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アーユルヴェーダセラピスト、ヨガインストラクターのYUKAが配信するゆるゆる配信です。アーユルヴェーダやヨガのことはもちろん、日常のことなどをゆるっと配信していきます。なんかアーユルヴェーダって面白そう、とか取り入れてみたいなぁなんて思っていただけるような配信になればいいなぁと思います。 🌟ダイエットや体質改善、生活習慣の改善をしたい方に■アムアーユルヴェーダ本気の集中コースhttps://amayurveda.com/am-ayurvedanew/🌟自分の体質を知って毎日をもっと心地よく過ごしたい方は…▼オンラインカウンセリング詳細はこちら▼https://amayurveda.com/onlineayurveda/ ▼アーユルヴェーダトリートメント詳細はこちら▼https://amayurveda.com/services/🌟アンバサダー▼『しまのだいち』アンバサダー特設ページはこちら▼https://shimanodaichi.info/selection-...島のだいちHPhttps://shimanodaichi.info/クーポンコード【yuka1819】で10%OFFとなります！アーユルヴェーダのこんなことが知りたい！といったご意見ご感想お待ちしております📩༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶公式LINEで最

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＃276 お腹が空いてから食べてますか？

2026/02/02

ヨガクラス🧘‍♀️ https://amayurveda.com/loka-yoga-studio/

＃275 アーユルヴェーダの育児学

2026/01/30

🧘‍♀️1月のオンラインヨガ https://amayurveda.com/yoga-11/ ⚪️次回は春開催予定暮らしに活かすアーユルヴェーダ講座・講座検討中の方はLINEを登録してください https://lin.ee/uWG3B62 🫧インスタグラム🫧 https://www.instagram.com/am.ayurveda37?igsh=MWE2aWsxbTBjanBneg%3D%3D&utm_source=qr 🌱YouTube🌱 https://youtu.be/LuxF4SzjAWM?si=NeRXLSnlqm9bV9eP 🌟ダイエットや体質改善、生活習慣の改善をしたい方にアムアーユルヴェーダ本気の集中コース https://amayurveda.com/am-ayurvedanew/ 🌟自分の体質を知って毎日をもっと心地よく過ごしたい方は… ▼オンラインカウンセリング詳細はこちら https://amayurveda.com/onlineayurveda/ ▼アーユルヴェーダトリートメント詳細はこちらhttps://amayurveda.com/services/ 🌟アンバサダー『しまのだいち』アンバサダー特設ページはこちら https://shimanodaichi.info/selection-...島のだいちHPhttps://shimanodaichi.info/ クーポンコード【yuka1819】で10%OFFとなります！アーユルヴェーダのこんなことが知りたい！といったご意見ご感想お待ちしております📩༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶

＃274 ギー作りは難しくない！

2026/01/27

＃273 どの体質が良い？みんな違ってみんな良い！！

2026/01/26

＃271 小麦の取り過ぎでだるくなる！

2026/01/22

#270 エネルギーを感じる力

2026/01/21

＃269 携帯、SNS、AIとの向き合い方

2026/01/20

＃268 春に向けて軽やかに

2026/01/16

＃267 心と魂の喜ぶことをして生きていく

2026/01/15

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＃266 　コンビニのご飯について

2026/01/14

＃265 正月明け、体が重い人はこれやってみよう

2026/01/13

＃264 アーユルヴェーダの面白い治療！

2026/01/08

＃263 オススメポッドキャスト

2026/01/06

⚪️習慣を変えて心と体を軽くするお得すぎる🉐 6回のアビヤンガ＋ハーブスクラブコース https://amayurveda.com/new-2/ ⚪️1月開催決定！暮らしに活かすアーユルヴェーダ講座・講座検討中の方はLINEを登録してください https://lin.ee/uWG3B62 🫧インスタグラム🫧 https://www.instagram.com/am.ayurveda37?igsh=MWE2aWsxbTBjanBneg%3D%3D&utm_source=qr 🌱YouTube🌱 https://youtu.be/LuxF4SzjAWM?si=NeRXLSnlqm9bV9eP 🌟ダイエットや体質改善、生活習慣の改善をしたい方にアムアーユルヴェーダ本気の集中コース https://amayurveda.com/am-ayurvedanew/ 🌟自分の体質を知って毎日をもっと心地よく過ごしたい方は… ▼オンラインカウンセリング詳細はこちら https://amayurveda.com/onlineayurveda/ ▼アーユルヴェーダトリートメント詳細はこちらhttps://amayurveda.com/services/ 🌟アンバサダー『しまのだいち』アンバサダー特設ページはこちら https://shimanodaichi.info/selection-...島のだいちHPhttps://shimanodaichi.info/ クーポンコード【yuka1819】で10%OFFとなります！アーユルヴェーダのこんなことが知りたい！といったご意見ご感想お待ちしております📩༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶

＃262 モデルの梨花さんもアーユルヴェーダ！

2026/01/05

＃261 お正月食べ過ぎてしまった人へ

2026/01/04