og arveregler, men som ikke orker å lese Lovdata. Temaer og begreper som tas opp inkluderer: arvelov, arveoppgjør, testament, pliktdelsarv, uskiftet bo, skifte, privat skifte, offentlig skifte, særkullsbarn, samboerrettigheter, arveforskudd, digitale eiendeler, kryptovaluta og arv, arveavgift, gjeld i dødsbo, skifteattest, tingretten og arv, nødtestament, arvepakt og gjensidig testament. Episoden er foreslått av lytteren Jannike Ramsvik, som åpenbart har en god forståelse for hva som hjelper folk å slappe av om kvelden. Har du et tema du vil at vi skal gjøre kjedelig? Send forslag, spørsmål eller kommentarer til [email protected]. Vi tar imot alt, fra kommunale reguleringsplaner til historien om ulike typer rørleggerverktøy. Kjed deg i søvn er produsert av Audun Kvitland Røstad og lest av kunstig intelligens. Abonner gratis der du lytter til podkast, og sovn godt.

Episode to hundre og syv av Kjed deg i sovn tar deg med på en fullstendig unødvendig, langdryg og deilig kjedelig reise gjennom en fotball sitt livsløp. Fra gummitrær i Thailand og håndarbeid i Sialkot i Pakistan, via containerskip gjennom Suezkanalen, til sportsbutikkhyller, treningsbaner, nabohager og til slutt stille garasjer og nye liv i andre land. Underveis innom trunkerte ikosaedre, offside-regler ingen egentlig forstår, kjegler som aldri klager, og en digresjon om et strikket skjerf i beige som endte opp som kattemøbel. Denne episoden er perfekt for deg som liker å sovne til rolig, monoton prat om hverdagslige ting, og som ikke er redd for å gå glipp av noe viktig fordi det ikke er noe viktig å gå glipp av. Episoden passer utmerket som søvnhjelp, avslappingspodcast, eller bakgrunnsstøy for deg som liker stemmen av noen som snakker rolig om ingenting i særlig lang tid. Kjed deg i sovn er en av Norges roligste podcaster for deg som ønsker hjelp til å sovne, lider av søvnproblemer, har urolige netter, eller bare liker lyden av en mild stemme som forteller om ting som ikke haster. Podcasten brukes av mange som et naturlig hjelpemiddel mot insomnia, tankekjør og rastløshet, og er laget for å være så ufarlig og uengasjerende at hjernen din rett og slett gir opp og sovner. Episoden er foreslått av lytter Liv Jorun Wenberg, og vi er nå ni hundre og fem abonnenter. Fotball, FIFA, fotballhistorie, Sialkot, Pakistan, Suezkanalen, gummitre, lateks, søvnpodcast norsk, norsk podcast for søvn, sove til podcast, kjedelig podcast norsk, avslappingspodcast, sovne raskt, hjelp til å sove, søvnhjelp podcast, monoton stemme, rolig podcast norsk. Har du et forslag til et tema, et spørsmål eller en kommentar? Send det til [email protected]. Vi setter pris på alle forslag, særlig de som er like rolige og hverdagslige som en fotball på en hylle.

Episode to hundre og seks av Kjed deg i søvn, verdens kjedeligste podcast, har tittelen Venting, undervurdert eller overvurdert? og er et rolig, langdrygt og fullstendig ufarlig dykk ned i ett av hverdagens mest oversette fenomener. Episoden er foreslått av lytteren Nathaniel Øystein Eian Nessø, og det sier noe om kvaliteten på forslaget at det handler om noe vi alle gjør hele tiden uten å tenke over det. I løpet av episoden innom vi blant annet filosofen Blaise Pascal og hans tanker om å sitte stille i et rom, den japanske keramikktradisjonen raku, marshmallow-eksperimentet og utsatt belønning, den greske filosofen Heraklit og elver som aldri er den samme elven to ganger, flyplassen i Lisboa, brev fra sekstitallet, en bille i Australia som venter syv år under bakken på regn, og en kaffemaskin som tar fire minutter og trettiseks sekunder. Ingenting av dette er spesielt viktig, og det er hele poenget. Kjed deg i søvn er en podcast for deg som liker å sovne til monoton, rolig prat om ingenting spesielt. Den er perfekt som hjelp mot søvnproblemer, innsovningsvansker, tankekjør om natten, rastløshet i sengen, eller for deg som rett og slett liker å ha en beroligende stemme i bakgrunnen mens du faller til ro. Podcasten er også ypperlig for deg som ikke har noen spesielle søvnvansker, men som bare liker lyden av noen som snakker rolig om kjedelige ting, og som ikke føler at de går glipp av noe viktig hvis de sovner midt i episoden. Det gjør du ikke. Det er meningen. Episoden er lang nok til at du rekker å sovne godt før den er ferdig, og kjedelig nok til at du ikke vil angre på at du ikke hørte slutten. Den er produsert av Audun Kvitland Røstad og lest av kunstig intelligens, noe som passer temaet venting veldig godt, siden kunstig intelligens aldri er utålmodig. Har du et forslag til tema, et spørsmål, eller bare lyst til å si hei? Send en e-post til [email protected]. Vi venter tålmodig på å høre fra deg. Nøkkelord og temaer i episoden: venting, tålmodighet, søvnpodcast norsk, sovne til podcast, beroligende podcast norsk, hjelp til å sove, innsovning, mindfulness, kjedsomhet, filosofi, Blaise Pascal, Heraklit, raku keramikk, marshmallow-eksperimentet, delayed gratification, flyplass Lisboa, Drammen, Telemark, Bergen, Australia, Japan, Frankrike, brev, tid, natur, elv, hverdagsliv, rolig prat, monoton stemme, søvnhjelp, søvnvansker, podkast for å sove, norsk podkast.

Kjed deg i sovn - Verdens kjedeligste podcast, episode to hundre og fem: T-banens historie - en reise på skinner. Sliter du med å sovne? Leter du etter noe rolig og monotont å lytte til mens du legger deg? Da er dette episoden for deg - forutsatt at du ikke har noe imot å lære litt om T-banens verdenshistorie på en ekstremt langsom og søvndyssende måte. I denne episoden tar vi deg med på en grundig, grundig og ytterligere grundig gjennomgang av T-banens historie, fra Londons første underjordiske jernbane i 1863 - med damptog i røykfylte tunneler under Paddington og Farringdon - til Paris Métro, New York Subway, Tokyo Metro og Oslos eget T-banesystem. Vi snakker om Metropolitan Railway, Hector Guimard og hans ikoniske art nouveau-innganger, Harry Becks revolusjonerende T-banekart fra 1931, tunnelboremaskiner som graver ti meter om dagen, Moskvas overdådige Komsomolskaya-stasjon med gulltak og mosaikker, og den universelle menneskelige opplevelsen av å akkurat misse T-banen. Episoden er foreslått av lytteren Monika Ra, som med stor presisjon har observert at T-banen er noe av det kjedeligste som finnes - og at det å misse den er det verste som finnes. Vi er enige på begge punkter. Dette er søvnpodcast, avslappingspodcast og sovne-til-prat i sin reneste form. Perfekt for deg som liker hvit støy, monoton fortelling, rolig stemme og innhold som det ikke er noe farlig i å sovne midt i. Du vil ikke gå glipp av noe viktig. Det lover vi. Faktisk er det hele poenget. Episoden passer for deg som søker etter: sovne til podcast, hjelp til å sove, søvnpodcast norsk, norsk podcast for søvn, avslapping podcast, mindfulness podcast norsk, rolig podcast, kjedelig podcast, søvnløshet hjelp, innsovning, sovne raskere, sovne til stemme, ASMR norsk, hvit støy, monoton stemme, T-banen Oslo, T-banens historie, London Underground, Paris Métro, New York Subway, Tokyo Metro, tunnelhistorie, kollektivtransporthistorie. Har du et tema du synes er passe kjedelig, passe merkelig eller passe uinteressant? Send det til oss på [email protected]. Vi setter stor pris på alle forslag, spørsmål og hyggelige meldinger - og vi takker gjerne forslagsstilleren varmt i neste episode, akkurat som vi takket Monika i denne. Kjed deg i sovn er produsert av Audun Kvitland Rostad og leses av kunstig intelligens på kjedeligst mulige måte. Abonner gjerne, så er du sikret jevnlig tilgang til verdens mest søvnfremmende innhold. God natt.

Episode to hundre og fire av Kjed deg i sovn, verdens kjedeligste podcast, handler om grovhet på sandpapir. Ja, du leste riktig. Sandpapir. Korn-tall, slipemidler, backing-materialer, FEPA-standarder og overflateruhet målt i mikrometer. Dette er ikke akkurat innhold som holder deg våken, og det er hele poenget. Episoden er foreslått av den åpenbart svært avslappede Jørgen Bundli Andresen, og tar deg rolig og metodisk gjennom alt du ikke visste du trengte å vite om sandpapir: fra de første kinesiske slipemidlene på tolvhundretallet, via John Oakeys patent i artten hundre og tretti tre, til moderne industriell slipning med keramisk aluminiumoksid og diamant-sandpapir. Vi innom CAMI-standarden, Mohs-skalaen, Friedrich Mohs, Colorado-elven og Grand Canyon, våtslipning, åpen kontra lukket belegning, eksenterslipere, profilometre og Ra-verdier. Alt dette på en måte som er garantert søvndyssende. Denne episoden passer perfekt for deg som liker å sovne til monoton, rolig prat om ingenting særlig viktig. Du trenger ikke følge med. Du trenger ikke huske noe. Det er helt greit om du sovner midt i en setning om silisiumkarbid. Det er faktisk meningen. Kjed deg i sovn er en podkast for deg som liker å roe ned med noe som ikke krever noe av deg. Perfekt som hjelp til å sovne, som avkobling etter en lang dag, som bakgrunnsstøy for avslapning, eller som et alternativ til å telle sauer. Podcasten er laget for folk som sliter med å få sove, som har et aktivt hode om kvelden, som opplever tankekjør eller uro i sengetid, og for folk som rett og slett liker lyden av rolig, vennlig prat om ingenting. Nøkkelord og temaer i denne episoden: sandpapir, grovhet, korn-tall, slipemidler, aluminiumoksid, silisiumkarbid, FEPA, CAMI, overflateruhet, Ra-verdi, profilometer, Mohs-skalaen, Friedrich Mohs, John Oakey, Grand Canyon, Colorado-elven, erosjon, våtslipning, slipeblokk, eksentersliper, diamant-sandpapir, Lee Valley Tools, søvnpodcast, sovne til prat, kjedelig podcast, norsk podcast, avslapning, mindfulness, rolig innhold. Har du et tema som er enda kjedeligere enn sandpapir? Send det inn til [email protected]. Vi lover å takke deg varmt og gi deg et par opplyftende komplimenter som ingen hadde sett komme.

Episode to hundre og tre av Kjed deg i søvn, verdens kjedeligste podcast, handler om aksjer og fond. Ikke på en måte som vil holde deg våken, men tvert imot: på den roligste, mest intetsigende og søvndyssende måten vi klarte å stable på beina. I denne episoden går vi gjennom hva aksjer er, hvordan fond fungerer, hva rentes rente betyr, hvorfor børskrakk skjer og hvorfor det egentlig ikke er så farlig, hva Oljefondet er og hvorfor det eier litt av nesten alt i verden, og hva Warren Buffett i Omaha spiser til middag. Kanskje. Vi innom også aksjesparekonto (ASK), utbytte, indeksfond, forvaltningsgebyr, Oslo Børs, S&P 500, Daniel Kahneman og tapsaversjon, og vi avslutter med praktiske råd om langsiktig sparing som er så rolige at du garantert sovner før du rekker å følge dem. Episoden er foreslått av Jannike Ramsvik, og vi er nå åtte hundre og nittien abonnenter. Takk til alle som lytter. Kjed deg i søvn er podcasten for deg som liker å sovne til monoton prat om kjedelige emner, og som ikke mister noe viktig om du sovner midt i det hele. Perfekt for deg som sliter med å sovne, har søvnproblemer, insomni, eller bare liker hvit støy og rolig stemme som bakgrunn når du legger deg. Podcasten fungerer som et naturlig søvnmiddel i lyd-form, uten meditasjon, uten pustøvelser, uten noen som ber deg om å slappe av. Vi bare snakker om kjedelige ting på en lun måte, og så sovner du. Episoden passer også utmerket for deg som er nysgjerrig på personlig økonomi, aksjer for nybegynnere, fondssparing, langsiktig investering eller passiv inntekt, men som egentlig ikke har lyst til å lære noe aktivt. Her kan du lære litt om aksjer og fond mens du sovner, og det er en ganske effektiv læringsmetode, i hvert fall for søvnens del. Vi nevner blant annet: Oslo Børs, New York Stock Exchange, S&P 500, Berkshire Hathaway, Warren Buffett, Omaha, Nebraska, Daniel Kahneman, Norges Bank Investment Management, Statens pensjonsfond utland, Equinor, Norsk Hydro, Nordnet, DNB, Apple, Microsoft, Toyota, Nestlé, LVMH, dot-com-boblen, finanskrisen i to tusen og åtte, og børskrakket i nitten hundre og tjueni. Er podcasten kjedelig nok? Ja. Er det noe å gå glipp av hvis du sovner? Nei. Er det akkurat det du trenger akkurat nå? Sannsynligvis. Send inn forslag til tema, spørsmål eller kommentarer til [email protected]. Vi er takknemlige for alle innspill, og vi lover å gjøre dem så kjedelige som overhodet mulig. Produsert av Audun Kvitland Røstad. Lest av kunstig intelligens. Garantert blant de kjedeligste episodene du noen gang har hørt om aksjer og fond. Det er vi stolte av.

Velkommen til en ny, langdryg og koselig monoton episode av Kjed deg i søvn – Verdens kjedeligste podkast. Dette er podkasten for deg som sliter med søvnløshet, tankekjør, stress eller tinnitus, og som bare trenger en rolig, ubetydelig kjedelig stemme å sovne til. I kveldens episode skal vi gjøre nøyaktig det tittelen lover. Vi tar for oss én eneste madrass og går smertelig langsomt gjennom den – lag for lag, fra det nederste fundamentet og helt opp til trekket. Tempoet er såpass seigt at det overhodet ikke gjør noe om du sovner underveis. Faktisk vil vi se på det som en liten seier. En stor og gjespende takk rettes til kveldens sponsor, Coco-Mat. Siden 1989 har de laget håndlagde senger og madrasser av rene naturmaterialer. Vi takker dem ikke bare for samarbeidet, men for at de lager senger som er så gode at det nesten burde være ulovlig å holde seg våken i dem. I kveld forteller vi den søvnige historien om brødrene Paul og Mike, om en natt på stranda ved Middelhavet med en haug med tang, og om hvordan dette ble til et helt firmas filosofi om å «sove på naturen». Vi rusler (i overkant detaljert) gjennom alle materialene: kokosfiber, naturgummi, lateks, ull, bomull, hestehår, tang, eukalyptus, kaktusfiber, lin og eik. Du visste kanskje ikke at det gikk an å snakke så lenge om kaktusfiber? Vel, tro om igjen. Vi forklarer også det ortosomatiske prinsippet, der ordene orto og soma rett og slett betyr «riktig for kroppen». Vi staver oss sakte gjennom de greske navnene Triton, Proteas og Pythagoras, tar en trøtt tur innom verkstedet i Xanthi nord i Hellas, og følger Paul som sykler fra Amsterdam til Athen, til New Delhi, og helt fra Kreta og opp til Nordkapp på en tresykkel – uten lommebok og uten mobiltelefon. Vi stikker innom hoteller på Santorini, i Athen og på Equinox i New York, og nevner i en tørr bisetning at selveste Brad Pitt visstnok har en slik madrass. (Om han hører på denne podkasten vites imidlertid ikke). Denne podkasten er stolt over å være så kjedelig at den fungerer. Her er det ingen dramatiske vendinger, ingen plutselige høye lyder, og absolutt ingenting du må følge med på. Bare en jevn, neddempet og søvndyssende strøm av prat om madrasser, naturmaterialer og lange digresjoner som ikke fører noe som helst sted. Perfekt for innsovning, avslapning, mindfulness og hvile. Skulle du mot formodning ikke få med deg slutten, gjør det ingenting. Slutten er uansett bare en lang, søvnig drøm om en madrass. Har du forslag til et tema som er kjedelig nok, eller et spørsmål eller en kommentar? Send det til [email protected]. Kanskje blir nettopp ditt forslag vår neste sovepille av en episode. God natt og god søvn. Podcasten produseres av Audun Kvitland Røstad og leses av kunstig intelligens. Tags: #søvnhjelp #insomni #søvnløshet #innsovning #avslapning #mindfulness #meditasjon #asmr #roligstemme #monotonprat #kjedeligpodcast #sovgodt #søvnproblemer #tinnitus #stress #madrass #cocomat #søvnpånaturen #naturmaterialer #podcast #norsk #sovetips #søvnhygiene #hvile

Episode 201 av Kjed deg i sovn handler om lo i lofilteret på tørketrommelen. Hva er det egentlig? Hvor kommer det fra? Og blir klærne virkelig tynnere for hver tørk? Dette er episoden for deg som har stirret på den grå, myke klumpen i lofilteret og tenkt at noen burde ta seg tid til å forklare det skikkelig, uten drama og uten hastverk. Episoden er foreslått av lytter Helene Kjeldsen, og vi går grundig gjennom alt du ikke visste du lurte på: tekstilfibre og hvorfor de løsner, forskjellen på bomull, ull, lin og syntetiske materialer i tørketrommelen, hvorfor loet alltid er grått selv om klærne er fargerike, hva mikroplast har med tørketrommelen å gjøre, og hvorfor et tett lofilter faktisk kan være en brannrisiko. Vi innom Japan, en sauebeite på Island, en krympet ullgenser som ble hengt opp i en garasje, og et mislykket vitenskapelig eksperiment med en kjøkkenvekt og en bomullsgenser en kjedelig søndag ettermiddag. Kjed deg i sovn er podcasten for deg som liker å sovne til rolig, monoton prat om hverdagslige ting, og som gjerne vil ha en følelse av å ha lært noe nyttig uten å måtte anstrenge seg. Perfekt for deg som har sovnproblemer, sliter med å roe ned tankene om kvelden, eller bare trenger noe behagelig og ufarlig å lytte til mens du glir inn i søvnen. Episoden passer like godt for deg som ikke har noen sovnvansker overhodet, men som rett og slett liker å sovne til kjedelig prat om ting som ikke haster. Nøkkelord og temaer i denne episoden: tørketrommel, lofilter, lo, tekstilfibre, bomull, ull, polyester, lin, mikroplast, statisk elektrisitet, tøymykner, kondenstørketrommel, Gossypium, Heidi Hooper, Japan, lufttørking, søvnpodcast, sovne til prat, avslapning, søvnhjelp, innsovning, rolig podcast norsk, norsk sovnpodcast, kjedelig podcast, mindfulness, avslapping. Har du et forslag til tema, et spørsmål eller en kommentar? Send det til [email protected]. Jo mer hverdagslig og tilsynelatende uvesentlig, jo bedre. Vi er stolte av å lage verdens kjedeligste podcast, og vi tar den kjedsomheten på største alvor.

Er du på jakt etter noe å sovne til som ikke krever at du følger med? Da har du funnet riktig sted. Episode to hundre og to av Kjed deg i søvn - Verdens kjedeligste podcast tar deg med på en rolig, grundig og fullstendig ufarlig reise gjennom kloakksystemet. Fra de eldste avløpssystemene i Mohenjo-daro og det antikke Roma, via Cloaca Maxima og den romerske gudinnen Cloacina, til Joseph Bazalgettes berømte kloakksystem under London og The Great Stink i 1858 - dette er historien om infrastrukturen ingen snakker om, men alle er avhengige av. Vi innom fatberget i Whitechapel, alligatorlegendene under New York, den særegne London-kloakkmyggen Culex molestus, Parises kloakkmuseum Musée des Égouts de Paris, Victor Hugos poetiske beskrivelse av kloakken i Les Misérables, og kanalene i Amsterdam som hviler på trepåler. Vi snakker om hydrostatisk trykk, PVC-rør, biologisk rensing, overvannshåndtering og fremtidens klimatilpassede kloakksystemer i byer som Oslo. Dette er en sovnpodcast for deg som liker monoton prat om ingenting viktig, og som gjerne vil lære litt om noe fullstendig uvesentlig mens du glir inn i søvnen. Perfekt for deg som sliter med å sovne, har problemer med å roe ned tankene om kvelden, eller bare liker å ha noe stille og kjedelig i bakgrunnen. Du går ikke glipp av noe viktig hvis du sovner midt i det. Det er faktisk hele poenget. Podkasten passer også utmerket for deg som ikke har søvnproblemer i det hele tatt, men som rett og slett liker å sovne til rolig, monoton stemme og innhold som ikke krever noe som helst av deg. Ingen cliffhangers. Ingen dramatikk. Bare rør, vann og litt tørr humor om kloakk. Episoden er foreslått av lytteren Liv Jorun Wenberg, og vi oppfordrer alle til å sende inn egne forslag til tema, spørsmål eller kommentarer til [email protected]. Jo kjedeligere temaet, jo bedre. Vi har nå åtte hundre og nitti åtte abonnenter, og vi er stolte over hvert eneste søvnige av dem. Nøkkelord og temaer i denne episoden: kloakksystem, avløpssystem, kloakkhistorie, Bazalgette, London kloakk, Cloaca Maxima, Roma, Mohenjo-daro, fatberg, Whitechapel, alligatorer i kloakken, New York, Amsterdam kanaler, Paris kloakkmuseum, Victor Hugo, Les Misérables, søvnpodcast norsk, sovne til podcast, norsk podcast for søvn, kjedelig podcast, avslapningspodcast, insomnia, søvnproblemer, søvnvansker, sovne raskt, rolig stemme, monoton podcast, mindfulness, avslapping, norsk podkast, Kjed deg i søvn.

Episode 200 av Kjed deg i sovn tar deg med på Excel sin lange og kjedelige reise, fra de første papirregnearkene med blyant og viskelær, gjennom VisiCalc og Lotus 1-2-3, og helt frem til Microsoft Excel slik vi kjenner det i dag med over en milliard brukere verden over. Dette er en søvndyssende gjennomgang av regnearkenes historie, fortalt i et rolig, lunt og fullstendig ufarlig tempo som garantert ikke holder deg våken. Denne episoden er foreslått av Hannan Karmi, og er episode nummer to hundre i podcastserien som har hjulpet hundrevis av lyttere med å sovne til monoton og meningsløs prat siden starten. Vi er nå åtte hundre og åtti og åtte abonnenter, og det feirer vi med å snakke om regneark i over en time. Passer perfekt for deg som sliter med å sovne, har søvnproblemer, insomnia, eller bare liker å høre på noe kjedelig og beroligende mens du legger deg. Podcasten er også ypperlig for deg som ikke har søvnvansker i det hele tatt, men som rett og slett liker å sovne til monoton prat om ingenting spesielt viktig. Hvis du sovner midt i episoden, går du ikke glipp av noe avgjørende. Det er faktisk hele poenget. I denne episoden hører du om Dan Bricklin og Bob Frankston som skapte VisiCalc i 1979, om Lotus 1-2-3 og kampen om IBM PC-markedet på åttitallet, om Excel for Macintosh i 1985 og Windows-dominansen på nittitallet, om VLOOKUP og XLOOKUP og pivottabeller, om den kjente Reinhart-Rogoff-feilen i et Excel-ark som påvirket internasjonal økonomisk politikk, om påskeegg i Excel 97 inkludert The Hall of Tortured Souls, og om Excel sin rolle i sport, musikkindustri og dataanalyse. Episoden inneholder også digresjoner om Kopi Luwak-kaffe, Frank Lloyd Wright, Moneyball og Oakland Athletics, Back to the Future, Windows Solitaire, olivengrønne sofaer og katter som velter ting og later som ingenting har skjedd. Søkeord og temaer som er relevante for denne episoden: Microsoft Excel, regneark, VisiCalc, Lotus 1-2-3, spreadsheet, Excel-historikk, søvnpodcast norsk, sovne til podcast, beroligende podcast norsk, kjedelig podcast for å sove, søvnhjelp podcast, avslappende podcast, insomnia podcast norsk, søvnproblemer hjelp, monoton prat for søvn, ASMR-lignende podcast norsk, rolig norsk podcast, nattepodcast, podkast for å sove, norsk søvnpodcast. Har du et forslag til et tema som er kjedelig nok for denne podcasten? Send det til verdenskjedeligstepod snabel-a gmail punktum com. Vi tar imot alle forslag, spørsmål og kommentarer, og vi lover å behandle dem med den respektfulle kjedsomheten de fortjener.

Episode 199 av Kjed deg i søvn handler om kunsten å fylle en oppvaskmaskin – og ja, det er en kunst. En stille, undervurdert kunst som aldri har fått noen Turner Prize, men som viser seg å være perfekt podcastmateriale for deg som vil ha noe rolig og monotont å sovne til. I denne episoden går vi grundig og søvndyssende gjennom alt du trenger å vite om oppvaskmaskinen: hvordan du fyller den optimalt for å få inn så mye som mulig og fortsatt få alt rent, hvorfor alt med en åpning skal stå med åpningen ned (og hva som skjer når det ikke gjør det – grumset stillestående vann, det er hva), hvordan du sorterer bestikk for å unngå nesting, hvilke gjenstander som ikke bør gå i maskinen, og en grundig gjennomgang av alle programmene fra Eco til Intensiv til det poetisk navngitte Natt-programmet. Vi dekker også rengjøring av siler og filtre, spylearmer, dørpakning, oppvaskmiddel i pulver, gel og tablett-form, skyllemiddel, og det mystiske oppvaskmaskinsaltet. Episoden er foreslått av Max Wikström, vår aller første svenske lytter som sender inn et forslag – en historisk begivenhet markert med et par kjedelige fakta om Sverige, inkludert at landet har to hundre og tjue tusen øyer og at oppvaskmaskin på svensk heter diskmaskin. Vi tar også innom Josephine Cochrane, som oppfant oppvaskmaskinen i 1886 i Illinois fordi hun var lei av at porselenet ble ødelagt, og vi gjør en uventet avstikker innom Tetris og Aleksej Padzjitnov i Moskva, fordi det å fylle en oppvaskmaskin faktisk minner ganske mye om å spille Tetris. Denne episoden er ideell som hjelp mot søvnproblemer, søvnvansker og urolige netter. Den passer perfekt for deg som bruker podcaster for å sovne, som liker ASMR-lignende monoton prat, hvit støy eller avslappende lydinnhold ved leggetid. Innholdet er så ufarlig at det ikke spiller noen rolle om du sovner midt i det – faktisk er det hele poenget. Du går ikke glipp av noe viktig. Det er en podcast om oppvaskmaskin-programmer. Det er trygt å sovne. Passer også for deg som søker etter: søvnpodcast norsk, norsk podcast for å sovne, avslappende podcast, kjedelig podcast, monoton podcast, mindfulness for søvn, avslapning før søvn, søvnhjelp podcast, innhold for å roe ned, leggetid podcast, slow content, boring podcast norwegian. Har du et forslag til tema, et spørsmål, eller bare vil si hei? Send oss en e-post på [email protected]. Vi leser alle e-poster, og noen ganger leser vi dem to ganger fordi de er så rolige og fine.

Episode ett hundre og nitti åtte av Kjed deg i søvn handler om forskjellen på hvordan voks og stearin brenner. Det er en rolig, langsom og grundig gjennomgang av to av verdens mest hverdagslige stoffer, fortalt på en måte som er akkurat passe kjedelig til at du kan falle i søvn mens du lytter. Vi går gjennom bivoks fra bier, stearinsyre og palmitinsyre fra animalsk fett og planteoljer, smeltetemperaturer, kapillærkrefter i veken, forbrenningsprosessen, røykutvikling, krystallinsk struktur og levetid på lys. Underveis møter vi en birøkter i Telemark, en bestemor med en messinglysestake og en fønblåser, en nabo som noterte ned alt han observerte i hagen, og en leilighet med et fossilt avtrykk av lysrøyk på veggen. Vi er innom parafin, blooming, waggle dance og grunnen til at flammen alltid er gyllen og aldri helt stille. Episoden er produsert for deg som liker å sovne til rolig, monoton prat om ingenting særlig viktig. Den passer perfekt for deg som har sovnproblemer og leter etter noe beroligende å høre på om natten, for deg som vil ha hjelp til å roe ned tankene før du sover, eller for deg som bare liker lyden av en rolig stemme som forteller deg noe du ikke visste du trengte å vite. Podcasten er også ypperlig for deg som ikke har noen som helst sovnvansker, men som rett og slett liker å sovne til monoton prat og synes det er godt å høre på noe der det ikke er farlig å miste tråden. Kjed deg i søvn er Norges kjedeligste podcast, og det er vi stolte av. Ingen cliffhangere. Ingen dramatiske avsløringer. Ingen grunn til å holde seg våken. Bare rolig, dempet, behagelig prat om ting som bivoks, stearin, bier, lysestaker og smeltetemperaturer. Episoden er foreslått av lytteren Jørgen Bundli Andresen, og vi takker ham varmt for et tema som er nøyaktig så uinteressant som det trenger å være. Har du et tema du vil foreslå, et spørsmål du vil stille, eller bare noe du vil si? Send det til [email protected]. Vi leser alle meldinger, og vi setter pris på alle forslag, særlig de som handler om ting ingen egentlig lurer på. Søkeord som kan hjelpe deg å finne denne episoden: sove podcast norsk, sovne til prat, hjelp til å sove, beroligende podcast, mindfulness søvn, søvnpodcast norsk, stearin, bivoks, lys, voks, forbrenning, søvnproblemer, innsovning, rolig stemme, ASMR norsk, avslapping, meditasjon søvn, norsk podcast søvn, kjedelig podcast, monoton prat, slappe av, natteprat.

Episode 197 av Kjed deg i sovn handler om hva det er å være maiskorn i en hermetikkboks. Det er en av de roligste, mest meningsløse og perfekt søvndyssende spørsmålene vi noen gang har stilt oss, og vi bruker en hel episode på å besvare det så grundig og langdrygt som mulig. Episoden er foreslått av den åpenbart geniale Liv Jorun Wenberg, som også har bidratt med forslag om hybelkaninens livsløp, en drues vandring gjennom kroppen og en fortelling fra et bildekks perspektiv. Alle disse temaene er vevd inn i episoden på en måte som er like overraskende som den er fullstendig ufarlig. Vi følger maisens reise fra åkeren i Mexico, gjennom høsting, blansjering, kornkutting, fylling, forseglings og sterilisering, og til slutt inn i den mørke, stille tilværelsen i saltlaken. Underveis tar vi omveier innom søtmaisens botanikk, hermetikkboksens teknologi, saltlakens historie, boksåpnerens undervurderte rolle i kjøkkenlivet, og det rolige, tålmodige livet til en hybelkanin som sitter i buret sitt og gnager på høy mens livet leves rundt den. Vi besøker også en drue på sin lange, stille reise gjennom menneskekroppen, fra vinranken via magesyre og peristaltikk til det vi diskret omtaler som avfall. Og vi hører fra et bildekk, nærmere bestemt et dekk på en grå Volkswagen Passat fra to tusen og fjorten, som tilhører en mann ved navn Torbjørn, som jobber i forsikring og liker P1. Dette er en episode for deg som liker å sovne til monoton prat om ingenting spesielt. Det er ikke farlig å miste tråden. Det er faktisk poenget. Innholdet er laget for å gli forbi som saltlake over maiskorn, stille og jevnt og uten å kreve noe som helst av deg. Episoden passer for deg som søker avslapping, ro og søvn, enten du sliter med innsovning, tankekjør om natten, rastløshet, eller bare liker å ha noe behagelig og fullstendig ufarlig i øret mens du detter av. Den passer også for deg som er nysgjerrig på maisproduksjon, hermetikkteknologi, vinproduksjon, druens anatomi, hybelkaninens livshistorie, bildekkets psykologi eller bare vil høre noen snakke rolig om ingenting i nærheten av tjue minutter. Nøkkelord og temaer i denne episoden inkluderer: mais, søtmais, hermetisert mais, hermetikk, saltlake, maiskolbe, maisproduksjon, Zea mays, hybelkanin, kanin som kjæledyr, drue, vin, vinproduksjon, peristaltikk, magesyre, bildekk, Volkswagen Passat, dekkhotell, vulkanisering, boksåpner, vakuum, sterilisering, autoklav, Mexico, norsk mais, søvnpodcast, sovnepodcast, kjedelig podcast, monoton podcast, avslapning, innsovning, søvnhjelp, god natt, rolig stemme, kunstig intelligens leser opp. Har du et forslag til et tema som burde bli en episode? Send det til [email protected]. Vi tar imot alt, og jo mer meningsløst, jo bedre. Vi er åtte hundre og seksti abonnenter nå, og vi har plass til mange flere. Abonner gjerne, det koster ingenting og forandrer ingenting, og det er akkurat slik det skal være.