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In this new series of podcasts in English, Ven. Dharma takes us on a journey to discover Buddhism. Can just one thing be a source of happiness? Understanding suffering and happiness means getting to the root of the matter by looking for their causes. We start by looking at the idea we already hold that there could be just one person or thing that makes us happy. 🎧 Press play. Happy listening, and enjoy your meditation. Did you enjoy this podcast? Visit our PerCorsi di Spiritualità website: www.corsi.monasterobuddhista.it Visit our Dharma Point website: www.dharmapoint.it Support us with a donation: https://monasterobuddhista.it/en/dona/ Learn more about the Monastery: https://monasterobuddhista.it/il-monastero/ __________ Biography Ven. Dharma (Sarah Brooks) has been practicing Buddhism and offering service for almost 30 years at FPMT centers and projects in the United States, New Zealand, Nepal, and Italy. After taking ordination from Lama Zopa Rinpoche in 2021, she began her ongoing advanced studies in Buddhist philosophy and debate.

In this new series of podcasts in English, Ven. Dharma takes us on a journey to discover Buddhism. More on the three levels of suffering If we want to be happy, that’s only possible if we are free of suffering. Understanding the types of suffering we encounter creates a basis for understanding how to stop the causes of suffering. 🎧 Press play. Happy listening, and enjoy your meditation. Did you enjoy this podcast? Visit our PerCorsi di Spiritualità website: www.corsi.monasterobuddhista.it Visit our Dharma Point website: www.dharmapoint.it Support us with a donation: https://monasterobuddhista.it/en/dona/ Learn more about the Monastery: https://monasterobuddhista.it/il-monastero/ __________ Biography Ven. Dharma (Sarah Brooks) has been practicing Buddhism and offering service for almost 30 years at FPMT centers and projects in the United States, New Zealand, Nepal, and Italy. After taking ordination from Lama Zopa Rinpoche in 2021, she began her ongoing advanced studies in Buddhist philosophy and debate.

In this new series of podcasts in English, Ven. Dharma takes us on a journey to discover Buddhism. Three levels of suffering If we check up on what we’re doing now to find happiness, we’ll find it’s probably having the opposite effect. 🎧 Press play. Happy listening, and enjoy your meditation. Did you enjoy this podcast? Visit our PerCorsi di Spiritualità website: www.corsi.monasterobuddhista.it Visit our Dharma Point website: www.dharmapoint.it Support us with a donation: https://monasterobuddhista.it/en/dona/ Learn more about the Monastery: https://monasterobuddhista.it/il-monastero/ __________ Biography Ven. Dharma (Sarah Brooks) has been practicing Buddhism and offering service for almost 30 years at FPMT centers and projects in the United States, New Zealand, Nepal, and Italy. After taking ordination from Lama Zopa Rinpoche in 2021, she began her ongoing advanced studies in Buddhist philosophy and debate.

In this new series of podcasts in English, Ven. Dharma takes us on a journey to discover Buddhism. Two types of consciousness We can divide the way we perceive the world into mental consciousness and sense consciousness. Which plays a bigger role in our happiness? 🎧 Press play. Happy listening, and enjoy your meditation. Did you enjoy this podcast? Visit our PerCorsi di Spiritualità website: www.corsi.monasterobuddhista.it Visit our Dharma Point website: www.dharmapoint.it Support us with a donation: https://monasterobuddhista.it/en/dona/ Learn more about the Monastery: https://monasterobuddhista.it/il-monastero/ __________ Biography Ven. Dharma (Sarah Brooks) has been practicing Buddhism and offering service for almost 30 years at FPMT centers and projects in the United States, New Zealand, Nepal, and Italy. After taking ordination from Lama Zopa Rinpoche in 2021, she began her ongoing advanced studies in Buddhist philosophy and debate.

In this new series of podcasts in English, Ven. Dharma takes us on a journey to discover Buddhism. How did the Buddha define “mind”? [part 2] Understanding the Buddha’s definition of the nature and function of the mind is the key to learning how we can develop stable, lasting happiness. 🎧 Press play. Happy listening, and enjoy your meditation. Did you enjoy this podcast? Visit our PerCorsi di Spiritualità website: www.corsi.monasterobuddhista.it Visit our Dharma Point website: www.dharmapoint.it Support us with a donation: https://monasterobuddhista.it/en/dona/ Learn more about the Monastery: https://monasterobuddhista.it/il-monastero/ __________ Biography Ven. Dharma (Sarah Brooks) has been practicing Buddhism and offering service for almost 30 years at FPMT centers and projects in the United States, New Zealand, Nepal, and Italy. After taking ordination from Lama Zopa Rinpoche in 2021, she began her ongoing advanced studies in Buddhist philosophy and debate.

In this new series of podcasts in English, Ven. Dharma takes us on a journey to discover Buddhism. How did the Buddha define “mind”? [part 1] Is the mind a physical process, or something else? Knowing the answer to this is essential for understanding Buddhist psychology. 🎧 Press play. Happy listening, and enjoy your meditation. Did you enjoy this podcast? Visit our PerCorsi di Spiritualità website: www.corsi.monasterobuddhista.it Visit our Dharma Point website: www.dharmapoint.it Support us with a donation: https://monasterobuddhista.it/en/dona/ Learn more about the Monastery: https://monasterobuddhista.it/il-monastero/ __________ Biography Ven. Dharma (Sarah Brooks) has been practicing Buddhism and offering service for almost 30 years at FPMT centers and projects in the United States, New Zealand, Nepal, and Italy. After taking ordination from Lama Zopa Rinpoche in 2021, she began her ongoing advanced studies in Buddhist philosophy and debate.

In this new series of podcasts in English, Ven. Dharma takes us on a journey to discover Buddhism. What Is Buddhism? Explore how Buddhism is a sophisticated psychology that has been used for 2500 years to attain ultimate happiness. 🎧 Press play. Happy listening, and enjoy your meditation. Did you enjoy this podcast? Visit our PerCorsi di Spiritualità website: www.corsi.monasterobuddhista.it Visit our Dharma Point website: www.dharmapoint.it Support us with a donation: https://monasterobuddhista.it/en/dona/ Learn more about the Monastery: https://monasterobuddhista.it/il-monastero/ __________ Biography Ven. Dharma (Sarah Brooks) has been practicing Buddhism and offering service for almost 30 years at FPMT centers and projects in the United States, New Zealand, Nepal, and Italy. After taking ordination from Lama Zopa Rinpoche in 2021, she began her ongoing advanced studies in Buddhist philosophy and debate.

In questo nuovo episodio condividiamo la Meditazione per la Pace guidata dalla monaca Ani Ciampa Tashi sulla Collina del Monastero, in occasione del Cammino per la Pace. Tra il suono del vento e i rumori della natura, lasciati accompagnare in un momento di quiete, presenza e riflessione. 🎧 Premi play e buon ascolto e buona meditazione. Ti è piaciuto questo podcast? Visita il nostro sito PerCorsi di Spiritualità www.corsi.monasterobuddhista.it Visita il nostro sito Dharma Point www.dharmapoint.it Lasciaci un’offerta https://monasterobuddhista.it/dona/ Scopri di più sul Monastero https://monasterobuddhista.it/il-monastero/ __________ Ciampa Tashi è una monaca buddhista italiana della tradizione Mahayana tibetana, vive in Italia e fa parte dell’Associazione Monastica Sangha. Da molti anni conduce ritiri e incontri di meditazione in tutta Italia, ha preso parte a due Masters Program dell’FPMT e svolge attività di volontariato presso le carceri di Livorno dal 2012 attraverso l’associazione “Liberazione nella Prigione”. Ha esperienza di ritiri personali più o meno lunghi, tra cui un ritiro di un anno, inoltre dal 2016 gestisce gruppi di meditazione e tiene incontri mensili in vari centri italiani.

In questo quinto episodio la monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, ci accompagna in una meditazione per comprendere come avere una vigilanza attiva, sia sul corpo che sulla mente. Siediti, chiudi gli occhi e premi play. Il Corso La liberazione nel palmo della tua mano. Il sentiero graduale per l’Illuminazione (Lam Rim) è disponibile sulla nostra piattaforma corsi. Aperto a tutti, a offerta libera. Iscriviti qui: https://corsi.monasterobuddhista.it/courses/liberazione-palmo-mano/ Visita il nostro sito PerCorsi di Spiritualità www.corsi.monasterobuddhista.it Lasciaci un’offerta https://monasterobuddhista.it/dona/ Scopri di più sul Monastero https://monasterobuddhista.it/il-monastero/

In questo quarto episodio la monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di PabongkaRinpoche, ci accompagna in una meditazione per sciogliere il corpo e spiegarci come contrastare il dolore fisico che si presenta mentre teniamo la posizione seduta durante la meditazione. Siediti, chiudi gli occhi e premi play. Il Corso La liberazione nel palmo della tua mano. Il sentiero graduale per l’Illuminazione (Lam Rim) è disponibile sulla nostra piattaforma corsi. Aperto a tutti, a offerta libera. Iscriviti qui: https://corsi.monasterobuddhista.it/courses/liberazione-palmo-mano/ Visita il nostro sito PerCorsi di Spiritualità www.corsi.monasterobuddhista.it Lasciaci un’offerta https://monasterobuddhista.it/dona/ Scopri di più sul Monastero https://monasterobuddhista.it/il-monastero/

In questo terzo episodio la monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, ci accompagna in una meditazione audio per contrastare torpore e sovreccitazione che spesso ci sono di ostacolo nella pratica meditativa. Siediti, chiudi gli occhi e premi play. Il Corso La liberazione nel palmo della tua mano. Il sentiero graduale per l’Illuminazione (Lam Rim) è disponibile sulla nostra piattaforma corsi. Aperto a tutti, a offerta libera. Iscriviti qui: https://corsi.monasterobuddhista.it/courses/liberazione-palmo-mano/ Visita il nostro sito PerCorsi di Spiritualità www.corsi.monasterobuddhista.it Lasciaci un’offerta https://monasterobuddhista.it/dona/ Scopri di più sul Monastero https://monasterobuddhista.it/il-monastero/

In questo secondo episodio la monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, ci accompagna in una meditazione per Identificare il pensiero. Siediti, chiudi gli occhi e premi play. Il Corso La liberazione nel palmo della tua mano. Il sentiero graduale per l’Illuminazione (Lam Rim) è disponibile sulla nostra piattaforma corsi. Aperto a tutti, a offerta libera. Iscriviti qui: https://corsi.monasterobuddhista.it/courses/liberazione-palmo-mano/ Visita il nostro sito PerCorsi di Spiritualità www.corsi.monasterobuddhista.it Lasciaci un’offerta https://monasterobuddhista.it/dona/ Scopri di più sul Monastero https://monasterobuddhista.it/il-monastero/

In questo primo episodio la monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, ci accompagna in una meditazione di Consapevolezza del Respiro. Siediti, chiudi gli occhi e premi play. Il Corso La liberazione nel palmo della tua mano. Il sentiero graduale per l’Illuminazione (Lam Rim) è disponibile sulla nostra piattaforma corsi. Aperto a tutti, a offerta libera. Iscriviti qui: https://corsi.monasterobuddhista.it/courses/liberazione-palmo-mano/ Visita il nostro sito PerCorsi di Spiritualità www.corsi.monasterobuddhista.it Lasciaci un’offerta https://monasterobuddhista.it/dona/ Scopri di più sul Monastero https://monasterobuddhista.it/il-monastero/

In questo episodio la ven. Laura Coccitto ci guida in una riflessione profonda sul significato della dedica dei meriti alla fine della pratica. A partire da quattro versi trasmessi da Ghesce Ciampa Ghiatso, scopriamo come offrire i meriti accumulati possa trasformarsi in un gesto potente e altruista. La bontà del guru radice, degli yidam, delle dākinī e dei protettori del Dharma può così risplendere nel cuore di tutti gli esseri, aiutandoci a liberarci dalle concettualizzazioni e a riscoprire la nostra vera natura. Premi play e Buon ascolto! Ti è piaciuto questo podcast? Lasciaci un’offerta https://monasterobuddhista.it/dona/ Scopri di più sul Monastero https://monasterobuddhista.it/il-monastero/ ______________ Ven. Laura Coccitto dell'Associazione Monastica Sangha Lhungtok Choekhorling, ha incontrato il buddhismo tibetano nel 1980. Nella vita ha lavorato come insegnante in una scuola elementare e negli anni 1990 è vissuta in Africa dove ha lavorato a progetti di volontariato per il recupero dei bambini malnutriti, nelle scuole e nel settore materno infantile.  Nel 2001 ha preso l’ordinazione monastica. Nel 2004 ha completato con successo il FPMT Masters Program, il programma di studi in Sutra e Tantra di sette anni dell’Istituto Tzong Khapa di Pomaia, in cui ha ricoperto il ruolo di tutor. Ha studiato i cinque testi fondamentali del buddhismo, simile al programma di studio nei monasteri. Laura guida gruppi di studi sul buddhismo in diversi centri.

🔹 Possano tutti gli esseri avere la felicità e le sue cause. 🔹 Possano essere liberi dalla sofferenza e dalle sue cause. 🔹 Possano non essere mai separati dalla felicità priva di sofferenza. 🔹 Possano dimorare nell’equanimità, liberi da attaccamento e avversione. Premi play e buon ascolto! Premi play e Buon ascolto! Ti è piaciuto questo podcast? Lasciaci un’offerta https://monasterobuddhista.it/dona/ Scopri di più sul Monastero https://monasterobuddhista.it/il-monastero/ ______________ Ven. Laura Coccitto dell'Associazione Monastica Sangha Lhungtok Choekhorling, ha incontrato il buddhismo tibetano nel 1980. Nella vita ha lavorato come insegnante in una scuola elementare e negli anni 1990 è vissuta in Africa dove ha lavorato a progetti di volontariato per il recupero dei bambini malnutriti, nelle scuole e nel settore materno infantile.  Nel 2001 ha preso l’ordinazione monastica. Nel 2004 ha completato con successo il FPMT Masters Program, il programma di studi in Sutra e Tantra di sette anni dell’Istituto Tzong Khapa di Pomaia, in cui ha ricoperto il ruolo di tutor. Ha studiato i cinque testi fondamentali del buddhismo, simile al programma di studio nei monasteri. Laura guida gruppi di studi sul buddhismo in diversi centri.