Advertise on podcast: Mamme in carriera

Ti è mai capitato di sentirti una ladra perché stavi dedicando del tempo a te stessa? In questa puntata parto da un ricordo personale: un viaggio in treno verso un addio al nubilato, schiacciata dal peso di un senso di colpa che definivo 'superfluo'. Esploriamo meglio il malinteso culturale che ci vuole annullate per essere definite 'buone madri'. Parliamo di come la tua salute psicofisica non sia un lusso, ma l’asset più importante per la tua famiglia e la tua carriera. Perché proteggere la tua luce è l’unico modo per illuminare la strada a chi ami. Che ne pensi? Riascolta la puntata 23 per intero se ti interessa questo tema! ---- Mamme in Carriera è un PODCAST di Elisabetta Pesenti.  La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso Sound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso. Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi... Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound  --- Per entrare in contatto con noi, farci domande o sostenere il nostro lavoro scrivi a [email protected] o su IG elisabettapesenti_coach --- È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.

L’intervista 81, quella a Francesca Cavallo, ha lasciato un’eco profonda dentro di me, toccando corde che vibrano da tempo: l’idea che l’amore verso l’esterno sia solo il riflesso di quello che nutriamo per noi stesse e che la vera autorevolezza non abbia bisogno di gridare. In questa puntata voglio parlarti a cuore aperto di un tema che mi sta molto a cuore: il benessere dei nostri figli non può passare attraverso il sacrificio della nostra identità. Troppo spesso noi madri cadiamo nel "martirio silenzioso", schiacciate da una narrazione culturale che ci vuole annullate sull'altare della famiglia. Ma io non ci credo: non si può essere buoni genitori se si smarrisce la propria rotta. Saper educare è il risultato diretto della nostra capacità di prenderci cura di noi. In questo monologo ti propongo un viaggio a ritroso tra i momenti più significativi delle prime 3 stagioni, in cui avevamo già affrontato questi concetti. Ritorneremo alla puntata 7 con Elena Giardini, per capire cosa significhi essere "al centro del proprio centro". Riascolteremo un passaggio fondamentale del finale della terza stagione, la puntata 80, un manifesto su come il nostro amor proprio nutra, di riflesso, il cammino dei nostri figli. ---- Mamme in Carriera è un PODCAST di Elisabetta Pesenti.  La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso Sound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso. Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi... Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound  --- Per entrare in contatto con noi, farci domande o sostenere il nostro lavoro scrivi a [email protected] o su IG elisabettapesenti_coach --- È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.

In questa puntata di Mamme in Carriera, Francesca Cavallo si racconta in un dialogo profondo che parte dalla sua esperienza personale per arrivare a una visione rivoluzionaria della parità di genere. Per me è stato un incontro trasformativo, un dialogo profondo che mi ha toccata da vicino, spingendomi a riflettere sul significato autentico di successo e genitorialità. Partendo dallo straordinario fenomeno globale di Storie della buonanotte per bambine ribelli, Francesca mi ha confidato come la sua visione sia cambiata: dal ritmo frenetico delle classifiche internazionali a una dimensione più intima, centrata sul benessere e sulla libertà artistica. Ascoltarla parlare della genesi del suo ultimo libro, Storie spaziali per maschi del futuro — nato in un momento di grande fragilità personale e fisica — è stato per me un momento di rara ispirazione, che ha messo in luce la forza che può scaturire dalla vulnerabilità. Insieme abbiamo esplorato la necessità di scardinare gli stereotipi maschili e la "cultura della sopraffazione". Francesca rivolge un invito potente a noi genitori: crescere figli maschi capaci di guardarsi dentro e dare un nome alle proprie emozioni. Intervistarla mi ha confermato quanto questa non sia una lotta tra generi, ma un "viaggio di liberazione reciproca": un percorso dove, se gli uomini imparano a liberarsi dalle metriche tossiche della prestazione, l'intera società può finalmente tornare a respirare. Condivido con voi questa chiacchierata con profonda emozione, convinta che l'educazione dei bambini di oggi sia la chiave non solo per l'equità, ma per una felicità condivisa che parte proprio da dentro di noi. Mamme in Carriera è un PODCAST di Elisabetta Pesenti.  La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso Sound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso. Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi... Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound  --- Per entrare in contatto con noi, farci domande o sostenere il nostro lavoro scrivi a [email protected] o su IG elisabettapesenti_coach --- È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.

Dopo 80 puntate fatte di spunti e testimonianze, è ora di fiorire.  Cambiamo rotta, a testa alta e con fierezza. Da oggi siamo anche (ma non solo!) in video.  Troveremo nuovi strumenti per accompagnare i nostri figli, e per continuare a crescere come genitori.  Segui il podcast e attiva le notifiche: la nuova stagione è qui e ti aspettano grandi novità. Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti.  La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso Sound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso. Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi... Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound  Per entrare in contatto con noi, farci domande o sostenere il nostro lavoro scrivi a [email protected]

Questa è la puntata più vera e completa che io abbia mai registrato. È il mio bilancio di due anni di crescita immensa, di radici strappate e di piedi finalmente rimessi a terra dopo la tempesta. Questa puntata segna un confine: il passaggio dalla sopravvivenza alla fioritura, dalla Terza alla Quarta Stagione di Mamme in Carriera. In questi mesi questo progetto è diventato un campo aperto, senza più confini, almeno ai miei occhi. Non solo un campo aperto, ma un luogo ricco di prospettive e di magia, un 'campo di lucciole', come lo chiamo nel monologo. Oggi vi porto in questo mio personalissimo campo di lucciole per ricordarvi che non dobbiamo più solo "incastrare" tutto, cercare di non fare implodere la struttura creata, ma abbiamo il diritto di camminare fier* sui nostri passi, mentre faticosamente e a volte goffamente facciamo da guide ai nostri figli. Ho capito a mie spese che ciò che non si ascolta si trascura, e ciò che si trascura appassisce. Unisciti a me in questo ballo collettivo nel campo di lucciole. Buon Natale a te, che sei il progetto più grande su cui potrai mai lavorare. Ricorda che tutto il resto è un contorno, ma se non ti ascolti, se non agisci in allineamento con i tuoi desideri, i tuoi sogni, e con la persona che vuoi essere, nessuno lo farà per te. Perché tu sei, e sarai sempre, il progetto più grande su cui avrai l'onore di lavorare. Un ringraziamento speciale va a Dimitrij Zanusso, che ha saputo trovare la chiave per farmi esprimere, per facilitare un processo creativo che era un unico imbrigliatissimo nodo bloccato a pochi centimetri dalla voce. Una voce oggi nuova, robusta, libera. La Quarta Stagione sarà un progetto nuovo, più complesso, a cui da sola non avrei mai dato inizio. Buon Natale a tutti, e che sia un luminoso 2026!

Giulia Marchese, Founder di Geen, la prima della sua famiglia ad aver fatto un dottorato. Catania, Palermo, Monza, Milano, Bologna, Brasile, Messico, Stati Uniti, Germania: sono tanti i luoghi della vita di Giulia. In questa occasione di riflessione su di sé, ci dice che "quello che non si conta non esiste", ci parla dell'importanza delle carriere non lineari, di quelle che partono studiando qualcosa che poi rientra dalla finestra nel tuo percorso professionale, anche se non lo trovi mai al centro, mai il De Chirico dei tuoi contratti di lavoro. Ci parla dell'importanza di fare le cose per dimostrare a se stesse prima che agli altri quello che sappiamo fare, l'importanza del trovare la propria dimensione. Oggi Giulia l'ha trovata fondando Geen, diventando startupper e imprenditrice, focalizzando la sua attenzione sul 'Time to care' e sulla salute di genere. Ce lo racconta nel dettaglio in questa bella intervista, con cui chiudiamo questa stagione di Mamme in Carriera. Trovate Giulia su Linkedin: https://www.linkedin.com/in/giuliamarchese11/ Su Instagram: @geen.ai E io...emozionata per la nuova sosta al rifugio della Terza Stagione, mi faccio una dormita e riparto con la Quarta molto presto. Ci rivediamo sul cammino, sempre io, ma un po' più grande e un po' diversa. A presto!

"Non ho mai pensato che sarei morta", mi dice la mia amica Letizia Montecalvo. Ho aspettato un anno prima di intervistarla, perché mentre pensavamo al punto di vista da dare a questa chiacchierata da regalarvi l'ha colpita una malattia. Oggi è a New York insieme alla sua famiglia, ma è stata a Gaza, a Bruxelles, a Dakar, in diversi posti che lei definisce 'interessanti'. In questa intervista parliamo di una donna che ama il suo lavoro, che ne ha sempre fatto una missione di vita, che ammette di aver sempre dato un grande peso alla sua carriera. Una vita pianificata, come ci spiega Letizia, che però si è dovuta piegare a un evento inaspettato e purtroppo drammatico, quello di un cancro. E quando si ammala un genitore, tutto cambia. Soprattutto se si trova in un paese dove non ci sono delle infrastrutture sanitarie di buon livello. Letizia ci racconta il suo anno difficile, i pensieri, le preoccupazioni, le sfide, le decisioni, tutto quello che ha affrontato e che ancora affronta. E lo fa con una resilienza, una determinazione e una forza che mi hanno emozionata e impressionata. 📌 LinkedIn: Letizia Montecalvo 📧 Contatti e collaborazioni: [email protected] 📢 Lasciatemi una recensione su Spotify o un DM su Instagram ⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠! 🎧 ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify!

Silvia è un raggio di sole, è facile immaginarsela bambina. E regalarvi anche solo questo mi dà gioia. Ostetrica in Germania, vive ormai da anni in van con la sua famiglia. L'ho rincorsa a lungo perché da nomade con due bimbi piccoli ha una vita complessa e poco prevedibile, per cui quest'intervista è stata rimandata più volte. Silvia ha preso il suo congedo di maternità (che in Germania è di 3 anni!!!) ma non ha mai smesso di lavorare, e oltre alla scelta di vivere senza una casa fissa, ha comunque continuato ad essere attiva professionalmente. L'ho conosciuta nell'ambito di 'Genitori al Limite' , il congresso online che ha organizzato, dove ha raccolto interviste e contenuti davvero di valore per supportare i genitori ovunque si trovassero nel mondo. Da questa intervista mi porto a casa la certezza che le soluzioni si possono trovare sempre, più o meno creative, vie di fuga o nuove visioni sul mondo. Silvia coniuga ambizione e maternità in un suo modo tutto alternativo, dando voce al suo bambino interiore come raramente ho visto fare. Godetevela tutta, immaginandovi una bellissima donna dall'altra parte dello schermo, luminosa, fragile e fortissima, che vive il mondo come un posto bellissimo e pieno di possibilità. Per commenti e collaborazioni mi trovate come sempre su ig: @elisabettapesenti_coach

Quando un post ti colpisce davvero, la connessione si crea. Corinne l'ho conosciuta su Linkedin, proprio in conseguenza di un suo post che ha fatto breccia nel mio cuore ( e nel cuore di oltre 60.000 altre persone). Ancora una volta, lavoriamo sull'ascolto, sulla consapevolezza, sulla pulizia della nostra identità da tutte quelle convinzioni dettate più dagli altri che da noi. Oggi Corinne porta avanti in altri modi l'attitudine a compiere scelte felici. E' co-founder di NEXTHIRE, una Start Up che lavora con l'AI applicata al mondo delle selezioni, perchè selezioni più eque e consapevoli rendono persone e organizzazioni più felici. E' founder di una community di networking femminile, "HAPPYBWOMEN", che usa il potere trasformativo e potenziante della rete, ancor più rete tra donne, per abilitare scelte più felici. Insomma bisogna avere la pazienza di vedersi fiorire, le scelte non tornano sempre nell'immediato, ma è importante avere fiducia. Le storie degli altri hanno il potere di farci vedere delle possibilità che magari non avevamo identificato. E' questa la risorsa immensa data dalla condivisione, un vero e proprio antidoto alla solitudine che noi tutte che facciamo community cerchiamo di colmare. [email protected] https://www.linkedin.com/in/corinnegalli-marketingexpert/ https://nexthire-ai.com/ https://www.linkedin.com/company/happybwomen/  Come sempre per commenti o collaborazioni mi trovate su ig: @elisabettapesenti_coach o qui: [email protected]

Finalmente una ragazza molto più giovane di me ai microfoni di Mamme in Carriera! Super felice di averla invitata, Francesca Bosio è CoFounder di Meggy Care, start-up che ti accompagna nel percorso del social freezing e della consapevolezza sulla fertilità, passo dopo passo. Francesca condivide la sua storia, con la freschezza della sua età, ma anche con la consapevolezza e la professionalità di chi conosce i dati, di chi è consapevole dell'importanza di mettersi in condizione di poter fare delle scelte. E come ci si mette in condizione? Ancora una volta, conoscendosi. Abbiamo mai fatto la conta dei follicoli? abbiamo mai fatto una valutazione del nostro stato di fertilità? Una persona su 6, nel mondo, soffre di infertilità, a rivelarlo è un rapporto dell’Organizzazione Mondiale della Sanità. E allora la domanda è: perché aspettare di scoprirlo quando desideriamo avere un figlio? Non sarebbe meglio occuparsene prima, in modo da - eventualmente - prendere la situazione in mano ? Se siete curiose seguitela sul suo profilo IG: @meggycare Per commenti o collaborazioni mi trovate su: @elisabettapesenti_coach o qui [email protected]

Alessio è un consulente finanziario indipendente genovese, e di che cosa poteva parlarci se non del fatto che siamo tutti naviganti? Che abbiamo bisogno di una rotta e che dobbiamo avere gli strumenti per sapere dove andare, che cosa succede al nostro stipendio e come farlo rendere nel modo più funzionale possibile per noi. Una puntata un po' diversa, più tecnica forse, ma secondo me utile per cominciare a costruire una propria posizione finanziaria più consapevole, indipendentemente dal patrimonio che abbiamo. Questa puntata esce oggi, e non a caso. Mancano pochi giorni al nostro evento questo sabato 15 novembre 2025 all'interno dell'iniziativa "Geni.Al: Genitori al Lavoro", allo spazio Base a Milano, che la mia società La Luna del Grano organizza in collaborazione con Terziario Donna-Confcommercio Milano. Se vi ha incuriosito l'argomento venite a trovarci questo sabato alle 10h, l'evento è gratuito! E dopo il nostro speech sul tema della pianificazione finanziaria, tenuto da Antonio Oriolo, ci sarà Francesca Cavallo, l'autrice di Storie Spaziali per Maschi del Futuro e di Storie della Buonanotte per Bambine Ribelli. Vi aspetto! Spreading good vibes, sempre. Elisabetta Per commenti o collaborazioni mi trovate sempre su: @elisabettapesenti_coach o qui [email protected]

Ci siamo conosciute all’evento Ethical HR nel gennaio 2025, e oggi ci ritroviamo qui, su Mamme in Carriera. Sono felice di presentarvi Aram Mbow: donna, ingegnera, mamma di tre, italo-senegalese, oggi punto di riferimento su più fronti. Founder di Innovamey → innovamey.com Ideatrice di Innovaher, il format che aiuta le donne a lanciare imprese di successo Presidente di Janghi Onlus → janghi.org (più di 600 bambini sostenuti per la scuola a Dakar) Top Voice LinkedIn 2022 Inspiring Fifty Italy 2024, tra le 50 donne più influenti nell’innovazione In questa intervista Aram si racconta e ci racconta: come si ribalta un mestiere trasformando le difficoltà in opportunità, come si tiene insieme tutto questo e molto di più, quali sono state le sue sfide dopo la maternità e quali bellezze inaspettate.Un dialogo sulle cadute, sulle risalite e sulle lezioni che restano. Che cosa ne pensate? Fatemelo sapere nei commenti! Spread good vibes. Sempre, Elisabetta Per commenti o collaborazioni mi trovate su: @elisabettapesenti_coach o qui [email protected]

Emozionate come due vecchie amiche che si ritrovano dopo molto tempo, eccoci qua io e Federica Ometti, che per me incarna un'anima evolutiva, in costante crescita, dal talento acclamato. Una mamma e un'imprenditrice, una mentore e una bomba esplosiva di energia e di passioni. "Mi hanno sempre definita una persona impegnata, sempre di corsa. Io non mi ci sento, faccio tante cose, sogno altri mondi nel frattempo, ma ho il mio ritmo. Ho capito subito che volevo un lavoro dove mia figlia potesse stare con me, non volevo lasciarla. E mi sono licenziata. Mi definisco invece una persona non disposta a compromessi, non posso relegare il mio potenziale in un angolo". Se sai quali sono le tue risorse, salta e basta. Perché cadrai in piedi. E' importante avere fiducia nell'universo, e se vogliamo essere più concreti, è necessario avere tanti piani d'azione. Onorata di avere la voce di Federica nel mio Podcast, sono sicura che vi ispirerà e vi darà energia. Parliamo di senso di colpa, di ambizione, di maternità e di realizzazione personale (contemporaneamente, perché no?), di multipotenzialità e di capacità di mettersi in gioco. Mi sento di dirle GRAZIE, un GRAZIE grande quanto l'universo di possibilità che vi auguro di sentire sulla vostra strada. Perché prima di vederle emergere, bisogna saperle immaginare. E questa capacità non è scontata, la si apprende e la si costruisce. Per commenti o collaborazioni mi trovate su: @elisabettapesenti_coach o qui [email protected]

Francesca Posenato è una consulente educativa della prima infanzia specializzata nel sonno infantile e la Founder di Lilliput ets insieme a Elisa Moretto e Beatrice Sarosiek Elisa e Francesca sono entrambe mamme di 3 maschi, si sono unite in un'unica visione sinergica per far sì che nei musei le famiglie potessero trovare risposte alle loro necessità. Ci parla di strumenti di lettura e ascolto dei bisogni e del linguaggio corporeo dei piccolissimi, ma anche dell'importanza della cultura per i bambini anche molto piccoli (e per i loro genitori!), la cura che dobbiamo mettere nella gestione del sonno per una serenità dell'ecosistema familiare. E' cambiata la società, e oggi abbiamo bisogno di nuove realtà che ci aiutino con la gestione familiare. Francesca ha scelto di farlo creando connessioni, mettendo l'accento sui bisogno di ogni famiglia, specializzandosi in un approccio che si allontana dall’individuazione di un metodo unico vincente. Che cosa vi ha colpito di questa intervista? Ditecelo nei commenti! Spreading good vibes, always. Elisabetta https://www.francescaposenato.com/ https://lilliputmusei.it/ Per commenti o collaborazioni mi trovate su: @elisabettapesenti_coach o qui [email protected]

Oggi parliamo con Maria Ferrante, una professionista e una donna forte e resiliente, che ha condiviso la sua storia con una delicatezza senza pari. La maggior parte di noi non ha mai sentito parlare di TAPS (Twin Anemia Polycythemia Sequence, dal suo acronimo in inglese). E' una patologia che colpisce circa il 3-5% dei gemelli monocoriali. Per farvi capire, è una sindrome da trasfusione feto-fetale lenta, una condizione clinica che si può presentare in caso di gravidanza gemellare dove i gemelli, due o più, condividono la placenta. La TAPS non la senti, a differenza di altre patologie delle gravidanze gemellari monocoriali che danno sintomi più visibili, ma può essere letale. Maria Ferrante è una donna con anni di lavoro alle spalle in zone di guerra, che quando è rimasta incinta ha scelto di vivere la sua gravidanza gemellare in Europa, in Italia, guidata da prudenza e lucidità. Purtroppo questo non è bastato ad evitarle un grosso dolore. Maria ci racconta la sua storia in cui si è sentita inascoltata e sminuita, fragile in un ambiente ospedaliero in burn out, che non ha saputo rispondere con la dovuta attenzione ai campanelli di allarme che il suo corpo e la sua mente le davano. Ascoltate la sua puntata, raccontata con estrema delicatezza, rispetto e senza polemica. La storia di una mamma che finalmente a 5 anni di distanza dal suo lutto ha trovato il modo di parlarne e di fare divulgazione su quello che è successo, sul lutto perinatale e su questa rara patologia e dei suoi rischi. Sono molto grata per questa testimonianza, Maria Ferrante in tutto ciò è riuscita e riesce a portare avanti la sua carriera di funzionaria delle Nazioni Unite a Bruxelles. Non c'è giorno migliore di oggi per ascoltarla, credetemi, ne uscirete diversi. Seguitela su ig: @mammadventum Per commenti o collaborazioni mi trovate su: @elisabettapesenti_coach o qui [email protected]