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想在2026度過水逆、招來好運，請別錯過。 本集節目重點： 1、2026年度關鍵字：重啟 2、父母的指南：「童心」與「玩心」 3、12星座運勢焦點 4、全年3次水逆，水象星座要注意 5、根據「水星」調整親子溝通法 剛告別變動劇烈的 2025 年，身為三明治父母的你，是否也常忙到忘了留點空間給自己？星座專家林靜宜提醒：「父母常常為了滿足所有人的需求，在無形中過度消耗，然後忘了照顧身為家庭的支柱的自己。」 展望 2026 年，星象能量迎來「重啟」的一年：牡羊的貴人「竟然是孩子」；巨蟹則迎來 12 年一次的財富與事業高峰。面對充滿變化的2026，靜宜老師也特別建議爸媽們嘗試兩件事：首先是「設立界線」，在扛起責任的同時，也要記得自己的底線；接著是「多做讓自己開心快樂的事」，無論是全家旅行還是簡單的美食時光，找回玩心與童心，就是今年最好的開運良方。 ------------------------- 面對快速變化的世界，孩子需要的不只是知識，還包括理解自己與理解世界的能力。 《未來兒童》《未來少年》是專為兒童與青少年設計的跨領域雜誌，多次榮獲文化部金鼎獎肯定。希望在陪伴孩子養成閱讀能力的同時，也能同步培養理解世界所需要的多元素養。 1/22-2/11線上書展開跑中！現在訂閱最高可以多讀一年半的雜誌！ 邀請想陪伴孩子讀懂情緒、看懂世界的您，一起體驗閱讀雜誌的力量。 ❤️ https://go.cwgv.tw/8m5ds8 -- Hosting provided by SoundOn

當你頭痛時，是選擇忍一忍，還是趕緊吞顆止痛藥？ 本集節目重點： 1、頭痛不是小毛病，痛起來真的會要人命 2、壓力大時不一定痛，反而是放鬆後才發作 3、經期或起床頭痛，建議提早服藥壓制痛感 4、偏頭痛會遺傳，父母有症狀孩子頭痛機率高 5、一個月痛超過4天，就該找醫生治療 6、每天快走15分鐘，能有效改善頭痛 明明才剛起床，或是累了整天正要放鬆聽孩子練琴，頭痛卻在此刻襲來？在台灣，約200萬人深受偏頭痛之苦，其中也包含了不少面臨課業壓力的青少年。 投入頭痛研究近40年的台北榮民總醫院副院長王署君醫師，全家也都有頭痛困擾，因此他更能感同身受病人之苦，王醫師也呼籲：「千萬別忍痛過生活，也別擔心止痛藥傷身。」與其苦苦忍耐，不如好好了解自己。不管是吃藥、還是每天快走15分，都能幫自己與孩子找回不被疼痛干擾的生活。 其實，無論是經期前後的波動，或是假日放鬆的「週末頭痛」，都有可以應對的方式。正如醫師所說：「真的不要再忍了，我們一定有辦法可以解決它。」 ------------------------ 【本周推薦】 全球銷售3億冊的奇蹟系列最新一集來囉！ 大人、小孩最愛看、笑到噴飲料的爆笑成長故事，葛瑞出新書啦！ 「如果有一天，全家忘記你的生日，你會怎樣？」 葛瑞的生日不只被忘記，還被補辦成一場全面失控的派對，又驚喜又驚嚇的「災難片＋搞笑日記」， 快來跟葛瑞一起迎接失控生日趴吧！ 點子實驗王葛瑞+各種突發意外=寫不完的囧日記！ 讀葛瑞的雙語爆笑圖文日記，陪伴孩子成長、學英文、練閱讀！ 【🔥新書上市！《葛瑞的囧日記20：失控生日趴》】 ❤️博客來👉 https://go.cwgv.tw/8e7s22 ❤️誠品獨家！臺灣元素ｘ葛瑞囧宇宙版👉 https://go.cwgv.tw/8e7sew -- Hosting provided by SoundOn

學會當一個「讓孩子願意傾訴的大人」，重新打開孩子的心門。 本集節目重點： 1、小學是管理手機黃金期，身高愈高愈難管 2、藉由「他律」，逐步養成孩子的「自律」 3、情緒需要有出口，生氣可以罵孩子 4、孩子無禮時就盯著他10秒，畫下界線 5、被孩子言語誤傷，父母應表達被冒犯的感受 6、讓孩子學感恩，大人也要在日常表達感謝 7、每天10分鐘，對孩子保持好奇與聆聽 家有青少年的爸爸媽媽，你是否也覺得孩子變得很陌生？以前的小跟班，現在一回家就關房門，多問兩句就回「你好煩」，讓人心碎又挫折。 從事心理工作超過10年的陳品皓心理師分享，青春期的孩子有時會忘了分寸，誤傷了父母而不自知，這時候父母就可以很直接地告訴孩子我們的感受；或是當孩子有言語冒犯時，父母可以試著不回嘴，而是盯著他的眼睛10秒鐘，這時候衝突就很難再升溫。當孩子開口時，只要平靜問他：「所以你現在是在對我生氣是不是？」這句話就足以讓孩子收斂情緒。 品皓心理師也認為「罵孩子」其實無妨：「當你覺得沒有辦法跟孩子好好溝通的時候，也可以選擇好好衝突，你甚至可以很生氣地罵孩子，但不可以傷人自尊。」 雖然青少年總是讓人頭痛，但父母也不用太沮喪，品皓心理師也請大家相信：「不管你再怎麼懷疑自己，都要相信，你的存在對於孩子來說，就是一個最美好的狀態。」 --------------------- 面對快速變化的世界，孩子需要的不只是知識，還包括理解自己與理解世界的能力。 《未來兒童》《未來少年》是專為兒童與青少年設計的跨領域雜誌，多次榮獲文化部金鼎獎肯定。希望在陪伴孩子養成閱讀能力的同時，也能同步培養理解世界所需要的多元素養。 1/22-2/11線上書展開跑中！ 現在訂閱最高可以多讀一年半的雜誌！ 邀請想陪伴孩子讀懂情緒、看懂世界的您，一起體驗閱讀雜誌的力量。 ❤️ https://go.cwgv.tw/8m5ds8 -- Hosting provided by SoundOn

最難的教養，是手放開。 本集節目重點： 1、孩子想休學，先確認他是否在逃避壓力 2、學習不一定要發生在正規的學校場域 3、過多的保護，無法催化出孩子負責獨立 4、教養不可能一次到位，放手需要慢慢練 5、物理距離拉遠了，心理連結要更近 6、練習減法教養，孩子才有空間為自己努力 當孩子還小時，很多事我們可以替他們安排、做決定。但隨著孩子慢慢長大，他們開始有了自己的想法、選擇，也開始走向我們無法陪伴的遠方。這時候，身為父母的我們，往往才開始學習「放手」。 諮商心理師海蒂的一雙兒女，在短短一年間相繼「離巢」：12歲的女兒到花蓮念國中、住校；16歲就讀成功高中的兒子則在升高二前決定休學，獨自前往澳洲求學。雖然身為心理師，但海蒂笑著分享：「我掉的眼淚真的沒有比較少！」經歷不捨與掙扎後，她也在過程中理解：真正的愛，不是緊握不放，而是學會在不安中溫柔地放手。 海蒂認為，放手就像學游泳，需要循序漸進的勇氣。但父母要相信孩子，讓他們自己決定喜怒哀樂，而我們就是陪伴他們一起經歷，這就足夠。 --------------------- 🌟全宇宙「穿越故宮」粉站出來! 最具文化視野的原創青少年奇幻小說，一次穿越歷史、文物、成長文學！ 《穿越故宮大冒險12：游魚轉心瓶終局之戰》之精彩大結局，大戰一觸即發！ 👉穿越故宮大冒險12：游魚轉心瓶終局之戰>> https://go.cwgv.tw/8akmaf 👉穿越故宮大冒險1-12套書(首刷限量贈終極大戰胸章組)>> https://go.cwgv.tw/8b89xz -- Hosting provided by SoundOn

我們常說身體會說話，但該怎麼讀懂身體發出的訊號呢？ 本集節目重點： 1、了解身體基因，降低生病風險 2、身體長期疲累、痠痛？可能是慢性發炎 3、先吃菜再吃澱粉，擺脫輕微脂肪肝 4、下班後睡眠第一，還要避免藍光刺激 5、換個下午茶點心，大腦年輕七歲半 6、自備環保杯，別讓塑膠微粒傷大腦 你是不是也有過這樣的經驗？明明睡了超久，隔天起床卻還是感到全身沉重、睡不飽；或是體檢報告出現紅字，卻因為沒有症狀，就選擇視而不見？ 其實，這些細微的「怪怪感覺」，都是身體發出的求救訊號。有基因醫師之稱的榮總遺傳優生科張家銘醫師觀察：「很多人會把這些細微的不舒服當成一個常態，沒有想到說我其實可以更好。」 張醫師分享，許多現代人的文明病，其實是身體長期處於「慢性發炎」的狀態。只要我們多注意一些生活細節，像是採用麥得飲食法，不只防發炎還能健腦；或是練習在睡前放下手機，讓身體好好休息，都能有效改善發炎。 另外張醫師也說明：「人的基因就像是一本健康使用說明書，像一間房子的藍圖，如果說廁所漏水，你知道水管怎麼走，你就知道該挖哪裡，而不用把整個地板都敲開。」透過新書《讀懂身體的訊號：基因醫師教你逆轉健康危機》，希望能幫助更多人了解自己的身體，一起破解中年後越來越難搞的健康問題！ ---------------------------------------- 法國超人氣暢銷兒童漫畫讓孩子養成高情商，好好說話、好好溝通、好好交朋友，好好做人好簡單！新主題《好好生活，召喚你的快樂超能力》用醜萌幽默打開SEL情緒學習之門，不只可愛，而且超有用！ ❤️《好好生活，召喚快樂超能力！》>> https://go.cwgv.tw/8j2ptz 💯讓孩子人氣爆棚的SEL高情商養成術>> https://go.cwgv.tw/8j2qr6 -- Hosting provided by SoundOn

用興趣驅動能力，讓孩子在生活中學會自律。 本集節目重點： 1、放下婚內恩怨，以孩子為核心合作 2、盤點生活資源，選擇合適的生活 3、帶孩子工作，讓他看見爸爸努力的樣子 4、陪孩子閱讀，不要急著塞給他知識 5、把選擇還給孩子，讓他參與生活 當愛情走到了終點，父母該如何攜手陪伴孩子走向新生活？有「生活中的歷史學家」之稱的胡川安教授，以單親爸爸的心路歷程，鼓勵所有的父母：「我們如果越來越正向，其實小孩就正向了。」 為了兼顧工作與生活，他打破「大人上班、孩子被安置」的界線，讓孩子走進工作現場。從開會到活動策劃，讓孩子理解生活的真實樣貌，也讓孩子學習自己管理時間。 而日常的生活陪伴，胡川安則從親子共讀出發，順著孩子的興趣，陪他看超人力霸王、規劃日本鐵道旅行，讓學習自然發生。他提醒父母：「用興趣就能驅動孩子的能力，不必一開始就覺得，有一百件事非教不可。」 ---------------------------------------------------- 【本週推薦】 法國超人氣暢銷兒童漫畫讓孩子養成高情商，好好說話、好好溝通、好好交朋友好好做人好簡單！新主題《好好生活，召喚你的快樂超能力》即將出版，敬請期待！ 💯讓孩子人氣爆棚的SEL高情商養成術>> https://bookstw.link/742xqe -- Hosting provided by SoundOn

父母該怎麼放下「非教不可」的焦慮？該怎麼教養孩子，才不會愈教愈抗拒？ 本集節目重點： 1、翻轉校園負能量，「1999」可以更好地被使用 2、先別急著管手機，親子關係更重要 2、教養需要先學習，才能避免用心卻用錯方式 3、不要放大孩子的問題，犯錯才是成長的關鍵 4、父母可以有期待，但不是讓孩子照著期待走 5、成績不好，要從「學習」的角度來溝通 6、補習是幫助孩子，而不是逼他馬上進步 7、親子共讀的價值，是讀出「無話不談的關係」 8、不要害怕孩子談戀愛，要成為他能說心事的大人 面對家中的手機戰爭、成績起伏或青春期的叛逆，我們總希望能「教好孩子」，卻也常常不自覺變得太急、太用力。明明是為孩子好，最後卻換來彼此的誤解與對立。 前北市復興高中校長、現任中華點亮生命教育協會理事長劉桂光就提醒：「關係是負分的時候，你得要慢慢爬回 0 分，才有可能變成你想像中，好一點點的親子關係。」 在管手機之前，校長提出一個值得深思的問題：「手機跟親子關係，哪一個比較重要？」相信父母的答案都是後者。既然如此，我們更應該在「管教」之前，優先修復「關係」。 校長也提出了他獨創的教養哲學——「後退式的前進」。當孩子犯錯、面對挑戰時，大人若願意先退一步，放下控制，根據孩子的狀態來決定怎麼做，這樣的「後退」，其實是為了找尋更適合的引導方法，同時，父母則在這個過程中，學習和孩子一起前進。 如果教育的終極目標是幫助孩子成為他自己，父母就必須重新定義自己的角色。陪伴，本質上就是「配角」，當大人能用理解與關懷取代指責與干涉，在成就孩子的過程中，我們其實也是與孩子一起，成為更好的自己。 ★ 先別急著教孩子：寫給每一位在教養中努力的大人 https://www.books.com.tw/products/0011033953 ------------------------------------------------------------------- 短影音、即時娛樂圍繞的生活中， 閱讀習慣養成雖然是一件=「不快、但必要又長效」的事， #未來兒童 #未來少年 陪孩子把知識看進腦袋瓜，把思考變成助力。 ❤️2025 年終回饋 https://go.cwgv.tw/8g4ssy 訂一年送 6 期｜訂二年送 12 期 今年最後一次最優惠， 穩定孩子2026年+的閱讀節奏。 -- Hosting provided by SoundOn

面對難搞易怒的青少年，我們要相信孩子本身有向上成長的力量。 本集節目重點： 1、孩子轉向同儕，不代表不愛家 2、父母當支援角色，是孩子變好的動力 3、獎勵重在激勵，不在逼出完美成績 4、愈早扎根閱讀，愈能抵抗3C的誘惑 5、信任不是放生，是在旁邊觀察與陪伴 6、父母要相信孩子，有向上成長的力量 以前那個時刻都要黏著媽媽的小天使，上了國中就只想跟同學往外跑？成績像溜滑梯、情緒像雲霄飛車，孩子不再順從，也不喜歡跟爸媽溝通，這些都是青少年常見行為，卻也讓父母傷透了腦筋。 親職作家尚瑞君提醒父母：「爸爸媽媽要記得第一點就是，給孩子時間和空間去整理他自己。」孩子開始重視同儕，並不代表他不愛你，父母千萬不要因此懷疑自己是不是沒教好孩子。 讓人好奇的是，尚瑞君的老大先前錄取台、清、交三頂大的熱門科系，她是怎麼陪伴孩子學習的呢？尚瑞君也不諱言：「我有用獎勵制度，只要孩子達到標準，我發獎勵很高興，他們拿到獎金也會很開心。」而這個目的是要讓孩子們知道，學習是為了自己，而不是給父母交代。 政治學背景的尚瑞君也分享，所有的家庭都是最小的政治單位，父母應思考如何「分配資源」，家庭是很大的支援角色，提供重要的支撐和信任的力量。她回憶，小時候父母總是相信她可以做好，這份信任成為她必須做好的動力，現在她也用這種信任的方式，來教養和陪伴自己的孩子。 ★ 剛剛好的陪伴：相伴不相絆，陪青少年成為想要的自己 https://www.books.com.tw/products/0011035493 ---------- #未來兒童 #未來少年 把科學、人文社會、國際觀， 寫成孩子讀得懂、營養有趣的故事， 每月準時送到，閱讀不再偶爾，是成為習慣。 也不只是為了孩子的學校考試， 而是學會日常知識的理解、提問、找到答案。 🎁 2025 年終回饋 12/22 前早鳥加碼 訂一年送 7 期｜訂二年送 14 期 馬上訂▶️ https://go.cwgv.tw/8g4ssy -- Hosting provided by SoundOn

孩子很懶散，寫作業拖拖拉拉、也不自發學習，該怎麼辦？ 本集節目重點： 1、自律非天生，靠生活節奏來養成 2、從小任務開始，讓孩子有成就感 3、小學陪讀要教方法，國高中慢慢放手 4、書房佈置會影響學習心情與習慣 5、閱讀肌肉的養成，任何年紀都來得及 6、3C規範愈早談，愈能避免衝突 7、教孩子自律，不能完全靠意志力 相信很多爸媽都曾為孩子的學習問題苦惱：寫作業拖拖拉拉、念書一定要大人盯、常常讀沒幾分鐘就分心。知名親子作家綠君麻麻分享：「如果你覺得孩子還不會自己學習，不要太焦慮。因為大腦這個器官，本來就不是設計用來學習、用來自律的，它是用來求生存的。」 綠君育有一兒一女，兩個孩子都讀資優班，姊姊更考進北一女，可說是人人稱羨的學霸家庭。但綠君也坦言：「老實說，以我們家的情況，自律絕對不是天生的技能，它比較像是後天長出來的肌肉。」她強調，其實爸媽只需從最簡單、最能成功的任務開始，讓孩子有一個「我做得到」的感覺，這個小成就，就是培養自律最關鍵的起點。 「孩子本來就會偷懶，也容易分心想玩，那我們的角色比較像是外在的節奏器，可以幫他們搭好框架，讓他們有能力把那個自律能力給長出來。」因此，綠君在孩子讀小學時，會陪伴他們一起讀書寫作業，同時傳授安排時間與優先處理任務的心法。此外，讓孩子參與學習計畫的制定、利用環境布置讓家中更有閱讀氛圍等，都是父母可以協助孩子的事。只要建立起穩定的生活節奏，其實就不用擔心孩子不會自律了！ ★ 當媽這堂課：綠君麻麻的親子練習筆記 https://www.books.com.tw/products/E050301642?sloc=main ---------- 超人氣國文補教名師，重回講堂！ 【于美人上課了！古文輕鬆學】開始上課囉！ >> http://go.cwgv.tw/8238k7 ✔️ 于美人親授：語文素養×應試能力一次到位。 ✔️ 20則人物故事：情感脈絡×時代背景全掌握。 ✔️ 30篇經典古文：語法結構×文言文訣竅全解析。 ✔️ 跨域延伸學習：文學×歷史×哲學深度思辨。 ✔️ 故事化教學法：古文走入生活，學習更有感。 讓于美人老師用故事點燃學習熱情，掌握考試關鍵、聽懂古文、感受歷史、思考人生！ -- Hosting provided by SoundOn

▶▶▶本集精華心法＋抽好禮🔥 👉 https://r.botbonnie.com/O95gu 抽獎活動僅到12/8 23:59 ！ ----------- EQ再進化！SEL是孩子在AI時代勝出的軟實力。 本集節目重點： 1、孩子不快樂問題升溫，SEL是情緒教育的進化版解方 2、五大能力中，「覺察」與「人際力」是孩子幸福關鍵 3、疫情讓孩子更不會「讀空氣」，需重練社交力與同理心 4、繪本是好起點，但要親子共讀、對話才有情緒教育效果 5、孩子一天到晚生氣，其實是詞彙太少，說不出真情緒 6、父母承認自己也有不足、跟孩子一起學，就是好榜樣 孩子的情緒出了問題，有時候不是他們不想說，而是不知道怎麼說。 近年來，學生的心理健康拉警報，孩子無法覺察自己的情緒、無力表達感受，更別說學習怎麼調適、怎麼與他人共處。從國中生持刀割同學脖子，到科技公司老闆情緒失控釀成悲劇，這些新聞事件背後，關鍵都是情緒出了問題。 臺灣芯福里情緒教育推廣協會創辦人楊俐容直言：「科技不斷在進步，但兒童和青少年的心理發展，反而愈來愈糟。」這也凸顯了情緒教育雖推行多年，但現在的挑戰已遠超乎單純的情緒處理。因此我們必須從單一的情緒（Emotion），跨足到更全面的社會性（Social）發展，也就是近年全球關注的社會情緒學習（SEL）。 楊俐容也分享，SEL是一個很好的契機讓親子來共學，因為「孩子最愛的父母，不是你什麼都懂，而是願意認錯、願意學習。」這份真誠，正是父母給孩子最強大的情緒榜樣。 ----------- 🎁【AI大未來 教育教養新解方】特別企劃｜集點抽獎來囉！ 📆 活動期間：11/6 – 12/8 🔔 公布時間：12/10 17:00 📌 活動說明 ✔ 收聽 11/6～12/4 每週四上線的 Podcast 共 5 集 ✔ 點每集資訊欄「專屬連結」，免費領取教養圖卡 ✔ 集滿 5 張圖卡，即可參加抽獎！ 📚《AI生成式教室》、《10歲開始學AI》書籍 📖《未來兒童》、《未來少年》AI主題雜誌 🏕 礁溪寒沐映之湯 湯屋券（3 張）✨ 📌 注意事項： 每週四更新，每集連結不同，記得簽到 中獎名單將於 12/10 公布，由未來親子統一寄送 ▶ 集點抽獎入口： https://r.botbonnie.com/O95gu -- Hosting provided by SoundOn

▶▶▶本集精華心法＋抽好禮🔥 現在就領取： 👉 https://r.botbonnie.com/lhebk ----------- 孩子需要的不是無微不至的照顧，而是父母的放手與陪伴。 本集節目重點： 1、讓孩子可以自己選擇，而不是由大人安排一切 2、大人不過度幫忙，反而是最好的機會教育 3、學校怎麼挑？適合孩子最重要 4、讓孩子自己選擇，決定權帶來主動與責任 5、功課是孩子的事，父母越焦慮，孩子越沒動力 6、少擔心未來，多照顧自己，信任會讓孩子成長 當孩子的課業不如預期、當他做出與大人期待不同的選擇，父母往往會感到焦慮，忍不住想「多幫一點、多做一點」。但從蒙特梭利的觀點來看，真正的陪伴，不是安排好每一步，而是學會放慢腳步。 蒙特梭利幼兒園資深園長何翩翩分享：「孩子是一個成熟的個體，從他落地的那一刻起，我們其實是要幫助他走上自己的道路，而不是複製我們的人生。」 何翩翩也分享了她自己做媽媽的經驗，「雙胞胎的小學生活以難搞出名，我就是一直不停地在接學校的電話！」即使實踐蒙特梭利多年，但面對老師的來電，仍會心跳加速想說「又怎麼了」，這份緊張感，與所有父母沒有區別。 然而，何翩翩讓孩子擁有選擇學校的權利，尊重並支持他們的決定。現在的雙胞胎，對自己的未來目標非常清晰：一個選擇電機，一個投身建築，兩人都朝著目標前進。何翩翩說，這就是「陪伴與信任」帶來的最棒回饋。 至於父母該如何面對孩子的學業呢？何翩翩老師點出關鍵：「父母千萬不能比孩子還擔心，只要你比他還擔心，你大概就輸了。」她認為，有時候父母的放手，才能激發出孩子的主動性和內在動機。 最後，她也鼓勵所有父母，一定要先學會照顧好自己。因為現在焦慮的事情，可能90%都是多餘的，但你的心情，卻會影響孩子。不如讓自己活得精采，孩子的人生才能跟著一起精彩！ ----------- 🎁【AI大未來 教育教養新解方】特別企劃｜集點抽獎來囉！ 📆 活動期間：11/6 – 12/8 🔔 公布時間：12/10 17:00 📌 活動說明 ✔ 收聽 11/6～12/4 每週四上線的 Podcast 共 5 集 ✔ 點每集資訊欄「專屬連結」，免費領取教養圖卡 ✔ 集滿 5 張圖卡，即可參加抽獎！ 📚《AI生成式教室》、《10歲開始學AI》書籍 📖《未來兒童》、《未來少年》AI主題雜誌 🏕 礁溪寒沐映之湯 湯屋券（3 張）✨ 📌 注意事項： 每週四更新，每集連結不同，記得簽到 中獎名單將於 12/10 公布，由未來親子統一寄送 ▶ 集點抽獎入口： https://r.botbonnie.com/lhebk ----------- 【🔥限時下載免費「來寶」日常貼圖】 ⏩ https://r.botbonnie.com/epCFP -- Hosting provided by SoundOn

▶▶▶本集精華心法＋抽好禮🔥 現在就領取： 👉 https://r.botbonnie.com/KxSwZ ----------- 每天重複「寫作業了沒」、「不要再玩手機」，喊到喉嚨快破，孩子卻依然無法自律學習？ 本集節目重點： 1、在家營造「什麼都能聊」的氛圍，讓親子關係無代溝 2、真正的學霸懂得分配時間，會先把重要的事做完 3、學習力的基礎是好體能：吃好、睡飽、每天都要動 4、成績中等沒關係，比起名次，找到學習熱情更重要 5、父母先做到好習慣，孩子自然跟著建立生活規律 6、面對青少年的手機問題，用「協商」取代「禁止」 7、讓AI當軍師，幫孩子找到價值與快樂，就是最強的學習力 曾以優異成績考進紐約史岱文森高中，並順利進入哈佛大學的劉軒，可說是許多父母心中的學霸典範，不過他卻笑稱自己只是個「書呆子」，因為他在哈佛見識到更多更厲害的「活學霸」。 什麼是「活學霸」？劉軒分享：「他們不只會學習，更活躍於各式社團、熱衷社交，而且能主導自己的人生。」他們深知時間價值，連發呆或玩耍都是刻意的休息與安排。 面對 AI 時代的浪潮，劉軒更主張「成績中等就好」，因為比起分數名次，找到熱情與興趣才是不敗關鍵。與其將孩子養成「會考試的機器」，不如善用 AI、把 AI 當軍師，讓孩子的獨特想法、創意與見解，成為未來最有價值的產物。 劉軒也鼓勵讓孩子多運動，因為學習力必須建立在「好的體能」上：飲食、睡眠、運動，缺一不可。同時，青少年最需要的其實是「父母的肯定與驕傲」。試著把孩子當成「小大人」般尊重溝通，親子關係與自律問題，自然能夠迎刃而解。 ----------- 🎁【AI大未來 教育教養新解方】特別企劃｜集點抽獎來囉！ 📆 活動期間：11/6 – 12/8 🔔 公布時間：12/10 17:00 📌 活動說明 ✔ 收聽 11/6～12/4 每週四上線的 Podcast 共 5 集 ✔ 點每集資訊欄「專屬連結」，免費領取教養圖卡 ✔ 集滿 5 張圖卡，即可參加抽獎！ 📚《AI生成式教室》、《10歲開始學AI》書籍 📖《未來兒童》、《未來少年》AI主題雜誌 🏕 礁溪寒沐映之湯 湯屋券（3 張）✨ 📌 注意事項： 每週四更新，每集連結不同，記得簽到 中獎名單將於 12/10 公布，由未來親子統一寄送 ▶ 集點抽獎入口：https://r.botbonnie.com/KxSwZ ----------- 【🔥限時下載免費「來寶」日常貼圖】 ⏩ https://r.botbonnie.com/epCFP -- Hosting provided by SoundOn

▶▶▶本集精華心法＋抽好禮🔥 現在就領取： 👉 https://r.botbonnie.com/GURc1 ----------- 在AI快速演進的今天，父母最常問的就是：「孩子到底要學什麼，才能不被時代淘汰？」 本集節目重點： 1、AI沒有物理常識，不懂熱水會燙、玻璃會割人 2、6歲以後要學習的知識，AI通通都會 3、AI改變的是職能需求，能與人互動的工作不易被取代 4、別把孩子當孩子教，AI是他們的超級助教 5、父母先快樂用AI，再陪孩子一起探索世界 6、大腦外包不是問題，外包到沒有基礎能力才是問題 7、學習方式愈有彈性，孩子愈能在AI時代適應得更好 在這個可以用AI寫作業、寫論文、學習微積分…完成各種工作的時代，父母該如何跟著孩子一起迎接變動與挑戰？ 前台灣 Google 董事總經理簡立峰犀利指出：「越是技職教育的東西，AI 越不會；但越是我們傳統白領階級的知識，它越會。」AI 在數學、程式設計等傳統白領知識上已超越人類，但卻缺乏兩歲小孩都能理解的物理常識（如熱水會燙）。因此，需要靈巧雙手和情緒互動的職業，受影響較小，未來也可能更稀缺。 簡立峰也幽默分享，父母其實不必過度擔心，因為現在正在學習的孩子，正是人類史上第一批 AI 原住民，受害大部分人都會受害，但唯一能拿好處的正是他們。 面對這場科技革命，家長該如何教孩子呢？簡立峰則送上定心丸：解決焦慮的關鍵，其實就是「當一個快樂的使用者就好。」 ----------- 🎁【AI大未來 教育教養新解方】特別企劃｜集點抽獎來囉！ 📆 活動期間：11/6 – 12/8 🔔 公布時間：12/10 17:00 📌 活動說明 ✔ 收聽 11/6～12/4 每週四上線的 Podcast 共 5 集 ✔ 點每集資訊欄「專屬連結」，免費領取教養圖卡 ✔ 集滿 5 張圖卡，即可參加抽獎！ 📚《AI生成式教室》、《10歲開始學AI》書籍 📖《未來兒童》、《未來少年》AI主題雜誌 🏕 礁溪寒沐映之湯 湯屋券（3 張）✨ 📌 注意事項： 每週四更新，每集連結不同，記得簽到 中獎名單將於 12/10 公布，由未來親子統一寄送 ▶ 集點抽獎入口：https://r.botbonnie.com/GURc1 ----------- 【🔥限時下載免費「來寶」日常貼圖】 ⏩ https://r.botbonnie.com/epCFP -- Hosting provided by SoundOn

▶▶▶本集精華心法＋抽好禮🔥 現在就領取： 👉 https://r.botbonnie.com/27t35 ----------- 父母陪伴孩子的方式，將決定孩子大腦的發展。 本集節目重點： 1、AI時代，品德教育比任何時刻都更重要 2、別怕孩子選冷門科系，跨領域才是未來趨勢 3、幼兒期多探索、小學期多運動、青春期學情緒控制 4、沒有規範是溺愛，想避免青春風暴，要從小立規範 5、陪伴比玩具更重要，父母陪伴對大腦就是最好的發展 6、大腦不會定型，個性與品格永遠可以改變 7、幫孩子找到長處、給他自信，比什麼都重要 近年來，「大腦科學」成了教養的顯學，許多家長開始重視孩子腦部發展與學習方式的關聯，做了很多功課、買了很多教具，希望孩子能聰明、學業能順利。 但長年推廣腦科學的洪蘭老師透過實驗指出，大腦的發展並非「刺激越多越好」。她強調，與其花錢購買益智玩具，父母的陪伴更為重要。只要在正常的環境下，多與孩子互動，不要拿3C當保母，就不用擔心孩子在發展上會落於人後。 洪蘭老師進一步說明，大腦的發展有其順序，父母要先理解，才能在對的時間，用對的方法陪伴孩子：從幼兒期的運動與感覺區，到學齡期的邏輯與空間能力，最後是青春期的情緒控制，只要理解了大腦的發展，我們對孩子的行為，自然也就更能有包容性。 洪蘭老師也提醒，在這個知識快速更新的時代，孩子未來的工作可能尚未出現，因此品德才是支撐他們高處發展的「鷹架」，才是父母最該為孩子建立的核心價值。 ----------- 🎁【AI大未來 教育教養新解方】特別企劃｜集點抽獎來囉！ 📆 活動期間：11/6 – 12/8 🔔 公布時間：12/10 17:00 📌 活動說明 ✔ 收聽 11/6～12/4 每週四上線的 Podcast 共 5 集 ✔ 點每集資訊欄「專屬連結」，免費領取教養圖卡 ✔ 集滿 5 張圖卡，即可參加抽獎！ 📚《AI生成式教室》、《10歲開始學AI》書籍 📖《未來兒童》、《未來少年》AI主題雜誌 🏕 礁溪寒沐映之湯 湯屋券（3 張）✨ 📌 注意事項： 每週四更新，每集連結不同，記得簽到 中獎名單將於 12/10 公布，由未來親子統一寄送 ▶ 集點抽獎入口：https://r.botbonnie.com/27t35 【🔥限時下載免費「來寶」日常貼圖】 ⏩ https://r.botbonnie.com/epCFP -- Hosting provided by SoundOn

為什麼，臺灣的教師充滿了無力與掙扎？ 本集節目重點： 1、從小立志當老師，卻在教職12年後裸辭離開 2、愈認真的老師愈容易被耗盡，身心亮紅燈卻沒時間請假 3、教學本質不斷被稀釋，與日俱增的行政工作讓老師們過勞 4、社群時代的隨意投訴，容易讓親師關係走向對立 5、親師溝通前，可先想想孩子「最需要的是什麼」 代理教師荒在近幾年暑假不斷上演，越演越烈，甚至連正式教師也出現短缺情形。老師一職，曾經是大家公認的鐵飯碗，但近年為何沒人要當老師了呢？ 「愈認真的老師，理應要被好好珍惜，可是卻是先被耗盡。」曾任國中國文教師12年、現任自由工作者的梁芳瑜，於《當我告別教職》一書中分享，現今的教育現場，有太多跟教學不相干的事物充斥在工作內容中，壓縮了老師們想要對學生的付出。發展新課程、應付沒完沒了的公文……都讓梁芳瑜覺得，好像跟原本自己憧憬的事情，越來越有落差了。 至於教育現場充斥的投訴問題，梁芳瑜則認為，如果孩子沒有別的選擇，他只能待在現在的環境，那請家長試著好好告訴老師，孩子有什麼困難、需要什麼協助。芳瑜老師也說：「只要我們都是出於善念、都是為了孩子著想，我相信 99% 以上的好老師，一定願意伸出手，因為這是我們成為老師最重要的初衷。」 ★一位離職教師的沉痛告白與深情祝福 ──《當我告別教職》 https://www.books.com.tw/products/0011031804 － 超人氣國文補教名師，重回講堂！ 【于美人上課了！古文輕鬆學】開始上課囉！ >>https://go.cwgv.tw/8238k7 ✔️ 于美人親授：語文素養×應試能力一次到位。 ✔️ 20則人物故事：情感脈絡×時代背景全掌握。 ✔️ 30篇經典古文：語法結構×文言文訣竅全解析。 ✔️ 跨域延伸學習：文學×歷史×哲學深度思辨。 ✔️ 故事化教學法：古文走入生活，學習更有感。 讓于美人老師用故事點燃學習熱情，掌握考試關鍵、聽懂古文、感受歷史、思考人生！ -- Hosting provided by SoundOn