Advertise on podcast: 要はカタから

やっぱここ緊張する 3年目ですよ 納豆にきなこ毎日してるよ これもボンボンに スパイシーナッツレシピ提供しました だいぶ歩くの速いなと思ったわ AIの話 靴下攻めてますね サムネこれでいきましょ UTMT sold out ロング118名 ショート74名 初エントリーの方が6割 東京から3名 UNAからも 僕がいないんでしょぼいっすよ 挨拶なかったらドロップキック ご祈祷の時は防寒してね 龍ノ口小屋のカレーあるよ 羅針盤おすすめギアやシューズもプレゼント アルファかオクタか さんまのやつ サラッと真っ赤な箱にバカラ 3月8日にタキシード来てお待ちしてます 老けたかな 変な液体いっぱい持って帰る WEB会議で自分の顔見てたら腹立ってくる 顔認証でも腹立ってくる ちゃんとするのが苦手 年齢の割には リスクしかない ゲスト青木さん 島根出身パチンコ業界にいました パチンコツアーを北海道まで 岡山は等価交換 あれこれ何のポッドキャストでしたっけ？ 2倍速で聴きました うったてFM OMMとSMM 日帰りで家族でも参加しやすいSMM ゼロから1のハードル OMMの最初はストレートとスコアのみ 客が集まらんから集客してくれ アーバントレイルに合うオリエンテーリング 写真はナミさん OMMでの宴 ストレートA完走目標 西日本でもしてほしいなー あの時だからこそ会える 西日本でOMMやれるくらいのとこまで 白石島で100kレース 過去に2回で終わってしまったトレイルレース 11月くらいに復活させたい バテレのコーヒースタウト 瀬戸内海は移住者めちゃ多い 立川駅の大人の幼稚園 一回入園しよ 地図読み超入門ってのあります 山好きは地図読みが好きなはず

それでは皆さん... 2026年も引き続きお耳をハイジャック👂💥

ITJシューヘイくんお疲れ様でした 13回目で初めての雨 寒かった 完走率低かった 広島トレイル Mt.FUJI KAI70出ます 修行してこいということで 広島トレイルで山鳴とUNAの連合でエイドします ナボさんカバンごと玄関に忘れる ナボさん、パクさん、さだっち 一年の締めくくり旅 愛を感じるイジリ だいぶ寝とった 50回のイラストありがとうございます ナボさんホンマ速い ラスト20kはご褒美 手が冷たくてジェル開けれない 最後攣りかけた タイツが少し暖かい さだっちと途中一緒 雨でも満足 牛田山ぐるぐる １月3日 UNA からユコタと前ちゃん 半分UNA抜けた前ちゃん 明日からマレーシア 笑いのテンポ 間が良いM1 もっくんとやり取り UNA大忘年会 来ていただいた方ありがとうございました トラックセッションは小豆島のひろくん 島根のタケモトくん 愛しかない凄い人 山田さん要カタ聴いて塩田さんのとこへ UTMTもエントリー 要カタ素晴らしいっすよ バレンタインはUTMTですよ 特別に若干空きあり数枚チケット出します ストーリー要チェック 要カタ効果あり 初めての方も半分以上 龍野口小屋とのコラボも 今年は声がかからなかった 人格者ダーマエさん 凄いランナー泊まったけど朝は誰も走らず 呼ばれるように頑張りましょ クマンみんな落選 zoom収録しましょう マリオくん編集します 珍しい3人回 岡山虫明グラベル ジープの上のSUP落とした 警察、NEXCO西日本 載せるは怖い そんなラングラーも明日売却 マレーシアは基本走って買い物 東広島みたいに辺鄙なところ 食べ物は多国籍 日本食の調味料あり 移住は2万人 施術はNG ご飯作りますひたすら走ります ちゃんとポイズンリムーバー持っとかんと 日本じゃ見れない大蛇を動画で 息子と娘の保育園最後の日 泣きそうになりました 帰ってきて大号泣 発表会とかは泣ける シューヘイくん泣きました？ フットの監督してました

四国徳島から愚兎狂鏤鵜の原さんゲスト 早朝の蔵王山走ってきました 走り始めて半年 デビュー戦は60K エルカモスのカズさんや香川の多田さんの影響 ロードバイクやってました 嫁さん聴かれたら困るやつ ピンク好き クマン100 みんなで集結したいっすね 信越は走りたいですね 徳島バイクパッキング ゆるポタ 大沼 小豆島集まりましょ 二日酔いで20k D+1300 ハイボール 自転車ひっくり返してタープ張りたい 小豆島MTG 仕事へ行ってきます 干し柿世代 エイド森さんのコーヒー キャンプ場持ってます 不動産会社やってます リバーサイドキャンプニュータ https://www.instagram.com/riversidecamp.newta?igsh=MXNtNnJwemN5dGY0bQ== 昔やんちゃしてました？ DJやってましたジャンルはドラムンベース アメ村の古着屋さん 徳島で古着屋さんしてました カラーリングのルーツは古着 回ってないとこで話しましょ この後はランチでマップ 愛妻家 嫁リカバリー お耳をハイジャック

芦田川河川敷にて 自転車にどっぷりです トレイルランニング卒業 チーム広島 瀬戸田銭湯ゆぶね なかなか起伏あるレモンマラソン クマンよりおすすめ 広島勢の球磨川リバイバル シューヘイくんITJ 球磨川フェニ造さん優勝 カズさん3位 肩組みタケちゃん打ち上げに 岩本式とは おかマラ応援58kライド 3人初？ OMM サイオトカラーズナボさん3位 2025どうでした？ 虫眼鏡チャリだらけ 御調あんなに遠いとは ケツやばい タイヤサイズなんぼなん？ 念願のマイラー どっかでお会いしましたっけ？ ステッカーもらえますか！ 方向性の違いもなく 終わるポッドキャストと始まるポッドキャスト ディグトリオ 質問ありがとうございます！ 年末年始の予定は？ 名古屋タキシード 関西弁にのまれちゃう 千鳥はゴリゴリ へじゃけぇ おすすめシューズ バルセロナのヤマル 来年のレースは？ アングラとオバグラ

酒ヤクザ彩さんの初トレランレース フォレストトレイル蒜山新庄 まさかのやらかし遅刻 行動食の代わりにじゃがいも 初めての経験に立ち会える ランパンのまま滷肉飯 優雅にオロCのシフォンケーキ 要カタ聴いてますの声かけありがとうございます 浅口マラニック ちはるさん楽しんでないくらい速かった ピクニック感なかった MMMめちゃくちゃ良かった マンノウマウンテンマッドネス あっくんのモンキーコーヒー 良いこと聞いた トレイルが気持ち良い 羅針盤の三宅さんからトレイルの全てがつまってるレースだから 30日朝は蔵王山 クマン100 もうえーでしょ からすてんぐ100 おかやまマラソン 名古屋ウィメンズマラソン タキシード隊出ます 東京マラソンエントリー作文書きました マレーシアcrew 大下痢3週間 マレーシアのランニングイベント クアラルンプールのラン事情 トレイルレース必携品について ランナーを増やすには おかマラ応援チャリで行ってきました マラソンの応援って難しいよな 前ちゃんサブ3達成 横浜のフェス ダサい人が目立つ たまには都会行かんとね 娘とキャンプ

4人のワチャワチャ雑談会🤫 讃岐ベアフットトレイルとか最上稲荷９時間耐久とか... 質問コーナーから盛り上がっての脱線トーク💥 良かったらお暇な時間にお耳をハイジャック💁

塩田さんとシューヘイくんが走ってきました 4人収録です 3週間経ちましたね シューヘイくん完走おめでとうございます 雨ずっと降ってました 去年より涼しかった 泣いた？ スタート前の仮眠事情 万全なサポートでしたね 謎が泣いてた なめたけご飯 天気は回復傾向だった 塩田さんアパの時点で胃のトラブル 食べろ食べろ無理無理無理 食べたふりをする エイドの提供物を見ずにサポートへ行ってた 一回素通り必要 IBUKIで位置確認 予定より1時間遅れ 黒姫91Kペーサー投入地点 寒さ対策は万全だった 去年素肌にレインだったけん ドロップバックはナボさん持って待ち構えてた 目ギンギン コケて落ちる滑り台みたいにズルズル チャンピオンゲレンデのロープ スタート前にノミッケラー見つけた 米通のユーゾーさん 受付で染めTを見てマトイさんと バンちゃん、コージーくんスタッフ 山下さん御嶽バリ速かった 160Kジョグれる力 ゼロ大山 靴に入った小石がマメに当たる 真っ白のふにゃふにゃ パックリ割れてジュンってなった ヘッデンつかなくなったけど、たまたま見てたPETZLスタッフに貸してもらう 蛍の光だった ナボさんの背中 ジュンジュンジュン 靴替えてもはい！すぐ田んぼでーす！ 終わったら絶対車椅子 カオスじゃな バイ菌傷口入っとるなー 確実に車椅子じゃわ あのゴールはやばいな 広島のメンバーが待ってくれてた スライドで会う人は３時間速い人 補給できずボロボロでした 胃液で喉が焼ける 吐くかもしれないと思って食べれない 笹ヶ峰の終わりの綺麗なトレイル 甘酒が沁みた 全然着替えようとしない山下さん コースロストこんな時に500m下ってしまう 関門15分前に入ってフラフラ 慌てていつものじゃない靴下履く山下さん ゆうこりん泣いてた あらゆる経験値をかけたけど 泡しか出ないプレデター 5時のチャイム え？今食べれるんですか？ 逆流するって普通じゃないおかしいことよ 質問コーナー🙋🏽

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徳島ラーメン食べました ４時間半かけて徳島へ 極みっていう漢字 グッとくるよりジュワっと ラッチさん、あっくん、原さん、多田さんご夫婦 わかめうどんうまかったな 二日酔いと睡眠不足 酒屋のクラフトビールエグかった カズさんの知識半端ない としくんびっくりするくらい調子悪かった 路肩リバース テントサウナやばかったな 言葉にしちゃいけん 徳島の酒が美味かった 金山のタレ マップのドレッシングとフィッシュカツ 原さんと、あっくん京都のトレイルレース マリオくんは毛利小五郎 MSRテントドンピシャ ケンちゃん2日連続寒かった Tシャツに両手入れるスタイル 育ちのいいカラス 至高のウォシュレット 昼間は出してばっかり 蛇と睨み合い タープの中でグラベル調べてました ラッチさんのカメラ構える姿かっこよかったね 魚見てごらん トシアキくんが出とった 朝も原さんが炊いてくれまして 帰りたくない 遊び上手の大人たち エルカモスの2人の深み 言葉に出来ない 帰りたくない 子どもに戻ったね 4人だったからこそのストーリー 最高でした お盆ずっと四国おる すだち買い忘れた

エルカモスラジオのカズさん、ベーさんにお声かけいただきマリオとトシとUNA RUN ケンちゃんと東森さんの4人で四国へ遊びに行ってきました。 暑い夜でしたね 3gram 料理もクラフトビールも美味すぎる 気持ち良くお金が出せた エルカモスサンドウィッチ 睡眠2,3時間で朝から走ってきました コインランドリー収録 シューヘイくんは北アルプス 帰ってきたらポッドキャスト 昨日は大山へ トレイルランナーと会ったんよ まさかの知ってますよ！ からすてんぐ出られたトミタさん 要カタ聴いてます 流れるプールでフェニ造さん 大山でだおすんさん似の方 お盆はほぼ四国 サウランナークメくんと朝ラン 比叡山で3位のこうたくん 夏は四国 毎週木曜練習会やってます シューヘイくんに会えるトレイル カブトムシ上がるよな 拉走倶楽部4万閲覧 お値段据え置き 乾いとる？ シエルのハット サッカーの背番号ちぢれ 何も知らない旅 エルカモスラジオ聴いてください イチャイチャしてた2人 それではお耳をハイジャック

マリオとトシの2人収録 朝ひとっ走りしてきました 尾道拉走良かったねー 拉走倶楽部活動in倉敷 ちはるさん初めまして 本所夫妻ありがとうございました 笠岡のお祭り 酒ヤクザでお馴染みの彩さん ひょんなことからペーサー 浅口マラニックでボラ バズーカ和田さん 和気でトレイルイベントするんだって 本所さんたちと龍ノ口小屋で カレー厳しいよ 団長のカレーめちゃくちゃ美味い シューヘイ君カレー 武ちゃんを囲う会 高松イベント北浜アリー やまもっさんと2人で 聖地巡礼ハンバーガーとトリリウム 星条旗シャツ バイト先の先輩だったぞのくん 尾道バイクランドであっくんから繋がる グッときてる ぞのさん失礼しました その動画どうすんすか 気をつけにゃいけん ケイくん拉走倶楽部に反する程メシ食ってた 落ち着いて話ができた Tシャツたくさんありがとうございます 3人並んだ閲覧数凄い ポリドライエルカモス 抜けるって何？ 真夏のウェアリング問題 チョコボール感 来週遊びに行きます 今年も徳島へ 東森さんの神エイド やすくん来てたね 8月9月はハイクへ ちはるさんの行動力 シャキシャキオサレ姉さん 和田さんS ブドーパステル 米通おもしろかった 聴く側が選んでください 要カタロス この前ベロンベロンじゃったが サロモンザックでフェス 塩田さんフジロックでザックだった ファッションって面白い キーンのトレランシューズ 古着MIXスタイル 筋を通して

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塩田さんが走ってきたよ 1ヶ月半詰め込んで練習 UTMBブランド 奥さんと行ってきました ヤバ中温泉 走るより登るイメージ その日日本で1番暑かった場所だった エイドは期待しないほうが？ ドリンク1.2ℓ 暑かった トラブルは20kくらいから シューズ壊れた 初期不良 スポルティバジャッカル 足の痺れ 攣りの向こう側 肩や腰から痙攣 低ナトリウム血症 電波ない 全身攣って落ち葉まみれ 通りすがりの7ブッシュ 白いボトルに赤キャップ パキンと海老反り 笑うことも出来ず辿り着いたエイド 全身攣ってるけど行けますか？ 出たら行っちゃった方が ロープに力が入らない 引き返すランナーたち 初めての経験 電解質を最初から取るべきだった 始めは渋滞 暑熱順化 1人500mlです 水かハッピーターンしかない 37度でハッピーターン DNF後の送迎 ピストン8,9人 外国人の方たち言語の違い 全身の攣りにマグマ効いた 関門チャンネルの方は関門ランナーではない DNFの人たちへ救済 初回のドタバタ感 シャモニーの大フィーバー 加賀のテンション UTMBの大会3回とも同じ時間に電話 良い経験ということで 質問コーナー🙋 ボーナストラックへ

マリオとトシ出走＆シューヘイくんペーサー ＆塩田さん応援サプライズ 大神辺いじり 足の裏ふやけ問題 1日目は雨で2日目はかんかん照り マリオくん膝の痛み、熱中症、皮膚トラブル ものすげー股間がぶちはしる ヒリヒリするけど塗りたくれ スタートは他人行儀 湾岸の友情は？ 膝の痛みで練習できず... 塩田さんが珍しくDMくれたんよ 悔いはないし、UNAの3人がマイラーになった事が嬉しい 日暮前の必携チェック 不機嫌からのZONE コーラマーライオン 名ペーサーK 会話してもらえない タイムギリギリのため秒で過ぎ去る その動画どうすんすか？ 繋がり知ってやべーやべー だおすんさんの応援だったかも 要カタ声かけありがとうございます バンちょこちょこ クマンだから出来たデータ分析 ロードが長い.長い... トレイルやっぱキツいじゃろ？ 塩田さん登場めちゃくちゃテンション上がった！ 塩田さん結構登って来てくれてた エイド何時スタートかわからず... 行くしかねー 大量のカレーパン差し入れ 運べるカレー味 あんなにカレーパン持ってくる人初めて見ました キツい時間帯の山頂に塩田さんで半泣き 言葉を交わすどころじゃない 山鳴の飲み会DNF ケーくんちぎられるかも サポートの東森さん、亀ちゃん、デーラーの凄さ ライクじゃ出来ないラブじゃないと 坂田くんゴールの時のデーラーの涙 獣の目をしてたもっくん 仲間抜く時にLサイン 談笑もする間もなくサーっと抜き去るトシくん 見栄えわりーけん山鳴のとこいってやって 要カタおれだけマイラーちゃうやん じゅんこさんロードで応援ありがたかった 奈良のヨーへーさん 島根のノノウチさん なかちゃん、藤原さん、アコさん リサさんとご主人平尾さん ゆみさん応援とパクさんの雰囲気 いまちゃん、森さん、ケーちゃん 関西からカメイくん さだっち胃腸トラブル痙 耳が聞こえない 悔しくて涙が止まらんかった この歳で泣けるって良いよね 質問コーナー🙋