
Advertise on podcast: arne🦋静かで穏やかな優しい日々を繋ぐ
This podcast has
319 episodes
Language
JapanesePublisher
tomokaExplicit
No
Date created
2023/05/26
Latest episode
2025/05/06
Average duration
18 min.
Release period
7 days
Description
自分は不足している、、。そんな生きづらさを抱えた人に生きやすくなる知識を配信!ピースマインドフルガイドです! みなさんはじめまして!ライフコーチのともかです! 過去の私は自分に自信が持てず、悩みは絶えなくて、毎日生きづらさを抱えていました。その結果、自分を認めるために、頑張りすぎでうつやパニック障害に。 セルフラブやヒーリングというツール、自分に優しくしていくメゾットを知り、そのメゾットをポッドキャストでも配信しています。 みなさんで一緒に生きやすくなっていきましょう! 普段はセルフラブヒーリングセッション+キャンドルとお洋服を販売しています。 自己肯定感を高める!セルフラブジャーナルとキャンドルはこちらから→https://calmeaimer.base.shop/ グッドバイブスなお洋服はこちらから → https://suzuri.jp/she_is_calme Instagram https://www.instagram.com/keep_it_fun_yourself?igsh=ajg3aGNjc3h ファンレター嬉しいです💐 https://ofuse.me/ac7ff239 セッション、ブログはこちからから https://lin.ee/9cwwFGx
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雑談✨人生哲学🏅心の欠けた部分を埋める、私の幸せ
2025/05/06
大好きなボネクドの新曲の話から
心の欠けた部分を自分で埋めた話、
私なりの幸せの話、、、深い人生哲学です👍❤️
みんな聞いてね🙋🌈✨
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ここのポッドキャストは皆さんの感想や
支援からで成り立っています!
長く続けるためにの感想や支援お願いします☺️‼︎✨🌈
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雑談🌈ウクレレ買ったよ✨
2025/05/01
ウクレレ買ったよ☺️❤️
ウクレレ弾いてるのと日々のほっこり話✨😆
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ポッドキャストの感想はこちらから
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雑談会!毎日頑張ってて偉いんですけど?😭、私の運命の相手まじでどこ?kpopアイドルの推し
2025/04/20
友達と会話してるように聞いてみてね!!
みんなポッドキャストなどの感想ください!!
ファンレタージュセヨ!!!!!!!!
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ポッドキャストの感想はこちらから
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ワンドアとモアいたらまじで嬉しい
春は楽しい🌸ご褒美キャンドルの話
2025/04/13
私、自分の声にちょー癒されてます。って話と
春は楽しいよねって話してますん✨
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ポッドキャストの感想はこちらから
ファンレターはこちらからhttps://ofuse.me/ac7ff239
自分を愛する。その感覚を手に入れる。セルフラブジャーナル発売のお知らせ🌹🤍
2025/04/02
ここから買えます🤍生きづらさを軽くし、自己否定を減らし自己肯定感を高めることができるセルフラブジャーナルが発売中!
5つの特別なワークと毎日行うジャーナルで自分を大切にし、自分を愛するというのを練習しましょう!セルフラブをあまり知らない、セルフラブをやったことがない。あとはこんな人におすすめ☑️生きづらさを抱えている☑️なんだが毎日満たされない☑️人生がモヤモヤしている☑️自分のことが苦手だ☑️変わらなきゃ、変わりたいと感じる☑️寂しさや孤独を感じる☑️友達や親に本音を話せない☑️人に気を使う☑️自己価値や自己肯定感が低いと感じる
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頑張り屋さんの優しいあなたを優しく包み込むキャンドル
2025/04/02
心のヒーリング体験をキャンドルでどうぞ!
浄化作用があります☺️🙏🩵✨
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自分苦手から自分の絵を通して自分が好きになってきた話。感動話
2025/03/13
ファンレターはこちらから
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鬱が恥ずかしかった過去
2025/03/13
みんなーどんな自分のこと好きになっていこうな😭💓
ファンレターはこちらから
https://ofuse.me/ac7ff239
繊細さは神様からの素敵なプレゼント
2025/03/08
人より、得してると思って生きよ🍒👍💓
ファンレターはこちらから
https://ofuse.me/ac7ff239
やっぱり私の人生こうでなくちゃ!!ロールモデルを見つけると人生爆上げ
2025/03/07
あーたしさくらんぼ🍒💓💓
やりたいことをガンガンやって
好きなことをして
笑って
ダラダラすごしていこう
やっぱり私の人生こうでなくっちゃ!
感想をおくれるファンレターはこちらから
https://ofuse.me/ac7ff239
自己肯定感を上げたい人はこっちだよ
2025/03/06
みんなー😘✨聞いてねっ🌸
ぜひ感想をください🙏
ここからどうぞ
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1匹の犬が私を変えた。心が癒される感動エピソード
2025/02/24
愛犬のお話
ぴーちゃんありがと だいすきだよ
ポッドキャストの感想はこちらから
https://ofuse.me/ac7ff239
セッションが怖い私の悩み
2025/02/17
今抱えてる自分の悩みをシェアしたよ😊
自分を好きでいる努力
2025/02/16
自分を好きでいる努力について話したよ
必ず朝日はのぼる。生きてるだけで偉いんだぞ
2025/02/05
自分を愛そうね。✨😊
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