Willkommen beim "OCEANLIFE PODCAST! Wir, Skipper-Trainer Clemens Stecher und der erfahrene Einhand-Segler Claus Aktoprak, nehmen euch mit auf eine spannende Reise durch die Welt des Segelns. Ob Yachtmaster-Training im RYA-System, praxisnahes Segeltraining oder tiefgehendes Skippertraining – hier findet vom angehenden Segler bis zur erfahrenen Seglerin jeder wertvolle Tipps und inspirierende Geschichten. Wir sprechen über Technik, Teamwork, Mindset und Nachhaltigkeit, bereichern mit faszinierenden Expeditionsgeschichten und bieten fundierte Informationen zu Gezeitenmanövern und noch vieles mehr. Jeweils am zweiten und vierten Donnerstag im Monat erscheinen unsere neuen Folgen, abonniert uns und setzt gemeinsam mit uns die Segel zu neuen Abenteuern!

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Skipperinnen im Aufwind – Über alte Rollenbilder und neues Miteinander

2026/10/08

In dieser Folge sprechen Clemens Stecher und Claus Aktoprak mit Annette Kilch (Oceans Eleven) und Ilka Rau über Frauen als Skipperinnen. Ausgangspunkt ist der Leserbrief einer 16-jährigen Nachwuchsskipperin, deren Kommandos von der eigenen Crew ignoriert werden. Die Gäste berichten aus eigener Erfahrung, wie Frauen an Bord wahrgenommen werden, welche Rolle Kommunikation und Perfektionismus spielen und wie Ocean's Eleven Frauen dabei unterstützt, vom Mitsegeln zum Skippern zu wechseln. Feedback und Fragen bitte an [email protected] Weiterführende Infos unter https://mco-sailing.com

Segeln gegen die Gezeiten: Wie ein 66-jähriger Einhandsegler den Ärmelkanal meisterte

2026/09/23

Heinz-Dieter Heibach segelt im April allein mit seiner Etap 23 durch den Ärmelkanal, um ein fünf Jahre altes Versprechen einzulösen: die Rückgabe einer bretonischen Gastlandflagge an seinen Segellehrer Alain. In elf Tagen legt er 555 Seemeilen zurück, meistert Sturm, Stromkenterung und stundenlanges Handsteuern und erreicht sein Ziel im Golfe du Morbihan. Im Gespräch mit Clemens und Claus erzählt er von seinem Sicherheitskonzept aus der Fliegerei, seinem Schlafmanagement und seiner aktuellen Ausbildung zum Yachtmaster Offshore. Feedback und Fragen bitte an [email protected] Weiterführende Infos unter https://mco-sailing.com

Segeln unter Volllast: Wie Skipper und Skipperinnen körperlich, mental und emotional fit bleiben

2026/09/09

Clemens Stecher und Claus Aktoprak sprechen darüber, wie Skipper und Skipperinnen körperlich, mental und emotional fit bleiben, egal ob mit Crew oder einhand unterwegs. Sie vergleichen ihre Strategien für Erholung, Ernährung und Energie-Management und erzählen konkrete Situationen aus ihrem Segelalltag, in denen genau das entscheidend war. Feedback und Fragen bitte an [email protected] Weiterführende Infos unter https://mco-sailing.com

Island: Segeln zwischen Gletschern, Walen, Trollen und Vulkanen

2026/08/26

Clemens meldet sich live aus dem Hafen von Akureyri, wo er mit der Ocean Life gerade Island umsegelt. Im Gespräch mit Claus geht es um die nautischen Tücken der Insel, etwa die Strömung, die im Uhrzeigersinn um Island läuft, und eine harte Umrundung von Kap Langanes bei bis zu 45 Knoten Wind. Dazu kommen viele Naturbeobachtungen, von einer neu entdeckten Basstölpelkolonie bis zu Walen, die aus eigenem Antrieb ans Boot kommen. Und natürlich geht es auch um Elfen, Trolle und die außergewöhnliche Gastfreundschaft der Isländer. Feedback und Fragen bitte an [email protected] Weiterführende Infos unter https://mco-sailing.com

Nordwärts mit Netzwerk: Michael Brüderlin von Northbound Sailing zu Gast bei OLP

2026/08/12

Bei OLP ist wieder einmal ein Gast dabei: Michael Brüderlin von Northbound Sailing. Clemens und Claus sprechen mit ihm darüber, wie aus einem gescheiterten Traum vom eigenen Expeditionssegelboot ein Netzwerk für Segelanbieter im Norden wurde, und warum er dabei bewusst auf Provisionen verzichtet. Feedback und Fragen bitte an [email protected] Weiterführende Infos unter https://mco-sailing.com

Nachhaltiges Segeln: Materialien, Antriebe, Müllvermeidung an Bord und der respektvolle Umgang mit Walen, Delfinen und Vögeln

2026/07/29

Claus hat für einen Artikel zum Thema nachhaltiges Segeln recherchiert und bringt die Ergebnisse mit in die Folge. Gemeinsam mit Clemens geht er die Themen Bootswerkstoffe, Antriebe, Motorwartung, Bilge und Ölrückstände, Müllvermeidung, Trinkwasser, Reinigungsmittel, den Trend Slow Boating sowie umweltschonendes Ankern durch. Zum Abschluss sprechen die beiden ausführlich über das richtige Verhalten bei Begegnungen mit Walen, Delfinen und Seevögeln, ein Thema, bei dem Clemens als Meeresbiologe aus eigener Praxis und Forschung berichtet. Feedback und Fragen bitte an [email protected] Weiterführende Infos unter https://mco-sailing.com

Warum erfahrene Segler bei der Yachtmaster-Prüfung oft scheitern – und was gezieltes Segeln mit Crewführung wirklich bedeutet

2026/07/15

Viele Meilen im Kielwasser bedeuten noch lange nicht, dass man eine Yachtmaster-Prüfung besteht. In dieser Folge sprechen Clemens und Claus darüber, warum erfahrene Segler oft größere Probleme in der Prüfung haben als weniger erfahrene – und warum Routine manchmal der größte Feind der Sicherheit ist. Im Mittelpunkt steht die Fähigkeit, eine Crew klar zu führen, laut zu denken und Manöver strukturiert zu kommunizieren. Feedback und Fragen bitte an [email protected] Weiterführende Infos unter https://mco-sailing.com

Zwei Jahre und 50 Folgen Segeln: Die Ocean Life Community feiert mit Sprachnachrichten unser Podcast-Jubiläum

2026/07/01

Claus und Clemens feiern die 50. Folge und damit zwei Jahre Ocean Life Podcast. Statt eines klassischen Fachthemas gehört diese Folge komplett der Community: Zahlreiche Sprachnachrichten von Hörer:innen mit Glückwünschen, Fragen und Anekdoten werden vorgespielt und beantwortet. Aufgenommen wird die Folge trans-europäisch: Claus an Bord seines Bootes, Clemens im Studio in Tirol. Feedback und Fragen bitte an [email protected] Weiterführende Infos unter https://mco-sailing.com

Segeln lernt man nicht im Klassenzimmer – mit Andi und Elias von "Die Segelkneipe"

2026/06/16

Clemens und Claus begrüßen Andreas und Elias von der Segelkneipe als Gäste. Die vier tauschen ihre sehr unterschiedlichen Wege ins Segeln aus: von der Kindheit im Opti über die Schauspielschule bis zum selbst erarbeiteten Sporthochseeschifferschein und dem englischen Yachtmaster-System. Im Gespräch zeigt sich schnell, dass es nicht den einen richtigen Weg gibt – sondern vier echte Menschen mit vier echten Segelbiografien, die gemeinsam haben, dass das Meer sie nie wieder losgelassen hat. Feedback und Fragen bitte an [email protected] Weiterführende Infos unter https://mco-sailing.com

Wenn Segeln unter die Haut geht: Emotionen, Grenzerfahrungen und unvergessliche Momente im Leben eines Skippers

2026/06/03

Clemens Stecher und Claus Aktoprak sprechen in dieser Folge über die emotionale Tiefe des Skipperlebens. Anhand konkreter Erlebnisse erzählen sie, wie intensiv und berührend die Momente an Bord sein können – von schwierigen Gruppensituationen über besondere Prüfungsgeschichten bis hin zu tief verbindenden Erlebnissen auf langen Törns. Eine Folge über das, was Segeln mit Menschen macht. Feedback und Fragen bitte an [email protected] Weiterführende Infos unter https://mco-sailing.com

Einhandsegeln in der Praxis Teil 4: Ankern, Anlegen und Schärenliegen – so funktioniert Segeln allein im Hafen wirklich

2026/05/20

In der vierten Folge zum Thema Einhandsegeln dreht sich alles um das Ankern, das Anlegen im Mittelmeer (die sogenannte "römisch-katholische" Liegesituation) und das Anlegen an Felsscheren in Skandinavien. Claus Aktoprak teilt aus seiner langjährigen Einhanderfahrung konkrete Techniken und gibt ehrliche Einblicke, wo es ohne Fernbedienung für Ankerwinsch oder Motor wirklich schwierig wird. Dazu liest Clemens Stecher eine detaillierte Hörerfeedback-Mail vor, die die vorigen Folgen treffend ergänzt. Feedback und Fragen bitte an [email protected] Weiterführende Infos unter https://mco-sailing.com

Vom Hörsaal auf die Hochsee: Wie Clemens Stecher als Biologe zum Segeln fand und daraus ein Leben gebaut hat – Schritt für Schritt

2026/05/06

Clemens Stecher erzählt, wie er vom Biologielehrer und Hochschuldozenten zum professionellen Segelausbilder und Gründer von MCO Sailing und Ocean Life wurde. Kein großer Plan, keine dramatische Entscheidung – sondern viele kleine Schritte, viel Zweifel, eine gehörige Portion Durchhaltevermögen und die Sehnsucht nach dem Meer. Eine ehrliche Entwicklungsgeschichte, keine Erfolgsstory. Feedback und Fragen bitte an [email protected] Weiterführende Infos unter https://mco-sailing.com

Segeln als Beruf: Welche Skipper-Typen es gibt, was sie verdienen und welcher Weg zu dir passt

2026/04/22

In dieser Folge nehmen Clemens und Claus eine Hörerfrage von David zum Anlass und sprechen über die verschiedenen Formen des professionellen Skipperns. Sie beleuchten die wichtigsten Skipper-Kategorien – vom Urlaubsskipper über Segellehrer und Delivery-Skipper bis hin zu Regatta- und Expeditionsskippern – und zeigen dabei ehrlich, welche Anforderungen, Vor- und Nachteile jedes Berufsfeld mit sich bringt. Clemens teilt außerdem, wie seine eigene Vision einer naturkundlichen Expeditionssegeln zum Geschäftsmodell wurde. Feedback und Fragen bitte an [email protected] Weiterführende Infos unter https://mco-sailing.com

Einhandsegeln in der Praxis Teil 3: Reffen im Sturm, Anlegen ohne Crew – so meisterst du die härtesten Manöver beim Segeln alleine

2026/04/08

In der dritten Folge zum Thema Einhandsegeln sprechen Clemens und Claus über die praktischen Manöver auf See und im Hafen. Claus erklärt, wie er das Großsegel einhand refft – auch bei viel Wind und Welle – und wann er ins Beiliegen geht, um Ruhe an Bord zu schaffen. Im zweiten Teil geht es ums Anlegen: Dalbenbox, Längsseits, Leinentechnik, Fendervorbereitung und die mentale Vorbereitung im Hafen. Ein lehrreicher Austausch zwischen zwei sehr unterschiedlichen Segelwelten. Feedback und Fragen bitte an [email protected] Weiterführende Infos unter https://mco-sailing.com

Einhandsegeln in der Praxis Teil 2: Welches Boot eignet sich, wie du vorbereitest, ausläufst und manövrierst – alles was du wissen musst, bevor du alleine unter Segeln gehst

2026/03/26

Claus und Clemens tauchen tief in die Welt des Einhandelsegelns ein. Welches Boot ist wirklich geeignet? Was muss umgerüstet werden? Wie läufst du alleine aus einem schwierigen Liegeplatz aus – und was tust du, wenn der Autopilot mitten auf See ausfällt? Claus teilt konkrete Erfahrungen aus vielen Solo-Törns in der Ostsee und den schwedischen Schären. Dazu gibt es eine überraschende Diskussion: Ist die Halse beim Einhandsegeln wirklich einfacher als die Wende? Feedback und Fragen bitte an [email protected] Weiterführende Infos unter https://mco-sailing.com