Werben im Podcast: Dein Weg zum regelmässigen Zyklus mit Lisa Filipe

Kategorien

sexuality

health & fitness

Land

United States

Dieser Podcast hat

95 Episoden

Sprache

German

Herausgeber

NALU | Lisa Filipe

Explizit

Nein

Erstellt am

2024/08/02

Neueste Episode

2026/01/24

Durchschnittsdauer

Veröffentlichungsintervall

13 Tage

Beschreibung

Dein Weg zum regelmässigen Zyklus mit Lisa Filipe" ist der Podcast für Frauen, die ihre Menstruationsgesundheit nachhaltig verbessern möchten. Lisa Filipe, Mitgründerin von NALU und Expertin für Frauengesundheit, zeigt dir, wie du durch eine ganzheitliche Herangehensweise deinen Zyklus regulieren und hormonelle Balance erreichen kannst. Erfahre in spannenden Episoden, welche Strategien und Methoden wirklich funktionieren. Lerne, wie du durch die richtige Ernährung, einen ausgewogenen Lebensstil und mit dem richtigen Mindset nachhaltige Veränderungen erzielen kannst. Wenn du bereit bist, tiefgreifende Veränderungen vorzunehmen und deinen Weg zu einer regelmässigen Periode zu finden, ist dieser Podcast genau das Richtige für dich. Mach dich bereit für inspirierende Erkenntnisse und tiefgehende Einblicke, die dir helfen werden, deine Zyklusgesundheit in die Hand zu nehmen, eine regelmässige Menstruation zu erhalten und ein Leben im Gleichgewicht zu führen. Abonniere jetzt und starte deine Reise! Besuche unsere Webseite und bewerbe dich für ein kostenloses Erstgespräch, um deinen individuellen Weg zur Zyklusgesundheit zu beginnen. www.mynalu.com/gespräch

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In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, was hochwertiges Zyklus-Coaching wirklich ausmacht, woran du Qualität erkennst und warum Coaching weit mehr ist als nur Tipps oder Informationen. Sie zeigt, wie individuelles, zielorientiertes Coaching bei NALU Frauen dabei helfen kann, trotz Informationsflut Klarheit zu finden, ihre Periode zurückzuerlangen und einen gesunden, fruchtbaren Zyklus aufzubauen. Ein wichtiges Video für alle, die nicht mehr verwirrt suchen, sondern ihren eigenen, stimmigen Weg gehen wollen. Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter: ► https://www.mynalu.com/gespräch

So wurde Sabrina's Kinderwunsch wahr - ganz natürlich nach 14 Jahren ohne Zyklus

2025/12/28

In diesem ehrlichen Gespräch (Teil 2) erzählt Sabrina, wie es nach der Rückkehr ihrer Periode weiterging, welche innere Transformation sie erlebt hat und warum Vertrauen, Weiblichkeit und die richtige Begleitung für sie der Schlüssel waren. Ein zutiefst inspirierender Erfahrungsbericht für alle Frauen, die sich einen natürlichen, fruchtbaren Zyklus wünschen und auf natürliche Weise schwanger werden möchten. Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter: ► https://www.mynalu.com/gespräch

Der Grund für meine Podcast-Pause

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In diesem Video erklärt Lisa, warum es in den letzten Wochen eine Pause auf YouTube und im Podcast gab. Sie teilt offen die persönlichen Gründe dahinter. Ausserdem gibt sie Einblicke, wie sie Regeneration, Weibliche Energie und ihre aktuellen Routinen lebt, was sich in ihrem Alltag verändert hat und wie es bei NALU jetzt weitergeht. Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter: ► https://www.mynalu.com/gespräch

Zyklus natürlich regulieren Daran scheitert es oft.

2025/11/02

In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, warum so viele Frauen trotz gesunder Ernährung, Supplements und Achtsamkeitsroutinen ihre Periode oder ihren Zyklus nicht dauerhaft regulieren können – und welcher entscheidende Faktor dabei oft übersehen wird. Sie zeigt dir, wie du Klarheit über deine individuellen Störfaktoren gewinnst, was dein Körper dir wirklich mit einer ausbleibenden oder unregelmäßigen Periode sagen möchte und wie du auf natürliche Weise zu einem regelmäßigen, fruchtbaren Zyklus zurückfinden kannst. Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter: ► https://www.mynalu.com/gespräch

Transformationsgeschichte von Chantal

2025/10/26

In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, wie Chantal ihren unregelmäßigen Zyklus, starke Blutungen und PMS-Beschwerden mit der Unterstützung des NALU-Coachings Schritt für Schritt in Balance bringen konnte. Chantal teilt offen ihre persönliche Geschichte, wie sie gelernt hat, auf ihren Körper zu hören, ihre Bedürfnisse ernst zu nehmen und wieder Vertrauen in ihren Zyklus zu entwickeln. Ein inspirierendes Gespräch über Heilung, Selbstfürsorge und die Kraft, das eigene Leben in die Hand zu nehmen. Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter: ► https://www.mynalu.com/gespräch

Wie ich meinen Zyklus auf natürliche Weise zurückgewonnen habe

2025/10/19

In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, wie sie es geschafft hat, ihren Zyklus auf ganz natürliche Weise zu regulieren – ohne künstliche Hormone oder medizinische Eingriffe. Sie teilt ihre persönliche Geschichte vom Absetzen der Pille, über Diagnosen und Rückschläge, bis hin zu einem gesunden, regelmäßigen Zyklus und zwei natürlichen Schwangerschaften. Dabei zeigt sie, welche Rolle Ernährung, Lebensstil und Verbindung mit der eigenen Weiblichkeit spielen – und wie jede Frau lernen kann, ihren Körper wieder zu verstehen und ihm zu vertrauen. Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter: ► https://www.mynalu.com/gespräch

Periode bleibt aus So findest du die wahren Ursachen

2025/10/12

In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, welche Ursachen hinter einer ausbleibenden Periode stecken können und warum es wichtig ist, tiefer zu schauen als nur auf Hormonwerte oder eine schnelle Pillenlösung. Sie zeigt dir, wie Ernährung, Lebensstil, Stress und innere Blockaden dein Hormonsystem beeinflussen – und wie du auf ganzheitliche Weise deine Periode zurückgewinnen und langfristig einen gesunden, natürlichen Zyklus aufbauen kannst. Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter: ► https://www.mynalu.com/gespräch

Warum hartes Durchbeissen deine Zyklusstörungen nicht löst

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In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, warum reines „Durchbeissen“ und mehr Kontrolle oft nicht zum gewünschten Zustand eines regelmässigen, beschwerdefreien Zyklus führt – und weshalb Vertrauen, Entspannung und eine tiefe Verbindung zu dir selbst entscheidend sind, um deine Periode natürlich zu regulieren. Sie zeigt dir, wie du deinem Körper die Sicherheit geben kannst, die er für einen regelmäßssigen, fruchtbaren Zyklus braucht. Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter: ► https://www.mynalu.com/gespräch

Transformationsgeschichte von Denise

2025/09/07

In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, wie Denise es nach vielen Jahren ohne Zyklus geschafft hat, ihre Periode auf natürliche Weise zurückzubekommen und endlich wieder regelmäßig zu menstruieren. Sie teilt offen, welche entscheidenden Veränderungen ihr geholfen haben, wie sie mehr Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude in ihr Leben gebracht hat – und welche Tipps auch dir helfen können, deinen Zyklus wieder in Balance zu bringen. Folge uns auch auf Instagram: @lisafilipe - https://www.instagram.com/lisafilipe Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter: ► https://www.mynalu.com/gespräch

Transformationsgeschichte von Sabrina

2025/08/31

In diesem Video erzählt NALU-Kundin Sabrina in einem Gespräch mit Lisa, wie sie es nach 18 Jahren geschafft hat, endlich eine gesunde, natürliche Periode zu erhalten - ganz ohne Pille oder andere Medikamente. Du erfährst, welche Veränderungen sie in ihrem Alltag dafür gemacht hat, welche Erkenntnisse für sie entscheidend waren und was sie anderen Frauen mit ausbleibender Periode empfiehlt, um das Ganze gezielt an der Wurzel anzugehen und einen fruchtbaren, regelmässigen Zyklus zu erhalten. Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter: ► https://www.mynalu.com/gespräch

Interview mit Rebecca

2025/08/24

In diesem Video erklärt NALU-Kundin Rebecca in einem Gespräch mit Lisa, wie es es geschafft hat, ihre Schmierblutungen zu überwinden und ihren Zyklus erfolgreich zu regulieren - ganz ohne Medikamente. Du erfährst, welche Veränderungen in ihrem Alltag sie dafür gemacht hat, welche Erkenntnisse für sie entscheidend waren und was sie anderen Frauen mit Progesteronmangel oder Zyklusstörungen empfehlen würde, um das Ganze gezielt an der Wurzel anzugehen. Folge uns auch auf Instagram: @lisafilipe - https://www.instagram.com/lisafilipe Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter: ► https://www.mynalu.com/gespräch

Interview mit Andrea

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Unsere Kundin Andrea erzählt in ihren eigenen Worten, wie sie es geschafft hat, ihren Zyklus trotz PCOS auf natürliche Weise zu regulieren. Erfahre, was ihre konkreten Schritte waren, welche Erkenntnisse entscheidend waren und welche nachhaltigen Veränderungen sie dadurch erleben durfte. Wenn du wissen willst, wie auch du deinen Zyklus regulieren und dich wieder rundum wohlfühlen kannst, dann schau unbedingt rein! Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter: ► https://www.mynalu.com/gespräch

Interview mit Sabrina

2025/08/12

In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, wie ihre ehemalige Kundin Sabrina nach über einem Jahrzehnt ohne natürliche Periode innerhalb weniger Monate ihren Zyklus zurückgewinnen konnte – ganz ohne Medikamente. Sabrina teilt offen, welche Veränderungen für sie den Durchbruch gebracht haben, wie sich ihr Alltag und ihr Körpergefühl dadurch gewandelt haben und welche Tipps sie anderen Frauen mit auf den Weg gibt, die ebenfalls ihre Periode und ihr hormonelles Gleichgewicht zurückerlangen wollen. Folge uns auch auf Instagram: @lisafilipe - https://www.instagram.com/lisafilipe Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter: ► https://www.mynalu.com/gespräch

Zurück zur Periode & zur Weiblichkeit: Marlenes inspirierende Reise

2025/08/10

In diesem Interview erklärt unsere Kundin Marlene, wie sie nach 5 Jahren ohne richtige Periode inner kürzester Zeit eine normale Periode zurückerhalten und ihren Zyklus reguliert hat. Lass dich von ihrer ehrlichen Geschichte inspirieren – und erfahre, wie auch du deinen Zyklus auf sanfte Weise regulieren kannst. Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter: ► https://www.mynalu.com/gespräch

Warum Mindset-Arbeit deinen Zyklus unterstützt

2025/08/03

In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, warum dein Mindset eine entscheidende Rolle für einen regelmäßigen, fruchtbaren Zyklus spielt – und wieso bloße Ernährungstipps oder Supplements oft nicht ausreichen. Sie zeigt, wie tief verwurzelte Denkmuster, Leistungsdruck und ein Ungleichgewicht zwischen Männlicher Energie und Weiblicher Energie dein Hormonsystem beeinflussen – und wie du mit innerer Veränderung deinen Zyklus unterstützen kannst. Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter: ► https://www.mynalu.com/gespräch