1715539844
Пару капель валерьянки

Advertise on podcast: Пару капель валерьянки

This podcast has
25 episodes
Language
Russian
Publisher
Valerianochka
Explicit
Yes
Date created
2023/11/07
Latest episode
2025/02/10
Average duration
20 min.
Release period
33 days

Description

Привет! Меня зовут Лера. Я писатель, подкастер и дизайнер в IT. И ты на супер-подкасте о том, как совмещать миллион разных интересов в одной своей жизни и преуспеть везде. О взломе реальности и творческом пути. Подпишись на: Тележку-паблик https://t.me/valerianka_pub (жиза) Инсту https://www.instagram.com/lera_layver С кайфом и легкой иронией, я делюсь своей дорогой с тобой. Надеюсь, подкаст поможет тебе сохранить свои нервные клетки и увидеть, что каждый день - потрясающее приключение, в котором реально можно стать тем, кем мечтаешь. Целую горячо и обнимаю крепко, твоя Валерьяночка. 🥳

Unlock Пару капель валерьянки podcast Email contact info,
Listeners & Audience details

Email contact information

Direct podcast contact details

Listeners

Audience numbers & engagement insights

Audience details

Podcast Insights

Podcast episodes

Check latest episodes from Пару капель валерьянки podcast


24. Изменить всё по щелчку пальцев **Волшебная таблетка**
2025/02/10
Как можно изменить жизнь к лучшему по щелчку пальцев и открыть для себя новые горизонты? Выпуск на YT: https://youtu.be/RnI7JnyNqWk?si=d_JOZJUwciUpumGs Залетай в мой телеграм-канал https://t.me/valerianka_pub, чтобы обсудить выпуск, а также в запретграм https://www.instagram.com/lera_layver за мотивацией и вдохновением.
23. Как понять свои миссию и призвание. Масштаб личности и продвижение соц сетей
2025/02/02
Миссия, призвание, предназначение - что это всё вообще значит и какую роль играет в нашей жизни? Пару слов о новом сезоне подкаста и продвижении в соц.сетях. Залетай в мой телеграм-канал https://t.me/valerianka_pub, чтобы обсудить выпуск, а также в запретграм https://www.instagram.com/lera_layver за мотивацией и вдохновением. В Youtube меня можно найти по имени: Лера ЛэйверЧин-чин!
22. Битва экстрасенсов и актёрские курсы ГИТИС
2024/05/30
Заметки про актёрское мастерство в ГИТИС. Подписывайся с кайфом: Телега-паблик - https://t.me/valerianka_pub (блог) Инста - 
21. Когда подкаст потерял смысл и как вернуться в детство спустя 15 лет
2024/05/11
Вспоминаю детство и рассказываю о том, как я вернулась туда спустя 15 лет. Подписывайся с кайфом: Телега-паблик - https://t.me/valerianka_pub (блог) Инста - 
20. Ради чего я всё это делаю
2024/04/14
Подписывайся с кайфом: Телега-паблик - https://t.me/valerianka_pub (блог) Инста -  Трек Makewish - Welcome to the Hell
19. Лайфхаки, чтобы всё складывалось легко и просто
2024/03/11
Ментальные лайфхаки, с которыми жить станет проще и круче. Проверено Подписывайся с кайфом: Телега-паблик - https://t.me/valerianka_pub (блог) Инста - 
18. 5 принципов, которые однажды изменили меня и мою жизнь
2024/02/25
Жизнь моя стала бы грандиознее и легче намного быстрее, если бы эти вещи я поняла раньше. Но, как я не устаю вещать: у каждого свой путь и всему своё время (отвечаю). Поэтому радостно, с лёгкой хрипотой, но не без энтузиазма, раскрываю все секреты нашего крышесносного приключения. 5 вещей, которые круто было бы понять до 25 лет, и до 30 лет, и до скольких угодно.Чин-Чин! Подписывайся с кайфом: Телега-паблик - https://t.me/valerianka_pub Инста -
17. Кайфануть от процесса на пути к цели
2024/02/11
Как получать удовольствие от процесса и наслаждаться моментом. Подписывайся сюда: Телега-паблик - https://t.me/valerianka_pub (тут мои записки) Инста -
16. Как найти свой путь уже сегодня
2024/01/28
Как найти свой путь? Как уже остановиться в поисках, успокоиться и кайфануть? Лучшие моменты: 1:58 тот самый путь который я ищу 7:40 суперсила, которая есть у каждого9:40 почему работа с 9 до 18 это топ 12:20 когда жизнь становится прекрасна 13:00 если вы ищете свой путь то вы его уже нашли Не стесняемся и подписываемся: Телега-паблик - https://t.me/valerianka_pub (тут мои записки) Инста - 
15. Это сделает твою жизнь легче
2024/01/14
Этот лайфхак сделает твою жизнь в миллион раз легче и проще, а главное - кайфовее. Этот навык, помог мне получить любимую работу, увеличить доход, найти нужных людей, запустить подкаст, да и просто превращает мою жизнь в праздник. Не стесняемся и подписываемся: Телега-паблик - https://t.me/valerianka_pub (тут мои записки) Инста - 
14. Путь сердца
2023/12/30
Несколько лет назад я вдруг поняла, что живу не свою жизнь. С мыслью об этом пришло и ужаснейшее осознание, которое изменило всё:) А вместе с осознанием и чудеснейшее исцеление, которое подарило, наконец, мне мою жизнь. Под Новый Год выкладываю этот искренний подкаст, в котором делюсь некоторыми ключиками, которые, надеюсь, помогут отворить вам двери к собственным сердцам. Чин-Чин!! Не стесняемся и подписываемся:Телега-паблик - https://t.me/valerianka_pub (тут мои записки) Инста - 
13. Почему я ушла с ЮТУБА
2023/12/17
Когда-то я мечтала стать youtube-блогером и даже стала начинающим. Когда-то у меня было даже несколько каналов. Но ютуб выжал из меня все соки и я ушла, ушла гордо и в более светлое будущее, так и не узнав, смогла бы я стать знаменитым ютубером или нет. Да, конечно, смогла бы, чего греха таить. Но, так или иначе, я поменяла нишу своей деятельности и теперь, спустя несколько лет, дороги нежданно негаданно снова приводят меня на эту площадку. Шутки шутками, а подкаст серьёзный. Не стесняемся и подписываемся: Телега-паблик - https://t.me/valerianka_pub (тут мои записки) Инста - 
12. Почему книги по саморазвитию не работают
2023/12/02
Однажды, когда у меня было миллион вопросов о том, как жить дальше в этом мире, я получила один единственный ответ. Собственной рукой, с задворок книжного шкафа, я вытянула книгу, на которой было написано большими буквами: "Ответ".  Это была восхитительная книга авторов Аллана и Барбары Пиз и она действительно стала моим спасением в то время. И теперь, спустя несколько лет, когда я изучила множество других книг по саморазвитию и самопомощи я могу поговорить о том, почему книги по саморазвитию не работают для тебя. Не стесняемся и подписываемся:Телега-паблик - https://t.me/valerianka_pub (тут мои записки) Инста -
11. Как запустить подкаст? (и зачем)
2023/11/18
Как и зачем записывать подкаст? А где размещать? А что, если никто не будет слушать? А о чём говорить? А если я не умею красиво говорить? А сколько денег нужно для запуска подкаста?  Эти и другие вопросы, которые заполоняли мой разум и тревожили ум перед запуском моего первого подкаста, в сегодняшнем выпуске :) Тайм-коды лучших моментов: 0:25 как выложить подкаст на apple podcasts 6:12 как мне пришла идея записывать подкаст и про первый выпуск 11:05 что нужно для того чтобы начать вести подкаст 11:55 что обязательно нужно сделать перед запуском подкаста 14:15 зачем записывать подкаст 17:30 куда выкладывать подкаст 20:03 подкасты на YouTube 21:20 если мало прослушиваний на подкасте 23:30 хостинги и аналитика подкаста 25:08 как росли прослушивания подкаста 25:57 ради чего ещё нужен подкаст (крышесносная мысль) 28:57 в итоге: как запускать подкаст и зачем 31:10 о чем записывать подкаст Не стесняемся и подписываемся: Телега-паблик - https://t.me/valerianka_pub (тут мои записки) Инста - 
10. Встретила персонажа из своей книги в реальной жизни
2023/11/06
Однажды со мной произошла удивительная, даже мистическая история... Не стесняемся и подписываемся: Телега-паблик - https://t.me/valerianka_pub (тут мои записки) Инста - 

Podcast reviews

Read Пару капель валерьянки podcast reviews


0 out of 5
0 reviews

Podcast sponsorship advertising

Start advertising on Пару капель валерьянки relevant audience podcasts


What do you want to promote?