1752919015
Со всеми все окей

Advertise on podcast: Со всеми все окей

Rating
★★★★★
4.5
from
2 reviews
Categories
Country
United States
This podcast has
26 episodes
Language
Russian
Date created
2024/06/19
Latest episode
2026/01/15
Average duration
49 min.
Release period
11 days

Description

Получить импульс к развитию, поддержку на пути перемен, научиться задавать себе правильные вопросы слушатели смогут с ведущими – профессиональными коучами Полиной Перушевой и Ириной Оганесян Канал подкаста в тг: https://t.me/coaching_podcast

Unlock Со всеми все окей podcast Email contact info,
Listeners & Audience details

Email contact information

Direct podcast contact details

Listeners

Audience numbers & engagement insights

Audience details

Podcast Insights

Podcast episodes

Check latest episodes from Со всеми все окей podcast


Спешл: продвижение услуг коуча и развитие практики
2026/01/15
В новом эпизоде мы говорим о смене профессии, начале практики, страхе перед продажами и продвижением своих услуг. О том, как двигаться в собственном темпе, оставаясь автором своей жизни, не пытаясь скопировать шаги из чужого шаблона «как надо». Записали этот выпуск для помогающих специалистов и всех, кто уже начал или рассуждает про начало своих частных консультаций. В эпизоде: — Почему начало пути в коучинге часто ощущается как взлетная полоса и как сохранять опоры при попадании в зону турбулентности. — Как перестать воспринимать продвижение и продажи как что-то пугающее и начать видеть в этом задачу, с которой можно справиться. — Про нашу концепцию «не с нуля, а с преимуществом»: как переосмыслить свой прошлый опыт и встроить его в новый карьерный трек. — Как справиться с «требованием» найти нишу, выбирая путь с опорой на свою суть, опыт, фидбэк, интерес и внутренний огонь. — Роль менторства и супервизии в развитии карьеры и обретении уверенности. — Как система профессиональных критериев и поддержка среды помогают не только расти, но и спокойнее говорить миру о своей ценности. Этот выпуск – про движение не с нуля, а с преимуществом, выстраивание продаж без страха осуждения, сохранение устойчивости, про связь со своей аутентичностью и интересом к тому, что ты делаешь. Ссылки на нас: Обсуждаем эпизод и находим много полезного в нашем канале в телеграме: https://t.me/coaching_podcast Подписаться на Иру Оганесян: instagram.com/irene_daybyday Подписаться на Полину Перушеву: instagram.com/sokhranova *Meta признана на территории РФ экстремистской
5.6 Антон и Катя Комоловы: два взгляда на успех в публичном мире
2025/12/25
В новом эпизоде обсуждаем, почему в одних профессиях успех измеряется цифрами и рейтингами, а в других почти не поддается подсчету, как влияет семейный контекст и родительские установки, и что происходит с ощущением собственной ценности, когда популярность приходит, уходит или трансформируется. Это разговор о длинной дистанции, о выборе процесса вместо статуса и о том, как с возрастом меняется взгляд на амбиции, деньги, славу и устойчивость. В гостях – Антон Комолов, теле- и радиоведущий, создатель подкаста «Тоже люди». Катерина Комолова, актерский менеджер и агент, PR-специалист, продюсер. В эпизоде: — Почему в семье почти не говорили про успех, но слово «надо» все равно формировало траекторию. — Каково расти рядом с успешным старшим братом и быть для кого-то ролевой моделью. — Почему публичная профессия требует ежедневного подтверждения своей состоятельности. — Чем отличаются карьерные лестницы в медиа, радио, принте и киноиндустрии. — Как переживать спад популярности и не разрушаться вместе с ней. — Почему для кого-то успех – это процесс, а для кого-то – измеримость и финансовая устойчивость. — Как меняется отношение к амбициям, эго и признанию с возрастом. — Что значит быть успешным, если ты не в софитах, а рядом с ними. Получился живой, ироничный и очень честный разговор о разных скоростях, разных шкалах оценки и о том, как не потерять себя, когда внешние ориентиры постоянно меняются. Ждем вас в новом эпизоде! В выпуске рекомендуем подкаст «Можно иначе» https://dotcomms.mave.digital t.me/dotcomms И «Тоже Люди» https://tozheludi.mave.digital t.me/antonkomolov777 Ссылки на нас: Обсуждаем эпизод и находим много полезного в нашем канале в телеграме: t.me/coaching_podcast Подписаться на Иру Оганесян: instagram.com/irene_daybyday Подписаться на Полину Перушеву: instagram.com/sokhranova *Meta признана на территории РФ экстремистской
5.5 Екатерина Лапшина: успех после достигаторства
2025/12/18
В новом эпизоде разбираемся, как жизнь предлагает переписать формулу успеха, когда меняются амбиции, роли и контексты, говорим о собственном темпе, ценностях и партнерстве, о том, как женщина-лидер совмещает управление бизнесом, материнство, карьеру, не теряя себя. Наша гостья – Екатерина Лапшина. Предприниматель, инвестор и меценат. Основатель и генеральный директор ERA Capital, сооснователь онлайн-кинотеатра Okko, совладелец компании Rubetek. Сейчас она запускает стартап в сфере образования и ИИ – GRO. В эпизоде: — Напряжение между желанием быть принятым обществом и потребностью оставаться верным себе. — Почему нет единой формулы успеха, и как понять, что выбранный путь хорош именно для вас. — Ловушка «я должен казаться успешным». Дофамин от лайков и внешних маркеров. — Дисциплина как забота, а не насилие. — Как выдерживать давление и ожидания, опираясь на смыслы, а не на страх. — Как научиться снимать «стеклянный колпак» токсичных коммуникаций и находить вдохновение в маленьких моментах жизни. — Менторство, поддержка и смелость задавать вопросы, которые реально открывают двери. Этот выпуск про то, как став хозяином своих критериев и приняв свою уникальность, можно построить успех, который не опустошает, а наполняет. В выпуске рекомендуем подкаст «Клетка тела» https://bodycage.mave.digital https://www.youtube.com/watch?v=rlsKuPo4FyU (можно не только слушать, но и смотреть) Екатерина Лапшина, https://t.me/eklapshinaofficial Ссылки на нас: Обсуждаем эпизод и находим много полезного в нашем канале в телеграме: t.me/coaching_podcast Подписаться на Иру Оганесян: instagram.com/irene_daybyday Подписаться на Полину Перушеву: instagram.com/sokhranova *Meta признана на территории РФ экстремистской
5.4 Галина Бобрякова: что нужно знать о мозге, чтобы мотивация работала и вела к целям
2025/12/11
В новом эпизоде говорим о том, почему поиск мотивации так часто превращается в борьбу с собой, что происходит в мозге, когда мы пытаемся «заставить себя», и почему путь к успеху начинается с уважения к собственной биологии. Исследуем, как нейробиология помогает переопределить движение к целям – без насилия, волшебных таблеток и лозунга «надо просто захотеть». Наша гостья – Галина Бобрякова, нейробиолог, основатель Школы нейробиологии «Neuro-X.Pro», со-основатель проекта Lumo AI. Коуч первых лиц и команд ТОПов MCC ICF. Автор книги «Принимай себя каждый день. Нейронаучный подход к самопринятию, уверенности и любви к себе». В эпизоде: — Мозг не создан для достижения целей и что это меняет в понимании мотивации. — Почему прокрастинация – не лень, а эволюционный механизм защиты. — Что происходит, когда мы опираемся на дофамин мотивационных спикеров, и почему это не приводит к действию. — Как работает дофамин на самом деле. — Как формируются устойчивые привычки и почему 21 день – миф? — Почему маленькие шаги чаще работают и что происходит, когда мы выбираем бережность вместо насилия. — Как опираться на собственное состояние как на главный KPI. Получился интересный, подкрепленный фактами разговор о том, как перестать требовать от себя невозможного, вернуть уважение к собственному ритму и переосмыслить путь к успеху так, чтобы больше не сгорать на старте. Ждем вас в новом эпизоде! Спонсор эпизода бренд одежды LIME limestore.com/ru_ru/ Реклама. ООО «CТИЛЬ ТРЕЙД». ИНН 6316219992. erid: 2Vtzqwqwkxh В выпуске рекомендуем подкаст «Без языка» https://podcast.ru/1546249667 Телеграм-канал: t.me/bezyazikapodcast Галина Бобрякова, https://t.me/dairycoachneurologist Ссылки на нас: Обсуждаем эпизод и находим много полезного в нашем канале в телеграме: t.me/coaching_podcast Подписаться на Иру Оганесян: instagram.com/irene_daybyday Подписаться на Полину Перушеву: instagram.com/sokhranova *Meta признана на территории РФ экстремистской
5.3 Мария Командная: как разрешить себе перепридумать успех
2025/12/04
В новом эпизоде мы говорим о том, почему внешние достижения так часто расходятся с внутренним ощущением смысла. Исследуем, как меняется представление об успехе, когда яркая карьера остается позади, а новые цели требуют другой оптики. Наша гостья – Маша Командная, мама Марка, основательница бренда косметики SUPERBANKA, ведущая программы «Дети. Инструкция по применению» на радио «Серебряный Дождь». В эпизоде: — Почему так сложно перестроиться и считать успешным не только прошлое, но и то новое, что происходит сейчас. — Цена режима «выше, быстрее, лучше» – выгорание и кризис смыслов. — Как связаны успех и счастье. — Какие переосмысляется карьера и успех после рождения ребенка. — Крайности достижения успеха: от обязательного преодоления до идеи, что все должно даваться легко. — Как внешний успех перестает закрывать внутреннюю пустоту и почему важно возвращать себе смысл. — Почему мы иногда остаемся там, откуда давно хотим уйти – и какие ценности на самом деле удерживают. — На что опираться в моменте, когда большая картина будет видна только спустя годы. Получился честный разговор о том, как не потерять себя на пути перемен, и переписать рецепт своего пирога счастливой жизни. Ждем вас в новом эпизоде! Спонсор эпизода бренд одежды LIME limestore.com/ru_ru/ Реклама. ООО «CТИЛЬ ТРЕЙД». ИНН 6316219992. erid: 2Vtzqwy8YPj В выпуске рекомендуем подкаст «Первая глава» podcast.ru/1714306825 Телеграм-канал: t.me/pervaya_glava_podcast Гостья выпуска — Маша Командная https://t.me/lipstickqueen Ссылки на нас: Обсуждаем эпизод и находим много полезного в нашем канале в телеграме: t.me/coaching_podcast Подписаться на Иру Оганесян: instagram.com/irene_daybyday Подписаться на Полину Перушеву: instagram.com/sokhranova *Meta признана на территории РФ экстремистской
5.2 Что делает лидера успешным сегодня?
2025/11/27
В новом эпизоде мы исследуем вопрос: кто такой успешный лидер сегодня? Мы говорим о смене парадигмы – от идеи «быть самым умным в комнате» к способности слушать, создавать среду, в которой люди могут расцветать. От авторитарности – к влиянию через присутствие. От контроля – к партнерству. В эпизоде: — Как менялось наше собственное представление о лидерстве и почему старые подходы перестали быть достаточными. — Чем отличается влияние, основанное на власти, от влияния, основанного на соавторстве. — Почему лидерское присутствие важнее ораторского искусства. — Любовь и человечность как рабочие инструменты успешного лидера. — Как благодаря влиянию создать новую культуру. Мы говорим о том, что делает профессиональную жизнь целостной, человечной, созвучной внутреннему миру. Если тема лидерства, влияния и присутствия актуальна – очень ждем в новом эпизоде. Спонсор эпизода бренд одежды LIME https://limestore.com/ru_ru/ Реклама. ООО «CТИЛЬ ТРЕЙД». ИНН 6316219992. erid: 2VtzqwS79oF В выпуске рекомендуем подкаст «Инструкция по применению» https://podcast.ru/1606731773 Ссылки на нас: Обсуждаем эпизод и находим много полезного в нашем канале в телеграме: https://t.me/coaching_podcast Книжный клуб подкаста https://t.me/coaching_podcast/750, в декабре завершающая встреча перед большим перерывом, читаем книгу Элизабет Гилберт "Большое волшебство" Подписаться на Иру Оганесян: https://www.instagram.com/irene_daybyday Подписаться на Полину Перушеву: https://www.instagram.com/sokhranova *Meta признана на территории РФ экстремистской
5.1 Что не так с успешным успехом?
2025/11/20
В новом сезоне подкаста мы ищем ответ на вопрос: что сегодня значит быть успешным человеком? Консультант по новостройкам от Циана бесплатно помогает на каждом этапе покупки — от подбора квартиры до сопровождения сделки. Кликайте по ссылке https://4clk.me/83086e12 , чтобы найти квартиру мечтыРеклама. ООО «Айриэлтор» ИНН 7718935772, Erid: 2W5zFHxeizU Есть ли некий набор параметров, который, с индивидуальными коэффициентами, может работать для большинства? Если нам больше не подходит успешный успех, то про что тот успех, к которому мы искренне захотим стремиться? И что требуется внутри, чтобы двигаться к своему представлению об успехе, если мир твердит другое? В этом эпизоде: — Чем нам лично не подходит успешный успех? Много примеров из жизни.  — Труд = ценность, а усталость = гордость? И к чему приводит такой подход. — Можно ли сохранить амбиции без гонки? — Наблюдения из практики: с какими запросами в коучинг приходят успешные люди. Что делает жизнь целостной, а не только результативной – об этом и многом другом будем говорить в новом сезоне. Ваши лайки и подписки на площадках помогут нам не потеряться ;) Вечерняя коллекция LIME уже на сайте https://limestore.com/ru_ru/ Реклама. ООО «CТИЛЬ ТРЕЙД». ИНН 6316219992. erid: 2VtzqwTPQ4Y В выпуске рекомендуем подкаст «Хаос и порядок» Ссылка на выпуск «простые способы выйти из кризиса» https://haosiporyadok.mave.digital/ep-76 Ссылка на тг канал «хаос и порядок» https://t.me/haosiporyadok Ссылки на нас: Обсуждаем эпизод и находим много полезного в нашем канале в телеграме: https://t.me/coaching_podcast Книжный клуб подкаста https://t.me/coaching_podcast/846 в декабре последняя встреча перед перерывом!  Подписаться на Иру Оганесян: https://www.instagram.com/irene_daybyday Подписаться на Полину Перушеву: https://www.instagram.com/sokhranova *Meta признана на территории РФ экстремистской
Спешл. Учись у лучших: мастера в коучинге
2025/11/11
Кого слушать и у кого учиться, если вы коуч? В новом выпуске говорим о шести специалистах, чьи идеи двигают профессию вперед. И доступны онлайн и бесплатно! Lyssa deHart, Guthrie Sayen, Claire Pedrick, Rick Hanson, Alis Anagnostakis, David Drake – профессионалы, которые ежедневно вдохновляют на совершенствование в профессии тысячи специалистов, нас в том числе. Мы расскажем, в каких вопросах (будь то подготовка к сертификации или работа с внутренним конфликтом клиента) помогут их ресурсы, на что подписаться и какие материалы доступны на русском языке. В этом эпизоде: — имена, книги и подкасты — компетенции, этика и подготовка к экзамену ICF — расширение нетворка и насмотренности — где практиковать на английском — переход из терапии в коучинг — нарративные практики — IFS — теория вертикального развития — нейропластичность — и как одна метафора похода может объяснить всю суть коучинга Послушайте и, возможно, вы найдете мастера, чьи слова дополнят и усилят ваш профессиональный путь. С Лиссой, Гатри и Алис мы работали лично, и это первоклассные учителя! Подкасты, которые мы упоминали в выпуске: The Coaching Studio — youtube.com/@LyssadeHart The Coaching Inn — youtube.com/playlist?list=PLIg-sdCx1DsbWqwdkreCdOE5v-HO6PQtT&si=74STCVmIToGAKp4j Being Well — www.youtube.com/watch?v=p84itC8k_Y4&list=PLoRVmu_5VHfF6ZHblbFa-PMbscKyzKWaI Coaches Rising — www.youtube.com/@coachesrising Developmental — https://youtube.com/playlist?list=PLLFPaJNGHtOl97qiJBXGZJcUBkgTqYnNd&si=DWIkVSz2ckJpdA2d Ссылки на нас: Обсуждаем эпизод и находим много полезного в нашем канале в телеграме: https://t.me/coaching_podcast Книжный клуб подкаста https://t.me/coaching_podcast/750 Подписаться на Иру Оганесян: https://www.instagram.com/irene_daybyday Подписаться на Полину Перушеву: https://www.instagram.com/sokhranova *Meta признана на территории РФ экстремистской
Спешл: как начинать и развивать коучинговую практику
2025/10/09
Всё, что мы сами искали на старте коучинга, теперь говорим вслух! В этом эпизоде разговор о профессии, которая кажется модной и легкой, но на деле требует глубины, этики, предполагает постоянное обучение и… преподносит сюрпризы. Да, не ко всему нас готовили в школах. И не только коучинговых. Верим, что наш разговор может поддержать тех, кто начинает в любых других профессиях. В эпизода собрали честные наблюдения и личный опыт: от первых шагов в получении образования до поиска своего темпа, стиля и поддержки в сообществе. Мы верим, что в коучинге нет универсальных маршрутов: каждый выстраивает путь по-своему, а подлинность – это не слабость, а главный ресурс профессионала. Мы обсудили: — как не поддаться «магии профессии» и увидеть реальную картину — зачем изучать базу, прежде чем соединять методы — какие шаги помогут выбрать подход и учителей — роль супервизии и комьюнити — почему продвижение и продажи – часть профессии — как найти свой темп и сохранить ментальное здоровье — где кожа, а где пальто: как коучинг вплетается в жизнь Этот выпуск будет полезен тем, кто задумывается о коучинге как о карьере, уже делает первые шаги или хочет лучше понять, что стоит за словами «я коуч». Посмотрите, если вы не планируете учиться, а хотите стать клиентом коуча: выпуск поможет увидеть особенности профессии изнутри, чтобы облегчить поиск своего специалиста. Ссылки на нас: Обсуждаем эпизод и публикуем еще больше полезного в нашем канале в телеграме: https://t.me/coaching_podcast Книжный клуб подкаста https://t.me/coaching_podcast/750 В октябре обсуждаем «Я хочу жить в своем темпе. Что я понял, пока бежал за чужими мечтами» вместе с Анастасией Грабович, создательницей Телозамеса, проекта про тело и движение Подписаться на Иру Оганесян: https://www.instagram.com/irene_daybyday Подписаться на Полину Перушеву: https://www.instagram.com/sokhranova *Meta признана на территории РФ экстремистской
4.9 Что мы поняли про свободу? Подводим итоги 4 сезона
2025/09/25
В финале мы собрали главные цитаты гостей и личные истории - то, что помогает почувствовать свободу ближе и смелее, вывести свое определение и границы. Этот выпуск хочется включить, чтобы проверить: а какая моя свобода сегодня? Впервые выходим в видео формате, а еще делимся очень личными новостями. Поддержите нас в комментариях! А в октябре мы приглашаем вас на Кэмп «Как стать автором своей жизни». Вместе сделаем три важных шага к себе: выберем свою историю, найдем свой голос и смело предъявим себя миру. За три встречи вы ощутите, какого это, по-настоящему быть автором своей жизни. В этой роли ваше состояние - гармонично, внутреннее и внешнее - согласовано, будущее – манит. Подробнее: https://antitreningi.ru/pay/shop/g-UCmkPZLxSYbJ В этом выпуске: — свобода и ответственность – почему они всегда рядом — игривость как важная часть свободы — свобода в отношениях — как тренды и рамки могут помогать, а не ограничивать — роль перфекционизма — сопротивление как система безопасности — свобода меняться рядом с другими — как действовать в неопределенности Ссылки на нас: Много полезного в нашем канале в телеграме: https://t.me/coaching_podcast Книжный клуб подкаста https://t.me/coaching_podcast/750 В октябре обсуждаем «Я хочу жить в своем темпе. Что я понял, пока бежал за чужими мечтами» вместе с Анастасией Грабович, создательницей Телозамеса, проекта про тело и движение Подписаться на Иру Оганесян: https://www.instagram.com/irene_daybyday Подписаться на Полину Перушеву: https://www.instagram.com/sokhranova *Meta признана на территории РФ экстремистской
4.8 Анастасия Веселко: свобода и деньги
2025/09/11
Можно ли говорить о деньгах так же просто, как о кино, книгах или путешествиях? В новом выпуске разбираемся, как деньги связаны со свободой и почему разговор о финансах часто оказывается табуированным. Наш гость – Анастасия Веселко, эксперт по личным финансам и автор проекта и одноименной книги «Девушка с деньгами». В этом эпизоде: — деньги как практика самопознания: что они говорят о наших ценностях и страхах — почему финансовое поведение важнее, чем финансовая грамотность — как перестать противопоставлять деньги и «настоящую жизнь» — что меняется, когда мы учимся говорить о финансах свободно и честно — и почему свобода – это не только про «без денег» или «с деньгами», но и про возможность выбирать Ссылки на нас: Приглашаем на бесплатный вебинар «Как стать автором своей жизни». Поговорим о том, какие нарративы формируют вашу жизнь сегодня и как начать писать свою историю по-новому. Ссылка на закрытый телеграм-канал: https://t.me/+JoKsSi5I74BjNjA0 Говорим о свободе, обсуждаем эпизод и находим много полезного в нашем канале в телеграме: https://t.me/coaching_podcast Книжный клуб подкаста https://t.me/coaching_podcast/670 В сентябре обсуждаем «Это началось не с тебя» вместе с психотерапевтом Виталиной Скворцовой-Охрицкой Анастасия Веселко: https://t.me/devushkasdengami Книга «Девушка с деньгами» Подписаться на Иру Оганесян: https://www.instagram.com/irene_daybyday Подписаться на Полину Перушеву: https://www.instagram.com/sokhranova *Meta признана на территории РФ экстремистской
4.7 Юрий Мурадян: свобода выбирать ветку реальности, а не реакцию
2025/09/04
Сегодня говорим о том, как перестать быть свидетелем собственной истории и стать ее создателем. В новом эпизоде разбираемся, как переключать сценарии, осознанно выбирая через слова и вопросы свою реальность. У нас в гостях Юрий Мурадян – коуч уровня MCC ICF (входит в топ-5 коучей России), сооснователь Академии профессионального коучинга и психологии 5 PRISM, магистр психологии, эксперт в работе с командами, топ-менеджерами и владельцами бизнеса, создатель приложения для повышения личной эффективности Magic Moon. В этом выпуске: — как отличить застревание в привычном от создания своего потока и почему авторская позиция важна — как менять жизнь и двигаться к результатам, осознанно выбирая свой нарратив, свое будущее — зачем повышать экспертизу в своей психологии и как отслеживать тормозящие паттерны — как принятие себя, своего несовершенства и ежедневных моментов открывает силу для созидания и следующих шагов — почему человек - это глагол и как это использовать Ссылки на нас: Говорим о свободе, обсуждаем эпизод и находим много полезного в нашем канале в телеграме: https://t.me/coaching_podcast Книжный клуб подкаста https://t.me/coaching_podcast/670 В сентябре обсуждаем «Это началось не с тебя» вместе с психотерапевтом Виталиной Скворцовой-Охрицкой Юрий Мурадян: https://instagram.com/yura.muradyan Подписаться на Иру Оганесян: https://www.instagram.com/irene_daybyday Подписаться на Полину Перушеву: https://www.instagram.com/sokhranova *Meta признана на территории РФ экстремистской
4.6 Как освободиться от сценариев прошлого?
2025/08/28
В 9 эпизоде 2 сезона мы уже поднимали тему смены нарратива, говорили о том, как истории, которые мы рассказываем о себе, формируют нашу реальность, исследовали, как переписывать старые сценарии и смело формулировать новые. Эпизод стал очень популярным, и мы поняли, что стоит продолжить разговор. Сегодня говорим о том, как прошлое продолжает писать за нас новые главы и как помочь себе выйти за рамки старых сценариев. В новом эпизоде разбираемся, как истории детства, ожидания семьи или тренды эпохи становятся невидимыми «рельсами», по которым мы идем, и что помогает их заметить. В этом выпуске: — почему 80% наших решений основаны не на свежем опыте, а на архивных историях — как понять, что живешь по чужому сценарию — зачем нужно замедляться и делать «стоп-кадр» — как разглядеть в плато опоры, а не шаг назад — как прошлое может стать ресурсом, а не только ограничением — что помогает освобождаться от чужих ожиданий и выбирать свои Вопросы для рефлексии: — Где я устаю от самого себя? — Где я устаю от своих реакций, ритмов или обязательств? — Что вызывает у меня раздражение, скуку или усталость? Хотя раньше вдохновляло и казалось очень важным. — А что я боюсь потерять, если позволю себе жить иначе? Ссылки на нас: Говорим о свободе, обсуждаем эпизод и находим много полезного в нашем канале в телеграме: https://t.me/coaching_podcast Книжный клуб подкаста https://t.me/coaching_podcast/670 В сентябре обсуждаем «Это началось не с тебя» вместе с психотерапевтом Виталиной Скворцовой-Охрицкой. Подписаться на Иру Оганесян: https://www.instagram.com/irene_daybyday Подписаться на Полину Перушеву: https://www.instagram.com/sokhranova *Meta признана на территории РФ экстремистской
4.5 Марина Травкова: свобода быть собой в отношениях
2025/08/21
Сегодня впервые за четыре сезона мы говорим об отношениях. Когда мы планировали сезон про свободу, нам показалось очень важным коснуться этой темы. В выпуске исследуем близость в отношениях, свободу быть собой в паре, уязвимость, идентичность и созависимость. В гостях Марина Травкова, магистр психологии, секс-терапевтка, автор книги «Неверность». В этом выпуске: — близость в отношениях как смелость показывать себя другому человеку — эволюцию отношения к любви и разные подходы к выбору партнера в разные эпохи — что помогает сохранить отношения — как выбирать свою норму в отношениях и расставлять границы — что нужно знать про себя, чтобы строить отношения — как отличить близость от несвободы — как понять, что стоит заканчивать отношения В эпизоде советуем подкаст «Меняй!» https://change.mave.digital Подборка книг от Насти про перемены, саморазвитие, психологию и работу мозга https://t.me/podcast_change/1446 Ссылки на нас: Говорим о свободе, обсуждаем эпизод и находим много полезного в нашем канале в телеграме: https://t.me/coaching_podcast Книжный клуб подкаста https://t.me/coaching_podcast/670 В сентябре обсуждаем «Это началось не с тебя» вместе с психотерапевтом Виталиной Скворцовой-Охрицкой. Марина Травкова: https://t.me/travkova Подписаться на Иру Оганесян: https://www.instagram.com/irene_daybyday Подписаться на Полину Перушеву: https://www.instagram.com/sokhranova *Meta признана на территории РФ экстремистской
4.4 Полина Осетинская: свобода и творчество, где рождаются новые смыслы
2025/08/14
В четвертом сезоне подкаста «Со всеми всё окей» мы осваиваем свободу как навык, практику и способ быть собой. В четвертом эпизоде говорим о свободе творчества и о том, где поток и вдохновение встречаются с дисциплиной. Как оставаться свободным, когда творчество – это работа? В гостях пианистка Полина Осетинская. Обсудили: — искусство как смысл жизни и форму взаимодействия с миром — как создавать, не цепляясь за успех — свободу от собственных ограничивающих убеждений, страхов и программ — баланс творчества и дисциплины — счастье как главную цель того, чем ты занимаешься — перфекционизм как двигатель, а не барьер — как связаны свобода и глубокое знание себя и как постоянно узнавать сбея заново — как позволять себе меняться, несмотря на ожидания окружения До выпуска знали Полину как пианистку уникального мастерства, а благодаря записи встретили собеседника, с которым Дебюсси и Цветаева становятся частью диалога, помогающего лучше узнать себя. Желаем окунуться в интеллектуальный вызов и гедонизм этого выпуска и любопытствуем, что в нем звучит особенно важным для вас. Ссылки на нас: Говорим о свободе, обсуждаем эпизод и находим много полезного в нашем канале в телеграме: https://t.me/coaching_podcast Книжный клуб подкаста https://t.me/coaching_podcast/628 Подписаться на Иру Оганесян: https://www.instagram.com/irene_daybyday Подписаться на Полину Перушеву: https://www.instagram.com/sokhranova *Meta признана на территории РФ экстремистской

Podcast reviews

Read Со всеми все окей podcast reviews


4.5 out of 5
2 reviews
★★★★☆
Jane Cockatrice 2025/01/31
Из пустого в порожнее
При прослушивании возникает ощущение, что клиенты коучей - это люди, добившиеся всего к 45 годам, и которым стало скучно и ничего не радует. Или владе...
check all reviews on apple podcasts

Podcast sponsorship advertising

Start advertising on Со всеми все окей relevant audience podcasts


What do you want to promote?