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😱 "Docteur, si j'arrête le beurre... mon cholestérol baisse de combien ?" C'est la question la plus fréquente en consultation. On entend tout et son contraire : beurre 🧈, fromage 🧀, viande rouge 🥩, huile de coco 🥥, huile d'olive 🫒... Certains disent que les graisses saturées sont un poison ☠️, d'autres qu'elles sont inoffensives. 👉 Que dit réellement la science ? Dans cet épisode d'❤️ En Plein Cœur, je fais le point sur les preuves les plus solides concernant les graisses saturées, le LDL et le risque cardiovasculaire. 📚 Pas de croyances. ❌ Pas d'idéologie. ✅ Seulement de la médecine fondée sur les preuves. ❤️ Au programme :🧈 Pourquoi les graisses saturées augmentent le LDL🫀 Pourquoi le LDL est une cause de l'athérosclérose, pas juste un marqueur🧬 Comment le foie élimine (ou pas) le mauvais cholestérol🥩 Quels aliments sont vraiment riches en graisses saturées🫒 Pourquoi toutes les graisses ne se valent pas🐟 Pourquoi remplacer le beurre par l'huile d'olive ou du poisson change tout📉 De combien le LDL baisse réellement📊 Ce que montrent les grandes méta-analyses et essais randomisés🥗 Ce que recommandent réellement les sociétés savantes Sommaire :00:00 Beurre et cholestérol02:07 Cholestérol et athérosclérose03:14 Saturées vs insaturées04:48 Comment le foie gère le LDL06:37 Les chiffres des études07:30 Trois remplacements possibles10:36 Nuances et niveau de risque12:09 Objectifs et variabilité individuelle13:10 Conclusion et appel à l'action ❤️ Le vrai message : ce n'est pas seulement ce que vous retirez qui compte, c'est surtout ce que vous mettez à la place. 📺 Ma série sur le cholestérol : LDL, HDL, ApoB, Lipoprotéine(a), Statines, Ézétimibe, PCSK9, Psyllium, Son d'avoine, Alimentation, Prévention cardiovasculaire 👍 Likez la vidéo. 💬 Cette émission a-t-elle changé votre vision des graisses alimentaires ? 🔔 Abonnez-vous à En Plein Cœur pour ne manquer aucun épisode sur la cardiologie et la prévention cardiovasculaire. ❤️ 🩺 Je suis Dr Grégoire Cauchois, cardiologue. Sur En Plein Cœur, je décrypte la cardiologie à partir des meilleures preuves disponibles. ⚠️ Cette vidéo informe le grand public et ne remplace jamais une consultation médicale. 📚 Sources médicales1️⃣ Blumenthal RS et al. 2026 ACC/AHA Guideline on the Management of Dyslipidemia. J Am Coll Cardiol. 2026.2️⃣ Hooper L et al. Reduction in Saturated Fat Intake for Cardiovascular Disease. Cochrane Database Syst Rev. 2020.3️⃣ Sacks FM et al. Dietary Fats and Cardiovascular Disease: A Presidential Advisory From the American Heart Association. Circulation. 2017.4️⃣ Heymsfield SB et al. Guidance on Energy and Macronutrients across the Life Span. N Engl J Med. 2024.5️⃣ Van Horn L et al. Recommended Dietary Pattern to Achieve Adherence to the AHA/ACC Guidelines. Circulation. 2016.6️⃣ Maki KC et al. Saturated Fats and Cardiovascular Health: Current Evidence and Controversies. J Clin Lipidol. 2021.7️⃣ Steen JP et al. Effect of Interventions Aimed at Reducing or Modifying Saturated Fat Intake on Cholesterol, Mortality, and Major Cardiovascular Events. Ann Intern Med. 2025.8️⃣ Virani SS et al. 2023 AHA/ACC Guideline for the Management of Patients With Chronic Coronary Disease. J Am Coll Cardiol. 2023. 🔎 cholestérol, LDL, graisses saturées, beurre, huile d'olive, alimentation, cardiologie, athérosclérose, infarctus, AVC, prévention cardiovasculaire, HDL, ApoB Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🦠 COVID LONG : pourquoi certains patients ne récupèrent-ils pas ? Fatigue, palpitations, POTS, malaise après l’effort… Des semaines ou des mois après une infection par le Covid-19, certaines personnes continuent à souffrir de symptômes très invalidants : fatigue intense, essoufflement, palpitations, vertiges, brouillard cérébral, troubles du sommeil ou intolérance à l’effort… alors même que leurs examens peuvent être normaux. Le Covid long, ou affection post-Covid, est reconnu par l’Organisation mondiale de la Santé. Son diagnostic reste complexe : il n’existe pas d’examen unique permettant de l’identifier avec certitude. 🎙️ Dans cet épisode d’EN PLEIN CŒUR, je reçois Frédérique Baudot, masseur-kinésithérapeute spécialisée notamment en réhabilitation respiratoire et impliquée dans le parcours de soins du Covid long au sein de la CPTS Rouen Cœur Métropole. ❤️ Nous parlons notamment de fatigue, palpitations, tachycardie, POTS, dysautonomie, malaise post-effort (« crash »), pacing et reprise de l’activité physique. 🔎 Vous découvrirez notamment :🦠 Comment reconnaître le Covid long ?❤️ Pourquoi certains patients présentent-ils palpitations, malaises ou tachycardie ?🩺 Pourquoi l’ECG, l’échographie, le Holter ou les prises de sang peuvent-ils être normaux malgré des symptômes importants ?⚡ Qu’est-ce que le malaise post-effort ?🏃 Pourquoi une reprise trop rapide du sport peut-elle aggraver les symptômes ?🔋 Comment utiliser le pacing pour mieux gérer son énergie ?💉 Que sait-on du lien entre vaccination et risque de Covid long ?🤝 Comment accompagner les patients au quotidien ? L’un des points essentiels concerne la gestion de l’effort. Chez certains patients, dépasser leurs capacités peut provoquer une recrudescence des symptômes. L’objectif n’est donc pas simplement de « se forcer », mais d’adapter ses dépenses d’énergie physiques, intellectuelles et sociales. 🏥 Nous abordons également le parcours de soins et la place du médecin traitant, du cardiologue, du kinésithérapeute et des structures spécialisées. 👨‍⚕️ Je suis le Dr Grégoire Cauchois, cardiologue. Sur EN PLEIN CŒUR, je vous explique la cardiologie et la santé cardiovasculaire simplement, avec une approche fondée sur les connaissances scientifiques. 💬 Vous avez vécu des symptômes persistants après un Covid ? Partagez votre expérience en commentaire. #CovidLong #Covid19 #PostCovid #POTS #FatigueChronique #Palpitations #Essoufflement #Tachycardie #Dysautonomie #MalaisePostEffort #Pacing #Cardiologie #Coeur #Santé #SantéCardiovasculaire #Rééducation #Kinésithérapie #EnPleinCoeur Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ Les effets surprenants du son d'avoine sur le cholesterol : le faire baisser naturellement, sans statine ? 🌾🫀 (Les preuves scientifiques) 😱 Et si l'un des meilleurs aliments pour faire baisser le mauvais cholestérol (LDL) se trouvait déjà dans votre cuisine... pour seulement quelques euros ? On entend tout et n'importe quoi sur Internet : citron 🍋, ail 🧄, vinaigre, recettes miracles... Mais qu'en dit réellement la science ? Dans cet épisode d'En Plein Cœur, je vous parle d'un aliment recommandé depuis des années par les plus grandes autorités de santé : le son d'avoine. Grâce à une fibre très particulière, le bêta-glucane, le son d'avoine peut contribuer à réduire naturellement le LDL-cholestérol, avec un mécanisme parfaitement compris et des preuves scientifiques solides. ❌ Pas de recette miracle. ❌ Pas de complément alimentaire hors de prix. ✅ Seulement de la médecine fondée sur les preuves. ❤️ Dans cette vidéo, vous découvrirez : 🌾 Pourquoi le son d'avoine agit sur le cholestérol 🧬 Le rôle du bêta-glucane expliqué simplement 🫀 Comment votre foie élimine davantage de LDL 📉 Combien le cholestérol peut réellement diminuer 🥣 Quelle quantité de son d'avoine manger chaque jour 🥄 Comment le consommer efficacement 💊 Pourquoi il ne remplace PAS une statine lorsque celle-ci est nécessaire 🍬 Son effet sur la glycémie ⚖️ Son impact sur le poids et la satiété 🦠 Les bénéfices potentiels sur le microbiote intestinal 🩺 Les effets sur la tension artérielle ⚠️ Les limites des études scientifiques 📚 Ce que disent réellement les méta-analyses les plus récentes 👉 Connaissiez-vous le son d'avoine avant cette vidéo ? 👉 En consommez-vous déjà ? 🔔 Chaque abonnement aide YouTube à proposer ces vidéos à davantage de personnes ❤️ ⏱️ Sommaire 00:00 Trop de cholestérol 00:54 Le son d’avoine 01:57 Qui je suis et cadre 03:30 Le bêta glucane 04:28 Comment ça marche 06:15 Ce que disent les études 08:24 Dose et mode d’emploi 09:58 Autres bénéfices santé 11:26 Précautions et interactions 13:06 Limites et conclusion 📚 Sources médicales  1️⃣ Ho HV et al. Oat β-Glucan on LDL-Cholesterol. Br J Nutr. 2016. 2️⃣ Whitehead A et al. Cholesterol-Lowering Effects of Oat β-Glucan. Am J Clin Nutr. 2014. 3️⃣ Llanaj E et al. Oat Supplementation and Cardiovascular Risk Markers. Eur J Nutr. 2022. 4️⃣ Nie Y et al. Dietary Fiber and Hyperlipidemia. Oxid Med Cell Longev. 2021. 5️⃣ Othman RA et al. Cholesterol-Lowering Effects of Oat β-Glucan. Nutr Rev. 2011. 6️⃣ Li A et al. Efficacy of Oats in Dyslipidemia. Food Funct. 2024. 🔎 son d'avoine, bêta glucane, beta glucan, cholestérol, cholestérol LDL, mauvais cholestérol, faire baisser son cholestérol naturellement, comment faire baisser le cholestérol, aliment anti cholestérol, alimentation cholestérol, régime cholestérol, prévention cardiovasculaire, cardiologue, infarctus, AVC, athérosclérose, plaques d'athérome, artères, fibres solubles, avoine, porridge, bêta glucane avoine, glycémie, diabète, microbiote, hypertension, cardiologie, nutrition, preuves scientifiques, LDL, HDL, apoB, risque cardiovasculaire, alimentation santé, santé du cœur, alimentation anti cholestérol Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌿❤️ Le corps ne ment jamais. Et si prendre soin de votre cœur commençait par mieux écouter votre corps… et votre respiration ? Dans cet épisode d'En Plein Cœur, j'accueille Kevin ATEO, thérapeute spécialisé en massage bien-être, yoga et spirothérapie (thérapie par la respiration), pour une discussion passionnante sur un sujet encore trop souvent négligé : le lien entre le corps, le stress, les émotions, la respiration… et la santé cardiovasculaire. En tant que cardiologue, je suis convaincu que la médecine fondée sur les preuves reste indispensable. Mais peut-on améliorer sa santé en apprenant aussi à mieux respirer, mieux bouger et mieux écouter son corps ? C'est toute la question de cette rencontre entre deux approches complémentaires. Au programme :❤️ Le lien entre stress, système nerveux et cœur🌬️ Les effets de la respiration sur l'organisme🧘 Pourquoi le yoga est bien plus qu'une activité physique👐 Les bienfaits du massage🧠 Burn-out, anxiété et déconnexion du corps🏃 Activité physique : santé ou performance ?🥗 L'importance de l'hygiène de vie🤖 Intelligence artificielle et accompagnement humain🌱 Des conseils simples à appliquer dès aujourd'hui ⚠️ Cette émission ne remplace jamais un avis médical. Elle montre comment certaines approches de bien-être peuvent compléter, sans remplacer, la médecine scientifique. Qui est Kevin ATEO ? Après un burn-out et une reconversion professionnelle, Kevin ATEO accompagne aujourd'hui ses patients grâce au massage bien-être, au yoga et à la spirothérapie. Son approche est centrée sur l'écoute, le respect du corps et la respiration. ▶️ YouTube : https://youtube.com/@ateoyoga3329?si=lM2ZD6rUvI9bG0zH📷 Instagram : @ateoyoga Qui suis-je ? Je suis le Dr Grégoire Cauchois, cardiologue. Avec En Plein Cœur, je rends la cardiologie accessible à tous grâce à une information scientifique, indépendante et compréhensible afin d'aider chacun à préserver durablement sa santé cardiovasculaire. 👍 Si cette vidéo vous plaît, pensez à laisser un like, à vous abonner et à partager votre expérience en commentaire. ⏱️ Chapitres00:00 Présentation de Kevin ATEO02:34 Du luxe au bien-être06:04 Qu'est-ce qu'un bon masseur ?10:51 Covid et hygiène de vie17:10 Spirothérapie et respiration25:29 Yoga pour tous27:03 Lâcher prise33:34 Stop à la performance42:18 Reconnexion au corps46:45 IA et bien-être53:38 Respiration et cœur56:19 Nutrition01:01:58 Rituels et mantra final cardiologue, Grégoire Cauchois, En Plein Cœur, Kevin ATEO, yoga, respiration, spirothérapie, cohérence cardiaque, santé cardiovasculaire, santé du cœur, prévention cardiovasculaire, stress, burn-out, anxiété, massage thérapeutique, massage bien-être, système nerveux autonome, respiration diaphragmatique, méditation, activité physique, hygiène de vie, cardiologie, santé mentale, podcast santé, interview santé, prévention, mieux respirer, bien-être, santé globale. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

😱 Et si l'un des meilleurs aliments pour faire baisser le cholestérol LDL coûtait seulement quelques euros… sans ordonnance… avec des preuves scientifiques solides… et que presque personne n'en parlait ? Dans cet épisode, je vous révèle pourquoi le psyllium est probablement l'une des armes naturelles les plus efficaces contre le cholestérol, reconnue par les plus grandes sociétés savantes de cardiologie. 📚 Pas de promesses miracles.❌ Pas de marketing.✅ Des preuves scientifiques. ❤️ Cholestérol LDL🩸 Athérosclérose🍬 Glycémie⚖️ Poids🩺 Tension artérielle 🔬 Au programme :✅ Comment le psyllium fait baisser le LDL✅ Les méta-analyses scientifiques✅ Les recommandations de l'American College of Cardiology et de la FDA✅ La bonne dose et le bon moment pour le prendre✅ Les précautions, interactions et contre-indications✅ Pourquoi il ne remplace pas les statines lorsqu'elles sont indiquées ❤️ Les solutions les plus efficaces ne sont pas toujours les plus chères. 🎙️ Sommaire :00:00 Le secret du psyllium00:41 Pourquoi personne n'en parle01:04 Qui je suis et cadre02:19 Qu'est-ce que le psyllium02:45 Le pouvoir visqueux03:35 Acides biliaires et foie04:22 Comment le LDL baisse05:42 Place aux preuves06:39 Résultats des méta-analyses08:20 Psyllium vs statines09:40 Au-delà du cholestérol11:21 Reconnu par les autorités12:44 Dose et mode d'emploi14:06 Sécurité et interactions16:21 Conclusion et résumé 👨‍⚕️ Je suis le Dr Grégoire Cauchois, cardiologue. EN PLEIN CŒUR : la cardiologie expliquée simplement, avec des preuves scientifiques. 👍 Likez la vidéo, abonnez-vous 🔔 et partagez-la !💬 Dites-moi en commentaire si vous connaissiez le psyllium. ⚠️ Cette vidéo est informative et ne remplace pas une consultation médicale. En cas d'urgence, composez le 15. 🎯 cholestérol, psyllium, LDL, LDL cholestérol, cholestérol élevé, faire baisser le cholestérol, réduire le cholestérol naturellement, aliment anti cholestérol, prévention cardiovasculaire, santé cardiovasculaire, cardiologie, cardiologue, athérosclérose, plaque d'athérome, infarctus, statines, fibres solubles, apoB, cholestérol LDL, comment faire baisser son cholestérol #cholestérol #LDL #Psyllium #Cardiologie #Prévention #Santé #Infarctus #Athérosclérose #Statines #SantéCardiovasculaire 🗓️ SOURCES MÉDICALES1️⃣ Jovanovski E. Effect of Psyllium Fiber on LDL Cholesterol: Systematic Review & Meta-analysis. Am J Clin Nutr. 2018.2️⃣ Zhu R. Plantago Consumption Significantly Reduces Total and LDL Cholesterol: Systematic Review & Meta-analysis. Nutr Res. 2024.3️⃣ Anderson JW. Cholesterol-Lowering Effects of Psyllium: Meta-analysis of 8 Controlled Trials. Am J Clin Nutr. 2000.4️⃣ Vogel JH. Integrating Complementary Medicine Into Cardiovascular Medicine. J Am Coll Cardiol. 2005.5️⃣ Khan K. Viscous Soluble Fiber and Blood Pressure: Systematic Review & Meta-analysis. Nutr Metab Cardiovasc Dis. 2018.6️⃣ Houston M. Nutrition and Nutraceutical Supplements for Hypertension. J Clin Hypertens. 2013.7️⃣ Pal S. Effects of Psyllium on Metabolic Syndrome Risk Factors. Obesity Reviews. 2012.8️⃣ Jane M. Daily Psyllium Consumption and Obesity-Related Risk Factors. Nutrition. 2019. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🚨 "La plupart des personnes qui font un infarctus ont un cholestérol normal." Vous avez déjà entendu cette phrase ? 🤔 👉 Est-ce que cela signifie que le LDL cholestérol est innocent ?👉 Est-ce que tout ce que l'on nous dit sur le cholestérol serait faux ?👉 Les statines sont-elles vraiment inutiles ? 💥 Dans cet épisode, on démonte point par point l'un des arguments les plus utilisés sur les réseaux sociaux contre le cholestérol et la prévention cardiovasculaire. ❤️ En tant que cardiologue, je vous explique, avec les études scientifiques les plus solides, pourquoi cette affirmation est trompeuse… et pourquoi elle peut conduire à des décisions dangereuses pour votre santé. 📚 Au programme : ✅ Pourquoi le cholestérol mesuré pendant un infarctus peut être trompeur✅ Pourquoi un LDL "normal" ne signifie pas un risque faible✅ Le concept essentiel d'exposition cumulée au LDL au cours de la vie✅ Le fameux "paradoxe lipidique" enfin expliqué simplement✅ Pourquoi les études scientifiques confirment le rôle causal du LDL✅ Les preuves apportées par les grands essais cliniques✅ Pourquoi certains infarctus surviennent malgré des artères peu bouchées (MINOCA)✅ Les erreurs de raisonnement qui alimentent les fausses croyances sur le cholestérol Sommaire :  00:00 Mythe du cholestérol normal 00:31 Commentaires et idées reçues 00:41 Cholestérol utile donc intouchable 00:57 Complot et statines 01:10 Science plutôt que croyance 01:42 Analogie tabac et cancer 02:38 Pourquoi l’argument séduit 03:36 Qui je suis et disclaimer 04:35 Objectif prévention LDL 05:13 Les chiffres des registres 06:21 Argument 1 LDL baisse en aigu 06:52 Argument 2 exposition cumulative 09:49 Argument 3 normal n’est pas optimal 11:17 Argument 4 paradoxe lipidique 14:10 Arguments 5 et 6 puis conclusion 🧠 Vous comprendrez notamment pourquoi ce n'est pas le taux de cholestérol le jour de l'infarctus qui compte, mais l'exposition de vos artères pendant des dizaines d'années. ❤️ Si cette vidéo vous apprend quelque chose, pensez à : 👍 Liker la vidéo💬 Laisser un commentaire📤 La partager à vos proches🔔 Vous abonner à la chaîne EN PLEIN CŒUR pour ne manquer aucun épisode consacré à la santé cardiovasculaire. --------------------------------------------------- 🗓️ SOURCES MEDICALES 1️⃣ Reddy VS. "Relationship Between Serum Low-Density Lipoprotein Cholesterol and in-Hospital Mortality Following Acute Myocardial Infarction (The Lipid Paradox)." 2️⃣ Stampfer MJ. "A Prospective Study of Cholesterol, Apolipoproteins, and the Risk of Myocardial Infarction." 3️⃣ Durrington P. "Dyslipidaemia." 4️⃣ Pitt B. "Lipid Levels After Acute Coronary Syndromes." 5️⃣ Ference BA. "Impact of Lipids on Cardiovascular Health: JACC Health Promotion Series." 6️⃣ Zhang Y. "Association Between Cumulative Low-Density Lipoprotein Cholesterol Exposure During Young Adulthood and Middle Age and Risk of Cardiovascular Events." 7️⃣ Albrektsen G. "Lipid Levels During Adult Lifetime in Men and Women With and Without a Subsequent Incident Myocardial Infarction: A Longitudinal Analysis of Data From the Tromsø Study 1974 to 2016." 8️⃣ Sia CH. "The Lipid Paradox Is Present in ST-Elevation but Not in Non-ST-Elevation Myocardial Infarction Patients: Insights From the Singapore Myocardial Infarction Registry." Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🚨🫀 ET SI VOTRE CHOLESTÉROL "NORMAL" ÉTAIT EN RÉALITÉ ANORMAL ? 🫀🚨 🤯 Et si l'on s'était complètement trompé sur le LDL depuis le début ? 🤔 Et si un LDL considéré comme "parfait" aujourd'hui était déjà trop élevé pour vos artères ? 😱 Et si la véritable norme biologique humaine était en réalité deux à trois fois plus basse que ce que l'on considère comme normal en 2026 ? Dans cet épisode exceptionnel ❤️, nous allons explorer une question qui remet en cause des décennies de croyances médicales : 👉 Le cholestérol LDL que l'on considère comme normal est-il vraiment normal ? 🌍 Des salles de naissance 👶 à l'Amazonie 🌳, en passant par la génétique 🧬, l'évolution 🦣 et les grandes études scientifiques 📚, toutes les preuves semblent converger vers une conclusion fascinante… Ne confondez pas "valeur normale" et "valeur optimale". 💥 Le LDL humain "naturel" pourrait se situer entre 0,3 et 0,7 g/L. 🎙️ AU PROGRAMME DE CET ÉPISODE : 👶 Les nouveau-nés arrivent au monde avec un LDL extrêmement bas 🌳 Ce que nous apprennent les chasseurs-cueilleurs Tsimane d'Amazonie sur la santé de nos artères 🧬 Les incroyables mutations PCSK9 qui protègent naturellement contre l'infarctus 🐒 Pourquoi nos cousins primates présentent eux aussi des LDL très faibles ⚡ Le concept de "mismatch évolutif" qui pourrait expliquer l'explosion des maladies cardiovasculaires modernes 🫀 Pourquoi l'athérosclérose n'est peut-être pas une fatalité du vieillissement 🩸 Le rôle méconnu de la lipoprotéine(a), ou Lp(a), dans la formation des caillots 📈 Pourquoi les nouvelles données scientifiques poussent vers des objectifs LDL plus bas 💊 Pourquoi le concept moderne est devenu : ✅ Lower is Better ✅ Lower for Longer ✅ Lower Earlier 📚 Sommaire : 00:00 On s’est trompé 00:29 La fausse norme 01:49 Définir le normal 02:16 Mismatch évolutif 03:13 Le voyage en preuves 03:27 Abonnez-vous 03:54 Cadre et limites 04:26 Deux référentiels 04:56 LDL ancestral 05:39 Preuve nouveau-né 06:15 Preuve Tsimane 07:11 Preuve PCSK9 09:05 Preuves traditionnelles 10:18 Pourquoi l’évolution 12:49 Que faire maintenant ⚠️ Cette vidéo est destinée à l'information médicale du grand public et ne remplace jamais une consultation auprès de votre médecin ou de votre cardiologue. 💬 Dites-moi en commentaire : 👇 Connaissiez-vous votre LDL exact ? 👇 Avez-vous déjà dosé votre Lp(a) ? 👇 Pensez-vous que les normes actuelles du cholestérol devraient être revues ? 👍 Si cette vidéo vous a appris quelque chose : ❤️ Likez la vidéo 🔔 Abonnez-vous à la chaîne 📤 Partagez-la à vos proches 💬 Laissez un commentaire 🙏 C'est ce qui permet à YouTube de diffuser ces contenus de prévention au plus grand nombre. Sources : - Kaplan H. Coronary atherosclerosis in indigenous South American Tsimane: a cross-sectional cohort study. Lancet. 2017 Apr 29 - O'Keefe JH Jr. Optimal low-density lipoprotein is 50 to 70 mg/dl: lower is better and physiologically normal. J Am Coll Cardiol. 2004 Jun 2 - Lee YJ, Lee SJ. Ez-PAVE Investigators. Intensive LDL Cholesterol Targeting in Atherosclerotic Cardiovascular Disease. N Engl J Med. 2026 Apr 9 - Cohen JC. Sequence variations in PCSK9, low LDL, and protection against coronary heart disease. N Engl J Med. 2006 Mar 23 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🚨 42 JOURS pour voir un cardiologue en France en 2025… et parfois PLUS D’UN AN dans certaines régions. 😳 Faut-il vraiment s’inquiéter ? Les cardiologues sont-ils débordés ? Le système de santé est-il en train de craquer ? Et surtout… que faire si vous avez des symptômes cardiaques ? ❤️ Dans cet épisode d’En Plein Cœur, le Dr Gregoire Cauchois décrypte les chiffres révélés par une grande étude relayée par France Info sur les délais pour obtenir un rendez-vous chez un cardiologue en France 🇫🇷 📉 Pourquoi les délais explosent🏥 Pourquoi il ne faut JAMAIS attendre en cas d’urgence cardiaque📞 Quand appeler le 15 plutôt que prendre rendez-vous sur Doctolib🩺 Ce que vivent réellement les cardiologues sur le terrain💻 Comment la téléexpertise et le télésuivi changent la prise en charge📍 Pourquoi certaines régions sont beaucoup plus touchées que d’autres⚠️ Les signes d’alerte à ne jamais banaliser : douleur thoracique, essoufflement, malaise, palpitations… Un épisode important, parfois coup de gueule, mais surtout pédagogique et humain ❤️ ⏳ SOMMAIRE : 00:00 🗓️ 42 jours d’attente 00:43 😰 Pourquoi ça inquiète 01:38 🗣️ Qui parle et pourquoi 01:58 📊 D’où vient le chiffre 02:17 🩺 Cardiologue de ville vs urgence 03:55 🗺️ Disparités territoriales 04:37 📈 Délais qui s’allongent 05:07 🚨 Signes d’alerte et appel du 15 05:45 ⚡ Hostilité et réalité du métier 06:42 🔄 S’organiser autrement 07:18 💻 Téléexpertise Omnidoc 07:39 📲 Téléexpertise en pratique 08:13 🏥 Orienter l’urgence cardio 08:40 📅 Doctolib et créneaux internes 09:09 📱 Satelia et suivi patient insuffisance cardiaque 09:46 💯 Scores et alertes insuffisance cardiaque 10:37 ⚠️ Réagir avant l’hospitalisation 11:00 ⏱️ Temps médical et paperasse 11:47 🤝 Assistants et IPA en renfort 12:29 📝 Patients mieux préparés 13:14 🏥 Urgences vs délais rendez-vous 13:43 🚀 Réorganiser les soins demain 14:17 🎬 Conclusion et réseaux sociaux 💬 Dites-moi en commentaire :Avez-vous déjà eu des difficultés à obtenir un rendez-vous médical ?Combien de temps avez-vous attendu ? 👇 👍 Pensez à liker, commenter et partager cette vidéo pour soutenir la vulgarisation médicale et aider plus de personnes à comprendre les enjeux de santé cardiovasculaire ❤️ 📲 Retrouvez-moi aussi sur :Instagram, LinkedIn, YouTube et sur En Plein Cœur ⚠️ Cette vidéo est destinée à l’information du grand public et ne remplace pas une consultation médicale. En cas de symptôme inquiétant ou d’urgence, contactez immédiatement le 15. cardiologue, délai cardiologue, rendez-vous cardiologue, délais Doctolib, consultation cardiologue, urgence cardiaque, douleur thoracique, essoufflement, palpitations, insuffisance cardiaque, santé cardiovasculaire, cardiologie France, désert médical, accès aux soins, crise système de santé, médecin spécialiste, cardiologue libéral, télésuivi insuffisance cardiaque, téléexpertise médicale, Doctolib cardiologue, prévention cardiovasculaire, AVC, infarctus, appel 15, signes urgence cardiaque, santé publique, médecine France, suivi cardiologique, Grégoire Cauchois, En Plein Cœur Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🚨😷🫀 HANTAVIRUS ANDES : faut-il avoir peur ? 🌍⚠️ Pourquoi ce virus inquiète autant les médecins 👨‍⚕️, les cardiologues, les réanimateurs 🏥 et les autorités sanitaires ? Pourquoi certaines formes peuvent provoquer une détresse cardio respiratoire fulgurante 💨❤️ ? Et surtout : comment le cœur 🫀 et les poumons 🫁 réagissent-ils face à cette infection encore très mal connue ? 😨 Dans cet épisode, je vous propose une analyse claire, pédagogique et accessible du virus Hantavirus Andes 🦠 sous l’angle cardiovasculaire ❤️🫁 Nous allons parler 👇 🧬 transmission du virus 🫁 détresse respiratoire 🩸 inflammation et atteinte endothéliale ⚡ tachycardie et souffrance cardiaque 🏥 réanimation et ECMO 🌡️ symptômes et contamination 📈 contagiosité et fameux R0 🌍 risques épidémiques ⚠️ zones d’incertitude scientifiques 👉 Pourquoi ce virus est-il différent des autres hantavirus ? 👉 Comment se transmet-il entre humains ? 🤝😷 👉 Pourquoi le poumon peut littéralement se remplir d’eau ? 🌊🫁 👉 Pourquoi le ventricule droit peut-il s’effondrer ? 🫀 👉 Qu’est-ce qu’un œdème pulmonaire lésionnel ? 👉 Pourquoi parle-t-on de “super spreaders” ? 🦠➡️🧍➡️🧍🧍🧍 👉 Ce virus peut-il provoquer une nouvelle pandémie ? 🌍😨 👉 Que sait-on réellement aujourd’hui… et surtout, qu’est-ce qu’on ignore encore ? ❓ 📚 Dans cette émission, je décrypte également : 🧬 le fonctionnement du virus et sa stratégie pour échapper au système immunitaire 🩸 les anomalies biologiques typiques (plaquettes, LDH, inflammation…) 📈 le R0 et la contagiosité 🏥 la prise en charge en réanimation 🫀 les conséquences cardiovasculaires des formes graves 🌎 les enseignements tirés des épidémies en Argentine 🇦🇷 ⚠️ les différences avec le COVID 😷 🎯 Le but de cette vidéo n’est pas d’alimenter la peur 😨❌ Mais de comprendre, avec nuance 🧠 et rigueur scientifique 📚, ce que l’on sait réellement aujourd’hui. 🙏 Merci pour votre confiance ❤️ 👍 Pensez à liker, commenter 💬 et vous abonner 🔔 pour soutenir la chaîne EN PLEIN CŒUR ❤️ 💬 N’hésitez pas à me partager vos questions et vos idées de sujets en commentaires 👇❤️ Au sommaire 💬 : 00:00 Pourquoi l’hantavirus inquiète 00:39 Faut-il vraiment avoir peur 01:14 Cas du bateau en Patagonie 03:44 Transmission par les rongeurs 05:47 R0 et contagiosité 06:55 Fièvres hémorragiques et formes 08:01 Andes vs Europe 11:12 Signes d’alerte cardio-pulmonaires 12:56 Examens aux urgences 16:24 Œdème pulmonaire expliqué 18:42 Comment le virus trompe l’immunité 21:25 Phases cliniques et anticorps 23:04 Biologie et baisse des plaquettes 23:37 Micro-hémorragies pulmonaires 23:57 Virus dans les fluides 25:09 Charge virale et gravité 26:03 Atteinte endothéliale cœur-poumon 28:03 Choc et réanimation 30:29 ECMO et limites 32:34 Super-spreader 2018 34:21 Incubation et contacts 35:52 Biomarqueurs et tests 38:07 Chaîne de transmission et R0 41:25 Incertitudes et mesures barrières 45:33 Conclusion et appel hantavirus, virus andes, hantavirus andes, syndrome cardiopulmonaire hantavirus, cœur et hantavirus, atteinte pulmonaire hantavirus, ECMO, détresse respiratoire, œdème pulmonaire, insuffisance respiratoire, inflammation endothéliale, virus ARN, réanimation, épidémie hantavirus, transmission hantavirus, R0 hantavirus, super spreader, santé cardiovasculaire, cardiologie, infection pulmonaire, réanimation covid, virus émergent, fièvre hémorragique, Andes virus, médecine, santé publique, cardiologue explique, poumon et cœur Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🤢❤️ ÉTO, dentiste, gastroscopie… Et si un simple geste avec la main pouvait diminuer le réflexe nauséeux ? 😳✋ Dans cet épisode de EN PLEIN CŒUR, je vous dévoile une technique extrêmement simple, gratuite, utilisée par certains patients et appuyée par des données scientifiques sur l’acupression et les nausées. Une méthode qui pourrait changer radicalement votre vécu de certains examens médicaux comme l’échocardiographie transœsophagienne (ETO), la gastroscopie ou même certains soins dentaires. 🩺 👉 Pourquoi certaines personnes ont-elles un réflexe nauséeux extrêmement fort ? 👉 Pourquoi l’ETO est-elle parfois indispensable en cardiologie ? 👉 Comment fonctionne cette technique du “poing serré” ? 👉 Que dit réellement la science sur l’acupression et les nausées ? 👉 Pourquoi le cerveau, la respiration et le système nerveux jouent-ils un rôle clé ? Je vous explique tout simplement, avec les données scientifiques disponibles, les limites aussi, et surtout des conseils très pratiques pour mieux vivre ces examens souvent redoutés. 🎙️ ⚠️ Important : cette vidéo ne remplace pas une consultation médicale. Parlez toujours avec votre médecin avant un examen médical. ❤️ Si cette vidéo vous aide, pensez à vous abonner, liker et partager autour de vous. Cela aide énormément la chaîne et permet de diffuser une information médicale accessible au plus grand nombre. ⏱️ AU PROGRAMME - Pourquoi certains patients refusent une ETO - Le réflexe nauséeux expliqué simplement - Pourquoi l’ETO est essentielle en cardiologie - La technique du poing serré - Les études scientifiques et méta analyses - Les hypothèses neurologiques - Conseils pratiques avant une ETO ou une gastroscopie - Message important aux patients - Conclusion 🎥 Retrouvez aussi mes autres épisodes sur : ❤️ Le cholestérol ❤️ Les statines ❤️ Le COVID et le cœur ❤️ L’hypertension artérielle ❤️ La fibrillation atriale ❤️ La prévention cardiovasculaire nausées, réflexe nauséeux, ETO, échocardiographie transoesophagienne, gastroscopie, dentiste nausées, réflexe pharyngé, acupression, acupuncture, point P6, Neiguan, nausées grossesse, nausées postopératoires, cardiologie, examen cardiaque, fibrillation atriale, caillot cœur, AVC, endocardite, valve cardiaque, anxiété médicale, techniques anti nausées, respiration nasale, système nerveux autonome, cerveau et nausées, cardiologue explique, santé cardiovasculaire, médecine, astuces médicales, réflexe vomitif, examens médicaux difficiles, vagal, tronc cérébral, ETO cardiologie, échographie cœur, prévention AVC, neurologie, science et santé, métanalyse, médecine fondée sur les preuves #cardiologie #ETO #nausées #gastroscopie #dentiste #acupression #santé #médecine #coeur #AVC #fibrillationatriale #cholestérol #cardiologue #santécardiovasculaire #science #prévention #podcast #youtube #médecineinterne #neurologie 🔔 Si vous aimez l’émission ❤️ Cliquez sur “J’aime” 🔔 Abonnez-vous 📤 Partagez à une personne concernée Cela permet à l’algorithme de rendre ces informations visibles à ceux qui en ont besoin. 🎙️ Prochain épisode Une arythmie dangereuse, responsable d’AVC : la fibrillation atriale. --------------------------------------------------- 🗓️ SOURCES MEDICALES 1️⃣ Cheong KB, Zhang JP, Huang Y, Zhang ZJ. "The Effectiveness of Acupuncture in Prevention and Treatment of Postoperative Nausea and Vomiting." PLOS ONE, décembre 2013. DOI: 10.1371/journal.pone.0082474 2️⃣ Gong J, Gu D, Wang H et al. "Effect of acupressure in nausea and vomiting treatment during pregnancy: A meta-analysis." Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔥 SPORT, SANTÉ & PERFORMANCE : ce que votre coach ne vous dit JAMAIS ! 🏃‍♂️🫀 Et si le sport était bien plus qu’une simple question de performance ? 🤯 Dans cet épisode de En Plein Cœur, je reçois un coach sportif et préparateur physique expérimenté, Aziz SELOUANE, pour un échange passionnant sur : 👉 l’activité physique comme outil de santé 👉 les erreurs que font 90% des gens 👉 le rôle du mental dans la progression 👉 la vérité sur les coachs, les réseaux et les “influenceurs fitness” 👉 pourquoi vous n’avez PAS besoin d’être un athlète pour vous sentir mieux 💥 Un épisode essentiel si vous voulez : ✔ reprendre le sport sans vous blesser ✔ améliorer votre santé cardiovasculaire ✔ comprendre comment progresser intelligemment ✔ éviter les pièges du fitness sur internet 🎙️ AU PROGRAMME 🫀 Sport et santé cardiovasculaire : le vrai lien 🏃‍♂️ Pourquoi “faire du sport” ne veut rien dire 🧠 Le rôle clé du mental et de la motivation 💪 Renforcement musculaire vs cardio : que choisir ? ⚠️ Les dangers du surentraînement et du dopage 🥗 Nutrition : les bases simples (et souvent ignorées) 📱 Réseaux sociaux, IA, influenceurs : comment s’y retrouver ? 👥 Pourquoi l’accompagnement humain change tout 💡 LE MESSAGE CLÉ 👉 L’activité physique n’est pas une option. C’est un pilier de votre santé. 👉 Et surtout : vous n’avez pas besoin d’être parfait… juste de commencer. ❤️ Si cet épisode vous a aidé 👍 Likez la vidéo 🔔 Abonnez-vous pour ne rien manquer 📩 Partagez-la à quelqu’un qui veut reprendre le sport 💬 Dites-moi en commentaire : Quel est votre plus grand frein aujourd’hui pour faire de l’activité physique ? 👇 N’hésitez pas à me partager des idées de sujets que vous aimeriez que j’aborde 👇 🔎 sport santé, activité physique santé, coach sportif, cardiologue sport, prévention cardiovasculaire, activité physique et cœur, sport et santé mentale, reprise du sport débutant, renforcement musculaire santé, cardio ou musculation, bienfaits du sport, sédentarité dangers, coaching sportif conseils, nutrition santé sport, perte de poids sport santé, motivation sport, sport et longévité, activité physique prévention maladie, fitness conseils débutant, entraînement intelligent https://www.azizcoaching.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le Covid long est souvent décrit comme un labyrinthe médical 🫀🧩 Fatigue extrême 😮‍💨Crash post-effort ⚠️Brouillard cérébral 🌫️POTS 📈Intolérance à l’effort 🚫🏃‍♂️ Et si… les approches classiques de rééducation pouvaient parfois faire plus de mal que de bien ❓ Dans cet épisode, je vous explique : ⚠️ Pourquoi le “no pain no gain” peut être dangereux en cas de crash post-effort 🔋 Ce qui se passe réellement dans vos mitochondries 🧬 Pourquoi votre corps “plante” comme une batterie défectueuse 📉 Comment éviter l’aggravation des symptômes 💡 Et quelles stratégies innovantes sont étudiées aujourd’hui Je suis le Dr Grégoire Cauchois, cardiologue, et je vous propose une analyse claire, scientifique et accessible sur : ✔️ Le PACING, gestion stratégique de l’énergie ✔️ La PHOTOBIOMODULATION (PBM), thérapie par lumière rouge et proche infrarouge ✔️ Les mécanismes mitochondriaux et inflammatoires du Covid long ✔️ Le POTS (syndrome de tachycardie orthostatique posturale) ✔️ Les erreurs fréquentes dans la rééducation post-Covid 🔎 AU PROGRAMME 🧠 Comprendre le crash post-effort (PESE) 📊 Pourquoi l’exercice standardisé peut aggraver les symptômes 📚 L’étude française d’Angers sur le pacing 🔬 Mitochondries, ATP, glycolyse : la vraie mécanique énergétique 💡 PBM : que disent réellement les études ? ⚖️ Ce qui est prometteur… et ce qui reste encore débattu 🚨 IMPORTANT Les approches évoquées s’appuient sur la littérature scientifique actuelle. Elles nécessitent encore des études complémentaires. Parlez toujours de votre situation à votre médecin avant toute démarche. Je précise n’avoir aucun conflit d’intérêt concernant les techniques évoquées. 🔔 Si vous aimez l’émission ❤️ Cliquez sur “J’aime” 🔔 Abonnez-vous 📤 Partagez à une personne concernée Cela permet à l’algorithme de rendre ces informations visibles à ceux qui en ont besoin. 💬 Dites-moi en commentaire si vous souffrez d’un crash post-effort ou si vous avez déjà entendu parler du pacing. --------------------------------------------------- 🗓️ SOURCES MEDICALES 1️⃣ Effect of using a structured pacing protocol on post-exertional symptom exacerbation and health status in a longitudinal cohort with post-COVID-19 syndrome. Parker M et al. Journal of Medical Virology 2023  2️⃣ Prevalence and measurement of post-exertional malaise in post-acute COVID-19 syndrome: A systematic review and meta-analysis. (meta-analyse 2024)  3️⃣ Improvement of Long COVID symptoms over one year. Oliveira CR et al. Frontiers in Medicine 2023  4️⃣ Key considerations for digital decentralised clinical trials from a feasibility study assessing pacing interventions for long COVID. Scientific Reports 2024  5️⃣ Two-day cardiopulmonary exercise testing in long COVID post-exertional malaise diagnosis. Respiratory Physiology & Neurobiology 2024  6️⃣ The anti-inflammatory effects of photobiomodulation are mediated by cytokines: Evidence from a mouse model. Frontiers in Neuroscience 2023  7️⃣ Photobiomodulation Therapy as a Possible New Approach in COVID-19: A Systematic Review. Life (MDPI) 2020  8️⃣ A systematic review on whole-body photobiomodulation for exercise performance and recovery.Lasers in Medical Science 2025 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🦠❤️ Les 5 gestes essentiels pour protéger son cœur quand on a le COVID 👉 Que faut-il faire quand on a le COVID, surtout si on s’inquiète pour son cœur ?👉 Quels signes doivent alerter ?👉 Faut-il arrêter ses traitements cardiaques ?👉 Et que faire si les symptômes persistent après l’infection ? 🎙️ Je suis Grégoire Cauchois, cardiologue, et dans cet épisode de En Plein Cœur, je vous explique simplement, sans anxiété inutile, comment protéger votre cœur pendant et après un COVID. 🔎 AU PROGRAMME DE CET ÉPISODE 🩺 Phase aiguë du COVID : Les 5 gestes clés pour protéger votre cœur❤️ Quand consulter❤️ Quand s’inquiéter❤️ Quels symptômes sont normaux❤️ Quels médicaments poursuivre ou éviter 👉 Douleur thoracique👉 Essoufflement👉 Palpitations👉 Saturation en oxygène👉 Fatigue intense 🔄 COVID LONG et cœur Quand les symptômes durent des semaines ou des mois 🫀 Palpitations🫀 Tachycardie🫀 Essoufflement🫀 Douleurs thoraciques🫀 Fatigue chronique🫀 Crash post-effort🫀 POTS🫀 Brouillard mental 👉 Pourquoi le cœur peut rester impacté👉 Ce qui est fréquent👉 Ce qui doit être exploré👉 Ce qui est rassurant👉 Comment on récupère progressivement 🏃‍♂️ Et surtout ✔️ Comment reprendre l’effort sans aggraver les symptômes✔️ Pourquoi le pacing est essentiel✔️ Quand consulter✔️ Comment éviter les erreurs classiques✔️ Et pourquoi la récupération est possible 💪 🔔 ABONNEZ-VOUS Si vous voulez comprendre votre cœur sans discours alarmiste,👍 Laissez un like💬 Posez vos questions en commentaire📤 Partagez cet épisode à vos proches 🎙️ PROCHAIN ÉPISODE 🔥 COVID LONG et réentraînement à l’effort➡️ PACING➡️ Rééducation cardio-respiratoire➡️ Et une technologie en cours d’évaluation ✨ La photobiomodulation --------------------------------------------------- 🗓️ SOURCES MEDICALES 1️⃣ Cardiovascular Considerations in the Management of People With Suspected Long COVID. Ramanathan M. Canadian Journal of Cardiology / PMC. 20232️⃣ Prevalence and Impact of Myocardial Injury Among Patients Hospitalized With COVID-19. Shi Y. Frontiers in Cardiovascular Medicine. 20223️⃣ COVID-19 et la santé cardiovasculaire – Étude mondiale et conseils. World Heart Federation. world-heart-federation.org. 20224️⃣ Covid-19 : persistance d’un surrisque cardiovasculaire. VIH.org. 2023 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

💉 Vaccin COVID en 2025… pourquoi on en parle encore ? Scandale ou vraie protection pour votre cœur ? On vous a peut-être menti… 🤔 Est-ce qu’on exagère ?😨 Est-ce qu’on vous cache des risques ?❤️‍🔥 Ou est-ce qu’on oublie de vous dire l’essentiel… notamment pour votre cœur ? 👉 Dans cet épisode d’En plein cœur, je vous explique calmement, factuellement et sans jargon pourquoi la vaccination COVID reste un véritable enjeu cardiovasculaire, même en 2025. 🫀 Le COVID n’est pas qu’une infection respiratoire Il peut aussi provoquer : - des infarctus- des AVC- des troubles du rythme- des myocardites- et ce, parfois longtemps après une forme pourtant “bénigne”. 📊 Ce que vous allez découvrir dans cet épisode ✨ Pourquoi le COVID continue de circuler malgré le silence médiatique ✨ Ce que disent vraiment les grandes études scientifiques sur le cœur ✨ En quoi la vaccination protège indirectement votre système cardiovasculaire ✨ Les chiffres clés sur infarctus, AVC et insuffisance cardiaque après COVID ✨ La vérité factuelle sur les myocardites post vaccin ✨ Pourquoi le risque cardiaque est bien plus élevé avec le virus qu’avec le vaccin ✨ Qui doit faire un rappel en 2025 et quand ✨ Pourquoi protéger son cœur, c’est parfois se vacciner 🧠 Pas de discours anxiogène. Pas de promesse miracle. Juste de l’information claire, sourcée, expliquée simplement par un cardiologue. 🎙️ Minute “réponse à vos questions” : Je réponds aussi à une question passionnante sur le brouillard mental à l’effort, le lien cœur–cerveau ❤️🧠, les tests d’effort cardio-respiratoires et la dysautonomie. 📌 Si vous êtes concerné par- un cœur fragile- des facteurs de risque cardiovasculaire- un doute sur le vaccin- ou simplement l’envie de comprendre👉 cet épisode est fait pour vous. 👍 Pensez à vous abonner⭐ à mettre un like ou 5 étoiles💬 et à laisser un commentaire 📢 Partagez cet épisode à quelqu’un qui hésite encoreL’information reste la meilleure arme contre la désinformation. 🔎 vaccin covid 2025 vaccination covid cœur covid et cœur covid long cardiologie vaccin covid myocardite risque cardiovasculaire covid infarctus après covid avc et covid myocardite vaccin covid rappel vaccin covid 2025 vaccin covid et santé cardiaque cardiologue vaccination covid désinformation vaccin covid vaccin covid bénéfices risques 🗓️ SOURCES MEDICALES 1️⃣ Long-Term Cardiovascular Outcomes of COVID-19. Xie Y. Nature Medicine. 20222️⃣ Effectiveness of COVID-19 Vaccination Against Cardiovascular Outcomes. Zuin M. Vaccine. 20233️⃣ Estimated COVID-19 Deaths Prevented by Vaccination — United States, December 2020–March 2023. Patel K. JAMA. 20254️⃣ Myocarditis Following mRNA COVID-19 Vaccination: A Nationwide French Cohort Study. Jabagi MJ. NEJM. 20225️⃣ Post-Acute Sequelae of SARS-CoV-2 Infection and Cardiovascular Risk. Al-Aly Z. BMJ. 20216️⃣ COVID-19 Vaccine Safety Monitoring in the EU. European Medicines Agency (EMA). 20247️⃣ Risk of Thrombosis With COVID-19 vs Vaccination. Taquet M. Lancet Haematology. 20238️⃣ No Increase in Cardiac Events After COVID-19 Vaccination. Dagan N. NEJM. 20219️⃣ HAS — Campagne de vaccination COVID-19 2025/2026. Haute Autorité de Santé. Octobre 2025🔟 EMA Safety Update: Comirnaty Variant-Adapted Vaccine. European Medicines Agency. 2025 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ COVID Long & Cœur : Pourquoi les symptômes persistent ? ❤️‍🔥   Essoufflement, palpitations, fatigue… parfois des mois après l’infection 🫀 💥 Examens normaux, mais vous ne vous sentez toujours pas bien ? Et si le problème venait de mécanismes invisibles qui persistent après le COVID ? ➡️ Dans cet épisode, le Dr Grégoire Cauchois, cardiologue, vous explique, dans la continuité du précédent épisode sur les causes du COVID long au niveau cardio-vasculaire, les 3 grands mécanismes suspectés dans le COVID long cardiovasculaire : 🩸 des troubles de la circulation avec des micro-caillots ⚡ un dérèglement du “pilote automatique” du corps, la dysautonomie 🫀 et d’éventuelles lésions d’organes laissées par le virus 📊 Ce que disent les études scientifiques récentes en 2025🧠 Pourquoi tout peut sembler normal… alors que vous ne le ressentez pas 💬 Vous vous reconnaissez ? Dites-le en commentaire 🎧 Un contenu scientifique, clair et humain, pour mieux comprendre votre santé… en plein cœur ❤️ 🔔 Abonnez-vous pour ne rien rater des prochains épisodes sur le COVID long, la santé du cœur, et les dernières avancées scientifiques 💡 ➡️ Likez, partagez, abonnez-vous ! 📅 Prochain épisode : les traitements pour lutter contre l’infection COVID  📌 : COVID long symptômes, cœur COVID long, palpitations post-covid, essoufflement après COVID, inflammation post COVID, COVID persistant cœur, réservoir viral intestin, fibrose myocardique COVID, post COVID syndrome, nerf vague et COVID, dysautonomie post COVID, Dr Grégoire Cauchois, podcast santé, cardiologue France, comprendre le COVID long COVID long, cœur, palpitations post COVID, essoufflement, dysautonomie, micro-caillots, syndrome post COVID, cardiologue, podcast santé #Cardiologie #COVIDlong #PodcastSanté #FatiguePostCovid #CœurEtSanté #Endothélite #SyndromePostCovid #FibroseCardiaque #GrégoireCauchois #Médecine --------------------------------------------------- 🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ The Most Important Question About Long COVID. Snyder-Cappione J. Harvard Medical School. 20232️⃣ Decoding Long COVID-Associated Cardiovascular Dysfunction: Mechanisms, Models, and New Approach Methodologies. Xie Y. PubMed. 20233️⃣ Cardiopulmonary Crosstalk in Long COVID: A Systematic Review of Emerging Evidence. Mehta A. BMC Cardiovascular Disorders. 20234️⃣ Long COVID: Major Findings, Mechanisms and Recommendations. Proal A. PubMed. 20235️⃣ Mechanisms of Long COVID: An Updated Review. Nalbandian A. PMC. 20236️⃣ Long COVID Endotheliopathy: Hypothesized Mechanisms and Potential Therapeutic Approaches. Goshua G. JCI. 20227️⃣ Biomarkers of Sustained Systemic Inflammation and Microvascular Dysfunction Associated With Post-COVID-19 Condition Symptoms at 24 Months. Pretorius E. PMC. 20248️⃣ Long COVID: Clinical Forms and Management. Soriano JB. PMC. 20239️⃣ Covid Long : Le SARS-CoV-2 Persiste à Long Terme Dans le Tronc Cérébral et Dérègle l’Activité des Neurones. Institut Pasteur. 2023 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.