
Advertise on podcast: 「日々の句読点。」心地よく、わたしに帰るひととき。
This podcast has
47 episodes
Language
JapanesePublisher
SEKISUI HOUSEExplicit
No
Date created
2024/07/08
Latest episode
2026/09/18
Average duration
31 min.
Release period
16 days
Description
素の自分に戻ったり、まっさらな気持ちになったり。 途切れなく続く日常の中、ふと立ち止まることで生まれる、句読点のような時間。 それはこころが帰る、わたしらしいひとときなのかもしれません。 「日々の句読点。」は、思わず “ただいま” と帰ってきたくなるような気持ちが前向きになる場所を、みんなで一緒につくっていくポッドキャストプログラムです。 ◾︎配信日時 二十四節気(にじゅうしせっき)のころ、夕暮れどき ◾︎パーソナリティ 前田エマ(モデル) 伊藤紺(歌人) ◾︎番組HP https://www.sekisuihouse.co.jp/special/brand/podcast ◾︎番組へのおたよりはこちら https://forms.office.com/r/xGWGnrzRiG #家に帰れば積水ハウス #日々の句読点
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#39 30代、新しい挑戦とどう向き合う?
2026/09/18
🏠 9月18日 秋分(しゅうぶん)
秋分ってどんな日?/「老人の日」生まれ/Wikipediaの情報について/「30代、新しいことを始めたものの…」/30歳で韓国留学した理由/20代と30代の行動力の違い/続けることより、自分の「楽しい」に貪欲でいること/始めないことが一番もったいない/調理師免許を取ったときのこと/いま、勉強を頑張っている人へ/「人を誘うの得意?」/あんまり自分から誘わない/当日誘うメリット/当日誘うベストタイミング/「エマさん、紺さんのMBTIは?」/MBTIとは性格診断テスト/一カ月周期で変わる人もいる/予想する楽しさ/「家族と自分の気持ち、どっちを優先する?」/同じジレンマを抱えている/家族のあり方は千差万別/個人戦みたいな家族/大切さを天秤にかけるという経験/自分が後悔しない道を/血液型は何型?
🎵暮らしの音風景 インタールード
「早くなる夕暮れ」
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最近あった嬉しかった話、みなさんに言いたくて仕方がないこと、はたまた、忘れられない大事な思い出や、とびっきりなライフハックなど、何でも大丈夫です。お気軽にお便りをお寄せください!
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前田エマ https://www.instagram.com/emma_maeda/
伊藤紺 https://www.instagram.com/itokonda/
#38 フタをできない気持ちがあるね
2026/09/07
🏠 9月7日 白露(はくろ)
白露ってどんな日?/秋の良いところ/9月生まれのふたり/誕生日を非公開にする理由/気遣いやサプライズへの反応/方言について/「じゃん」/大学で出会う方言の魅力/大阪弁コミュニケーションの即興的な役割分担/しゃべり方が内容を決める?/親の電話のしゃべり方がうつる/ございますぅ/「自分に戻るスイッチはありますか?」/「ようやくわたしの番だ」/子どもが寝たら自分の時間/えらすぎて拍手/外出は一日おき/漫画で感情が蘇る/500円のお小遣いで買ってた月刊誌/好きなことをしてみること/あなたの仕事に支えられている/「引きずってしまう気持ち、どうやって付き合っている?」/「切り替えが上手なんじゃなくて、気持ちにフタをするのが上手なんじゃない?」/1年くらい思い出してしまうことがある/フタしたはずなのに…/感情のコンポスト/引きずりっぱなしですよ/分解されるもの、分解されないもの、分解に時間がかかるもの/切り替えられなくてふつう/感情のコンポストの性能≠人生の満足度/自分に合った菌と生きたい/「1日の満足度を左右するポイントは?」/掃除の満足度/掃除の後に仕事はできない/コインランドリーというもの/ハッとするものに出合えるとうれしい
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「少し早い朝」
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#37 月曜日の憂鬱に勝つ
2026/08/21
🏠 8月23日 処暑(しょしょ)
処暑ってどんな日?/保育士さんとの日誌交換/子どもにも「さん」付け/日誌描写力/日誌が本になるサービス/「好きな季語はありますか?」/箱メガネって何/夏のベスト季語を決める/まったく知らないものを調べること/チャット"GPS"との会話が楽しい/考えなよ、聞くんじゃないよ/花束の予算/「日曜の夜が来ると落ち込むの、どうやり過ごす?」/月曜日が待ち遠しかった一日/ひとつの気持ちにとらわれちゃうとき/どうしようもない感情こそ書いてみる/少女漫画大好き/失われた感情/「やってみたら案外簡単だったことってある?」/蒸し器でキャロットケーキ/お菓子を作りたい気分と、お菓子作りに必要なメンタリティのギャップ/今年の梅仕事/紫蘇ジュースの特別感/シルバーアクセサリーの手入れ/メガネ屋のメガネ洗浄器について/「作業するとき、どんな音がしっくりくる?」/無音派の二人/空間と音楽のミスマッチ/音楽の気分とpodcastの気分/家事はトライアスロン/サインを書くとき歌う/サブスクのない学生時代/友達が家にくるときに流す曲がわからない
🎵暮らしの音風景 インタールード
「宿題の残る夕方」
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#36 雑談がぎこちなくなってしまいます
2026/08/07
🏠 8月7日 立秋(りっしゅう)
立秋ってどんな日?/夏休みの自由研究/トラウマのジーパンリメイク/奈良の大仏研究/「人に頼ることって得意?」/「エマちゃんはわたしを食べログとして使う」/好きなことは出し惜しみしない/人への対応は巡る/丁寧すぎても負担をかける/AIに頼る/人に頼るコツ/「人との会話で意識していることは?」/雑談嫌い/雑談の台本をつくる/待ち合わせに人を連れてくる/相手の話に返答するのが下手/ちゃんと反応できる人に憧れる/練習のススメ/「どうすれば娘たちと良好な関係を続けられる?」/子どもの前で大人が悪口を言わない/家族といえども相性/先のことより全力でいまに向き合う/「予想外のことを楽しめるタイプ?」/油画の画材の面白さ/文章を書くことは意識を形にしていくこと/創作のゴールを決めて進めるタイプ? 飛び込むタイプ?/エッセイは分からないなりに泳いでいる感じ/ドタキャンされるの大好き/約束に2、3時間遅れてくる友人との付き合い
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「遠くの花火」
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#35 人脈づくりから距離を置くのって逃げですか?
2026/07/23
🏠 7月23日 大暑(たいしょ)
大暑ってどんな日?/暑いとき、何食べる?/韓国版『土用の丑の日』/“伊藤紺国”定番飯/テンションを上げるためのごはん/「人脈づくりから距離を置くのって逃げですか?」/出会いの場に行くと悲しくなる/肩書きから自由になる/お互いをまったく知らない人との新鮮なかかわり/素直な気持ちを大事に/「自宅以外に“ただいま”と言える空間はある?」/韓国での寮生活/時間への“ただいま”/ラジオの“帰ってきた”感/空間以外にも“ただいま”は作れるね/「脱毛すべきか悩んでます」/年を取ると毛はなくなるというけど/合理的な判断について/「こうしなきゃ」で生きてると子どもにまで影響しかねない/毛で悩んでいるように見えて、人生の価値観の話
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「夏、真っ盛り」
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#34 “がんばる” と“無理する”の線引き
2026/07/07
🏠 7月7日 小暑(しょうしょ)
小暑ってどんな日?/自分の名前の「様」を消さない/絶対割っちゃいけない食器から割れる/「最近のちょっとしたエピソードは?」/行きつけのスーパーで/「心踊んねえよ」/市民講座に参加してみた/自分のために書くエッセイ/文章を書くのは日々の筋トレ/己の身体のみで文章を書くこと/漢字のとじ・ひらきを考える/「番組のビジュアルの絵を描いたのは誰?」/中島あかねさんについて/「なんとなく疲れているとき、どうやってリセットしてる?」/自分のためだけの何でもない欲望を叶えること/無理やり旅に出る/旅で自分の帰る場所を再確認する/ラジオネームつけたことある?/「なんだか忘れられない会話ってある?」/学校と自宅をつなぐ“穴”/生き物のような新聞紙/怒りの梅干しサワー/日常に現れる亀裂/「どこまでが前向きな“努力”? どこからがただの“無理”なの?」/去年の大失敗/人より体力があるタイプ/対人関係は諦めがつきづらい/自分の心を自分で“よしよし”したときの反応を見よう/子どもになれなかったらアウト
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「氷の音」
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#33 学生時代、どんな服着てた?
2026/06/19
🏠 6月21日 夏至(げし)
夏至ってどんな日?/化粧するための照明を買った/本当の色に近い鏡/2000円で暮らしは変わる/知らない素敵な日本語/「朝、目覚めてからすることは?」「朝を穏やかに過ごすために意識していることは?」/午前中に仕事を入れない/朝、時間が足りるわけがない/朝6時から本気出す/寝起き即散歩/スマホを見ない時間/朝食に1時間/「服の好みがぐるっと一周した」/憧れの中学生/森ガールから”森”を取った感じ/中二病ファッション時代/初恋が犬夜叉/すべては『カードキャプターさくら』が教えてくれた/ファッションの写経/「絶対大丈夫だよ」/「行きつけの喫茶店が流行って、雰囲気が変わってしまった」/嵐の後は戻らない/お店や場所は変化していくね/韓国語「ユンスル」の日本語を考えてみた/Podcast Expoのお便り紹介
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「長い夕方」
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#32 言葉が上手く出ないとき、どうしてる?
2026/06/05
🏠 6月6日 芒種(ぼうしゅ)
芒種ってどんな日?/水キムチ始めました/韓国留学の思い出の味/「好きな日本語はありますか?」/なんらかの責任をとって辞職する際に言いたい言葉/書き言葉と話し言葉で異なる言葉/日本語には存在して、外国語には存在しない言葉/「言葉が上手く出ないとき、どうしてる?」/すべての現象に言葉が当てはまるわけではない/黙っている時間は誠実/「まだ言葉が追いついていません」と言葉で伝えること/「流行に左右されずに持ち続けているモノはある?」/実はミーハーよ/3年間帽子を買い渋ってる/時間をかけて欲しいものを見つける喜び/失敗も輝く/「ゆっくりするペースをどうやって取り戻してる?」/メリハリの天才/プラスに考えよう/進行管理されたい
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「土に触れる音」
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#31 どうやったら自分らしさの種に辿りつける?
2026/05/21
🏠 5月21日 小満(しょうまん)
小満ってどんな日?/責任感を身につけるには?/「どうやったら自分らしさの種に辿りつける?」/若い頃の方が自信があった/多様な物事との出合いで”ふやける”/不確できめ細やかな自分らしさ/「自分を支えてくれる幼い頃のささやかな記憶は?」/祖母がかけてくれた言葉/亡くなった後に聞いた祖父の話/どんな時期であっても子どもとの思い出は宝物/「冷蔵庫に常備している食材や調味料はある?」/なんでも茶漬け/麺を我慢する用の麺/ズボラレシピいつでも募集/「“言わない”ことが大人になるということなの?」/言葉足らずで後悔する/鼻毛が出てる人に指摘する?/自分なりの基準を持つことが大人では/自分の中の芯を育てよう
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「音が重なり始まる」
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#Special "空間の力"でお悩み大解決スペシャル!
2026/05/01
🏠 5月5日 立夏(りっか)
"空間の力"でお悩み大解決スペシャル! 立夏ってどんな日?/GWの思い出/モテ期を活かせず/住まいと暮らしの専門家・河﨑由美子さん登場/「子どもと大人が共存できる空間は?」/目線の高さを変えてみる/つまらない空間にしないコツ/子ども部屋の明かりを考える/「できるだけ掃除機をかけない暮らしって可能?」/ホコリをキャッチしてくれるアレ/フローリングは窓を開けて/「インテリアはどこからスタートするべき?」/対人関係と一緒/大好きなものを配置する/「気軽に育てられる観葉植物は?」/フェイクから始めてみる/「リモートワークは地味に落ち込みます」/人間は表情あるものに敏感/「彼氏の家に行くとなんだか落ち着かない」/居場所のつくり方/暮らしに正解はない/Podcast Expoに出展します!
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「洗濯物が増える日」
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🎧Podcast Expo に出展(2026年5月9日と5月10日)
「日々の句読点。」ブースを出展します!
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#30 わが家に聖域はある?
2026/04/20
🏠 4月20日 穀雨(こくう)
ただいま話ep.6 穀雨ってどんな日?/砂漠の中継をずっと観てる/動物かわいい/「面倒くさい時のズボラ飯を教えて!」/みんなのズボラ飯も知りたい/豆乳を入れたらインスタントじゃなくなる/納豆に入れるもの/カラシの扉がまだ開いてません/「キラキラしてる友人と会ったあと異常に疲れます」/SNSだけでも疲れる/パワー吸い取っちゃってるかも?/人と会うって基本疲れるものだよ/微妙な価値観のズレが疲れに繋がる/おめでとうって言葉は難しい/「ここだけは整えているという自宅の聖域はある?」/整えないという聖域もある/動線オタクになった理由/「昼休みのおすすめの過ごし方は?」/目を瞑る効能/途中でもやめられること/スペシャル回告知解禁/Podcast Expoに出展します!
🎵暮らしの音風景 インタールード
「水が巡る音」
🎙️パーソナリティ
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暮らしのお悩みやご相談など、スペシャル回のお便りもお待ちしています!
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#日々の句読点 #家に帰れば積水ハウス #ポッドキャスト #ただいま話
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#29 怒りの感情とどう向き合ってる?
2026/04/03
🏠 4月5日 清明(せいめい)
ただいま話ep.5 清明ってどんな日?/入院の思い出/悲劇のヒロインになれず/「怒りの感情とどう向き合ってる?」/他人と暮らすってストレスが溜まる/大事にすべき怒りと解決すべき怒り/怒りの発散法/「犬派? 猫派?」/犬と猫の距離の詰め方/好きだった写真集/動物と過ごすと時間軸が増えていく/人間って急に変わる瞬間くるよね/「薬味を添えたら料理と言っていいですか?」/盛り付けのセンスがない/いつまでも買えない皿/離乳食は器が大事!?/Podcast Expoに出展します!
🎵暮らしの音風景 インタールード
「新しい生活が動き出す朝」
🎙️パーソナリティ
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#28 悩みの沼にはまっています
2026/03/19
🏠 3月20日 春分
ただいま話 Ep.4 春分ってどんな日?/春は切なくて仕方ない/20分で帰ったお花見/「あえて手間をかけていること」/かったいお米が好き/虎に背中を引っ掻かれる/ゴッドハンドマザー/陸に揚げられた魚のように/母乳が宙を舞う/「ひとりごとって言いますか?」/”実況”で己を奮い立たす/声に出す効能って確かにある/最近のひとりごとシリーズ/悩みの沼にはまっています」/大人になっても学生になれる/バランスを取らない生活の心地良さ/辛いときは変化の過程と捉える/「ささやかなライフハック」/キウイを冷凍すると/朝30分確保する技/ベスト味噌汁の具
🎵暮らしの音風景 インタールード
「開かれた春の気配」
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#27 作品には出会うべき時期がある
2026/03/05
🏠 3月5日 啓蟄(けいちつ)
ただいま話 Ep.3 啓蟄ってどんな日?/新しいパジャマを買う/スライサーで野菜がおいしい/便利グッズは革命/キッチン用品の置き場所問題/「どうでもよかったものが輝いて見えるとき」/ゴマの魅力に気づく/憧れの1LDK/「お酒が入るとついやってしまう大好きな時間は?」/余計な発言をしちゃう/アニメとお酒の永久機関/同じものを何度も味わうことについて/作品には出会うべき時期がある/歌集は二回連続で読む/おみくじ的読書/「家事で後回しにしてしまうこと」/風呂の湯を抜きながら浸かる/仕事と家事の違い/洗面台の「シロちゃん」
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「ひと区切りの音」
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#26 すでにできているグループに入るのが苦手です
2026/02/19
🏠 2月19日 雨水
雨水ってどんな日? /自分だけ滑り方が変/自分だけ走り方が変 /「シャイで、すでにできているグループに入るのが苦手です」/相手によって自分って変わるよね/気になる人へのアプローチ方法/大きな飲み会の中で小さな飲み会をやる/「どうやって一生ものの香りに出会ってる?」/人んちの匂い/「日常の中のささやかなご機嫌取りは?」/スーパーの寿司最高/トイレでご機嫌をとっていこう/自給自足という希望/バジルにはバジルのペース/掃除のライフハック/ロボット掃除機ボタン押すのがめんどくさい/家中にふせんを貼る/料理と掃除どっちが得意?
🎵暮らしの音風景 インタールード
「池のほとりの春」
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