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Aujourd'hui je parle de ma gestion des emotions et de l'année 2026.. Je suis très très très heureuse de vous retrouver.. Je vous souhaite une bonne écoute 🫶🏾🧋 Lien de l'article : https://www.psychologue.net/articles/etre-une-eponge-emotionnelle-ou-tout-ressentir-intensement Instagram perso : https://instagram.com/keziiiah?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 🎙️ : https://instagram.com/safeteawithk?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui, je fais le bilan de ma 26e année et de ce que représente pour moi le fait d’avoir 27 ans. Entre doutes, remises en question et envie de continuer à avancer malgré tout, je vous partage mes réflexions et mes ressentis face à ma vie… à la vie. Je vous souhaite une bonne écoute 🫶🏾🧋 Instagram perso : https://instagram.com/keziiiah?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 🎙️ : https://instagram.com/safeteawithk?igshid=MzRlODBiNWFlZA==Dans cet épisode je fais le bilan de ma 26e année et de ce que signifie pour moi d’avoir 27 ans aujourd’hui. Entre doutes, remises en question je partage sans filtre mes réflexions et mes ressentis. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui je suis accompagné de Mike , mon grand frère . Un petit episode chill et léger , j'espère que ça vous plaira .. Je vous souhaite une bonne écoute 🫶🏾🧋 Instagram perso : https://instagram.com/keziiiah?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 🎙️ : https://instagram.com/safeteawithk?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui je suis accompagné de Marine , on aborde des sujets « deep » (on essaye en tout cas 😂😂) Je vous souhaite une bonne écoute 🫶🏾🧋 Instagram perso : https://instagram.com/keziiiah?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 🎙️ : https://instagram.com/safeteawithk?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui je vous parle de la peur de l’abandon/du rejet … l’impact que ça a eu , que ça a et que ça aura probablement dans ma vie .. Je vous souhaite une bonne écoute 🫶🏾🧋 Instagram perso : https://instagram.com/keziiiah?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 🎙️ : https://instagram.com/safeteawithk?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je n'arrive pas a croire ça , le retour de safetea genre ? j'ai disparu , mais je suis de retour et j'ai hâte de tout vous raconter .. Instagram perso : https://instagram.com/keziiiah?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 🎙️ : https://instagram.com/safeteawithk?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui je vous parle de mon rapport au corps et à la nourriture .. Un peu une petite update de l’épisode sur l’obésité .. Je vous souhaite une bonne écoute 🫶🏾🧋 Instagram perso : https://instagram.com/keziiiah?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 🎙️ : https://instagram.com/safeteawithk?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui ce n'est pas un épisode joyeux , bien au contraire ... On parle politique et ça ne me fait pas plaisir du tout mais je pense que c'est nécessaire .. Je vous souhaite quand même une bonne écoute 🫶🏾🧋 Instagram perso : https://instagram.com/keziiiah?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 🎙️ : https://instagram.com/safeteawithk?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Hellooo aujourd'hui je suis accompagnée d'Évora pour un épisode de datea pas comme les autres , je préfère vous prévenir c'est un épisode chill et on rigole beaucoup (beaucoup)... Je vous souhaite une bonne écoute  🫶🏾🧋 Instagram perso : https://instagram.com/keziiiah?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 🎙️ : https://instagram.com/safeteawithk?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Hellooo aujourd’hui on parle d'une des mes nombreuses passions , la lecture et plus précisément la new romance ... Pour cet épisode je suis accompagnée d'Éloïse une fan de lecture .... Je vous souhaite une bonne écoute  🫶🏾🧋 Instagram perso : https://instagram.com/keziiiah?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 🎙️ : https://instagram.com/safeteawithk?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Hellooo aujourd’hui je suis accompagnée d'Évora et on raconte des anecdotes drôles ou pas ... Je vous souhaite une bonne écoute  🫶🏾🧋 Instagram perso : https://instagram.com/keziiiah?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 🎙️ : https://instagram.com/safeteawithk?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Hellooo aujourd’hui je suis accompagnée de Chloé, on parle de confiance en soi (physique , mentale) comment réussir à l’avoir ou la garder … Je vous souhaite une bonne écoute  🫶🏾🧋 Instagram perso : https://instagram.com/keziiiah?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 🎙️ : https://instagram.com/safeteawithk?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Instagram de Chloé : https://www.instagram.com/sweetestchloe_?igsh=MjQxaWc3bm1tNmFk Livre de Chloé : https://www.amazon.fr/dp/B0C5PJPT41?psc=1&smid=A1X6FK5RDHNB96&ref_=chk_typ_imgToDp&fbclid=PAAaZTRltZjyuXvJEg_mE5KVldS6vkMV3wCHOr7PPGWpigF0rUzdyCLnk-krw_aem_AQmfZ0UGhYmJqnDOCU0svQZnsgrafF9k4lPLPN7QaxfejjyUGcZHGaNH2w9EVKyNGu8 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cette épisode je parle de l’importance (pour moi) de se « fixer des objectifs/résolutions » pour cette nouvelle année … Je vous souhaite une bonne écoute 🫶🏾🧋 Instagram perso : https://instagram.com/keziiiah?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 🎙️ : https://instagram.com/safeteawithk?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Tellement contente d’être de retour , il fallait quand même que je vous fasse un recap de ce que vous avez raté mais aussi de cette année qui était bien spéciale … Je vous souhaite une bonne écoute 🫶🏾🧋 Instagram perso : https://instagram.com/keziiiah?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 🎙️ : https://instagram.com/safeteawithk?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

C’est la fin … ou pas ..  Aujourd’hui on se retrouve pour un petiiiit épisode non pas pour clôturer ce podcast mais la 1ère saison !!!  15 épisodes ? Est-ce que vous vous rendez compte ? Je suis si heureuse d’avoir tentée cette expérience .. Je me devais de vous prévenir et vous remercier (surtout !) . Je vous souhaite une bonne écoute et on se dit à tressss bientôt 🫶🏾🧋 Instagram perso : https://instagram.com/keziiiah?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 🎙️ : https://instagram.com/safeteawithk?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.