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小时空漫谈

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Categories
This podcast has
933 episodes
Language
Chinese
Explicit
No
Date created
2024/07/10
Latest episode
2026/10/27
Average duration
24 min.
Release period
5 days

Description

这是一档泛心理成长播客,主播美羊羊从「社会心理学」角度,深度解读社会热点、情感生活与亲密关系相关热点话题。 内容「接地气」解读有「干货」,带你用好奇心探索自我,解锁枯燥生活背后的灵感。 【主理人】 美羊羊:坐标南京,社会心理学博士,动力学取向心理咨询师,目前在高校从事心理学教学和科研工作,热爱吃瓜,日常八卦。社交媒体账号同名“学魔法的美羊羊”。

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【心理】无聊的困局:为什么现代人很难找到有意思的事情了?
2026/10/27
本期( 主播:学魔法的美羊羊)从心理学视角聊聊如何寻找兴趣和天赋。从本质上讲,兴趣源于内在的好奇与探索,而非外部强加。当下很多人感到生活无趣、找不到热爱,根源在于探索能力的缺失。现实是,我们的教育系统过度关注成绩,规训式环境扼杀了孩子的观察力和想象力。厌学、逃避、关系无聊,都是“受伤”或“逃跑”的本能反应。真正的兴趣需要空间去生长,但是现行制度下家长和老师很难给予孩子充足的信任,更多只能套用功利标准进行评判。我没改如何自己留点空白,找回对于生命鲜活的好奇心? 往期节目 【心理】为什么现在年轻人很难找到热爱了? 【社会心理】理解异化:为什么现在的年轻人不爱学习、不想上班? 在小宇宙查看该单集文稿
《解套》:如何认清并摆脱自恋型人的情感操纵?
2026/10/23
本期( 主播:学魔法的美羊羊)与大家分享心理学新书《解套:如何认清并摆脱自恋伴侣的情感操纵》,北京科学技术出版社,2026年10月。 有毒关系最残忍的地方,不是激烈的争吵和决裂,而是温水煮青蛙式的精神消耗。很多关系并不会一下子击垮你,却会一点点磨灭你的快乐、底气、判断力,最后让你彻底弄丢原本的自己。 很多被伤害的女生都会自我怀疑:为什么别人的爱情是治愈的,我的爱情却充满内耗?为什么我总是吸引自私、操控型的伴侣?很多人以为,离不开一段糟糕的关系是因为软弱或“恋爱脑”。然而,本书作者贝贝尔博士告诉我们:容易深陷自恋型亲密关系的女性,往往在童年时期就学会了用付出来换取爱,用顺从来自我保护。 我们该如何理解一个人的健康自恋水平?如何识别NPD关系,从潜意识发出寻找示警信号? 在小宇宙查看该单集文稿
【社科】如何理解个体的估值和决策逻辑,进行有价值的投资?
2026/10/19
本期( 主播:学魔法的美羊羊)与大家分享新书《学会估值,轻松投资》,中信出版社,2026年9月。本书作者是享誉全球的 “估值教父” 阿斯沃斯・达摩达兰,纽约大学斯特恩商学院金融学教授。你以为投资只是买股票,其实是每一次选择:选专业、找工作、谈恋爱都是一次价值投资。如何理解内在价值法、相对价值法两大核心估值方法的差异? 在小宇宙查看该单集文稿
【佛学&心理】为什么学习科学知识多年,我们依旧无知?
2026/10/14
📻内容提要 本期(主播 学魔法的美羊羊)继续与大家分享佛教智慧系列之佛教的科学观。为什么我们会把科学看成真理?现代科学的底层与宗教有什么关联? 02:01现代科学:一种新的宗教范式 06:04科学的起源:不想随波逐流的少部分人的揭竿起义 08:06科学的底层逻辑:怀疑、观测与实证的价值 10:43数据驱动的科学探索:有一定可信度的结论探索 16:07科学的价值:人类认知领域的重要拓展 24:10 这么多年的学习后,我们为什么还是无知且迷茫? 往期节目 【佛学&心理】改命:既然命运可以预测,那么改命就有规律! 【佛学&心理】改命②:如何理解人生的偶然性与必然性? 【佛学&心理】佛教命理学:世事无常,如何掌握命运齿轮的转动? 【佛学&心理】佛教因果论:为什么很努力却没有好结果? 【佛学&心理】佛教世界观:如何从"十二因缘"理解人生的痛苦循环?【佛学&心理】佛教世界观之"空性":为什么万法皆空? 【佛学&心理】佛教四圣谛:人的痛苦打哪来?如何面对苦难? 【佛学&心理】佛教世界观:如何摆脱自我执着带来的痛苦? 【佛学&心理】止观法门:情绪涌动的时代,如何让内心保持清净? 在小宇宙查看该单集文稿
【心理】遇上张家齐式的妈妈,如何重新自我养育?
2026/10/11
本期( 主播:学魔法的美羊羊)从心理学角度聊聊自我中心式父母关系之下的自我养育。综艺《我家那闺女2026》中奥运冠军张家齐妈妈与成年孩子的关系引发讨论,一个被女儿认为“不合格的妈妈”到底哪里错了?面对帮不上忙的父母,孩子如何更好成长? 在小宇宙查看该单集文稿
调休制度的前世今生:现代打工人为什么很难好好休息?
2026/10/07
本期( 主播:学魔法的美羊羊)聊聊调休制度背后的社会和心理意义。2026年的中秋和国庆假期接近尾声,为什么很多人总是假期越放越累?万恶的调休到底调了什么?拼凑小长假,拉动旅游消费,休息为何变成计划?一起聊调休背后的经济考量是什么? 02:03 调休是全民休息福利还是工作效率的保障? 04:04 调休制度的演变:中国社会的现代化进程 08:13 黄金周与旅游业的发展:从世俗朝圣到纯过日子的生活方式 17:18 调休代价:中国人的工作与休息困境 22:19 中国人的牛马精神与自由的挣扎:高质量休息成为挑战 【社会心理】理解异化:为什么现在的年轻人不爱学习、不想上班? 在小宇宙查看该单集文稿
【佛学&心理】如何寻找适合自己的修行法门?
2026/10/05
本期( 主播:学魔法的美羊羊)聊聊如何寻找适合自己的修行方式。 往期节目 【佛学&心理】改命:既然命运可以预测,那么改命就有规律! 【佛学&心理】改命②:如何理解人生的偶然性与必然性? 【佛学&心理】佛教命理学:世事无常,如何掌握命运齿轮的转动? 【佛学&心理】佛教因果论:为什么很努力却没有好结果? 【佛学&心理】佛教世界观:如何从"十二因缘"理解人生的痛苦循环?【佛学&心理】佛教世界观之"空性":为什么万法皆空? 【佛学&心理】佛教四圣谛:人的痛苦打哪来?如何面对苦难? 【佛学&心理】佛教世界观:如何摆脱自我执着带来的痛苦? 【佛学&心理】止观法门:情绪涌动的时代,如何让内心保持清净? 在小宇宙查看该单集文稿
【人文】麦积山石窟:如何读懂石窟艺术背后的社会生活?
2026/09/30
本期与大家分享“人文社科”新书《读懂麦积山石窟:跨越千年的东方微笑》,中信出版社,2026年9月。 麦积山石窟与敦煌莫高窟、云冈石窟、龙门石窟并称为“中国四大石窟”,然而,相较于另外三个石窟,地理险峻的麦积山石窟少有人知。作为四大石窟之一的麦积山石窟不只是大佛,更有民间生活、丝路记忆和匠人温度,为什么古人要建造石窟?四大石窟有什么不同的风土人情? 在小宇宙查看该单集文稿
《生命初章》:子宫内的时光是如何塑造我们的?
2026/09/14
本期( 主播:学魔法的美羊羊)与大家分享“心理学”新书《生命初章》。 生命的头1000天是如何影响了我们现在的心理状态,这也是我们每个人对自己曾经历过的生命初章好奇。 在小宇宙查看该单集文稿
【心理】4岁男孩摸臀事件:为什么女性受害者叙事会被反噬?
2026/09/10
本期( 主播:学魔法的美羊羊)从心理学角度聊聊4岁男孩摸臀事件背后的情感操控。 近日长沙一餐厅发生的“4岁男童被指摸臀”事件被热议,孩子的父亲郭先生9月9日晚发了视频说:"可以道歉,但不能给孩子扣莫须有的帽子。我们尊重法律,也会积极应诉。"很多人发现这位女性似乎想要靠事件热度起号,四岁男孩“摸臀”事件,真有恶意还是被误读?4岁孩子有性别意识吗?这位女性反应过激是维权还是炒作?如何从“心智化”的角度理解孩子、家长、指责者三方的心理?从自恋型人格障碍角度,如何警惕身边的喋喋不休的人? 在小宇宙查看该单集文稿
低保家庭女孩看演唱会:穷人有享受生活的权利吗?
2026/09/09
本期( 主播:学魔法的美羊羊)与大家聊聊贫穷背后的消费心理。近日,江西赣州一低保家庭在读中专的女孩去香港看演唱会,导致家庭的可能被取消资格。穷人配拥有精神消费吗?低保制度该不该卡这么死?社会保障和消费观念的碰撞背后的卡点在哪? 02:01贫困家庭的保障问题:以家庭为单位的保障制度与社会福利之间的平衡 08:04体验价值与消费观念:穷人的高消费行为合理吗? 12:11体验性消费的价值:攒钱逻辑与幸福感 20:17 高认知穷人存在吗? 22:17 穷养与富养:贫穷为何会代际传递? 在小宇宙查看该单集文稿
英语如果取消主科地位,这个时代学点啥还有用?
2026/09/06
本期( 主播:学魔法的美羊羊)与大家聊聊什么是这个时代有用的学习。最近,网红名师提出英语应该取消主科地位,有人支持,有人反对。当AI翻译普及、学历贬值,我们真正该学的是什么?个人IP、讲故事的能力,或许比学好一门学科更为重要。究竟,我们到底靠什么能上理想生活? 在小宇宙查看该单集文稿
《看不见的钩子》:为什么聪明人也会掉入认知陷阱?
2026/09/02
本期( 主播:学魔法的美羊羊)与大家分享“心理学”新书《看不见的钩子》,湛庐文化出品。 聪明人也会被骗,骗局往往不靠高明骗术,而是精准勾住我们大脑的本能思维惯性。为什么我们总在不知不觉中上当?大脑的“取真偏好”、“预期陷阱”等认知惯性如何被骗子利用?AI时代,怎样做个清醒又不失善意的聪明人? 在小宇宙查看该单集文稿
【心理】为什么现在年轻人很难找到热爱了?
2026/08/31
本期( 主播:学魔法的美羊羊)聊聊年轻人热爱缺失背后的社会心理。又是一年开学季,年轻人为何找不到热爱?高考志愿被全家押注,专业选择困在鄙视链,教育与职场脱节,当生活只剩标准答案,我们还有空追问自己真正想要什么吗? 在小宇宙查看该单集文稿
【心理】捞女、洗稿:如何看待互联网塌房背后的人性灰度?
2026/08/29
本期( 主播:学魔法的美羊羊)聊聊塌房背后的人性灰度。最近,景甜与孙宇晨的3000万彩礼风波、《我的女友景甜》引发讨论,捞女、渣男,互联网时代塌房频发,人设崩塌背后,我们真在追求真相,还是只爱看热闹?当吃瓜成日常,该如何看待人性的阴影? 04:02 网络时代,塌房事件与价值观的思考 06:03 娱乐圈的受害者与犯罪者:无限放大下的个人隐私与公众期待 12:08 网络暴力的两面性:从喜欢到唾弃,人性的转变令人不寒而栗 16:11 仲树洗稿时间:有才华有思想,但行为不道德? 24:57 互联网时代的攻击性与完美追求的割裂:死本能理论与现实世界的冲突 在小宇宙查看该单集文稿

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