Advertise on podcast: 駐在妻のタメ口ラジオ

15年の駐在妻生活 デジタルの世界も変わっていく 孤独や寂しさを癒してくれる もう一つの世界 駐在生活の中で 心のバランスを取るために 上手に向き合っていきたい

言葉が出なくなって気づいた 走り続けていた自分

河崎みかの詳細はこちら ⁠https://lit.link/mikakawasaki⁠⁠ メールコーチングお申し込みはこちら⁠https://forms.gle/baBcnTAKqXgHLQ2u6⁠ 駐在妻として外国に住む私たち 心が落ち込むこともある それでも 毎日を過ごすために自分を奮い立たせて 家庭をやりくりしていかなくてはならない 自分にプレッシャーをかけて 擦り切れるまで頑張らなくてもいい もっと自分に優しくなれる方法を みんなで実践していこう 📕📕📕 『駐在妻をあなどるなかれ』(ギャラクシーブックス) 河崎みか著 1430円(税込) Amazon Japanにて発売中 お求めはプロフィールのリンク🔗から 🇺🇸アメリカ在住の方へ🇺🇸 本体15ドル＋米国内一律4.63ドル 送金はZelleにてお願いします ご注文フォームはHPから ☆☆☆ 💫いま思い悩むあなたに届け💫 駐在妻の心を少しでも支えられるものを たくさん用意しています 私が駐在妻として苦しかったさなか こういうものがあったらなと 切に願っていたものばかりです 《ほかの駐在妻が何を思って過ごしてるか知りたい人》 📕書籍『駐在妻をあなどるなかれ』(24年9月出版) 🗣️お話し会/講演(2025年1月14日) 《心に孤独を抱えている人》 📻タメ口ラジオ/ instagram投稿 《やりたいことが分からなくなっている人》 💻メールコーチング  河崎みかは 父も海外駐在員 イギリス生まれ 駐在生活から人生が始まる 小学生時代にはオーストラリア駐在 日本での学生、社会人時代を経て 結婚した夫が海外駐在員に 韓国ソウル、中国上海、米国シカゴ 約15年の駐在妻生活 12歳7歳の母 あまりに長い駐在生活と 40代に突入したことで 自分の将来に 不安と恐怖しかない絶望の日々 同じ苦しみを持つ駐在妻の方を 今度は私が少しでも支えたい そう思って 駐在妻の心サポート事業MIKARIAN LLC設立

河崎みかの詳細はこちら ⁠https://lit.link/mikakawasaki⁠⁠ メールコーチングお申し込みはこちら⁠https://forms.gle/baBcnTAKqXgHLQ2u6⁠ 駐在妻の自分とは 一体何なのだろう？ この国に この場所に 私はいてもいなくても 同じなのではないだろうか？ 自分がいることを示したい 自分がもっとできることを知らしめたい 自己承認を求めて 自分の存在を認めてもらえる方法が どこにあるのかをずっと探していた 📕📕📕 『駐在妻をあなどるなかれ』(ギャラクシーブックス) 河崎みか著 1430円(税込) Amazon Japanにて発売中 お求めはプロフィールのリンク🔗から 🇺🇸アメリカ在住の方へ🇺🇸 本体15ドル＋米国内一律4.63ドル 送金はZelleにてお願いします ご注文フォームはHPのリンクから🔗 ☆☆☆ 💫いま思い悩むあなたに届け💫 駐在妻の心を少しでも支えられるものを たくさん用意しています 私が駐在妻として苦しかったさなか こういうものがあったらなと 切に願っていたものばかりです 《ほかの駐在妻が何を思って過ごしてるか知りたい人》 📕書籍『駐在妻をあなどるなかれ』(24年9月出版) 🗣️お話し会/講演(2025年1月14日) 《心に孤独を抱えている人》 📻タメ口ラジオ/ instagram投稿 《やりたいことが分からなくなっている人》 💻メールコーチング  河崎みかは 父も海外駐在員 イギリス生まれ 駐在生活から人生が始まる 小学生時代にはオーストラリア駐在 日本での学生、社会人時代を経て 結婚した夫が海外駐在員に 韓国ソウル、中国上海、米国シカゴ 約15年の駐在妻生活 12歳7歳の母 あまりに長い駐在生活と 40代に突入したことで 自分の将来に 不安と恐怖しかない絶望の日々 同じ苦しみを持つ駐在妻の方を 今度は私が少しでも支えたい そう思って 駐在妻の心サポート事業MIKARIAN LLC設立

河崎みかの詳細はこちら ⁠https://lit.link/mikakawasaki⁠⁠ メールコーチングお申し込みはこちら⁠https://forms.gle/baBcnTAKqXgHLQ2u6⁠ 駐在妻は2026年もせわしない 家族の体調不良によって さらに心身の負担は増大！ けれど私は元気です だって この家庭の中における 私という存在は唯一無二だから 唯一無二で偉大な自分の存在を 感じられる駐在妻の私 2026年も一緒にタメ口ラジオで 唯一無二のあなたと共に「駐在妻」の人生を歩きます 📕📕📕 『駐在妻をあなどるなかれ』(ギャラクシーブックス) 河崎みか著 1430円(税込) Amazon Japanにて発売中 お求めはプロフィールのリンク🔗から 🇺🇸アメリカ在住の方へ🇺🇸 本体15ドル＋米国内一律4.63ドル 送金はZelleにてお願いします ご注文フォームはプロフィールのリンクから🔗 @mika_ocean07 ☆☆☆ 💫いま思い悩むあなたに届け💫 駐在妻の心を少しでも支えられるものを たくさん用意しています 私が駐在妻として苦しかったさなか こういうものがあったらなと 切に願っていたものばかりです 《ほかの駐在妻が何を思って過ごしてるか知りたい人》 📕書籍『駐在妻をあなどるなかれ』(24年9月出版) 🗣️お話し会/講演(2025年1月14日) 《心に孤独を抱えている人》 📻タメ口ラジオ/ instagram投稿 《やりたいことが分からなくなっている人》 💻メールコーチング  河崎みかは 父も海外駐在員 イギリス生まれ 駐在生活から人生が始まる 小学生時代にはオーストラリア駐在 日本での学生、社会人時代を経て 結婚した夫が海外駐在員に 韓国ソウル、中国上海、米国シカゴ 約15年の駐在妻生活 12歳7歳の母 あまりに長い駐在生活と 40代に突入したことで 自分の将来に 不安と恐怖しかない絶望の日々 同じ苦しみを持つ駐在妻の方を 今度は私が少しでも支えたい そう思って 駐在妻の心サポート事業MIKARIAN LLC設立

河崎みかの詳細はこちら ⁠⁠⁠https://lit.link/mikakawasaki⁠⁠⁠⁠ メールコーチングお申し込みはこちら⁠⁠⁠https://forms.gle/baBcnTAKqXgHLQ2u6⁠⁠⁠ 駐在妻として過ごした1年 何かを成し遂げられただろうか？ そんなふうに考えると 何もできていないような気持ちになる 駐在妻の自分の1年は 意味なく過ぎていく気がして 年末には空虚感に苛まれたこともあった でも 何をしても 何をしていなくても 私の感情はひっきりなしに動き続けた それが「生きる」ということ 私はこの1年ちゃんと生きれた それに気づけてよかった

河崎みかの詳細はこちら ⁠⁠https://lit.link/mikakawasaki⁠⁠⁠ メールコーチングお申し込みはこちら⁠⁠https://forms.gle/baBcnTAKqXgHLQ2u6⁠⁠ 駐在妻は家族を持っている その家族の言動で 私たちの心が振り回されることもある 喜びにも悲しみにも 楽しみにも怒りにも 家族のことを考えていると そこに引きずられて 自分のことを脇に置いてしまう 家族と自分の間の線を引けないと つらいんだよね…

河崎みかの詳細はこちら ⁠⁠https://lit.link/mikakawasaki⁠⁠⁠ メールコーチングお申し込みはこちら⁠⁠https://forms.gle/baBcnTAKqXgHLQ2u6⁠⁠ 駐在妻になって 機嫌よくいられる時が少なくなった 家の外でも中でも 何かしら心を乱すことがあって それがもう何のせいなのかわからないから 目の前の出来事に 突発的に大きく反応してしまう 機嫌よくいたい 機嫌が良ければ いつもの自分でいられるのに

河崎みかの詳細はこちら　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.mikakawasaki.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 駐在妻になり外国に住むようになって 言葉の壁やキャリアの喪失や子育ての不安など つらいことがたくさんある でも本要はその根底にあるひとつの事実が 私を1番つらくさせていたんだ

河崎みかの詳細はこちら　⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.mikakawasaki.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 外国に住んでいるから 駐在妻だから 色々と穏便に済ませたい けれど時には 声を荒げて不満を訴えたい時だってある 訴えたものの 何だかモヤモヤが残る今日の出来事を 一緒に考えてくれたら嬉しいです

河崎みかの詳細はこちら　⁠⁠⁠⁠⁠https://www.mikakawasaki.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 駐在妻で専業主婦 家事に子育て 過ぎていく日常 達成感を欲する 何かを成し遂げたい衝動に駆られる 達成感を得るには 家庭生活から抜け出さなくてはならない そんなふうに思っていた ⁡ ⁡ ⁡ ⁡

河崎みかの詳細はこちら　⁠⁠⁠⁠https://www.mikakawasaki.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 駐在妻として日常を過ごす 何も起こらない日々にマンネリを感じて 新しいことをしたくなる でも… いろんな理由で躊躇する そして何も起こらない そんな毎日をどうしたら良いかを考えます

河崎みかの詳細はこちら　⁠⁠⁠https://www.mikakawasaki.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 駐在妻になって15年 心が落ち込むことも多々あり その落ち込み方が極端すぎて 自分でも手に負えない時がある 我がコーチきょんさんの言葉で気付かされた 落ち込むのも責めるのもエネルギーがいること そのエネルギーを別の方向に向けたら 大きな力になる そう考えたら 落ち込める自分のポテンシャルを感じる！

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河崎みかの詳細はこちら　⁠⁠https://www.mikakawasaki.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 駐在妻になり気付けば悶々としていた 悶々とした自分では悶々が止められず 悶々とする自分を 諦めるしかなかった