
Advertise on podcast: Mamme in carriera
This podcast has
113 episodes
Language
ItalianPublisher
Elisabetta PesentiExplicit
No
Date created
2023/05/09
Latest episode
2026/10/22
Average duration
38 min.
Release period
13 days
Description
Genitorialità, lavoro e sensibilità umane: benvenuti su Mamme in Carriera, il podcast per genitori lavoratori che non vogliono più solo "sopravvivere" agli incastri quotidiani, ma desiderano vivere la propria vita con intenzionalità. Nato per supportare il delicato momento del rientro al lavoro (il Back to Work), il podcast si è evoluto in uno spazio profondo di riflessione sull'identità: audio, video, monologhi, interviste...MC è un podcast di Elisabetta Pesenti, mamma di 4, coach professionista e imprenditrice.
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109 - Una maternità evolutiva: come l'adozione può cambiare la vita (e il lavoro), con Elena Goretti
2026/10/22
Ci sono interviste che si preparano, e interviste che ti succedono. Questa, con Elena Goretti, mi è successa.
Ed è successa in un modo nuovo, per la prima volta: dal vivo, sul palco di Geni.a.l - Genitori al Lavoro ospitato all'interno di di Bimbinfiera Milano e promosso e organizzato da Terziario Donna.
Ero davanti a un pubblico vero. Le persone sedute lì davanti, gli sguardi, i silenzi, l’emozione che passava da una parte all’altra del palco. Per una come me, abituata all’intimità dello studio di registrazione, è stata un’esperienza che non dimenticherò.
Elena è giornalista ed è madre adottiva. Mi ha raccontato la sua storia senza nessuna retorica: nessuna favola, nessun lieto fine di maniera. Solo la verità di un percorso lungo, faticoso e pieno d’amore. E proprio per questo ha emozionato me e tutte le persone in sala.
Abbiamo parlato della burocrazia, delle attese, delle domande a cui si deve rispondere prima ancora di incontrare un figlio. Di quanto l’adozione non possa essere solo il modo di colmare un desiderio di genitorialità, ma debba essere una scelta di apertura vera verso un bambino o una bambina che ha già una storia.
Abbiamo parlato del lutto della pancia: di quella maternità che non passa dal corpo e che va, in qualche modo, salutata. E di come poi ciò che arriva superi tutte le aspettative.
Abbiamo parlato di lavoro, di come si possa essere accompagnate anche nei momenti di passaggio e di uscita, e della fierezza che resta quando si sceglie con coraggio. E di quanto, oggi, chi si avvicina all’adozione debba essere davvero pronto, perché lo scenario sta cambiando.
Alla fine le ho chiesto cosa farebbe se da domani non potesse più fare divulgazione. La sua risposta ve la lascio scoprire: per me è stata il regalo più bello di questa conversazione.
La condivido con voi con il cuore pieno, convinta che esistano mille modi di diventare madri, e che ognuno di questi meriti di essere ascoltato, riconosciuto e sostenuto. Anche, e soprattutto, nei luoghi di lavoro.
Grazie Elena, per esserti fidata di me e di questo spazio.
Grazie ad Antonio Mezzadra e a Giardino22 per le riprese e il montaggio.
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Mamme in Carriera è un PODCAST di Elisabetta Pesenti.La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound
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È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast “Mamme in Carriera”, ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.
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108 - Toccare il fondo e ricominciare: Dal mobbing alla comunicazione di crisi per il Parma Calcio, con Veronica Boldrin
2026/08/11
In questo estratto della puntata 107 di Mamme in Carriera, Veronica Boldrin racconta cosa significhi davvero affrontare l'incertezza lavorativa, toccare il fondo e trovare il coraggio di ricominciare.
Ripercorrendo le oscillazioni della libera professione e lagestione delle difficoltà economiche, Veronica condivide il momento più buio della sua carriera: l'esperienza del mobbing subito in banca, l'isolamento in un ufficio senza finestre e la fatica quotidiana di nascondere il dolore alfiglio per proteggerne la serenità.
La vera svolta professionale ed emotivaarriva con l'incarico di gestire la complessa comunicazione di crisi durante il fallimento del Parma Calcio in Serie A.
Attraverso ritmi serrati e continuispostamenti, questa sfida le restituisce la consapevolezza del proprio valore, portandola a rifiutare una causa legale per tutelare la propria salute mentale, licenziarsi dalla banca e avviare con successo la libera professione.
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Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti.
La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da ElisabettaPesenti e Dimitrij Zanusso
Sound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti eDimitrij Zanusso.
Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fattenoi...
Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound
Un ringraziamento speciale ad Antonio Mezzadra per la suaprofessionalità e il suo cuore.
Grazie anche al mio Bro per la location!
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È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, deicontenuti inseriti nel podcast Mamme in Carriera, inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione mediante qualsiasi modalità, piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza la preventiva autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, ideatrice e autricedei testi, che ne detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca, nei limiti previsti dall'art. 70 della Legge 22 aprile 1941, n. 633 sul diritto d'autore.
107 - Sognatrici realizzate: La gestione della crisi del Parma Calcio, le sfide con un figlio e la bellezza di risposarsi, con Veronica Boldrin
2026/08/08
In questa puntata di Mamme in Carriera, ho il piacere di ospitare Veronica Boldrin, una professionista della comunicazione che si definisce una "sognatrice realizzata".
Dal sogno giovanile della scrittura e dai primi passi nel giornalismo fino a ventidue anni in banca, la storia lavorativa di Veronica è segnata da svolte importanti. Di fronte a un'esperienza di mobbing e alla perdita del proprio ruolo, non si è arresa. In un momento di profonda incertezza personale ed economica, ha trovato il coraggio di ricominciare dalla libera professione, affrontando sfide complesse come la gestione dell'ufficio stampa per la crisi del Parma Calcio fallito in Serie A.
Insieme abbiamo approfondito temi cruciali per il percorso personale e professionale delle donne, partendo dalla conciliazione e dal valore del lavoro di cura, con una riflessione sia sulla quantificazione economica del tempo dedicato alla casa e alla famiglia, sia sul superamento del gender pay gap. Abbiamo affrontato la complessità della genitorialità nelle fasi di transizione, ripercorrendo l'esperienza di crescere un figlio da madre separata, la gestione delle fatiche durante l'adolescenza e la capacità di restare un punto di riferimento saldo senza risultare invadenti. Infine, la nostra conversazione ha toccato il tema della ricostruzione personale e affettiva: la scelta di mettersi nuovamente in gioco nei sentimenti, la bellezza di risposarsi, di celebrare i propri traguardi e di costruire relazioni autentiche e di valore, sia nella vita privata sia in quella lavorativa.
Una conversazione ricca di spunti pratici e di riflessioni sull'importanza di riconoscere il proprio valore, dire qualche "no" quando serve e guardare alle sfide con determinazione e costanza.
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106 - Quanto costa essere una libera professionista e madre in Italia?
2026/07/29
In questo episodio di Mamme in Carriera affronto un tema spesso considerato un tabù ma estremamente urgente: il rapporto tra donne, denaro e lavoro autonomo.
Partendo dalle mie esperienze personali e da una riflessione sul retaggio culturale che ci insegna a non parlare di soldi, analizzo cosa significhi davvero gestire una libera professione quando si è anche madri in Italia.
Nel corso della puntata condivido dati aggiornati sulla forza lavoro femminile, evidenziando il profondo gender pay gap che caratterizza il lavoro autonomo nel nostro Paese, dove il divario medio raggiunge i 15.000 euro all'anno tra colleghi uomini e donne.
Esploro le differenze tra il rischio di "stagnazione" per le lavoratrici dipendenti e il rischio di vera e propria "evaporazione" per le libere professioniste dopo la maternità.
Rifletto su come il tempo delle madri rimanga inevitabilmente frammentato, sull'impatto del carico mentale e familiare, e sulla necessità di smettere di vendere semplicemente le proprie ore lavorative per iniziare a valorizzare la propria capacità di risolvere problemi complessi.
Si lo so, è una puntata un po' diversa. Ma ci tenevo a fare un'analisi il più possibile schietta, concreta e senza filtri che offre - spero - utili strumenti di valutazione per guardare con consapevolezza al proprio posizionamento professionale, superare il senso di colpa e riconoscere l'effettivo valore del proprio impatto sul mercato.
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105 - Dal perfezionismo alla gentilezza, con Chiara Puletti
2026/07/22
In questo episodio ho la gioia di ospitare un’amica di lunga data e una grande professionista: Chiara Puletti, esperta di comunicazione e branding per le istituzioni europee e docente di Public Speaking al College d'Europe. Con vent’anni di vita e lavoro a Bruxelles, Chiara condivide con me un racconto senza filtri su cosa significhi navigare le grandi transizioni della vita, dai vertici del settore privato alla ridefinizione dei propri spazi personali e professionali.
Nel corso del nostro dialogo affrontiamo temi che toccano da vicino molte di noi: il passaggio dal sentirsi "project manager" della propria famiglia alla riappropriazione dell'identità personale, la trappola del perfezionismo, il confronto generazionale sull'attenzione e il coraggio della vulnerabilità. Parliamo anche di cosa significhi fare carriera nelle istituzioni europee, di etica del lavoro, di ascolto attivo e della capacità di accogliere il cambiamento con sana leggerezza.
È una conversazione profonda ed elegante a cui tengo moltissimo, che offre una nuova prospettiva sul concetto di equilibrio e ci invita a liberarci dai modelli imposti, a superare il giudizio verso noi stesse e a riscoprire nella gentilezza la nostra vera forza.
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104 - Shitstorm social: come ci vacciniamo contro gli insulti? Con Stefano Ferri
2026/07/15
Dal suo coming out sul Corriere della Sera in un video di 8 minuti, agli insulti ricevuti, vi propongo questo estratto dall'intervista a Stefano Ferri (puntata integrale n.94), che con la sua autenticità e generosità ci racconta che cosa ha significato e significa per lui la visibilità, il presentarsi al mondo così com'è, senza filtri.
Non immagino neanche quello che la sua scelta quotidiana possa significare per lui, il coraggio che rappresenti, la forza di reagire ( o cancellare!) gli assalti di hater e leoni da tastiera.
Eppure lui ci parla di un momento drammatico come dell'inizio della sua 'vaccinazione emotiva'. Un estratto sull'importanza dell'igiene mentale, e sul coraggio di essere se stessi.
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103 - Il Pesce incontra il Cancro: Maternità, Autenticità e la Forza della Vulnerabilità, con Francesca Mantini
2026/07/07
In questa puntata di Mamme in Carriera, incontro Francesca Mantini in un dialogo intimo e profondamente commovente che ridefinisce il concetto stesso di genitorialità di fronte alle sfide più dure della vita.
Francesca, donna di Trieste che vive a Milano convive da oltre dieci anni con una complessa storia oncologica: undici interventi chirurgici, terapie pesanti e un corpo profondamente segnato dalla cura.
Ma questa non è una storia di sola malattia. È il racconto straordinario di come Francesca ha scelto di abitare la sua vita e la sua maternità con un'intenzionalità e un'autenticità disarmanti, crescendo da sola i suoi due figli, Mattia ed Edoardo.
Partendo dalla genesi del suo libro, “Il pesce incontra il cancro” — un titolo nato dall'ironia del figlio maggiore e con la copertina disegnata dal più piccolo, i cui proventi sostengono anche la ricerca di AIRC —, Francesca ci accompagna all'interno del proprio nucleo familiare.
Mi ha confidato come, grazie a un profondo percorso di analisi, abbia scardinato il tabù della perfezione genitoriale per mostrare ai suoi bambini una verità accogliente e adatta alla loro età, insegnando loro a stare nella vulnerabilità e a dare un nome anche alle emozioni più scomode, come la rabbia.
Insieme abbiamo esplorato la bellezza nascosta nei riti quotidiani e nella creatività: dalle sfide culinarie bendati fino alle tre semplici ma potenti regole della loro casa: non fare male, non farsi male e divertirsi .
Ascoltarla mi ha ricordato una lezione fondamentale che spesso noi genitori lavoratori dimentichiamo: prima di essere madri o padri, siamo persone. E che l'affetto dei nostri figli non è un diritto acquisito, ma qualcosa che conquistiamo ogni giorno con la nostra presenza reale.
Condivido con voi questa chiacchierata con profonda emozione, certa che la straordinaria resistenza umana e la luce di Francesca sapranno offrirvi uno sguardo nuovo su cosa significhi davvero esserci, per i nostri figli e con i nostri figli.
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102 - Essere padre, artista, figlio... senza perdere la poesia, con Roberto Dellera (Afterhours)
2026/06/30
Cosa succede quando la vita da rockstar incontra la routine quotidiana dell'essere padre, tra una verifica di musica dimenticata all'ultimo minuto e una camicia da stirare?
In questa puntata di Mamme in Carriera ho fatto una chiacchierata intima e incredibilmente sincera con Roberto Dellera — bassista degli Afterhours, cantautore e papà. Roberto si è messo a nudo con me, scardinando lo stereotipo dell'artista "bello e dannato" per rivelare l'uomo dietro lo strumento.
Insieme abbiamo riso delle nostre fatiche quotidiane, ma abbiamo anche toccato temi profondi:
Il paradosso del controllo: il suo personalissimo (e ironico) "metodo fallimentare" di non guardare il conto in banca per proteggersi dall'ansia.
La presenza: come far convivere una carriera creativa e imprevedibile con la cura quotidiana dei figli.
Il lavoro su di sé: perché la genitorialità ci costringe a fare il viaggio più difficile, quello dentro di noi, per ripulire lo sguardo con cui guardiamo il mondo.
Un episodio che profuma di verità, di dischi consumati e di grande umanità. Ascoltaci e lasciati ispirare!
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101 - "Mio figlio meritava una mamma felice", con Antonella D'Apolito
2026/06/19
'Ho capito che mio figlio non meritava di vedermi con una faccia eternamente stanca, sempre nervosa"
Quanto ci identifichiamo con il lavoro che facciamo? Anche quando ci prosciuga le energie, anche quando non ci riconosciamo più, non ne vediamo più il senso, non ne condividiamo l'assetto valoriale.
A molti di noi succede di presentarci dando anche il nome dell'azienda per cui lavoriamo. Ci vestiamo da manager, ci etichettiamo con il nostro ruolo.
Capire chi siamo davvero, che cosa vogliamo, che cosa ci piace fare, che cosa ci faccia sentire realizzati e che cosa ci faccia alzare al mattino è tutt'altro che scontato.
Antonella ci racconta il suo richiamo profondo, quello di supportare altre donne attraverso lo sport, la cura di sé, la solidarietà femminile. E ci tiene a dirci che il suo lavoro di oggi non è un 'piano b', ma è un istinto profondo che è riuscita a concretizzare solo trovando coraggio e intraprendenza.
Tutto le stava stretto, fino alla presa di coscienza che il cambiamento fosse l'unica via per stare bene.
E quando suo figlio le ha sorriso e ha legittimato la sua scelta, ha capito che era arrivato il suo momento.
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Vi regaliamo qui un piccolo estratto che ci ha toccati particolarmente. Buon ascolto!
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100 - Puntata LIVE con SORPRESA dalla Festa: il regalo più bello
2026/06/16
Ancora non ci credo: siamo arrivati a 100 puntate!
Per festeggiare questo traguardo pazzesco abbiamo registrato un episodio speciale direttamente durante la festa in cui abbiamo celebrato questo traguardo, e l'emozione per me è indescrivibile.
La puntata è stata interamente orchestrata dal grandissimo Dimitrij Zanusso, che ha guidato la serata magistralmente, raccogliendo i contributi, le storie e l'affetto di tantissimi ospiti, amici e persone intervistate in questi anni. Ascoltare le loro voci e sentire quanto Mamme in Carriera abbia lasciato il segno mi ha riempito il cuore di una gratitudine immensa.
Come se non bastasse, alla fine troverete una sorpresa finale totalmente inaspettata... un momento magico che è stato un bellissimo, enorme regalo per me.
Grazie di cuore a Dimitrij, a chi ha partecipato e a tutti voi che ci ascoltate.
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99 - Mangiarsi la vita, libera di essere felice, con Antonella D'Apolito
2026/06/02
Con Antonella è accaduta una magia.
Quando ho avuto il piacere di parlare con lei la prima volta ho avuto un'intuizione. L'ho seguita. L'ho invitata.
Lei non solo ha accettato, ma si è spogliata di tutto e ci ha raccontato chi è, chi vuole essere, e con la sua semplicità che dal vivo emerge fortissimo, mi ha regalato più di un’ora di dolcezza, determinazione, carisma, intenzione.
Antonella ci parla dei suoi progetti, ma anche della sua filosofia di vita, delle sue soddisfazioni di mamma e del suo doloroso processo di separazione. Mi aspettavo un’intervista sul fitness, e mi sono ritrovata invece nell’essenza vera della vita. Mi sono ritrovata a discutere di spiritualità, di minimalismo, di educazione, di benessere, di alimentazione, di maternità, e di tanto altro.
Vieni al suo BR Urban Festival domenica 07 Giugno, ai Giardini Indro Montanelli. Sei curiosa? Tutti i dettagli sono nell’intervista.
Io ci sarò, e tu?
Beh, intanto buon ascolto...e se vuoi contattare Antonella vola sul suo IG @bollicinerosa_rituals o su @brurbanfestival
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98 - La dimensione erotica del successo, con Francesca Cavallo
2026/05/25
Cosa succede dentro di noi quando il successo cambia la "temperatura" della stanza in cui entriamo?
In questo estratto potente e intimo, Francesca Cavallo ci guida dietro le quinte della notorietà, svelandone la dimensione più profonda e magnetica, quasi erotica. Il successo ci trasforma a livello molecolare e chimico, e imparare a non inseguire quella sensazione così intossicante richiede una maturità immensa.
Tra proiezioni degli altri, sogni riflessi e la fatica di riconoscere i comportamenti autentici, Francesca confessa una vulnerabilità comune a chi tocca le vette della visibilità: la paranoia del ritorno.
Cosa succede quando i riflettori si spengono e si torna a casa? La paura che gli affetti più cari e gli amici non siano più "veri" o non ci vogliano più bene.
Oggi Francesca sa che esiste una "curva di aggiustamento" emotiva, e ci lascia con una lezione di regia personale e di vita straordinaria: "Noi non dobbiamo desiderare che le cose siano diverse, ma dobbiamo cambiare le circostanze per generare gli esiti che vogliamo".
Un ascolto imprescindibile per capire come proteggere la nostra parte più umana mentre costruiamo il nostro impatto nel mondo. 🎧
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È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.
97 - Genitori esauriti e ignorati: i dati del progetto Anita, con Laura Anzideo
2026/05/15
In occasione della Giornata Internazionale della Famiglia, oggi abbiamo deciso di andare oltre la superficie.
Vogliamo parlare di ciò che accade quando le luci si spengono e restiamo soli a cercare un equilibrio che il sistema non ci aiuta a trovare.
In questa puntata speciale di Mamme in Carriera, ho invitato Laura Anzideo per analizzare insieme a me i risultati del Progetto ANITA (Fondazione Cariplo).
Non sono solo numeri: è la fotografia spietata della nostra quotidianità di genitori.
Mi sono chiesta spesso: perché ci sentiamo così esauriti? È colpa della nostra disorganizzazione o c'è qualcosa di rotto nel sistema?
I dati mi hanno dato una risposta che fa male, ma che libera: l’87% di noi sente il bisogno di supporto, ma solo una minima parte lo riceve davvero. Siamo immersi in un deserto di servizi che trasforma la scelta di un figlio in un atto di equilibrismo estremo.
Insieme a Laura, ho approfondito:
La solitudine del post-partum: Perché il sistema ci ignora proprio quando siamo più vulnerabili?
Il protagonismo mancato dei padri: Come gli stereotipi continuano a sovraccaricare le donne e a rendere invisibili gli uomini.
Oltre la retorica della festa: Cosa significa davvero celebrare la famiglia in un Paese che non investe sulla cura.
La mia visione di 'Regia': Come trasformare questi dati in consapevolezza per smettere di colpevolizzarci e iniziare a pretendere il rammendo di questo welfare logoro.
Ho voluto questa intervista perché credo che la genitorialità non sia un fatto privato, ma sia un fatto collettivo. Celebrare la famiglia oggi significa, prima di tutto, riconoscerne le fatiche e non lasciare nessuno indietro.
Buon ascolto!
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Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti.
La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso
Sound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.
Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...
Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound
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96 - Tra carriera e calzini bucati: le competenze di un padre, con Marco Martinelli
2026/05/08
Marco Martinelli è l'ospite di questo nuovo episodio.
Ha una doppia laurea in Economia e Psicologia, è responsabile HR, è papà di quattro figli. Non ne ho conosciuti molti, e non volevo farmelo scappare.
Parliamo di calzini bucati, di sfide educative e di scelte di vita, in un dialogo su responsabilità, fiducia e sulla sfida di abitare la complessità tra Roma, il lavoro e la famiglia.
Marco "nel tempo libero" (come ci dice sorridendo) ha scritto anche un libro: "Le Competenze di un padre", una riflessione necessaria per madri e padri che vogliono smettere di "sopravvivere" e iniziare a guidare la propria vita con una nuova consapevolezza.
Se pensate che carriera e famiglia siano mondi separati, questa puntata vi farà cambiare idea.
Buon ascolto!
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95 - 5 MIN - Lavoro e compiti di cura, con Lamberto Bertolé
2026/05/01
L'Assessore Lamberto Bertolé difende la divisione equa dei ruoli genitoriali, raccontandoci perché, secondo lui, il congedo parentale obbligatorio anche per i papà debba essere una misura concreta anche in Italia.
Ce lo racconta con un'immagine forte, ci dice che un neo papà che possa e debba stare a a casa per alcuni mesi dopo il parto ripartirebbe alleggerito di molte tossine che accumuliamo durante le nostre giornate lavorative.
Il compito educativo è di entrambi, ed entrambi abbiamo il tema di conciliare i compiti di cura con l'evoluzione professionale.
Entrambi.
In un giorno come oggi, il 1 Maggio, pensiamo sia importante ricordare quanto il lavoro sia un diritto, innanzitutto. Come per tanti altri diritti, ogni conquista è un processo.
Buon ascolto, e buon lavoro
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