Advertise on podcast: 丁莉和熟齡的你聊聊天

作者介紹了在溝通分析當中最基礎的三種自我狀態模型：父母自我、成人自我、兒童自我，我們身上都有這三種自我，它們的特色是什麼…. Powered by Firstory Hosting

你有沒有有這樣的經驗：一句話說出口立刻後悔，覺得自己失言不應該那麼說，卻是覆水難收？可是自己為什麼會那麼說呢？那要先深入了解自己。人的本性都差不多，只有在深入了解自己之後才能有機會了解別人…… Powered by Firstory Hosting

在網路時代，我們匆忙地回應各種訊息，會不會出錯呢？在我們說話時，過度加入了我們的情緒又會造成什麼後果呢…… Powered by Firstory Hosting

你絕不覺得會說話，對我們來說是很重要的一件事，可以化干戈為玉帛，可以建立好的人際關係，讓自己與別人都舒適。這集裡分享的是韓國作家林玎珉寫的一本書的部分內容，首先談到的是我們的談話，為什麼老是原地踏步？以及兩個人的差異並不是溝通不良的絕對原因，還有偏頗往往阻礙了溝通，都是非常具體的提醒…. Powered by Firstory Hosting

雖然我們從小就學寫字，大多數人也能夠順暢地寫中文，但國外的和學者卻發現了中國字的奧妙，不是象形，而是在字的構造中顯示了怎麼看待世界….. Powered by Firstory Hosting

對於我們奇妙無比的身體，了解多少呢？你知道我們全身的血管加起來有多長？我們一天的口水要分泌多少？頭髮跟睫毛誰的壽命長…..和您分享一些有關我們身體的有趣小知識 Powered by Firstory Hosting

李富城先生曾有一次經驗：走在路上突然腦子裡一片空白，不知道該往哪裡走？持續了15分鐘，這帶給他一個警訊：是失智症的前兆嗎？ 於是他去醫院檢查，知道自己的腦部有些退化，於是他開始一連串生活的改變….. Powered by Firstory Hosting

什麼是「終活」？是一個源自日本的名詞，意思是為人生終點做準備的活動。很多六十歲以上的日本人就開始大幅度整理自己的所有物，避免日後離世帶給家屬或孩子麻煩，他們怎麼做？所持的概念是什麼…. Powered by Firstory Hosting

看到一篇文章，報導一對結婚80年的夫妻談論婚姻，覺得非常有道理，和大家分享….. Powered by Firstory Hosting

有機會到嘉義、台南，雖然來去匆匆，仍然有所見、有所感，和您分享…. Powered by Firstory Hosting

你想過走路要怎麼走才健康碼？有篇文章說要盡量邁大步，能促進腦部活絡、訓練肌肉…，因此要訓練自己步幅盡量大一點，攸關健康，但也有不同說法，你認為怎麼走最好…. Powered by Firstory Hosting

如果朋友失去了至親，沈浸在極大的哀傷痛苦中，你怎麼陪伴、安慰？作者分享了她陪一位喪母牧師的經驗，同時也分享了自己的喪母之痛，給了我們非常具體的建議….. Powered by Firstory Hosting

能夠陪伴一個人走過他生命當中的黑暗歲月，當然是一件非常好的事情，不過「陪行」這件事情容易嗎？會遇到挫折嗎？該注意一些什麼呢？作者以她的經驗和我們分享….. Powered by Firstory Hosting

一個媽媽，長期受到孩子學校校長的情緒勒索，對於校長的要求、話語不敢不從，內心深受折磨又擺脫不了，作者怎麼幫助她走出這個「心靈地獄」呢….. Powered by Firstory Hosting

這是一本書的名字，作者是羅乃萱，一位在香港的資深親子及家庭教育工作者。書中書寫了她陪伴不同的人走過生命低谷的經驗，極有啟發性。書中第一篇就是40年前，作者還在雜誌社工作時，收到一封來自海外監獄的讀者來函，作者回了信並與他成為筆友，對方刑滿回港，他們的友情持續，作者夫婦陪他走過高低起伏的人生，同時也擴展了自己的眼界，透過他與不同的人接觸，書寫了不同的人生故事….. Powered by Firstory Hosting