Advertise on podcast: Prítomie

Emócie nás niekedy nútia reagovať spôsobmi, ktorým nerozumieme. Nauč sa pochopiť, čo sa za nimi skrýva a ako s nimi lepšie pracovať. Tento týždeň vám v bonusovej sekcii prinášame časť webinára o emóciách so psychológom Antonom Heretikom mladším. Celý ho nájdeš v ⁠na priestor.pritomie.sk spolu s bohatým archívom videokurzov a webinárov pre hodnotný život a vzťahy. --- Webinár s Antonom Heretikom je pre mňa, ak: - Prechádzam náročným obdobím a chcem porozumieť, čo sa so mnou deje - Mám pocit, že ma niektoré emócie ovládajú alebo im nerozumiem - Zaujíma ma, ako spolu súvisí mozog, telo a moje každodenné prežívanie - Chcem lepšie pochopiť, prečo reagujem určitým spôsobom a čo sa za mojimi emóciami skutočne skrýva - Hľadám vedecky podložený pohľad na emócie namiesto zjednodušených rád a mýtov

Martina žije s partnerkou sedem rokov a majú spolu krásny vzťah. Napriek tomu má často pocit, že domácnosť aj veľké životné rozhodnutia musí otvárať a riešiť vždy len ona. Partnerka má podozrenie na ADHD, a Martina by jej chcela byť oporou. Ako si doma nastaviť pravidlá, aby sa necítila zahltená? V tejto epizóde hovoríme o tom: ako vyzerá typická dynamika v pároch, kde jeden partner zabúda a druhý pripomína a kontroluje, ako sa v týchto rolách navzájom posilňujú a ako to môže preniknúť až do intimity, čo je sebariadenie a prečo ho nemáme všetci rovnaké, ako úzkosť ovplyvňuje schopnosť plánovať a dokončovať veci, prečo nemáme všetci rovnakú kapacitu na prácu aj domácnosť? Chceš viac z Prítomia? 🫂⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Staň sa ⁠⁠⁠⁠⁠⁠súčasťou priestoru Prítomie⁠⁠⁠⁠⁠. ⁠Nájdeš tam bonusové epizódy, webináre pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.⁠ ---- Tu nájdeš webinár o budovaní zvykov: https://priestor.pritomie.sk/c/webinare-a-rozhovory/ked-ide-hlava-proti-nam-sebariadenie-sebadisciplina-a-zvyky-webinar-6d64777b-9c7c-434f-b0df-361f5bc9f4a5

Gabor Maté patrí k najvplyvnejším hlasom populárnej psychológie. Jeho citáty kolujú po sociálnych sieťach a jeho knihy čítajú milióny ľudí.  S Lenkou sme sa preto rozhodli rozobrať niektoré z jeho najznámejších výrokov. Rozprávame sa o tom, kde má pravdu, v čom ide priďaleko a ako jeho myšlienky čítať s kritickým odstupom.

Vitajte pri prvej epizóde novej série rozhovorov z dielne Prítomie, ktorou dopĺňame našu podcastovú poradňu o širší kontext. So psychológmi, psychologičkami a ďalšími expertmi prinesieme raz mesačne hĺbkovú sondu do tém, ktoré formujú naše životy, vzťahy a prežívanie. Hosťom prvej epizódy je psychiater a neurovedec Jiří Horáček, riaditeľ českého Národného ústavu duševného zdravia (NÚDZ). V epizóde hovoríme o tom:  čo je vedomie a prečo obraz seba samého, ktorý si v hlave nosíme, nie je to isté ako skutočnosť, čo je existenciálna tieseň a odkiaľ sa v nás berie strach zo smrti, ako fungujú naše obranné mechanizmy, ako sa mení pohľad človeka na seba samého, keď prestane byť stredobodom vlastného príbehu o prelomovom výskume a využití psychedelík. Sériu vám prinášame v spolupráci s Nadačným fondom UNIQA a naším odborným garantom – Ligou za duševné zdravie. ------ Chceš viac z Prítomia? 🫂⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Staň sa ⁠⁠⁠⁠⁠súčasťou priestoru Prítomie⁠⁠⁠⁠. ⁠Nájdeš tam bonusové epizódy, webináre pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.⁠ 🖋️ ⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter⁠⁠ ⁠⁠⁠Prítomie ZDARMA. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

V tohtotýždňovej bonusovej epizóde Lenka odpovedá na naše zvedavé otázky.  Rozprávame sa o tom, ako vyzerá jej práca, aké boli začiatky, čo bolo najťažšie keď začínala so psychoterapiou a či majú psychológovia obľúbených klientov. 😊  Takéto QnA chceme robiť častejšie, tak nám pokojne píšte do komentára alebo anonymne tu: ⁠https://ngl.link/pritomie⁠ ---- Staň sa ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠súčasťou priestoru Prítomie⁠⁠⁠⁠⁠⁠. ⁠Nájdeš tam naše bonusové epizódy, webináre pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.⁠

V januári 2023 zabila svoje deti a následne sa pokúsila vziať si život. Prežila, k činu sa priznala a jej súdny proces sleduje celý svet. V najnovšej bonusovej epizóde sa pozeráme na tento prípad z viacerých pohľadoch. Ako sa vlastne spätne posudzuje stav mysle človeka spred troch rokov a prečo ľudia často zamlčia práve tie najťažšie príznaky? Zlyhal psychiatrický systém, alebo Lindsay narazila na jeho prirodzené obmedzenia?

Moja manželka sa zaľúbila do iného muža, už niekoľko mesiacov žijeme ako spolubývajúci. Ako z toho vykučkovať, aby to malo čo najmenší dopad na deti? Pýta sa psychologičky a párovej terapeutky Lenky Pavukovej Rušarovej. V najnovšej epizóde podcastovej poradne Prítomie rozoberáme príbeh Filipa a otvárame tieto témy: dopad nevery na podvedeného a podobnosti s traumatizáciou rozhodovanie o pokračovaní vzťahu alebo o rozchode načasovanie komunikácie voči deťom a forma čo nerobiť čo robiť   ---- Ak sa nám chceš ozvať do poradne, píš na [email protected] Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na ⁠⁠⁠⁠odber bonusových epizód tu⁠⁠⁠⁠. 🫂⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Staň sa ⁠⁠⁠⁠súčasťou priestoru Prítomie⁠⁠⁠. ⁠Nájdeš tam bonusové epizódy, webináre pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.⁠ 🖋️ ⁠⁠⁠⁠Newsletter⁠⁠ ⁠⁠Prítomie ZDARMA. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

V bonusovej epizóde sa tento týždeň vraciame k príbehu Alice, ktorá zažívala nerovnováhu vo vzťahu. Preto sme sa rozhodli reprízovať pôvodný diel, v ktorom sa dozviete: Aké otázky by jej Lenka kládla, ak by k nej prišla na terapiu,Prečo je pohŕdanie jeden z najrizikovejších faktorov vo vzťahoch,Čo spôsobuje nerovnováha vo vzťahu a ako môže súvisieť s rodičovstvom,Ako si budovať sebahodnotu a podpornú sieť,Konkrétne odporúčania, „ako to vydržať“. Vypočuj si pokračovanie Alicinho príbehu v bonusovej sekcii Prítomia na Spotify alebo v Apple podcastoch. 🫂⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Alebo sa staň ⁠⁠⁠⁠súčasťou priestoru Prítomie⁠⁠⁠. ⁠Nájdeš tam bonusové epizódy, webináre pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.⁠ 🖋️ ⁠⁠⁠⁠Newsletter⁠⁠ ⁠⁠Prítomie ZDARMA. ---- Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️ --- Ak sa nám chceš ozvať do poradne, píš na [email protected]

Príbehom Alice, ktorú si nevážil manžel, odštartovala podcastová poradňa Prítomie pred vyše dvoma rokmi. A jej príbeh nekončí. V najnovšej bonusovej epizde pre predplatiteľov rozoberáme najnovšiu správu od Alice. Kde sa nachádza dnes? ----- Staň sa ⁠⁠⁠⁠⁠⁠súčasťou priestoru Prítomie⁠⁠⁠⁠⁠. ⁠Nájdeš tam naše bonusové epizódy, webináre pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.⁠

Katkin manžel tvrdí, že monogamia je spoločenský konštrukt a že väčšina mužov sa musí ovládať a potláčať svoje prirodzené sklony. Zvykne hovoriť veci ako: „To, že som verný, neznamená, že je to prirodzené“ alebo „Mužovi by biologicky nestačila jedna žena, musí sa krotiť.“  Je to manipulácia? Prečo páry tak často uviaznu v abstraktnej rovine? A ako párová terapeutka premýšľa nad tým, čo je pre oboch v skutočnosti dôležité? Ak sa nám chceš ozvať do poradne, píš na [email protected] Chceš viac z Prítomia? 🫂⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Staň sa ⁠⁠⁠⁠⁠súčasťou priestor.pritomie.sk. ⁠Nájdeš tam bonusové epizódy, webináre pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.⁠

Dominika je v 13 rokov vo vzťahu. Manželove výčitky ju postupne  odradili od záľub a všetkého, čo mala rada. "Som sama na starosti, sama na radosti, vyriešim, čo potrebujem a nezaťažujem ho. Na čo mi je partner?" pýta sa Najskôr s manželom zostávala kvôli deťom. Dnes rozmýšľa, že kvôli nim odíde. Po lete sme späť s najnovším dielom poradne Prítomie vo vynovenom šate a vo videu. ----- Ak sa nám chceš ozvať do poradne, píš na [email protected] Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na ⁠⁠⁠odber bonusových epizód tu⁠⁠⁠. 🫂⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Staň sa ⁠⁠⁠súčasťou priestoru Prítomie⁠⁠. ⁠Nájdeš tam bonusové epizódy, webináre pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.⁠ 🖋️ ⁠⁠⁠Newsletter⁠⁠ ⁠Prítomie ZDARMA. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

Aké sú príznaky vyhorenia a koho zasahuje? Ako sa šíri medzi ľuďmi? Ako nás ovplyvňujú vnútorné faktory? Aj o tom v tohtotýždňovej epizóde Prítomia. Môžete ju brať ako pozvánku na webinár o syndróme vyhorenia, kde pôjdeme v tejto téme do hbky so psychológom a lektorom Matúšom Bakytom. ------- Kedy? vo štvrtok, 3. septembra o 18:00 (+ záznam, ak to nestihneš naživo). Ako sa prihlásiť? Pridaj sa do priestoru Prítomie, kde získaš prístup ku všetkým našim kurzom a archívu bonusových epizód: ⁠https://priestor.pritomie.sk/checkout/clenstvo-pritomie Na webinári s Matúšom Bakytom budeme hovoriť o tom: čo je syndróm vyhorenia a ako sa prejavuje – môžete si spraviť vlastný test, príčiny vyhorenia – ktoré vonkajšie a vnútorné faktory môžu k vyhoreniu prispievať, prevencia vyhorenia – kde a ako hľadať zdroje, ako vytvárať vhodné podmienky pre seba, v práci, doma, a mnoho iného (plus odpovede na vaše otázky)

Láska všetko prekoná. Všetko sa deje z nejakého dôvodu. Lepšie ľutovať to, čo si urobil, ako to, čo si neurobil. Niektoré myšlienky počúvame stále dokola. Prípadne sme si počas života vytvorili vlastné mottá a heuristiky, podľa ktorých sa riadime. Ktoré z nich obstoja, keď sa na ne pozrieme zblízka? ---- Členovia ⁠⁠⁠⁠⁠našej komunity⁠⁠⁠⁠⁠ majú všetky bonusové epizódy v cene členstva spolu s webinármi a archívom Vzťahovej akadémie: ⁠⁠⁠⁠⁠priestor.pritomie.sk⁠

Máš pocit, že ťa niektoré emócie ovládajú alebo im nerozumieš? Nauč sa pochopiť, čo sa za nimi skrýva a ako s nimi lepšie pracovať.  Pridaj sa na špeciálny live webinár so psychológom Antonom Heretikom a ako bonus ti ZDARMA odomkneme aj webinár o mindfulness. Kedy? vo štvrtok, 20. augusta o 17:00 (+ záznam, ak to nestihneš naživo). Ako sa prihlásiť? Ak chceš len tento webinár: pritomie.sk/emocie Ak chceš prístup k všetkým webinárom a kurzom z dielne Prítomia a archívu bonusových epizód, pridaj sa tu: https://priestor.pritomie.sk/checkout/clenstvo-pritomie

Tento týždeň sa vraciame k príbehu Šimona. Hoci je inteligentný, úprimný a vie zaujať, jeho randenie sa často končia sklamaním. V hlasovke hovorí o asymetrických očakávaniach a tzv. “princeznovskom komplexe”. Čo za tým môže byť? ------ Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na ⁠⁠odber bonusových epizód tu⁠⁠. 🫂⁠⁠ ⁠⁠Staň sa ⁠⁠súčasťou priestoru Prítomie⁠. ⁠Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.⁠ 🖋️ ⁠⁠Newsletter⁠ ⁠Prítomie ZDARMA. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️