
Advertise on podcast: Book therapy
This podcast has
27 episodes
Language
FrenchPublisher
Estelle Chalut-NatalExplicit
No
Date created
2024/04/15
Latest episode
2026/05/18
Average duration
35 min.
Release period
27 days
Description
Book therapy, est un podcast littéraire où l’on parle de livres comme on parle de soi, animé et crée par Estelle Chalut-Natal. À chaque épisode, elle invite un·e auteur·ice ou lecteur·ice à s’assoir sur son canapé noir comme sur un divan et à parler du livre qui l’a marqué·e, transformé·e, parfois sauvé·e. Un espace de conversation intime, élégant et libre, où la littérature devient un miroir de nos désirs, de nos obsessions et de nos vies. Parce qu’un livre préféré n’est jamais un hasard. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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L'enfinsolitude 💖 2/2 avec Romane
2026/05/18
Pour compléter cet épisode sur la solitude, j’avais envie d’ouvrir un peu la conversation. Parce que les livres résonnent rarement seuls — ils vivent aussi à travers celles et ceux qui les lisent.
Alors j’ai tendu le micro à une amie, qui a traversé une rupture il y a un peu plus d’un an. Une période où, comme moi, elle s’est retrouvée face à elle-même… dans ce tête-à-tête parfois vertigineux qu’est la solitude. Elle a lu Enfin seule, de Lauren Bastide, et ce livre a compté pour elle. Pas forcément comme une solution, mais comme une présence, un écho, peut-être même un appui. Je lui ai posé quelques questions sur cette année seule, sur ce que ça a déplacé en elle et sur la manière dont cette lecture l’a accompagnée.
Je vous propose d’écouter notre échange. Bonne écoute. 🖤
Si vous avez des questions ou des suggestions, ou l’envie d’échanger davantage sur vos lectures, n’hésitez pas à m’écrire sur mon compte Instagram @bbbbooktherapy.
Enfin seule, Lauren Bastide - Allary éditions 2025
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
L'enfinsolitude 💖 1/2
2026/04/11
" Il existe dans la solitude la promesse d’une émancipation, d’une estime de soi renouvelée et de la possibilité d’habiter le monde, enfin, à son rythme. La solitude peut être une chance pour toutes les femmes, quels que soient leur âge et leur situation. "
Tout - va - bien. Tout va même trés bien ! Dans cet épisode je te résume en 5 points essentiels l'essai de Lauren Bastide, Enfin Seule, et je t'explique pourquoi il m'a fait taaaant de bien.
C'est un épisode en 2 parties. Dans le prochain je reçois une invitée qui nous parlera de son enfisolitude heureuse.
Bonne écoute. 🖤
Si vous avez des questions ou des suggestions, ou l’envie d’échanger davantage sur vos lectures, n’hésitez pas à m’écrire sur mon compte Instagram @bbbbooktherapy.
Enfin seule, Lauren Bastide - Allary éditions 2025
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The break up
2026/03/13
Liste non exhaustive des remèdes aux petits coeurs brisés :
1- les ami.es
2 - le mouvement
3 - Samantha Jones
4 - les livres
5 - se faire des masques
6 - ne pas succomber à la frange
7 - écrire tout et n’importe quoi
8 - sushi
9 - se nourrir de beau (et de sushi)
10 - booker un voyage au Maroc (parce que je le vaux bien)
Ça va aller 💋💌🫂
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Rastignac, c'est moi ?
2026/02/18
« C’est le livre qui m’a fait rentrer dans la grande littérature du XIXe siècle, et j’ai été mordue, mais directement. »
Et puis, parce que Rastignac, c'est un peu moi.
À lire cette semaine : Le Père Goriot, Honoré de Balzac
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« Mon vrai nom est Elisabeth » avec Romane
2025/12/26
Dans cet épisode, j’ai le plaisir de vous emmener en balade littéraire avec Romane.
Je connais Romane depuis de nombreuses années et je souhaitais que l’on échange sur un livre qui porte sur la famille. Vaste sujet qui est souvent (sinon tout le temps) au coeur de nos conversations. Elle a choisi Mon vrai nom est Élisabeth d’Adèle Yon. Difficile de ne pas en parler pendant nos lectures tant le sujet nous a tantôt touchées, tantôt révoltées. Dans cet objet hybride entre enquête, essai et autobiographie la narratrice tente de retracer l’histoire de son arrière grand-mère atteinte de troubles psychiatriques et dont l’histoire et l’existence même a été niée sur plusieurs générations.
Merci Romane pour cet échange doux, sincère et drôle aussi ! J’espère que ce moment vous plaira autant qu’à moi.
Si vous avez des questions ou des suggestions, ou l’envie d’échanger davantage sur vos lectures, n’hésitez pas à m’écrire sur mon compte Instagram @pepite_s.
- Mon vrai nom est Élisabeth, Adèle Yon – Éditions du sous-sol 2025
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« Avant que tu ne t'en ailles » - Conversation avec Amélie Cadier-Loriaud
2025/11/29
J’ai le plaisir de vous emmener en balade littéraire avec Amélie Cadier-Loriaud.
Entre son quotidien de médecin, ses études en philosophie et ses trois enfants, Amélie écrit. De la littérature, de la poésie aussi, et elle aborde dans son premier roman, Avant que tu ne t’en ailles les sujets importants qui ont croisé son chemin : la maladie, la mort, le rapport au corps mais aussi et surtout l’amour la joie et l’espoir. Tout y est juste et dosé. J’ai souvent été émue aux larmes mais je me suis avant tout sentie bien dans ce livre. Il est chaleureux, sensoriel et il vous fera voyager dans les rues de Berlin et jusqu’à l'île de Rugen.
Merci Amélie pour cet échange doux et sincère. J’espère que ce moment vous plaira autant qu’à moi !
Si vous avez des questions ou des suggestions, ou l’envie d’échanger davantage sur vos lectures,
n’hésitez pas à m’écrire sur mon compte Instagram @pepite_s.
- Avant que tu ne t'en ailles, Amélie Cadier-Loriaud – éditons La Part Commune 2025
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« Bien-être » de Nathan Hill avec Charlotte | @lesdeuxbookinistes
2025/11/06
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous emmener en balade littéraire avec Charlotte – plus communément connue sous le pseudonyme @lesdeuxbookinistes son compte Instagram dans lequel elle partage sa passion pour l’art et la littérature.
Elle nous présente « Bien-être » de Nathan Hill paru en août 2024 aux éditions Gallimard dans leur collection « Du monde entier ».
Un roman qui a été un gros coup de cœur pour toutes les deux ! Sur presque 700 pages l’auteur décortique finement la psychologie humaine, c’est une véritable autopsie des relations amoureuses et de notre façon de faire société, qui, à un moment ou à un autre, ne peut que faire écho à notre propre vécu.
Nous avons souvent été troublées par ce que ces analyses ont pu faire vibrer en nous, parfois étonnées par des explications auxquelles nous n’avions pas pensé et toujours admiratives de la plume de Nathan Hill et de sa façon d'aller si loin dans l'analyse.
Une lecture percutante, mordante et vertigineuse.
Merci Charlotte pour cet échange drôle, riche et pointu. J’espère que ce moment vous plaira autant qu’à moi !
Si vous avez des questions ou des suggestions, ou l’envie d’échanger davantage sur vos lectures, n’hésitez pas à m’écrire sur mon compte Instagram @pepite_s.
- Bien-être, Nathan Hill – Gallimard 2024
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« Une rumeur dans le vent » - Conversation avec Ilaria Gaspari
2025/09/28
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous emmener en balade littéraire avec Ilaria Gaspari, autrice du roman « Une rumeur dans le vent » paru aux éditions Le bruit du monde en cette rentrée littéraire.
Nous nous sommes données rendez-vous dans un petit café parisien lors de sa tournée promotionnelle et j’ai adoré ce moment privilégié avec elle et son éditrice.
Le roman se passe à Rome, dans les années 1980. L’héroïne, Barbara travaille dans une boutique de prêt-à-porter chic en vogue tenue par la célèbre Marie-France. Prix d'assaut, le magasin ne cesse de recevoir des adolescentes mais Barbara sent qu'il y a une ombre au tableau, les clientes se font plus rare, certains passants deviennent agressifs. Inspiré d'un fait divers ce roman esquisse la tempête tout doucement, goutte à goutte, dans une accumulation de signes qui la rendent aussi difficile à accepter qu'à repousser.
Avec Ilaria on a parlé de son rapport à la langue, française et italienne, de la liberté que permet la forme du roman, de légendes urbaines et de mode. J’espère que cet échange vous plaira autant qu’à moi et qu’il vous donnera envie de découvrir ce roman !
Si vous avez des questions ou des suggestions, ou l’envie d’échanger davantage sur vos lectures, n’hésitez pas à m’écrire sur mon compte Instagram @pepite_s.
- Une rumeur dans le vent, Ilaria Gaspari – Le bruit du monde 2025
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« Je rouille » - Conversation avec Robin Watine
2025/09/16
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous emmener en balade littéraire avec Robin Watine, auteur de Je rouille paru aux éditions Calmann-Lévy en cette rentrée littéraire.
Alors bien sûr il est assez simple et évident de voir en Noé, le personnage principal dont les pensées jalonnent et galopent à toute vitesse entre les lignes, un alter ego de son créateur. Jeune garçon ayant grandi sur le littoral qui chaque été n’attend qu’une chose : retrouver Léna.
Mais Je rouille c’est bien plus qu’une histoire d’amour incandescente, c’est un roman sur l’adolescence, l’importance des choix et du regard des autres, sur le passage à l’âge adulte et les toutes premières fois. Avec Robin on a parlé de littérature, d’écriture, d’adolescence beaucoup, de passion surtout.
J’espère que cet échange vous plaira autant qu’à moi et qu’il vous donnera envie de découvrir ce roman !
Si vous avez des questions ou des suggestions, ou l’envie d’échanger davantage sur vos lectures, n’hésitez pas à m’écrire sur mon compte Instagram @pepite_s.
- Je rouille, Robin Watine – Calmann-Lévy 2025
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Un été en Indonésie - Ép.2 LOMBOK 🐠
2025/09/07
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous emmener en balade littéraire à Lombok. 🐠
Après une semaine à Bali nous sommes arrivés sur une île voisine un peu plus sauvage et définitivement paradisiaque. Un vrai coup de cœur.
Entre deux eaux de coco et autres balades en moto, je vous raconte notre arrivée, la plage de Selong Belanak et ses petits surfers, la découverte du Snake fruit, la pollution (oui on a trouvé un défaut). Puis je dévie un peu sur la rentrée et vous parle de l’importance du journaling et du lâcher prise, de celle de tester de nouvelles choses, de se bousculer un peu …bref des pseudos bonnes résolution pour ce retour à Paris sous la pluie. J’espère que ce moment vous plaira autant qu’à moi et qu’il vous fera voyager. Belle rentrée à tous et je vous retrouve très vite avec de nouveaux invités et une rentrée littéraire bien chargée !
Si vous avez des questions ou des suggestions, ou l’envie d’échanger davantage sur vos lectures, n’hésitez pas à m’écrire sur mon compte Instagram @pepite_s.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Un été en Indonésie - Ép.1 BALI 🌺
2025/09/04
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous emmener en balade littéraire à Bali ! 🌺
Lors de tous mes voyages j’écris, et cette fois-ci j’ai eu envie de raconter aussi. Alors je vous partage mes ressentis, mes lectures, mes visites, mes coups de cœur, mes petites déconvenues et mes grands bonheurs.
Pererenan & Canggu
Les cerfs volants
Le chien couchant
Ubud
L’amie prodigieuse - T3
THE Bali belly
Le Surf - partie 1 débutante +++
White waters VS Green waters
De l’art d’adopter un chat partout
Pas de préparation ni de montage, juste ma voix, quelques notes, des chants d’oiseau et le bruit des vagues en écho. Ce format un peu différent, plus lifestyle que littéraire, fait la transition avec le programme des Balades Littéraires de la rentrée : des invités littéraires toujours, et des balades avec moi, mes états d’âme et mes découvertes culturelles.
J’espère que ce moment vous plaira autant qu’à moi et qu’il vous fera voyager, décalant un tout petit peu la réalité de la rentrée. Demain je vous emmène à Lombok, petite sœur de Bali, aussi belle que sauvage. Si vous avez des questions ou des suggestions, ou l’envie d’échanger davantage sur vos lectures, n’hésitez pas à m’écrire sur mon compte Instagram @pepite_s.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Écrire un Road Trip Book avec Kalindi | @kalramphul
2025/08/02
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous emmener en balade littéraire avec Kalindi – @kalramphul autrice du best seller « Les Jours mauves » et du bientôt célèbre « Greta et Marguerite » parus respectivement chez JC Lattès en mai 2024 et en avril 2025, mais aussi journaliste, scénariste, réalisatrice et podcasteuse, rien que ça !
Avec Kalindi on a parlé de sa passion pour le cinéma, de ses chats, de sa découverte (mieux vaut tard que jamais) du grand Gabriel Garcia Marqués, de son amour pour les boucles soyeuses, de sa maison à la campagne et de sa volonté de divertir. Car selon elle, écrire des romans c’est avant tout cela.
Avec un ton enlevé et impertinent, comique « mais pas que », Kalindi écrit les livres qu’elle aimerait lire et utilise la fantaisie seulement à des fins de pure réalité.
J’espère que ce moment vous plaira autant qu’à moi, car devinez quoi, mon invitée est à l’image de son écriture : drôle, irrévérencieuse, fantasque.
Si vous avez des questions ou des suggestions, ou l’envie d’échanger davantage sur vos lectures, n’hésitez pas à m’écrire sur mon compte Instagram @pepite_s.
- Greta et Marguerite, Kalindi Ramphul – JC Lattès 2025
- Les jours mauves, Kalindi Ramphul – JC Lattès 2024
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Le feu en dessous d’une voix douce avec Marion | @unlivre_unehistoire_
2025/07/19
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous emmener en balade littéraire avec Marion – plus communément connue sous le pseudonyme @unlivre_unehistoire_ son compte Instagram dans lequel elle partage sa passion pour la littérature & la poésie avec plus de 450 k abonnés.
Avec Marion on a parlé de littérature, d’écriture, de son succès sur les réseaux sociaux jusqu’à la sortie de son premier roman. On a aussi parlé de ses projets à venir et surtout de l’importance de ne pas oublier d’aimer les mots, l’amour et la vie.
Merci pour cet échange doux et incandescent à la fois. J’espère que ce moment vous plaira autant qu’à moi et qu’il vous donnera envie de vous ranger du côté de la poésie, de vous mettre à l’écriture et de lire « Les fragments du cœur ». Vaste programme.
Si vous avez des questions ou des suggestions, ou l’envie d’échanger davantage sur vos lectures, n’hésitez pas à m’écrire sur mon compte Instagram @pepite_s.
Les fragments du cœur, Marion Fritsch – Albin Michel 2024
Écrire les saisons du cœur, Marion Fritsch – Leduc 2025
💌 La newsletter de Marion
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« À coeur perdu » de Ferenc Molnár
2025/06/14
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous emmener en balade littéraire avec Ferenc Molnár et son ultime roman « À cœur perdu ».
Grâce à la nouvelle collection « Le domaine » lancée par les éditions de L'Archipel qui a pour but de rendre disponibles des œuvres du domaine public introuvables, surprenantes ou inédites, je découvre celui que l’on surnomme le Molière Hongrois et je ne suis pas déçue !
1939, un cinquantenaire juif hongrois, tente de quitter l’Europe. Sur le bateau qui le mène à New York il tombe amoureux d’Edith, jeune femme rousse incandescente et quelque peu dangereuse… Entre auto-dérision, mélancolie et lucidité désabusée l’auteur analyse la folie et le vide intérieur qui frappent les personnages en pleine guerre.
Entre deux interviews, j’ai eu envie de reprendre le micro seule et j’ai adoré. J’espère que cette balade vous plaira autant qu’à moi !
Si vous avez des questions ou des suggestions, ou l’envie d’échanger davantage sur vos lectures, n’hésitez pas à m’écrire sur mon compte Instagram @pepite_s.
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Féminismes, intimité.es & politique avec Zoé | @_bonneamarier
2025/05/18
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous emmener en balade littéraire avec, Zoé plus communément connue sous le pseudonyme @_bonneamarier, hôte du podcast éponyme « bonne à marier » et en bonne voie pour la création d’un ministère de la sororité !
Elle nous présente deux essais et deux enquêtes et nous nous sommes demandé ce que l’intime dit de nous et pourquoi il est important de l'évoquer à travers des œuvres culturelles. Nous avons parlé de notre rapport mystique à nos bibliothèques, à nos voix, mais aussi de saumon fumé, de pain de mie grillé et de télé-réalité.
Merci Zoé pour cet échange drôle, riche et pointu. J’espère que ce moment vous plaira autant qu’à moi !
Si vous avez des questions ou des suggestions, ou l’envie d’échanger davantage sur vos lectures, n’hésitez pas à m’écrire sur mon compte Instagram @pepite_s. 💌
Où retrouver Zoé :
Instagram @_bonneamarier 💍
Podcast Bonne à marier 🎙️
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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