Tauche ein in die inspirierende Welt des Podcasts "Wofür stehst Du morgens auf?", präsentiert von Suse Schumacher und Tobias Esch. Dieser Podcast ist dein Kompass auf dem Weg durch den Alltag und liefert dir wertvolle Impulse, für ein leichteres und erfüllteres Leben. Achtsamkeit, die Erkennung deiner eigenen Bedürfnisse, die positiven Effekte gelebter Dankbarkeit und die immens bedeutende Rolle von Verbundenheit im menschlichen Leben - all dies und noch viel mehr erwartet dich in unseren Folgen. Abonniere "Wofür stehst Du morgens auf?", um keine Folge zu verpassen, hinterlasse uns eine Bewertung und teile deine Gedanken und Fragen unter [email protected]. Entdecke die Kraft der Veränderung und die Verwirklichung deiner Träume - bereit, Deine Reise zu beginnen?

Podcast-Episoden

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Kraftquelle Natur – Raus ins Leben

2026/05/29

Hier zeigt sich wie die Natur uns helfen kann, mehr Ruhe und innere Balance zu finden – und vom Handy wegzukommen.

Zwischen den Generation: Mehr Verständnis statt Vorurteile

2026/05/15

Wie können Generationen Vorurteile überwinden und ein echtes Miteinander gestalten?

Der Kooperations-Faktor: Was die Wissenschaft über unser Sozialverhalten weiß

2026/05/01

Sind wir von Geburt an auf Kooperation programmiert, oder ist das „Wir“ eine mühsam erlernte Lektion?

Die Kunst der Weisheit: Zwischen Kopf, Herz und Haltung

2026/04/17

Weisheit verstehen und im Alltag entdecken.

Mutig sein: Wie ein einziger Gedanke dein Leben verändert

2026/04/03

„Mut heißt nicht, dass ich keine Angst habe, sondern dass ich die Angst ein Stück weit zurückstelle, um mich einem Ziel zu nähern."

Die Perfektionismus-Falle: Wie wir die Kontrolle loslassen und Freiheit gewinnen

2026/03/20

Perfektionismus ist ein zweischneidiges Schwert: Er kann uns zu Höchstleistungen anspornen, uns aber gleichzeitig in Stress und Selbstzweifeln gefangen halten.

Jugend ist eine Haltung

2026/03/06

Jugend ist eine Haltung: Wie bewahren wir Offenheit, Neugier und Lebensfreude – und lernen zugleich loszulassen?

Finde dein Glück im bewussten Weniger

2026/02/20

Manchmal bedeutet Glück nicht, überall dabei zu sein, sondern bewusst zu verzichten.

Lachen als Kraftquelle: Humor für mehr Leichtigkeit im Alltag

2026/02/06

Manchmal sind es die kleinen Momente des Lachens, die uns die größte Leichtigkeit schenken.

Deine Energie, deine Regeln – Ressourcen klug nutzen

2026/01/23

Energie richtig nutzen – deine Kapazitäten bewusst steuern.

Intuition verstehen: Wie unser Gehirn uns den richtigen Weg weist

2026/01/09

Hast du dich schon einmal gefragt, warum du manchmal einfach „weißt“, was richtig ist?

Nur eine Frage der Einstellung? So kommt das Glück auch zu dir

2025/12/12

Was bedeutet "Glück" überhaupt, wo kommt es her und noch viel wichtiger: Wie können wir es halten?

Liebe, Leben, Leidenschaft - So kommt das Feuer zurück

2025/11/28

Neben Liebe und Vertrauen, spielt auch die Erotik in jeder Beziehung eine Rolle. Wie wahrt man als Paar die Leidenschaft und ist sie einmal erloschen: Wie kommt sie zurück?

Innerer Frieden – Gelassen bleiben in unruhigen Zeiten

2025/11/14

Wie finde ich meinen inneren Frieden und komme mit mir selbst in Einklang?

Spezial: Im Hier und Jetzt – Achtsamkeit, Gedanken und Gelassenheit

2025/10/31

Manchmal sind wir so sehr mit unseren Gedanken beschäftigt, dass wir vergessen, im Moment zu leben. Doch was passiert, wenn wir einfach nur anwesend sind?