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Tout est dans le titre ! Et je vous ai mis la version résumée sur mon site Run Fit & Fun pour éviter d'avoir à prendre des notes en l'écoutant :) Crédit photo : @longmiles.visuals Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rendez-vous annuel avec Jérôme, fondateur de www.montre-cardio-gps.fr avec lequel nous avons papoté des nouveautés du côté des montres connectées et autres objets qui ont changé en quelques années notre pratique sportive. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans le cadre de la semaine UTMB 2026 j'ai souhaité échanger avec Martin Gaffuri, l'une des voix les plus connues des lives des courses UTMB World Series mais aussi l'assistant de sa compagne Ruth Croft. Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après Céline Pommeret côté coureuse, Réquia Badr côté bénévole ! Les fameux gilets bleus du Marathon des Sables font tout autant partie de la légende de cette course et l'expérience de Réquia est très intéressante à écouter parce qu'elle a d'abord été coureuse il y a deux ans. C'est un peu long je l'avoue mais j'avais pleins de choses à lui demander ! Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous l'avions rapidement évoqué lors de notre premier podcast à Chamonix en août 2025, Céline Pommeret s'est bien lancée en avril 2026 sur son premier Marathon des Sables. Forcément j'avais très envie de savoir comment cela s'est passé ! Suivra un podcast avec mon amie Réquia qui était cette fois "gilet bleu", bénévole si vous préférez sur cette édition anniversaire très spéciale puisque l'étape longue faisait 100km... Bonne écoute ! Crédit photo : ERIC-MONTGOBERT_MDS-LEGENDARY-2026-DAY-9 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai rencontré Laurie aux US sur un événement professionnel et très vite il y a eu comme une évidence pour la passionnée de ce pays que je suis : enregistrer un podcast autour du thème des grands parcs, de la randonnée made in USA. Et qui de mieux qu'une guide qui vit là bas et emmène des français découvrir les grands parcs depuis des années (mais pas seulement...). Je vous mets ici le lien vers son site d'ailleurs si vous avez envie de la contacter, n'hésitez pas à dire que vous venez de ma part ! https://laurieencalifornie.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avec Marie Chavanes, nutritionniste sportive experte chez Nutripure, nous avons discuté des besoins nutritionnels individualisés, et d'une approche nutritionnelle spécifique, du rôle du sucre, du rôle du stress... Bref de pleins de choses absolument passionnantes que je vous invite à écouter aujourd'hui ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La PTL est une course qui fait rêver beaucoup de monde mais elle reste assez obscure avec ses codes, ses règles et surtout ses difficultés qui rappellent à toutes et à tous que c'est toujours la montagne qui a le dernier mot. Je voulais aborder cette aventure avec deux regards différents : celui de Jules Henri Gabioud qui avec son frère, Candide, l'envisage d'une façon plutôt compétition même s'il n'y a pas de classement officiel et celui de mon ami Damien qui avec ses amis l'a déjà fini 3 fois dans un deuxième épisode. Bon écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour terminer mon tryptique consacrée au femmes inspirantes autour de l'UTMB, j'accueille Chloé Lantier, autrice de nombreux ouvrages sur le thème "s'entraîner sans se blesser" pour évoquer son parcours d'athlète et son job de consultante en réhabilitation et performance sportive. Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cela faisait longtemps que je voulais enregistrer un podcast avec Céline que je croise régulièrement aux bases de vie des plus grands ultras du monde, que ce soit l'UTMB ou la Hardrock en 2024 que j'ai eu la chance de couvrir pour Esprit Trail. Nous avons parlé assistance mais pas seulement ! Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après quelques minutes à l'écouter sur la ligne d'arrivée de la 6000D 2025 parler de sa course qu'elle a donc gagné dans des conditions assez dantesques il faut bien le reconnaître, j'ai eu très envie d'en savoir un peu plus sur Kaline, son parcours de vie, sportif ou non d'ailleurs. Nous nous sommes donc retrouvées à la Folie Douce quelques heures avant sa première CCC qui ne s'est pas terminée comme espérée mais ce n'est que partie remise, j'en suis persuadée ! Bonne écoute à toutes et à tous ! Crédit photo : Albin Durand Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après un premier épisode qui s'était révélé passionnant à enregistrer et qui avait reçu un joli succès, je reviens avec mon ami Jérôme pour vous parler des nouveautés montres connectées et autres GPS ou quand une fille qui change ses bracelets de montre en fonction de sa tenue du jour rencontre un vrai geek au bon sens du terme 😉 son site : https://www.montre-cardio-gps.fr/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je peux dire que j'ai grandi avec Nathalie Simon, puisque nous sommes quasiment de la même génération et que j'ai suivi ses exploits quasiment dès ses débuts. C'est donc un honneur pour moi de pouvoir papoter un peu plus d'une heure avec une femme qui continue d'inspirer via son compte instagram et ses émissions les nouvelles générations ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comme beaucoup je pense j'ai d'abord fait connaissance de Guillaume Grima via sa balise, ce petit symbole sur une carte qui avançait doucement mais surement vers la ligne d'arrivée du Yukon Arctic Ultra, une des courses les plus dingues qui existent : un peu plus de 600km dans le Yukon hivernal avec pour seule compagne ou presque, sa pulka. Avec une superbe deuxième place, il nous parle préparation, logistique, bref tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur cet ultra sans jamais oser le demander 😉. Bonne écoute ! Crédit photo : Alexander Davydov Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cela fait des mois que je voulais papoter avec Alix autrement qu'en mode express au détour d'une allée sur le village de l'UTMB ! Et à la façon de Small Talk de Konbini, l'idée était de parler de tout sauf de ce que pourquoi nous sommes aujourd'hui les plus connues 😉. Retour sur son parcours, ses défis et ses supers projets pour l'année 2025. Credit photo : G2G Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.