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昨年100マイル完走したチョビさんが、今年も信越五岳100マイルを走ってきました。 スタートから降り続いた雨風により、いつもと違う顔をみせた信越五岳2026。 アパまでのDNFが200人におよぶ展開で、一体どんな走りをみせたのでしょうか？ たいちゃん、ユリオ、ゴウ君もそれぞれレースへの出場が決定し、秋のトレランシーズン真っ只中。 秋の気持ちのいいジョグのお供に、お聴きください。 ・体調不良の若頭ユリオ ・トレイルドラゴンズのマインド ・ジャングルぐるぐるMAXに3人出場 ・たいちゃん、チョビさん40k、ゴウくん80k ・希望の星　たいちゃん ・４度目の信越五岳 ・先輩風びゅーびゅー ・ずるずる斑尾山 ・ぬるぬる毛無山 ・つるつる袴岳 ・アパの関門30分前 ・心拍計の異常 ・自然の家の異変 ・地獄のゲレンデ下り ・黒姫手前でスイーパー ・もう一度憧れられる ・信越五岳2026 十人十色 ・それぞれいろんな事がありました ・また来年の信越五岳でお会いしましょう

お久しぶりです、関門チャンネルまだまだ続いてますよ。２ヶ月ぶりの収録で、気づけば夏は終わり、秋の気配を感じる今日この頃。相変わらず走ってない4人ですが、年末にかけて日本各地のミドルレースに出場します。リスナーの皆さまとお会いできるのを楽しみにしております。 ・7トレイルズ石川さん ・サウスパーク100 ・牛首えんでゅーろ　12.20開催決定！ ・秋のレース予定 　下諏訪御柱街道トレイル 　トレニックワールドおごせときがわ 　斑尾高原トレイルレース 　ジャングルぐるぐるMAX 　甲州アルプス ・お便りコーナー ・コンビニのおすすめ ・トレランの未来予想図 ・新曲初オンエア 信越五岳100マイル完走エピソードから生まれたポップな一曲 ♫ バックルの向こう側 サブサク配信中！ 彩の国DNFから生まれた新曲 ♫　おごりとほこり spotify,Apple Musicで絶賛配信中 https://open.spotify.com/track/7k1ST0gc52xcGOvdh7Ynpj?si=Uitz2oVWTjqjH4kF9SM_hA&utm_source=copy-link https://music.apple.com/jp/album/%E3%81%8A%E3%81%94%E3%82%8A%E3%81%A8%E3%81%BB%E3%81%93%E3%82%8A/6789393343?i=6789393344 番組ではいつでも感想や質問をお待ちしております。下記お便りポストよりお寄せください。よろしくお願いします。 https://forms.gle/yeAkFvK4HxV74Qjy7

5月とは思えない暑さとなった今年の彩の国の完走率は25% そんな日本最難関レースに挑んだボトムランナーのオニさん。試走10回して、さらに食事制限しダイエットまでした様ですが一体どんな結末になったのでしょう？ボトムランナーから見た景色をお聴きください！ さらに！エンディングでは、DNFの経験から生まれた新曲 、6枚目シングル「おごりとほこり」を初オンエア〜しちゃいます♫ ・オニさんのサイラーチャレンジ ・完走率高そうなメンツ ・広島から一撃クリアの修平さん ・ゾーン3で押し続ける展開 ・慈光寺ですでにビリ ・意気地なしエイドでゾーン5 ・進化したマーライオン ・9時間台でサンピア到着 ・徐々に遅れていく時間 ・辿り着いた先の高山不動 ・はじめて自分からやめた ・あの日の決断は正しかったのか ・挑んだからこそ見えた世界 ・水越先生との約束 ・AIは信用ならん ・来年の彩の国にチャレンジ宣言 ・お声がけ頂いた皆様、ありがとうございました！ ・新曲「おごりとほこり」初オンエア 彩の国に何度も挑戦するランナーの曲 ♫　5月の一番熱い場所 -彩の国ラビリンス- spotify,Apple Musicで絶賛配信中 https://open.spotify.com/track/0JGIKeeqNemOc6gf39i1oW?si=nGdIFVcsQr--p_1lEkIv6Q https://music.apple.com/jp/artist/%E9%96%A2%E9%96%80%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%8D%E3%83%AB/1884186210 感想や質問は下記お便りポストよりお寄せください。お待ちしております。 https://forms.gle/yeAkFvK4HxV74Qjy7

あの有名ポッドキャスターの船山さんが、関門チャンネルにゲストで登場！FUJI100マイルに向けた準備の話やレース展開や、彩の国100マイル直前のオニさんの仕上がり具合など盛りだくさんでお届けします！ ・ユリオが一時帰国し全員で対面収録 ・なんと船山さんがゲスト登場！ ・フリーポッドキャスターの日々 ・小江戸のスター ・船山さんが走る理由 ・2桁順位を目指す日々 ・国旗係は堀さん ・FUJI100 2026 レースレビュー ・おニューのタンクトップ ・順調なレース運び ・精進湖での一大事 ・次のターゲットに向けて ・関門ツーアウト！ ・たいちゃんの月100kmが9年目 ・彩の国の試走10回 400km ・オニさんへのレクイエム ・彩の国をテーマにした新曲リリース 　５月の一番熱い場所　～彩の国ラビリンス～

トレランシーズン開幕。毎週末レースやイベントが開催され、FUJI100マイルもいよいよ目前。 今回は小江戸大江戸200kmに挑んだゴウくんのリアルなレースレポートをお届けします。 さらに、オニPが極秘で進めてきたサプライズ企画も明らかに。 FUJI100に挑むボトムランナーズの皆さん、人生最長の旅を最後まで楽しんでください！ ・ATGトレイル、ハセツネ30k開催 ・中国Outopia主催レースで日本人が優勝 ・Stravaで探したランニングコミュニティ ・ボトムランナーズ　アイロンプリントステッカー 　インナーファクト公式オンラインストアにて販売開始 ・関門チャンネルミュージックフェス 　GPOオニPによる新曲3曲初オンエア 　♪ FUJI100マイル完歩の旅 　♪ 第4ウェーブの100マイラー 　♪ トレイルランナーの詩 ・サプライズ発表 　関門チャンネルレーベルから4曲が全世界配信 　Spotify / iTunes / Amazon Music / Yotutube music などで今すぐ聴けます ・小江戸大江戸200km レースレポート ・ボトムランナーズアスリート3名も出場 ・今年の敵は眠気と靴ずれ ・AIコーチと意見が合わない ・目標タイムは今年も関門アウト ・たいちゃん、大江戸ナイト110kに出場宣言 ・彩の国100マイル サイラーへの道 ・Claude AIコーチと最強ペーサー #トレイルランニング #FUJI100 #ボトムランナーズ #小江戸大江戸 #関門チャンネル #BottomRunners

しばらくトレランを自粛していたオニさんが、なにやら楽曲制作をはじめたようです、、いよいよおかしくなってしまい面倒なことになったと、心配そうに見守る３人ｗｗ 突如始まった「関門チャンネルレーベル」から番組のオリジナルテーマ曲を2曲同時リリース AIと作った楽曲制作の裏側と、初試聴した3人のリアルなリアクションをお届けします。 朝活に成功した話や、LAKE BIWAや阿蘇ボルケーノといった気になるロングレースへの展望まで。花粉症で鼻をすすりながら、春のトレイルを心待ちにする4人のトークをお楽しみください。 ・朝型ランナーに進化したゴウくん ・うつ伏せで仮眠 ・恒例の走行距離マウント合戦 ・半年ぶりのトレランはやっぱり楽しい ・サブ3桁ランナーたいちゃん ・アルファダイレクトダラケ ・お便りコーナー　リスナーの皆様いつもありがとうございます ・ランナーを襲う花粉症問題 ・春のロングレース会議：LAKE BIWA 100、阿蘇ボルケーノ100 ・シューズ履き分け問題 ・FUJI100フィニッシャーの心得 ・運命のジャングルぐるぐるMAX ・小江戸大江戸に向けた準備 ・関門ミュージックフェス ・AIと紡ぐ楽曲制作の裏側 ・関門チャンネルレーベルから番組テーマ曲 ２曲同時リリース [1:24:40] １曲目：関門ギリギリのメロディ [1:32:46] ２曲目：ボトムランナーズハイ

2026年もゆるゆるっとはじまりました。寒くて走りたくないランナーのための番組、関門チャンネル 今年もよろしくお願いします。新年一発目のトレイルレース、ガチオさん主催、長尾さんコースディレクションの楽しいループレース 牛首えんでゅ～ろ や、今年の目標からAIや下着の話まで、まだまだ正月気分が抜けないランナーのあなたに、今年もお届けします。 ・朝活はじめました ・アルファダイレクトダイレクト ・カロスのナビに振り回される ・今月の走行距離 ・アモイマラソン出走 ・サブ3ペーサーがサブ4 ・今年の目標は？ ・秋のビッグレース 信越五岳100マイル ・無謀なチャレンジ 彩の国100マイル ・ペーサーはAI？ ・50kmレースのエントリー ・盛り上がっているミドルレースに参戦 ・今年も参戦、牛首えんでゅ～ろ ・家庭の関門アウト ・ボトムランナーズ開始 ・最新機材を投入！ZOOM PodTrack P4next ・パンツの擦れない話 ・愛用しているロードシューズとトレイルシューズ

2025年最後の放送は、トレイルランニング系ポッドキャストが集まった "アドベントカレンダー企画"トレイルキャストアドベント2025に参加 今年も1年間聴いてくださりありがとうございました。 ・トレイルランニング系ポッドキャストが集まった "アドベントカレンダー企画"トレイルキャストアドベント2025 ・音声プラットフォームLISTEN ・イブキの近藤さんと桑原さん ・どうも関門チャンネルです ・トレイルランニングは大人の涙活 ・最速ヘビーリスナー長尾さん ・パンダ界の暗黙ルール ・今年の流行語はチョビクボ ・ボトムランナーズ始動 ・渚電鉄　山手線すごろく ・今年のAレース！上海マラソン ・ハーフマラソンでミートグッバイ ・安定のサブフォーランナー ・中国版全国大学100マイル駅伝 ・噂のシューズ　リーニン 今年も聴いていただき、会場でお声がけいただき、ありがとうございました！良いお年をお迎えください ボトムランナーズの詳細についてはこちらinstagramアカウント https://www.instagram.com/bottom_runners AIによる文字起こしと、コミュニティ機能を備えたポッドキャスト配信サービスLISTEN https://listen.style/guide TRAILCAST ADVENT 2025 https://listen.style/event/44

月末ランナーの人、引退したかのような人、ロードしか走らない人、信越こすりすぎの人たち4人によるグダグダトーク。でもきっとこんな日もありますよね、ベストオブ役に立たない回、はじまります。 ​100マイルの代償​走らない代償​モチベーション0.0​50kmレースの顛末​ニューシューズ再び​月末ランナー​坂練は距離が稼げない​ドジャース2連覇​山本選手DM待ってます​マラソンシーズン開幕​再びサブスリーに挑む​開幕戦は手応えあり​上海マラソンを控えて故障​シューズは慣らすべし​コスプレ禁止の国​小江戸大江戸200km​OPEN AI先生​走るって楽しい

戸隠で突然レースが終わってから１年、 バックル欲しい界隈のオニさんが今年も信越五岳１００マイルレースに挑んできました。 今回もペーサーに最強バディのゴウくんを召喚し、前泊もキメてきたオニさんの準備をあざ笑うかのように、行く手を阻むどろっどろのトレイル。２人で挑んだ２度目の信越五岳１００マイル、一体どんなレースになったのでしょうか？ 今回も国宝級の長さですが、秋の夜長のジョグのお供にお聴きください。 ・海外から見えたのは、愛に溢れた日本のレース ・斑尾高原トレイルレースはDNS？ ・会いに行くポッドキャスター　広島編 ・信越五岳１００マイル 攻略レポート ・日本の夏、トレミの夏　 ・全員無駄になった暑さ対策 ・ガーニーグー三度塗りとプチプチ腹巻き ・カガスパラーのスタンダード ・開始早々15km地点でDNFの危機！ ・信越はいつも雨 ・どろっどろトレイル、残りは100km ・NISHIDAステップ ・ペーサー的、信越満喫旅 ・ペーサーと２人で挑む、70km ・すれ違い区間という最高のエンタメ ・雨の西登山道 2025 ・時計の電池が切れた ・迫る時間、行く手を阻むぬかるみトレイル ・「残念ながら残り3時間です」 ・飯綱林道は登り8割 ・足裏を突き刺す激痛 ・ペーサーの失態 ・感動のゴールのはずが

チベットの高山で50kmレースでコテンパンになったユリオ、斑尾高原の50kmレースにエントリーしたたいちゃん。トレイルレースの数だけドラマがあるのもまた事実。いやートレランってホントに面白いですね〜 ・アジアにまたUTMBレースが誕生 ・トレミ用スマホスタンド発見！ ・8月の月間走行距離は？ ・走らなすぎチャンネル ・会いに行くポッドキャスター　in大阪 ・たいちゃん遂に50kmレースにエントリー！ ・家族という名の0次関門 ・ファンロンエクストリームトレイルレース ・スタート地点3,200m最高標高4,400m ・キンキンの雪解け水の渡渉 ・チベット族とヤクのいるコース ・標高4,400m、ホンマもんの高山病 ・杖一と一緒なら行けた ・信越五岳の新ルートの試走 ・会いに行くポッドキャスター　in長野 ・黒姫〜笹ヶ峰〜大橋林道 ・走り続けられる新ルート ・月間走行距離16kmのペーサー ・3度目の挑戦、いざ信越五岳へ

H3のリレーに挑んだ、たいちゃんとオニさん、なんだかトラブル続きで大変だったみたいです。 そして過酷なコンディションが世界をザワつかせた、日本初のby UTMBレース、加賀スパトレイル そんなレースに出場してしまったボトムランナーのオニさん、大丈夫だったのでしょうか、、心配しかありませんw ・中国でも話題沸騰のKAGA SPA ・チキンハート主催のH3リレーに参戦 ・おろしたての赤い靴 ・開始2kmで激痛！ ・金時山の麓で決別の刻 ・仙元山の神エイド ・脳天ランナーズの3人 ・トレラン愛に溢れたイベントH3 ・水越先生のKAGA SPA特別講義 ・KAGA SPA TRAIL by UTMB 100km ・胃腸をケアする作戦 ・前の方に並ぶ作戦 ・ストローチューチュー作戦 ・高倉山に住む仙人 ・大日山で逆エッジ ・余力ゼロ、タピオカも飲めず大ピンチ ・行けるとこまで行く作戦 ・無心と欲のせめぎ合い ・カウベルの悪魔 ・簡単には終わらせてくれない ・過去イチきついレース

去年あれだけ辛かったのに、気づけば今年も走ってきました、彩の国トレニックワールド。しかも今年は100マイル駅伝！出走した理由は、あれ？なんでだっけ？思い出せない・・ そんな彩の国に心を掴まれ毎年サンピア通いを続ける強いランナーがたくさんいます。 もしかするとこれを聴いたあたなも気づけばサンピアに通っているかもしれませんよ。 ボトムランナーの皆様、くれぐれもお気を付けてお聴きください。 ​人生を変えた買い物​標高4,000m超のレース​彩の国100マイル駅伝スペシャル​意外とキツい制限時間​意外とツヨい駅伝ランナー​あわやDNS、、、​周りのランナーに引きずられつぶれる​沢山のリスナーからの声援​雨でズルズルトレイル​仲間を引きながらサンピアへ​老眼でロスト２回​サウス1には核心部が２つ​ロストしてゲーム終了​関門1時間前に届いたLINE​弱い心、重いタスキ​関門ギリギリのドラマ​ロスト王、試走なしで出走​予習バッチリ貯金ギリギリ​駅伝は肩身が狭い？笑​天覚山の激登り​キノカからが核心部​サイラーの底力​デッドヒートの向こう側​フラットランナー名言連発

タヌキフェスの盛り上がりを振り返りつつ、ユリオが挑んだ4本目の100マイルレース Ultra Trail Mount Yun by UTMB に、1ヶ月後に迫った日本初のUTMBレース KAGA SPA TRAIL by UTMB のコース分析など、UTMB尽くしの国際派ポッドキャスト回、お聴きください。 ・タヌキフェス最高でした！ ・お声がけいただいた皆様ありがとうございました！ ・インディペンデントブランドが集結 ・名声が、遂に海を渡って中国に届いた ・中国・山西省の雲丘山で開催のUTMBワールドシリーズのMount Yun by UTMB ・トレッキングポール 杖一との出会い ・中国版 大技林 ショートカッツ ・100万円山分け賞金レース ・水切れのピンチに奇跡の展開 ・ゴール前のデッドヒート ・石はもらえたが徳は積めず ・開催迫る、KAGA SPA TRAIL by UTMB ・OSJ山中温泉とほぼ同じコース ・山中温泉完走者ユリオのコース分析 ・前半はシングル多めで渋滞ぎみ ・高低図に隠されたアップダウン ・ボス大日山からの下りは意外とギザギザ ・三童子山は30ギザギザ ・詳しくは、エピソード004 OSJ山中温泉回をお聴きください https://open.spotify.com/episode/6mXbcuGW6KtXuY2ARh5tFJ?si=RDFOgJ6OQ9Cr9VmzUq8nzA

東京都立産業貿易センター浜松町館で、開催された、 【春のタヌキ祭り Spring TANNUKI Fes 2025】のランニングポッドキャスターコネクションに呼んで頂き、大勢の来場者の皆様を前に、公開収録をさせていただきました。 しかも、人気ポッドキャストさかみち とのコラボ収録！何が起きるか予測不能、ドキドキハラハラLIVE感満載でお届けします。 さかみち　掘り直しエピソード #31 彩の国前夜に一睡も出来ず、レースを迎えてしまった岡本さんの葛藤の回 https://open.spotify.com/episode/1tSAsnvreBjk3NLK7GnIC6?si=YKkrEjauTuqbq6tbnVrwTg #37 日光で快走した船山さん、球磨川をDNSし落胆の岡本さん、モチベーション3.0の回 https://open.spotify.com/episode/3Fxy3mj8XvDyFqAF7zNjIS?si=eMBhAjqoTSS59flWTM-Now 関門チャンネル　掘り直しエピソード #001 ユリオが、UTMFで100マイルを完歩した回 https://open.spotify.com/episode/5LbXpetVYs2ka6zObQgOy3?si=T1r77aoRTDG7xc4E6U4gZw #025 牛首えんでゅーろに招待された、タイちゃんが、関門に追われながら走った回 https://open.spotify.com/episode/0YCPYdYdpmhkxVuonxHOPm?si=sKAb9AbkSGijmubkoNdUjg special thanks TANNUKI 水野倫太郎 さかみち 我々、関門チャンネルにとって、記念すべき日になりました。ありがとうございました。