Advertise on podcast: Your Personal Best

Description

Your Personal Best è un progetto nato per aiutare a riscoprire la bellezza e la forza che risiede in ognuno di noi. Questo podcast è interamente idedicato all'Endurance, parliamo di Running, Trail, Triathlon, OCR e Spartan Race. Interviteremo i maggiori esperti del settore per approfondire argomenti specifici in maniera seria, competente e dettagliata. Il nostro Coach Paolo Capriotti è un preparatore atletico professionista con oltre 10 anni d'esperienza nel coaching sportivo e centinaia di casi di successo. Le sue qualifiche: ⭐ Laurea in Scienze Motorie e Sportive ⭐ Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione ⭐ Istruttore di Triathlon FITRI e IRONMAN Coach ⭐ Spartan SGX Coach ⭐ Functional e CrossFit Trainer. Info e Coaching: https://www.yourpersonalbest.it/

Unlock Your Personal Best podcast Email contact info,
Listeners & Audience details

Email contact information

Direct podcast contact details

Listeners

Audience numbers & engagement insights

Audience details

Podcast Insights

Podcast episodes

Check latest episodes from Your Personal Best podcast

S03 E09 - Francesco Guerra - Campione Italiano nei 10 km

2025/12/30

Francesco Guerra, atleta professionista specializzato mezzofondo prolungato. Nel 2023 medaglia d’argento agli Europei U23 sui 10.000 metri. nel 2024 ha debuttato in mezza maratona con 1h03:19. Attuale campione Italiano nei 10 km su strada. Quest’anno ha migliorato il. personale su 10 km a Lille in 27'39" (2’46” al km) che lo ha reso il 2° miglior italiano di sempre su questa distanza. Info & Coaching: www.yourpersonalbest.it

S3 E08 - Nutrizione Sportiva - I consigli di Elena Casiraghi

2025/12/11

In questo episodio parleremo di nutrizione e integrazione sportiva con Elena Casiraghi, ricercatrice e divulgatrice scientifica per Equipe Enervit, presenza fissa in radio al Deejay Training Center e docente all’universita di Pavia, esperta di nutrizione ed integrazione sportiva. Info & Coaching: www.yourpersonalbest.it

S03 E07 - Mattia Gaffuri - Dal ciclismo amatoriale al World Tour

2025/11/27

Mattia Gaffuri, quest’anno 5° al campionato italiano professionisti correndo come amatore con lo Swatt Club e fresco di contratto per gareggiare nel world Tour con i più forti ciclisti del mondo ci racconta la sua storia e come è arrivato a questi livelli. Info & Coaching: www.yourpersonalbest.it

S03 E06 - Francesco Puppi - Eccellere e vincere nel trail running

2025/11/19

Ospite al nostro Podcast, Francesco Puppi, l'intervista ad uno degli atleti italiani più forti e versatili nel trail running. Dopo un percorso di crescita costante, si è affermato nel panorama internazionale con grandi risultati: medaglie ai campionati del mondo e d’Europa nella corsa in montagna, e una progressiva transizione verso l’ultratrail che lo vede protagonista anche su distanze maggiori. Quest'anno vincitore della prestigiosa CCC la 100 km del UTMB, la Lavaredo 50km e la Canyons Endurance Runs. Scopriamo insieme la sua storia sportiva e come si allena per eccellere e vincere nel trail running. Info & Coaching: www.yourpersonalbest.it

S03 E05 - Gloria Corbetta - Campionessa del mondo Hyrox

2025/11/06

Gloria Corbetta, atleta Hyrox, vincitrice del campionato del mondo nel 2025 nella categoria PRO 30-34. In questo episodio ci racconterà le basi del suo successo e come si allena per competere nell'elite del Hyrox. Info & Coaching: www.yourpersonalbest.it

S03 E04 - KIPLIMO - Allenare un top runner con Iacopo Brasi

2025/10/30

Jacob KIplimo è uno dei runner più veloci del pianeta, detiene il record del mondo in mezza maratona in 56'42" e fresco vincitore della maratona di Chicago in 2 ore 2 minuti e 23 secondi. Iacopo Brasi, coach e atleta, da diversi anni è l'allenatore di Jacob Kiplimo e in questo podcast ci racconterà come si allena e vive uno degli atleti più forti del pianeta. info & Coaching: www.yourpersonalbest.it

S03 E03 - Davide Magnini - Un talento nell'èlite del trail running

2025/10/23

Davide Magnini, atleta italiano di trail running e sci alpinismo classe 1997, è uno dei migliori talenti delle corse in montagna. Ha vinto gare prestigiose come la DoloMyths Run, la Marathon du Mont-Blanc e tappe della Golden Trail World Series, oltre a titoli mondiali e nazionali nello sci alpinismo. Info & Coaching: www.yourpersonalbest.it

S03 E02 - TRIATHLON - L'allenamento e i consigli di Ivan Risti

2025/10/16

In questo episodio del podcast parleremo di Triathlon tra consigli e allenamento con Ivan Risti, ex atleta professionista, ora coach e atleta Age Group. Scopri i trucchi del mestiere per iniziare triathlon o per arrivare a completare con successo un Ironman Info & Coaching: www.yourpersonalbest.it

S03 E01 - Pietro Arese - Ai vertici del mezzofondo mondiale

2025/10/10

Pietro Arese è un atleta professionista specializzato nel mezzofondo. Ha stabilito il record italiano dei 1500 metri con 3:30:74 alle Olimpiadi di Parigi e conquistando una medaglia di bronzo agli Europei di Roma. Nel 2024 ha anche stabilito un nuovo record italiano indoor sui 1500 metri con 3:37.03 . È anche detentore del record italiano del miglio indoor, ottenuto nel 2023. In questo episodio del podcast conosceremo meglio Pietro Arese, da dove ha iniziato e come è arrivato ai vertici del mezzofondo mondiale, tra allenamento, alimentazione, recupero e consigli pratici. Info & Coaching: www.yourpersonalbest.it

S02 E09 - Michele Sarzilla - Diventare professionista nel Triathlon

2025/04/18

Michele Sarzilla triatleta professionista ci racconta come ha iniziato a fare triathlon e come negli anni è passato da essere un amatore al professionismo, vincendo diversi titoli italiani e podi internazionali Info & Coaching: www.yourpersonalbest.it

S02 E08 - Pietro Riva - Correre Veloce dal Mezzofondo alla Maratona

2025/03/20

Ospite al nostro Podcast Pietro Riva , Vicecampione europeo e campione italiano di mezza maratona. Atleta professionista che corre veloce su tutte le distanze, ha un personale nei 10 km di 27:49” , 59’41” nella Mezza Maratona e 2 ore 7 minuti in Maratona Info & Coaching: www.yourpersonalbest.it

S02 E07 - Michele Graglia - Ultra Runner oltre il limite

2025/03/06

Michele Graglia Ultra runner , vincitore di gare estreme come la Yukon Artic, la Badwater Ultra e la MOAB 240, ma soprattutto una storia di cambiamento dal jet set come Modello internazionale alla fatica e ai paesaggi incontaminati del trai running il passo non è proprio breve. Info & Coaching: www.yourpersonalbest.it

S02 E06 - Franco Collé - Il gigante del TOR des Geants

2025/02/27

Franco Collé è un atleta di ultra trail 4 volte vincitore del Tor des Geants una delle gare più dure al mondo con 330 km e 24.000 metri di dislivello. Nel 2023 è riuscito anche a battere il record della gara chiudendo in 66 ore 39 minuti. In questa intervista scopriremo insieme a lui i suoi segreti, gli allenamenti, l'alimentazione e i consigli per affrontare al meglio un gara di trail running Info & Coaching: www.yourpersonalbest.it

S02 E05 - Iliass Aouani - Diventare Top Runner in Maratona

2025/01/29

Iliass Aouani è uno dei top runner italiani più forti di sempre, vincitore di diversi titoli italiani negli ultimi anni si sta dedicando alla distanza della Maratona, a dicembre ha ritoccato il su personale alla Maratona di Valencia con 2 ore e 6 minuti. In questo podcast Iliass ci racconterà la sua storia, il suo allenamento, parleremo di alimentazione , integrazione , recucpero , tecnologia , mental training e di obiettivi. Info e Coaching: https://www.yourpersonalbest.it/

S02 E04 - Camilla Massa - Tra le migliori atlete HYROX al mondo

2025/01/22

Camilla Massa è una delle atleta HYROX più forti del pianeta, grazie ai suoi risultati rientra nell' Elite 15, appunto le 15 atlete migliori in questa disciplina. In questo Podcast parleremo di cos'è HYROX , come ci si allena , recupero , alimentazione e integrazione , bilanciare famiglia e allenamento , aspetto mentale , la tecnologia e consigli per chi vuole migliorare nel HYROX Info & Coaching: https://www.yourpersonalbest.it/