Advertise on podcast: مش لوحدك

Rating

★★★★★

from

4 reviews

Description

مش لوحدك ! مش لوحدك اللي بتصارع في الحياة. مش لوحدك اللي عندك اسئلة كتير. الوحدة بتصعب علينا كل حاجة، وفي البودكاست ده هدفي اننا منحسش بالوحدة. نصارع، ونفهم، ونتعلم، ونكبر مع بعض. ف متخافش انت 'مش لوحدك' البودكاست من تقديم د.كريم محب، أخصائي الطب النفسي

Unlock مش لوحدك podcast Email contact info,
Listeners & Audience details

Email contact information

Direct podcast contact details

Listeners

Audience numbers & engagement insights

Audience details

Podcast Insights

Podcast episodes

Check latest episodes from مش لوحدك podcast

اختيارين مفيش تالت

2025/11/21

الحياة هتقدملك اختيارين، انك تقبل أو انك تاخد خطوة تجاه التغيير. فكرة رفضك الاختيارين او انتظارك اختيار تالت هتخليك تفضل واقف مكانك.

كلمتين عن الأمان والسعادة

2025/11/07

في حاجات من بره تبان انها أمان أو سعادة، لكن في الحقيقة هي حاجات سطحية أو مؤقتة.

مهارة هتساعدك اوي

2025/10/24

مهارة انك 'تسمي الحاجة بأسمها الحقيقي' هي مهارة هتفرق اوي معاك. هتساعدك تشوف الحاجة بوضوح وعلى حقيقتها وبالتالي منظورك هيختلف تماماً.

ايه الحكاية اللي بتحكيها

2025/10/10

مفيش تغيير ممكن يحصل بدون ما نعرف الحكاية اللي بنحكيها وعايشنها. البداية بتيجي لما تبدأ تحكي الحكاية بشكل مختلف، واقعي بس مختلف.

مش عادي انه يكون عادي

2025/09/26

لما بنبدأ نشوف ونخلي كل حاجة عادي مع الوقت بنبدأ نتوه ونبقي مش عارفين احنا مين ورايحين فين. هل العادي اللي انت شايفه فعلاً عادي ؟!

عايش ولا مجرد بتنجو

2025/09/12

الحلقة دي هتساعدك تفهم انت ليه واقف مكانك ومش عرف تتحرك، وايه الحاجات اللي محتاج تعملها عشان تبدأ تتحرك وتعيش.

الألم، عدونا الأزلي

2025/08/29

كلنا بنصارع مع ألم معين، وبنلاقي في رحلة صراعنا مع الألم ناس بتقدر تتخطي، وناس الألم بيبلعها.

الفرق بين الصورتين

2025/05/30

كل واحد فينا عايش صورة وواقع ونفسه يكون في صورة تانيه، وكل لما الفرق بين الصورتين بيكبر بنتعب اكتر.

السكة دي مش هتوصلك لأي مكان

2025/05/16

كتير اوي بنمشي سكك وبنبذل مجهود وفي الاخر بنلاقي نفسنا موصلناش لأي مكان. في الحلقة دي هنتكلم عن شوية سكك غلط بنمشي فيها على أمل انها توصلنا لأهدافنا.

مراحل الفقد

2025/05/02

الفقد من اصعب التجارب اللي الشخص ممكن يعدي بها، في الحلقة هنتكلم عن المراحل اللي الشخص بيعدي فيها بعد الفقد وايه اللي ممكن يعطله او يساعده يوصل لنقطة يحس فيها بالقبول ويكون قادر يكمل.

ليه بنكمل في علاقات فاشلة ؟

2025/04/18

ايه الاسباب اللي بتخلينا مكملين في علاقات فاشلة ؟ ليه بنفضل مكملين في علاقات ملهاش مستقبل ؟ ليه مش بنعرف نمشي ؟

ليه بشد الناس التوكسيك بس؟

2025/04/04

ليه كل مرة بقع مع نفس الناس التوكسيك ؟ ليه حظي كده ؟ اكيد انا فيا مشكلة… الحقيقة ان المشكلة مش فيك لكن في اختياراتك.

تعبان من ايه ؟

2025/03/21

مش دايماً الحل مع التعب انك ترتاح ! مهم تعرف انت تعبان من ايه، تعبان جسدياً ولا ذهنياً ولا عاطفياً، ساعتها هتعرف محتاج ايه عشان ترتاح ؟

خليك واثق في نفسك

2025/03/08

الثقة بالنفس هي مهارة نقدر نتعلمها ونكتسبها ومع الوقت نكون احسن فيها.. في الحلقة دي هنتكلم عن شوية خطوات ممكن تساعدك تكتسب مهارة الثقة بالنفس.

الوقت اللي بيروح منك

2025/02/22

المشكلة مش انك مش لاقي وقت عشان تعمل اللي نفسك فيه وبتحبه، لكن المشكلة انك مش عارف تستغل وقتك بشكل كويس.

Podcast reviews

Read مش لوحدك podcast reviews

5 out of 5

4 reviews

★★★★★

sُuhaila 2023/11/03

البودكاست جميل ومفيد واحب ان تحسن عليه شيء واحد فقط

انا متابعاك على الانستاكرام وبحب الفديوهات والمحتوى الي بتقدمو ، البودكاست باين انه واعد والحلقات الي نزلت حلوه ومفيده واهم حاجه انها بتلامسنا ونحس ان...

check all reviews on apple podcasts