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3.5from
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162 episodes
Language
ChinesePublisher
TEDExplicit
No
Date created
2023/09/05
Latest episode
2026/10/15
Average duration
17 min.
Release period
7 days
Description
聚焦華語地區的創意,本節目從上萬個TED和TEDx演講中,為您精選中文演講,以及少量中文配音的經典英語演講。演講人包括科技和人文專家、關心當下與未來的思考者、關注挑戰與探索的實踐者。英雄不論出處,誰有創意誰講。讓這些演講成為一把把鑰匙,開啟你的好奇心,升級你的行動力。 聚焦华语地区的创意,本节目从上万个TED和TEDx演讲中,为您精选中文演讲,以及少量中文配音的经典英语演讲。演讲人包括科技和人文专家、关心当下与未来的思考者、关注挑战与探索的实践者。英雄不论出处,谁有创意谁讲。让这些演讲成为一把把钥匙,开启你的好奇心,升级你的行动力。 【主持人】卜秋静(Lisa Bu)博士,TED大中华地区负责人,自2011年起任职TED,曾任美国威斯康星公共电台(Wisconsin Public Radio)制作人和数字媒体内容总监。曾在TED2013大会演讲《书籍如何成为心灵解药》,TED官网播放量超600万,并出版中文著作《读书,推迟妥协那天的到来》。 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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奥运冠军背后的体能教练,给家长的一个忠告
2026/10/15
你家孩子五岁就开始学网球了?学了三年,就得了几个少儿组的奖牌,看起来是不是很有天赋?但一位训练过奥运冠军的体能教练会告诉你:这条路可能走反了。在2024年的TEDx蔚秀园路大会上,前国家队体能教练陈陈分享了一个让很多家长意外的观点——10岁之前,别急着让孩子专攻任何一项运动。那正确的打开方式是什么?答案可能比你想的简单得多。
你家孩子五歲就開始學網球了?學了三年,就得了幾個少兒組的獎牌,看起來是不是很有天賦?但一位訓練過奧運冠軍的體能教練會告訴你:這條路可能走反了。在2024年的TEDx蔚秀園路大會上,前國家隊體能教練陳陳分享了一個讓很多家長意外的觀點——10歲之前,別急著讓孩子專攻任何一項運動。那正確的打開方式是什麼?答案可能比你想的簡單得多。
【演讲人】陈陈,前国家队体能教练,北京矢量赢家运动表现与康复训练中心联合创始人,美国体能协会、中国体能协会认证体能专家
【鸣谢】大会团队与策展人谢绍东。节目片头声音友情提供者Tony Lin。
【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-chenchen2024
【视频】https://youtu.be/VqAi12qK6t0?si=F02lgya-FkAY03Mf
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一个为家人活了50年的人,离家出走了
2026/10/08
她是女儿,是姐姐,是妻子,是母亲。她的前半生都在等——等弟弟长大,等女儿长大,等外孙长大。50多岁那年,出乎所有人的意料,她一个人带着微薄的退休工资,开着一辆小POLO离家出走了。五年过去,她的故事被拍成了电影《出走的决心》。在2025年的TEDx深圳大会上,苏敏讲述了这五年自驾路上的真实生活。她作为一个从来没有为自己做过主的人,是怎样一步一步学会的。
她是女兒,是姐姐,是妻子,是母親。她的前半生都在等——等弟弟長大,等女兒長大,等外孫長大。50多歲那年,出乎所有人的意料,她一個人帶著微薄的退休工資,開著一輛小POLO離家出走了。五年過去,她的故事被拍成了電影《出走的決心》。在2025年的TEDx深圳大會上,蘇敏講述了這五年自駕路上的真實生活。她作為一個從來沒有為自己做過主的人,是怎樣一步一步學會的。
【演讲人】苏敏,旅行视频博主,她的故事被拍成电影《出走的决心》。
【鸣谢】大会团队与策展人刘婷。节目片头声音友情提供者Tony Lin。
【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-sumin2025
【视频】https://youtu.be/j-D7u7MUrmo
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当一个人类学家走进算命馆
2026/10/02
你身边一定有人算过命,也许你自己也算过。但你有没有想过,为什么在这个科学昌明的时代,玄学不但没有消失,反而成了 “更适合中国人体质的心理咨询” ?在2024年的TEDx成都女性大会上,把算命研究写成博士论文的人类学学者李耕,带我们走进这个熟悉又陌生的行当,她的发现也许会让你意外。
你身邊一定有人算過命,也許你自己也算過。但你有沒有想過,為什麼在這個科學昌明的時代,玄學不但沒有消失,反而成了 「更適合中國人體質的心理咨詢」 ?在2024年的TEDx成都女性大會上,把算命研究寫成博士論文的人類學學者李耕,帶我們走進這個熟悉又陌生的行當,她的發現也許會讓你意外。
【演讲人】李耕,文化人类学博士,中国农业大学人文与发展学院副教授,曾出版有关占卜从业者的专著《边缘职业群体的自我建构:以术数从业者为例》
【鸣谢】大会团队与策展人李佩凌、陈冰馨、马永妍、沈长锟。节目片头声音友情提供者Tony Lin。
【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-ligeng2024
【视频】https://youtu.be/y-RZDk_HsKg?si=tRjSXeeTeK8-JkXl
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【中秋精选】人类会在月球上展开一场争夺战吗?
2026/09/24
人类在月球上工作、生活,这已经是可想象的未来了。中国宣布,计划在2030 年建立一个有人居住的月球南极站点。那在外太空建立文明时,我们该如何治理,如何定义财产权,进行资源管理呢?各国会陷入一场"先到先得"的争夺战吗?Jessy Kate Schingler 是一名天体物理学家,也是太空政策与治理研究员。在2020年的TED大会上,她探讨,人类怎样在外太空建立一个超越国界的未来。
人類在月球上工作、生活,這已經是可想象的未來了。中國宣佈,計劃在2030 年建立一個有人居住的月球南極站點。那在外太空建立文明時,我們該如何治理,如何定義財產權,進行資源管理呢?各國會陷入一場"先到先得"的爭奪戰嗎?Jessy Kate Schingler 是一名天體物理學家,也是太空政策與治理研究員。在2020年的TED大會上,她探討,人類怎樣在外太空建立一個超越國界的未來。
【演讲人】Jessy Kate Schingler ,天体物理学家,开放月球基金会的外太空政策和管理研究员,研究方向 近期月球活动的政策和协调问题,哈佛大学伯克曼-克莱因中心和法国国家科学研究中心(CNRS)的行政和政治科学研究中心的附属研究员。
【鸣谢】北京掷地有声文化传媒有限公司提供的配音演员小匏。讲稿中文翻译志愿者Lily Xu, psjmz mz, Claire Hsu, Amanda Zhu。节目片头声音友情提供者Tony Lin。
【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-jessykateschingler2020
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我想跟那位年轻医生说:千万不要活成自己当初讨厌的样子!
2026/09/17
面对一个疑难杂症,医生在选择治疗方案时,会承受许多压力。积极治疗,可能带来风险、挫败甚至纠纷;而选择保守,听天由命,可以在复杂的医疗环境中自保。你希望你的医生怎么选?我们怎样影响医生的选择?赁可是华西医院心脏大血管外科主任医师和博士生导师。在TEDx成都2021年大会上,他通过一个惊心动魄的病例,分享作为一个医生,怎样才能保持锐气,和一颗全力以赴的心。
面對一個疑難雜症,醫生在選擇治療方案時,會承受許多壓力。積極治療,可能帶來風險、挫敗甚至糾紛;而選擇保守,聽天由命,可以在複雜的醫療環境中自保。你希望你的醫生怎麼選?我們怎樣影響醫生的選擇?賃可是華西醫院心臟大血管外科主任醫師和博士生導師。在TEDx成都2021年大會上,他通過一個驚心動魄的病例,分享作為一個醫生,怎樣才能保持銳氣,和一顆全力以赴的心。
【演讲人】赁可,四川大学华西医院心脏大血管外科 主任医师、博士生导师
【鸣谢】TEDx成都2021年大会团队与策展人沈长锟,姚雅婷。节目片头声音友情提供者Tony Lin。
【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-linke2021
【视频】https://www.youtube.com/watch?v=T_xepKwdpcY
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别让心理健康问题毁掉你的事业和团队
2026/09/10
如果有一个按钮,能让全世界摆脱焦虑和抑郁,你会按下它吗?如果这个按钮只对你自己有效呢?在2023年的TED@BCG大会上,波士顿咨询公司的高管Adam Whybrew讲述了自己与焦虑和抑郁斗争的经历,分享如何避免让心理健康问题毁掉他的团队和他的职业生涯。
如果有一個按鈕,能讓全世界擺脫焦慮和抑鬱,你會按下它嗎?如果這個按鈕只對你自己有效呢?在2023年的TED@BCG大會上,波士頓咨詢公司的高管Adam Whybrew講述了自己與焦慮和抑鬱鬥爭的經歷,分享如何避免讓心理健康問題毀掉他的團隊和他的職業生涯。
【演讲人】Adam Whybrew,波士顿咨询公司的高管
【鸣谢】讲稿中文翻译志愿者Tianxin Wang,Lening Xu,Lilian Chiu,SF Huang。节目片头声音友情提供者Tony Lin。
【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-adamwhybrew2023s
【视频】https://www.ted.com/talks/adam_whybrew_why_you_should_talk_about_your_anxiety_at_work
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【开学季精选】有一种最好的教育资源,不必花钱买
2026/09/03
现代父母,是非常愿意在教育上掏钱的。孩子仿佛是一头头吞金兽,父母倾其所有只求为孩子提供钱能买到的最好的资源。——但是教育真的是拼资源吗?沈博伦是一名独立创作者,也是一个六岁孩子的父亲。他在TEDx成都2019年教育大会上,分享自己在育儿中的思考和尝试。
現代父母,是非常願意在教育上掏錢的。孩子彷彿是一頭頭吞金獸,父母傾其所有只求為孩子提供錢能買到的最好的資源。——但是教育真的是拼資源嗎?沈博倫是一名獨立創作者,也是一個六歲孩子的父親。他在TEDx成都2019年教育大會上,分享自己在育兒中的思考和嘗試。
【演讲人】沈博伦,独立创作者,一名父亲。
【鸣谢】2019年TEDx成都教育大会团队与策展人沈长锟。节目片头声音友情提供者Tony Lin。
【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-shenbolun2019
【视频】https://www.youtube.com/watch?v=FENP61FFsLQ
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3000个妖怪教我的事
2026/08/27
你可能不知道,算出圆周率的祖冲之竟然写过妖怪故事,司马迁的《史记》里也记载过妖怪,宋太宗每天翻一卷的百科全书里也有很多妖怪。在中国古籍里,妖怪从来不只是志怪小说里的虚构角色,而是一种被认真对待的知识。妖怪爱好者令狐小跑和她的团队收集了3000多个妖怪。在2024年的TEDx成都女性大会上,她分享那些妖怪如何像放大镜一样帮我们看到人心最幽微的角落。
你可能不知道,算出圓周率的祖衝之竟然寫過妖怪故事,司馬遷的《史記》里也記載過妖怪,宋太宗每天翻一卷的百科全書里也有很多妖怪。在中國古籍里,妖怪從來不只是志怪小說里的虛構角色,而是一種被認真對待的知識。妖怪愛好者令狐小跑和她的團隊收集了3000多個妖怪。在2024年的TEDx成都女性大會上,她分享那些妖怪如何像放大鏡一樣幫我們看到人心最幽微的角落。
【演讲人】令狐小跑,“纪妖”网站内容总编。开展过《狐妖那些事儿》、《中国文学中的狐形象演变》、《中国水神》等主题公众讲座。她原创的志怪题材有声小说《搜神记志怪故事》,播放量超过百万。
【鸣谢】大会团队与策展人吴杭、余琦、马永妍、沈长锟。节目片头声音友情提供者Tony Lin。
【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-linghuxiaopao2024
【视频】https://www.youtube.com/watch?v=R-RQi5SGT64
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外国音乐剧翻成母语,观众会对歌词更苛刻
2026/08/20
在你看外语音乐剧中文版的时候,有没有注意到,中文歌词不仅仅是在翻译,而是另一种创作?不仅要意思对,还要唱起来舒服。这背后是译配人的煞费苦心。这一集的演讲人程何是职业音乐剧译配人,她参与或主导过许多经典音乐剧中文版的译词工作,比如《妈妈咪呀》、 《猫》、《狮子王》、《音乐之声》。在2020年的TEDx海淀教育大会上,她分享如何让中文的韵律之美与音乐和谐共鸣。
在你看外語音樂劇中文版的時候,有沒有注意到,中文歌詞不僅僅是在翻譯,而是另一種創作?不僅要意思對,還要唱起來舒服。這背後是譯配人的煞費苦心。這一集的演講人程何是職業音樂劇譯配人,她參與或主導過許多經典音樂劇中文版的譯詞工作,比如《媽媽咪呀》、 《貓》、《獅子王》、《音樂之聲》。在2020年的TEDx海淀教育大會上,她分享如何讓中文的韻律之美與音樂和諧共鳴。
【演讲人】程何,职业音乐剧译配人,参与或主导过《妈妈咪呀》、《猫》、《一步登天》、《Q大道》、 《狮子王》、《音乐之声》、《我,堂吉诃德》 等经典音乐剧中文版的译词工作。
【鸣谢】TEDx海淀教育2020年大会团队与策展人于子淇,李凌瑶。节目片头声音友情提供者Tony Lin。
【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-chenghe2020
【视频】https://www.youtube.com/watch?v=Cw7K7trzq34
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我们铁矿工人,也会诗意地生活
2026/08/13
一位爱写诗的铁矿工人告诉自己,命运辜负她天经地义,她辜负自己才是失职。于是,29岁那年,她开始逼自己读书写字,愿意花半年工资买一台电脑,模仿了半年来学习写诗。在2024年的TEDx上海大会上,在矿山里写诗三十年的曹会双讲述了自己的故事。
一位愛寫詩的鐵礦工人告訴自己,命運辜負她天經地義,她辜負自己才是失職。於是,29歲那年,她開始逼自己讀書寫字,願意花半年工資買一台電腦,模仿了半年來學習寫詩。在2024年的TEDx上海大會上,在礦山裡寫詩三十年的曹會雙講述了自己的故事。
【演讲人】曹会双,诗人,退休前在山东莱芜某矿业公司当了25年的泵工
【鸣谢】TEDx上海2024年大会团队与策展人周显珂、芮雪。节目片头声音友情提供者Tony Lin。
【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-caohuishuang2024
【视频】https://www.youtube.com/watch?v=l7pAW6PbrzA
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“碳中和”里也许藏着你的职业机遇
2026/08/06
暴雨、洪水、干旱、热浪、虫灾……地球正进入"旱的旱死,涝的涝死"的极端模式。气候变暖这样持续下去,到2050年,我们将面对全球粮食危机和频繁气候灾害。虽然这将影响到所有人,但我们对未来的关心,往往让步于当下找工作、求发展的焦虑。怎样将这两者结合起来?顾然是哈佛大学环境学硕士和碳明科技创始人。在2021年的TEDx外滩大会上,他分享把碳排放变为资源的种种创新,也许里面就有你的机遇。
暴雨、洪水、乾旱、熱浪、蟲災……地球正進入「旱的旱死,澇的澇死」的極端模式。氣候變暖這樣持續下去,到2050年,我們將面對全球糧食危機和頻繁氣候災害。雖然這將影響到所有人,但我們對未來的關心,往往讓步於當下找工作、求發展的焦慮。怎樣將這兩者結合起來?顧然是哈佛大學環境學碩士和碳明科技創始人。在2021年的TEDx外灘大會上,他分享把碳排放變為資源的種種創新,也許裡面就有你的機遇。
【演讲人】顾然,哈佛大学环境学硕士,碳明科技创始人
【鸣谢】TEDx外滩2021年大会团队与策展人司凡、高涌东。节目片头声音友情提供者Tony Lin。
【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-guran2021
【视频】https://www.youtube.com/watch?v=-LH_9XNGQiw
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【本月精选】用数学来反抗内卷
2026/08/05
这些年,“内卷”这个词伴随着社会竞争压力的增加,成了一个流行语。那什么是内卷?怎么避免被卷?你是不是已经被卷了?自称是非典型数学家的John Li相信,既然内卷是人为造成的,那么我们就可以选择反抗它,用数学来反抗它。在2021年的TEDx深圳大会上,John Li分享如何用数学思考方式来拆解内卷。
這些年,「內捲」這個詞伴隨著社會競爭壓力的增加,成了一個流行語。那什麼是內捲?怎麼避免被捲?你是不是已經被捲了?自稱是非典型數學家的John Li相信,既然內捲是人為造成的,那麼我們就可以選擇反抗它,用數學來反抗它。在2021年的TEDx深圳大會上,John Li分享如何用數學思考方式來拆解內捲。
【演讲人】John Li,毕业于美国加州大学数学与物理专业,后于美国南加州大学物理系量子信息方向NSF全奖攻读博士,自诩为一个非典型数学家。
【鸣谢】TEDx深圳2021年大会团队与策展人单梓蕙、林圳、刘婷。节目片头声音友情提供者 Tony Lin。
【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-johnli2021
【视频】https://www.youtube.com/watch?v=lzJqCn6AT2g
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【夏日精选】气候变暖1.4度,你的城市会发生什么?
2026/07/30
气候变化、巴黎协定、碳中和目标、两度目标......这些词你是不是最近经常听到?它们是什么意思?全球气温上升两度,听上去没什么大不了啊,为什么会导致那么多灾难?
可持续发展经济学博士刘君言在TEDx广州2020年大会上,讲述气候变化在对你的生活产生什么具体影响。作为个体,你我能做什么。
氣候變化、巴黎協定、碳中和目標、兩度目標......這些詞你是不是最近經常聽到?它們是什麼意思?全球氣溫上升兩度,聽上去沒什麼大不了啊,為什麼會導致那麼多災難?
可持續發展經濟學博士劉君言在TEDx廣州2020年大會上,講述氣候變化在對你的生活產生什麼具體影響。作為個體,你我能做什麼。
【演讲人】刘君言,可持续发展经济学博士,现任绿色和平气候风险项目负责人。
【鸣谢】TEDx广州2020年大会团队与策展人谭奥航、刘舒婷、程小琼。节目片头声音友情提供者Tony Lin。
【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-liujunyan2020
【视频】https://www.youtube.com/watch?v=iAoagZFXSMk
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小时候光顾着看猴了——重新看见西游路上的女妖
2026/07/23
《西游记》里的女妖精,你还记得几个?蜘蛛精、白骨精、蝎子精……小时候我们恨不得替孙悟空把她们全都一棒打死。但你有没有发现,女妖的死亡率比男妖的高了整整一倍?这和她们的法力无关,和她们有没有后台也无关——那究竟和什么有关?在2024年的TEDx黄浦女性大会上,河北大学文学院教授韩田鹿从一个全新的角度重读了这部经典,而他的发现,也许会改变你看待这个故事的方式。
《西遊記》里的女妖精,你還記得幾個?蜘蛛精、白骨精、蠍子精……小時候我們恨不得替孫悟空把她們全都一棒打死。但你有沒有發現,女妖的死亡率比男妖的高了整整一倍?這和她們的法力無關,和她們有沒有後台也無關——那究竟和什麼有關?在2024年的TEDx黃浦女性大會上,河北大學文學院教授韓田鹿從一個全新的角度重讀了這部經典,而他的發現,也許會改變你看待這個故事的方式。
【演讲人】韩田鹿,河北大学文学院教授,出版《大话西游》、《韩田鹿品西游记》等著作
【鸣谢】2024年TEDx黄浦女性大会团队与策展人吴亮, 李浪, 程瑞芳。节目片头声音友情提供者Tony Lin。
【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-hantianlu2024
【视频】https://www.youtube.com/watch?v=5UHavY5P5OQ
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防止离婚的三个人生秘技
2026/07/17
结婚,是我们一生中最重要的决定之一。但是全世界的离婚率都在上升,有些地区的离婚率高达近50%。怎样的伴侣,才是值得我们一起走进婚姻并且可以天长地久的?George Blair-West 在2018年的TEDx布里斯班 大会上,分享防止离婚的三个关键,并且教你怎样在约会期间就发现潜在的问题。
結婚,是我們一生中最重要的決定之一。但是全世界的離婚率都在上升,有些地區的離婚率高達近50%。怎樣的伴侶,才是值得我們一起走進婚姻並且可以天長地久的?George Blair-West 在2018年的TEDx布里斯班 大會上,分享防止離婚的三個關鍵,並且教你怎樣在約會期間就發現潛在的問題。
【演讲人】George Blair-West,心理学家,精神科医生,作家。
【鸣谢】配音演员天空程。讲稿中文翻译志愿者Yolanda Zhang, Lilian Chiu, SF Huang。节目片头声音友情提供者Tony Lin。
【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-georgeblairwest2017x
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