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張綺文 - 台灣標準距離鐵人三項國家隊選手，九年的鐵人三項競技資歷，除了握有眾多台灣賽事冠軍獎牌，更累積了亞洲及世界各地的足跡，2024年的她有了新的轉變，用聲音的方式將賽事旅程記錄下來，分享給所有夥伴！嘖嘖訂閱支持綺文：https://reurl.cc/M4e9G4 單筆贊助支持綺文：https://bit.ly/3VtzQZS 追蹤綺文：https://portaly.cc/CheerChang 鐵人三項在台灣非常熱門，每年全台超過20場賽事，更有單場賽事超過四千人的驚人參與度。然而也許是硬體器材的限制，亦或是訓練場域涵蓋水域、安全道路，在年輕選手的養成上充滿困境，幾乎沒有基層校隊，就算到了大專院校層級，也有很大的銜接難度！來自高雄的綺文，高中接觸鐵人三項後，就一路在競技賽場上努力，並且從台灣走向世界，時常隻身一人前往各地賽場，只為了爭取更高的積分、更多出賽機會，2019年受邀參與奧運測試賽，可以說是以呼吸的距離仰望奧運殿堂，綺文將持續邁開腳步，嘗試那個還沒有台灣選手觸及過的舞台！ -- Hosting provided by SoundOn

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EP29 | 賽季比好比滿的12月

2025/12/29

大鵬灣到臺北馬，從南比到北，就像一整年的賽季，根本就是忙到最後一刻才停歇！【我的初代車衣】賣場連結 https://17url.cc/5qwaw 【支持綺文】加入訂閱方案支持：https://reurl.cc/M4e9G4 以單筆贊助支持：https://shorturl.at/BCHY2 追蹤更多綺文的大小事：https://portaly.cc/CheerChang 合作洽詢：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

EP28 | 120公里不就40公里騎三次

2025/12/01

參與了全國錦標賽，擔負了開賽兔子任務，120公里雖然不是沒騎過，但在全國最高層級還真的是完全不同的場面～【我的初代車衣】賣場連結 https://17url.cc/5qwaw 【支持綺文】加入訂閱方案支持：https://reurl.cc/M4e9G4 以單筆贊助支持：https://shorturl.at/BCHY2 追蹤更多綺文的大小事：https://portaly.cc/CheerChang 合作洽詢：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

EP27.5 | 本集由鐵人DNA贊助播出

2025/11/17

追蹤鐵人DNA 追蹤Justin 【支持綺文】加入訂閱方案支持：https://reurl.cc/M4e9G4 以單筆贊助支持：https://shorturl.at/BCHY2 追蹤更多綺文的大小事：https://solink.soundon.fm/TWTriCheer 合作洽詢：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

EP27 | 原來不管怎樣都會腳酸 IRONMAN 70.3 TW

2025/11/03

IRONMAN 70.3 Taiwan順利完成二連霸，和去年的比賽心境、體驗都完全不同，賽道感受上也都有很大差異，是說跑步過程都會有聽眾打招呼也是很促咪～【支持綺文】加入訂閱方案支持：https://reurl.cc/M4e9G4 以單筆贊助支持：https://shorturl.at/BCHY2 追蹤更多綺文的大小事：https://solink.soundon.fm/TWTriCheer 合作洽詢：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

EP26 | 偽日本隊在歐亞交界比賽！土耳其亞錦賽

2025/09/15

日本修業中安排了亞洲最高層級的賽事，去到可以說是亞洲盡頭（也是歐洲的盡頭）的土耳其，變成一種偽日本隊的樣子，差點在飛機上開葷！【我的初代車衣】賣場連結 https://17url.cc/5qwaw 【支持綺文】加入訂閱方案支持：https://reurl.cc/M4e9G4 以單筆贊助支持：https://shorturl.at/BCHY2 追蹤更多綺文的大小事：https://portaly.cc/CheerChang 合作洽詢：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

EP25 | 冷到山上都不優雅了！

2025/08/28

日本移地訓練的尾聲，中間參加了地方賽事，又到了高地訓練，有訓練、有學習、有生活～【我的初代車衣】賣場連結 https://17url.cc/5qwaw 【支持綺文】加入訂閱方案支持：https://reurl.cc/M4e9G4 以單筆贊助支持：https://shorturl.at/BCHY2 追蹤更多綺文的大小事：https://portaly.cc/CheerChang 合作洽詢：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

EP24 | 墾丁是要IRONMAN 70.3

2025/07/28

下半年已經在日本比了幾場賽事，規劃好一直到年底的賽事。去年本來雄心壯志挑戰在墾丁舉班的IRONMAN 70.3，結果只能帶著扭傷的腳踝參戰，今年決定再挑戰一次！墾丁賽道連日本選手也都說漂亮，當然要能欣賞，訓練一定不能少，本集節目也給大家一些訓練上的建議！ IRONMAN 70.3 Kenting 最後報名機會到 8 月 30日一起輸入綺文專屬優惠碼【IM70.3KT_WEN】立刻擁有9折優惠！一起為夢想 All in！前往報名：https://www.ironman.com/races/im703-kenting/register 【支持綺文】加入訂閱方案支持：https://reurl.cc/M4e9G4 以單筆贊助支持：https://shorturl.at/BCHY2 追蹤更多綺文的大小事：https://solink.soundon.fm/TWTriCheer 合作洽詢：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

EP23 | 東京都選拔賽拿到臺灣冠軍！

2025/06/30

前往進修的期間，也同步保持訓練節奏，兩週前更參與了東京都的選拔（大家可以把他想像成臺灣各縣市的全運選拔賽），順利在賽事當中拿下臺灣冠軍……因為根本沒有外國選手啊！【我的初代車衣】賣場連結 https://17url.cc/5qwaw 【支持綺文】加入訂閱方案支持：https://reurl.cc/M4e9G4 以單筆贊助支持：https://shorturl.at/BCHY2 追蹤更多綺文的大小事：https://portaly.cc/CheerChang 合作洽詢：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

EP22 | 不是因為欠債才決定海外深造！

2025/05/19

這集沒有比賽要分享，或者說是人生這場賽事上的片段，即將離開台灣一大段時間，先和大家前情提要！【CHEER老帽】賣場連結 https://17url.cc/D1JLL 【我的初代車衣登場】賣場連結 https://17url.cc/5qwaw 【支持綺文】加入訂閱方案支持：https://reurl.cc/M4e9G4 以單筆贊助支持：https://shorturl.at/BCHY2 追蹤更多綺文的大小事：https://portaly.cc/CheerChang 合作洽詢：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

EP21 | 總有遺憾的蘇比克灣

2025/05/06

上半年的最後一場賽事，來到國際賽出道的蘇比克灣！【CHEER老帽】賣場連結 https://17url.cc/D1JLL 【我的初代車衣登場】賣場連結 https://17url.cc/5qwaw 【支持綺文】加入訂閱方案支持：https://reurl.cc/M4e9G4 以單筆贊助支持：https://shorturl.at/BCHY2 追蹤更多綺文的大小事：https://portaly.cc/CheerChang 合作洽詢：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

EP20 | 港覺浮浮沉沉綺綺伏伏

2025/04/15

今年度第一場國際賽，前往香港中環，原本想說非亞奧運的今年，賽事不會那麼緊湊，沒想到安平到現在，三週比了五場！【CHEER老帽】賣場連結 https://17url.cc/D1JLL 【我的初代車衣登場】賣場連結 https://17url.cc/5qwaw 【支持綺文】加入訂閱方案支持：https://reurl.cc/M4e9G4 以單筆贊助支持：https://shorturl.at/BCHY2 追蹤更多綺文的大小事：https://portaly.cc/CheerChang 合作洽詢：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

EP19 | 咿咧

2025/04/01

普悠瑪連日賽，連續兩場賽事的挑戰，用不同的心情上到賽道！【CHEER老帽】賣場連結 https://17url.cc/D1JLL 【我的初代車衣登場】賣場連結 https://17url.cc/5qwaw 賣場結帳時輸入折扣優惠碼「CHEER-77」(大寫) 不只車衣唷，是全館全館92折！【支持綺文】加入訂閱方案支持：https://reurl.cc/M4e9G4 以單筆贊助支持：https://shorturl.at/BCHY2 追蹤更多綺文的大小事：https://portaly.cc/CheerChang 合作洽詢：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

EP18 | 安平就是平安！

2025/03/17

開機較晚的安平，平安完賽就很滿足，安全保底的拿下亞軍，仍然保有國家隊年度出賽的優勢，也間接給自己更多向前的動力，和新生活的一些空間彈性！【CHEER老帽】賣場連結 https://17url.cc/D1JLL 【我的初代車衣登場】賣場連結 https://17url.cc/5qwaw 賣場結帳時輸入折扣優惠碼「CHEER-77」(大寫) 不只車衣唷，是全館全館92折！【支持綺文】加入訂閱方案支持：https://reurl.cc/M4e9G4 以單筆贊助支持：https://shorturl.at/BCHY2 追蹤更多綺文的大小事：https://portaly.cc/CheerChang 合作洽詢：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

EP17 | 比亞瑟士接力成為亞瑟王！

2025/02/03

年初的亞瑟士接力賽，現在才更新深感抱歉，但我們聽眾訂閱贊助的回饋小禮物，應該在訂閱夥伴收聽的此刻也寄到大家手中了吧！？【CHEER老帽】賣場連結 https://17url.cc/D1JLL 【我的初代車衣登場】賣場連結 https://17url.cc/5qwaw 賣場結帳時輸入折扣優惠碼「CHEER-77」(大寫) 不只車衣唷，是全館全館92折！【支持綺文】加入訂閱方案支持：https://reurl.cc/M4e9G4 以單筆贊助支持：https://shorturl.at/BCHY2 追蹤更多綺文的大小事：https://portaly.cc/CheerChang 合作洽詢：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

EP16 | 年末加集 ft.國家英雄黃玉霖、陳志明、謝秉益

2024/12/30

嘿嘿！想不到吧！年末來加碼一集。上集分享了近期上課的資訊，也陸續收到很多人詢問都在上什麼。趁著國訓教練培訓課程的尾聲，在我們要各自被派發到各縣市、不同單位之前，和同學們一起聊聊這個教練培訓計畫，雖然聊一聊就又變成鐵人三項社會觀察家～本集來賓陳志明 - 游泳一百蛙全國紀錄保持人黃玉霖 - 亞運滑輪溜冰3000公尺接金牌謝秉益 - 亞運七人制橄欖球國家隊【我的初代車衣登場】賣場結帳時輸入折扣優惠碼「CHEER-77」(大寫) 不只車衣唷，是全館全館92折！賣場連結 https://17url.cc/5qwaw 【支持綺文】加入訂閱方案支持：https://reurl.cc/M4e9G4 以單筆贊助支持：https://shorturl.at/BCHY2 追蹤更多綺文的大小事：https://portaly.cc/CheerChang 合作洽詢：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn