Advertise on podcast: Lyden af dansk svømmesport

Hvad er det egentlig, vi prøver at skabe i dansk konkurrencesvømning? I denne episode af Lyden af dansk Svømmesport taler jeg med 2x OL-svømmer Anton Ørskov Ipsen om vejen fra Sigma til USA, OL og en karriere i verdens største bank. Men samtalen handler ikke kun om resultater Vi dykker ned i hvorfor consistency er vigtigere end talent hvordan fællesskab kan drive individuel performance og hvorfor mange svømmere mister passionen undervejs Anton sætter også ord på forskellene mellem Danmark og USA, både i træningskultur, krav og synet på dual career Og til sidst sker der noget interessant Anton vender rollerne og udfordrer mig på trænerrollen, ejerskab og det ansvar vi har for det, vi efterlader i vores svømmere Det bliver en ærlig og reflekteret samtale om svømning, mennesker og udvikling Hvis du er træner, svømmer eller forælder, er det her et afsnit, der giver stof til eftertanke

Han var én hundrededel fra EM-finalen. To gange. I en sport hvor alt er sort-hvid. Enten er du med. Eller også er du ikke. Men det her afsnit handler ikke om marginaler. Det handler om overgang. Om at gå fra at være europæisk juniormester til at være senior blandt seniorer. Uden at opfinde sig selv på ny. Jonas Gaur siger noget, som mange unge svømmere har brug for at høre: “Det er ikke et punktum og en ny begyndelse. Det er i forlængelse.” Vi taler om: • hvorfor overgangen fra junior til senior ikke er en revolution• hvordan man håndterer kravtider, forventninger og egne “burde”• at stå i callroom og tvivle, men alligevel gøre det man plejer• relationen til Line og hvorfor det betyder noget at blive set• ansvar. Hvem har det. Og hvem kan ikke tage det for dig• hvorfor han prioriterer 8-9 timers søvn• hvorfor han møder op til hver eneste træning og “lægger træning i banken” Det her er ikke en fortælling om hype. Det er en fortælling om kontinuitet. Om teknik der tager et år at ændre. Om at turde være tålmodig i en utålmodig sport. Hvis du er svømmer, træner eller forælder i konkurrencesvømning, så er det her et afsnit om det, der faktisk flytter noget i hverdagen. Og måske er det netop derfor, Jonas er tættere på næste niveau, end en hundrededel fortæller.

AGF har vundet danske mesterskaber, sat rekorder og leveret stærke holdkapper. Alligevel insisterer Line Petersen på at kigge udad. Ikke indad. For i international elitesport er spørgsmålet ikke, om man udvikler sig. Spørgsmålet er, om man udvikler sig hurtigere end resten af verden. I det her afsnit taler vi om kultur som et aktiv der skal beskyttes, ikke pakkes ind. Line er tydelig på, at et fællesskab godt må koste noget. Hvis alle skal have plads, risikerer man at miste retning. Og i et globalt perspektiv er der ikke råd til at slække. Verden venter ikke. Vi går også ned i den del mange miljøer ved de mangler. Den fysiologiske forståelse, målingerne, implementeringen. Ikke som projekt eller quick fix, men som en nødvendighed hvis man vil matche internationale miljøer, der allerede er flere skridt foran. Det her afsnit giver mening at høre, hvis du vil forstå hvorfor danske resultater ikke kan stå alene. Hvorfor man kan have succes og stadig være bagud. Og hvorfor den farligste illusion i elitesport er følelsen af fremgang uden sammenligning. “Hvis vi bare flytter os lidt, men resten af verden flytter sig mere, så står vi reelt længere bagud.”

Hvad vil det egentlig sige at lede en svømmeklub – ikke bare i hverdagen, men over tid?I dette afsnit møder du Stine Arneskov Mathiesen, optaget lige inden hun stopper som leder i Lyngby Svømmeklub. Det bliver en samtale om strategisk ledelse, kultur, erfaring og om at turde træffe langsigtede beslutninger i en hverdag, der konstant presser på.Stine deler sine refleksioner om at skabe retning frem for blot at reagere, om hvorfor kultur formes af gentagne valg – og om hvornår man som leder skal give plads til noget nyt.Et afsnit for klubledere og trænere, der er nysgerrige på ledelse, som rækker ud over næste træningsplan.

Hvordan leder man ansatte trænere i et startfællesskab, der drives på frivillig basis. Og samtidig har store ambitioner? I dette afsnit af Lyden af dansk Svømmesport taler jeg med René Uldall. Frivillig leder i A6 med ansvar for trænercoaching og trænerledelse. René deler sine erfaringer med at skabe retning, kvalitet og fælles kultur i et setup, hvor strukturen er frivillig. Men hvor trænerne er professionelle og aflønnet. Vi taler om de centrale dilemmaer: – Hvordan stiller man tydelige krav som frivillig leder over for ansatte trænere? – Hvor går grænsen mellem ledelse og relation, når man ikke har klassisk arbejdsgiverrolle? – Hvordan sikrer man fælles værdier og langsigtet udvikling uden at drukne i drift? En samtale om ledelse uden titel. Om ansvar uden magt. Og om hvorfor fællesskab ikke opstår af sig selv. Heller ikke når ambitionerne er høje.

Dansk Mesterskab er mere end tider, medaljer og placeringer. Det er også nervøsitet, fællesskab, skuffelser, forløsning og de historier, der opstår mellem løbene. Dette er en specialudgave af Lyden af dansk Svømmesport, optaget midt i DM, uden fast program og uden planlagte gæster. Mikrofonen er åben for de svømmere og trænere, der har lyst til at fortælle en historie. Nogle står midt i deres gennembrud. Nogle sætter PR efter flere år uden fremgang. Nogle er til deres sidste DM. Andre er i tvivl om, hvad det næste skridt skal være. Fælles for dem er, at de deler noget ærligt fra deres virkelighed i dansk svømning. Afsnittet rummer samtaler om fællesskab og holdkultur, om pres og forventninger, om modgang, trivsel og det at blive ved. Det handler om at være ung svømmer. Om at være erfaren. Om at være træner i en lille klub og i en stor klub. Og om at finde mening i sporten, også når resultaterne ikke fortæller hele historien. Lyden af DM er et øjebliksbillede af dansk svømning, som det føles indefra. Ufiltreret. Nærværende. Og fortalt af dem, der står i det.

Dansk svømning lyder “nysgerrig” og samtidig “en lille smule skrøbelig”, siger Jeppe Blaabjerg Høgild, en af de yngre klubchefer i klubchef-netværket Trinca. Samtalen zoomer ind på det, der afgør om en klub bliver stærk over tid. Ikke flere flotte ord på en hjemmeside, men konkrete rammer i hverdagen. Der tales om et kendt brudpunkt i trænerlivet, hvor mange forsvinder omkring 30 til 35 år, og hvad klubber kan gøre for at skabe arbejdsforhold, der faktisk hænger sammen med familie og liv. Om frivillighed, og hvordan man kan gå fra få slidte nøglepersoner til et miljø med mange flere hænder, uden at knække kulturen. Om tydelige kommunikationsrammer, fx at droppe klubkommunikation på Messenger for at beskytte trænere mod “altid på”. Og så om kultur som beslutningsværktøj. Jeppe beskriver værdierne ARSU, ansvarlighed, respekt, sammenhold og udviklingsorienteret, og hvorfor udvikling skal fylde lige så meget som medaljer og kvalifikationer. Et af de citater der bliver hængende, når ledelse bliver konkret: “Hvad skulle de have gjort, dengang du var ved at få stress?” “Lyttet til mig.”

To trænere, to personligheder og én fælles mission: at løfte dansk svømning ind i en ny tid. I dette afsnit møder du Valdemar Mariegaard (Herlev) og Nikolaj Skjelsager (Lyngby) – to markante stemmer i den nye generation af svømmetrænere, der udfordrer vanetænkningen og arbejder med viden frem for tradition. De deler rejsen ind i trænerrollen, opgøret med “sådan gør man bare”, og hvorfor ansvarlighed og forberedelse betyder alt, når man arbejder med unge mennesker, der kun får få chancer i deres udvikling. Samtidig taler de åbent om tvivl, fejl, samarbejde og nørderi på højt niveau. Vi kommer omkring: • hvorfor moderne trænerkultur skal bygge på fælles sprog og faglig viden • forskelle i deres trænerprofiler – og hvorfor det gør dem stærkere i team • relationer, etik og respekt for udøverne • ambitionen om at skabe gode miljøer frem for bare at jagte titler • arbejdet med træneridentitet i både Herlev og Lyngby Et afsnit om faglighed, drive, humor – og om trænere, der tager deres ansvar alvorligt, fordi svømmernes udvikling fortjener det.

Martine Damborg og Frida Caroline Knudsen ser tilbage på fire formative år i juniorlandsholdssystemet – og på springet ind i seniorlivet, hvor intet længere er givet. Samtalen handler om det fællesskab, der bar dem gennem ungdomsårene, om frygten for at skuffe, om at håndtere pres og forventninger, og om relationerne til trænere, der har været afgørende for, at de stadig elsker sporten. Et ærligt indblik i venskab, udvikling og de mentale og sociale mekanismer bag to af Danmarks mest lovende seniorsvømmere.

"Træningsreligion" møder videnskab, når Herlevs cheftræner Lars Lundgaard Madsen sætter VLa, VO2max og testning i centrum for en ny måde at forstå svømmepræstation på. Samtalen undersøger, hvordan systematiske målinger kan gøre trænere mere præcise, svømmere mere bevidste og klubmiljøer mere kompetente. Fokus ligger på forholdet mellem VLa og VO2max, om hvorfor en svømmer kan være i god form og stadig svømme langsomt, og hvordan testdata kan omsættes direkte til serier og træningsbeslutninger. Perspektivet er ikke en hyldest til ét system, men en invitation til nysgerrighed, justering og bedre begrundede valg på kanten. En episode for trænere, svømmere og ledere, der ønsker mindre tro og mere viden i hverdagen. Spørgsmål til Lars? Lars har lovet at stille op til et opfølgning afsnit hvis der er spørgsmål? Måske der er en der vil være med?

Hvordan leder man en af Danmarks største svømmeklubber med både frivillige, ansatte og flere hundrede svømmere - og stadig bevarer hjertet for sporten? I dette afsnit af Lyden af dansk Svømmesport taler Kim Dietrichsen med Christian Toft, klubchef i Gentofte Svømmeklub. Samtalen handler om balancen mellem strategi og fællesskab, mellem foreningsånd og professionel ledelse. Christian deler sin filosofi om ledelse med hjertet, om tillid som styringsredskab, og om at kultur ikke skrives - den leves. Han fortæller, hvordan Gentofte skaber sammenhæng mellem bredde og elite, og hvorfor klare roller og gennemsigtighed er nøglen til stærke klubmiljøer. “Lav en god plan. Tænk langsigtet. Og husk, at klubben er her for de næste 50 år - ikke bare den næste sæson.” Et ærligt og inspirerende afsnit for alle, der arbejder med ledelse, foreningsliv eller udvikling i dansk svømning. 🎧 Lyt her: Lyden af dansk Svømmesport - en podcast af SvømDanmark med vært Kim Dietrichsen.

Hvad gør en svømmeklub stærk?I første afsnit af serien Stærke klubber taler Kim Dietrichsen med Mia Hyldahl, klubdirektør i Sigma Swim – en af landets største og mest professionelle svømmeklubber. Samtalen handler om at lede med mennesker i centrum:om balancen mellem økonomi og drømme, frivillighed og professionalisme – og hvordan man bygger en kultur, der lever videre, uanset hvem der står på kanten. “Det vigtigste, vi kan gøre for dem, er at få dem til at elske at svømme,” siger Mia. En inspirerende fortælling om moderne klubledelse, kultur og kærlighed til sporten. 🎧 Lyden af dansk Svømmesport – en podcast af SvømDanmark med vært Kim Dietrichsen.

Da Claudia Margherita Ganci Frederiksen fik konstateret kræft, var hun i fuld gang med at forberede sig til at samle penge ind med Team Rynkeby. Pludselig stod hun selv på den anden side – som én af dem, der havde brug for hjælpen. I denne samtale deler Claudia sin historie med en helt særlig blanding af refleksion, humor og livsglæde. Hun fortæller om sin familie, om svømningen som sin ekstra familie og om beslutningen om ikke at lade sygdommen tage styringen. “Jeg har valgt at fokusere på det, der er, frem for det, der ikke er.” En ærlig og livsbekræftende fortælling om mod, kærlighed og troen på, at det nok skal gå. 💙 Lyden af dansk Svømmesport knækker cancer – en podcast af SvømDanmark med vært Kim Dietrichsen. Støt indsamlingen på www.svoem.dk/cancer

Kristine Norby var kun 18 år, da hun fik konstateret kræft. Et forløb, der forandrede alt – men som også blev starten på en rejse mod afklaring, styrke og åbenhed. I dag står hun et sted med ro og mod, og fortæller ærligt om, hvordan man lærer at leve videre, uden at sygdommen skal definere én som menneske. Hun deler sin oplevelse af frygt, usikkerhed og taknemmelighed – og om de mennesker, der blev hendes støtte, da livet gjorde ondt. For Kristine har svømningen altid været et frirum, et sted med venskaber og følelsen af at høre til – også når alt andet vakler. En ærlig og stærk fortælling om mod, fællesskab og om at finde sig selv igen – midt i alt det svære. 💙 Lyden af dansk Svømmesport knækker cancer – en podcast af SvømDanmark med vært Kim Dietrichsen. Støt indsamlingen på www.svoem.dk/cancer

Morten Marstrand er træner, kammerat og en af de mennesker, der altid har givet noget til andre. Nu står han midt i sit livs sværeste kamp. For kort tid siden fik han konstateret kræft i spiserøret, og i morgen begynder hans første kemobehandling. I denne samtale deler Morten åbent sine tanker om at blive ramt, om frygten og om håbet. Han fortæller, hvordan svømningen og fællesskabet i klubben giver ham et frirum, hvor sygdommen i korte øjeblikke forsvinder. “Når jeg står sammen med andre, der elsker sporten som jeg gør, så får jeg energi. Det er dér, jeg glemmer det hele for en stund.” En ærlig og rørende fortælling om mod, fællesskab og om at turde tale åbent, også når livet gør ondt. 💙 Lyden af dansk Svømmesport knækker cancer – en podcast af SvømDanmark med vært Kim Dietrichsen. Støt indsamlingen på www.svoem.dk/cancer