Advertise on podcast: Healthy Dad. Un papà di corsa!

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Una vita frenetica tra lavoro e famiglia e la necessità di una vita più sana. Un papà che torna a correre per rimettersi in forma. A 42 anni ricominciare tra difficoltà, infortuni, forza d’animo, motivazione e tanto studio. Corri insieme ad Healthy Dad Giorgio

Podcast episodes

Check latest episodes from Healthy Dad. Un papà di corsa! podcast

09/5 - Ultima tappa Sicily Bronze Race - Gara inaspettata

2025/12/08

Una settimana di raffreddore, notte pre gara insonne, pioggia e invece viene fuori un risultato inaspettato! Si conclude questo torneo dalle tante tappe e tante emozioni!

08/5 - Nuovo incredibile ed enorme PB nella mezza!

2025/11/30

A coronamento di un anno stupendo, un altro Personal Best, stavolta sulla mezza maratona. La Maratonina Blu Jonio ogni anno mi serve da metro per valutare i miglioramenti. Questo è il terzo anno e ogni anno c’è stato un miglioramento di circa 6/7 minuti.

07/5 - Primo di categoria, per la seconda volta in due settimane.

2025/10/27

A distanza di 2 settimane per la seconda volta sul gradino più alto del podio per la categoria SM45.

06/5 - Nuovi PB sui 10 Km

2025/10/11

Dopo solo 15 giorni da Berlino, in maniera del tutto inaspettata, arriva un’ottima prestazione dalla corri Augusta, sesta prova del Sicily Bronze Race. Nuovo PB, ventinovesimo assoluto e PRIMO di categoria (SM45)

05/5 - BMW Berlin Marathon - Un sogno che si realizza

2025/10/04

Dopo 18 settimane di Preparazione finalmente arriva il giorno della Maratona di Berlino. Avrò realizzato il mio sogno di farla e di finirla sotto le 3 ore?

04/5 - Ultima settimana. Ormai ci siamo!

2025/09/19

Sensazione a caldo quando ormai manca pochissimo.

03/5 - Covid a poche settimane da Berlino

2025/09/15

Piccolo inconveniente. Un problema di salute a poche settimane da Berlino che mi ha messo molta paura!

02/5 - Berlino…ci siamo quasi!

2025/08/29

Meno di un mese alla BMW Berlin Marathon!

01/5 - Preparazione BMW Berlin Marathon

2025/08/29

Inizia la preparazione per la BMW Berlin Marathon

11/04 - Finisce la quarta stagione

2025/08/29

Si conclude la quarta stagione di Healthy Dad un papà di corsa

10/4 - Primo trofeo Città di Niscemi

2025/05/19

Quarta tappa del Sicily Bronze Races. Non è andata come me lo aspettavo. Comunque bellissima manifestazione.

09/4 - Comiso Race, nuovo PB su 10 Km

2025/05/05

Terza tappa del circuito di gare 10 Km FIDAL “Sicily Bronze Races”. Un altro podio e un nuovo Personal Best.

08/4 Stramelilli 2025 Come è andata?

2025/04/28

Seconda tappa del circuito “Sicily Bronze Races” 2025 Una 10 Km piena di saliscendi. Nonostante le montagne russe e tanta fatica si porta a casa uno splendido risultato!

07/4 - Mezza Maratona delle due Province

2025/03/31

La mezza maratona più dura da quando ho iniziato a correre.

06/4 - Metà preparazione

2025/03/17

A 15 giorni dalla Mezza delle due province, un resoconto della preparazione.