Werben im Podcast: Die Venendocs - Der Podcast für gesunde Beine, starke Gefäße & ein leichtes Leben

In dieser besonderen Episode blicken wir zurück: Wie entstand aus einer Idee auf den Lübecker Venentagen 2024 ein Podcastprojekt mit 24 Episoden, einem BVDD-Preis und über 10.000 Hörerinnen und Hörern? (00:00) Podcast Willkommen (00:35) Jubiläumsfolge Ankündigung (01:46) Die Idee entsteht (02:24) Technik und Unterstützung (04:06) Format ohne Werbung (05:43) Von sechs zu vierundzwanzig (06:47) Themenreise durch Phlebologie (08:10) Hörer Feedback und Zielgruppe (09:39) Preis und Anerkennung (11:15) Keine Beratung sondern Add-on (12:07) Zahlen Reichweite und Lernen (14:57) Mythen Ängste und Entscheidungen (17:22) Danke an Team und Familien (21:42) Staffelfinale und Pause (22:57) Abschied und Ausblick (23:50) Call to Action und Kontakt Wir erzählen, warum wir mit den Venendocs gestartet sind, welche Themen uns durch die Welt der Venen- und Lymphmedizin geführt haben – von Krampfadern, Besenreisern und Thrombosen über Lymphödem, Lipödem, offene Beine und pAVK bis hin zur aktuellen Thromboseprophylaxe – und warum verständliche, leitlinienorientierte Aufklärung so wichtig ist. Außerdem sagen wir Danke: an alle Zuhörerinnen und Zuhörer, an Kolleginnen und Kollegen, Unterstützerinnen und Unterstützer – und an alle, die gezeigt haben, dass medizinisches Wissen verständlich, modern und patientennah vermittelt werden kann. Ist das wirklich das Ende? Vielleicht. Vielleicht aber auch nur das Ende der ersten großen Reise der Venendocs. Und wenn Ihr uns vermisst, hört gerne rein in unsere 23 phlebologischen Episoden. Diese bleiben weiter abrufbar auf allen gängigen Podcast-Portalen.

Willkommen zu unserer Episode 23! In unserer neuen Venendocs-Episode sprechen wir über die aktualisierte Leitlinie zur Thromboseprophylaxe: Wann ist Vorbeugung sinnvoll? Wer hat ein erhöhtes Risiko? Und warum geht es nicht um „viel hilft viel“, sondern um eine gute individuelle Risikoeinschätzung. Wie hoch ist das Risiko einer Thrombose im Flugzeug? Sollte man auch bei Autofahrten Thromboseprophylaxe betreiben? Wir reden über Basismaßnahmen, Kompression, IPK und medikamentöse Prophylaxe. (00:00) Podcast Intro (00:34) Episode Thema Leitlinie (01:23) Risikoanalyse statt Automatismus (03:43) OP Dauer und Mobilität (05:03) Basismaßnahmen Kompression Bewegung (06:50) Veneneingriffe und Virchow Trias (08:30) Medikamente Nutzen Risiko (10:37) Tumoren Scores und D Dimer (14:12) ASS und Reisen (17:38) Übergang Klinik nach Hause (20:48) Nebenwirkungen HIT Warnzeichen (24:52) Schwangerschaft APS und Kinder (32:15) Aufklärung Dokumentation Fazit (34:35) Abschluss und Verabschiedung Die Episode schließt thematisch perfekt an unsere Folgen 8 und 9 an: Dort ging es um Diagnostik und Therapie der oberflächlichen und tiefen Venenthrombose. Jetzt schauen wir einen Schritt früher hin: Wie lässt sich eine Thrombose im besten Fall verhindern? Für alle, die Gefäßmeidzin besser verstehen möchten – verständlich, praxisnah und evidenzbasiert. Episode 8: Diagnostik und Therapie der tiefen Beinvenenthrombose https://venendocs.podigee.io/8-diagnostik-und-therapie-der-tiefen-beinvenenthrombose Episode 9: Diagnostik und Therapie der oberflächlichen Beinvenenthrombose https://venendocs.podigee.io/9-diagnostik-und-therapie-der-oberflachlichen-venenthrombose

Willkommen zu unserer Episode 22! Heute gehen wir mal „fremd“, weg von den Venen und Lymphgefäßen zu den Arterien in den Beinen. Wir reden über Risikofaktoren, typische Beschwerden, Symptome Diagnostik und Therapie der peripheren arteriellen Verschlusskrankheit (pAVK)? Wusstes Du, dass es einen Beininfarkt gibt? Kennst Du die Stadieneinteilung nach Fontaine? Und kennst Du schon die 3x3x3-Regel in der Therapie der pAVK? Hört gerne rein in eine spannende Folge zu einer wichtigen Erkrankung, die – wenn sie nicht beachtet wird – mit einem deutlich erhöhten Sterberisiko behaftet ist. (00:00) Podcast Intro (00:34) Thema PAVK (01:08) Warum Arterien checken (03:19) Mikroangiopathie Warnzeichen (05:44) Symptome und Anamnese (07:17) Blickdiagnose am Bein (08:54) Fontaine Stadien (10:52) Risikofaktoren (12:41) ABI Messung erklärt (15:00) ABI Grenzwerte und Mediasklerose (17:26) Therapie konservativ (19:30) Gehtraining 3x3x3 (21:20) Bildgebung und Eingriffe (24:19) Nachsorge und IPK (27:31) Kompression bei PAVK (28:50) Abschluss und Verabschiedung Zur Vertiefung hört gerne rein in folgende Episoden: Episode 2 Diagnostik von Venenleiden https://venendocs.podigee.io/2-diagnostik-von-venenleiden Episode 4 – Special Kompressionstherapie https://venendocs.podigee.io/4-kompressionstherapie-bei-venenleiden Episode 12 – Offenes Bein, muss nicht sein https://venendocs.podigee.io/12-offenes-bein-muss-nicht-sein Episode 14 – Mythen und Fakten zur Kompressionstherapie https://venendocs.podigee.io/14-mythen-und-fakten-zur-kompressionstherapie Außerdem zögert nicht, uns Fragen zu stellen, die wir gerne in kommenden Folgen aufgreifen oder aber auch persönlich beantworten. >> [email protected]. Bitte beachtet dabei aber, dass wir keine individuelle Beratung durchführen können.

Willkommen zu unserer Episode 21! Heute möchten wir den Fokus noch einmal auf das Lymphödem setzen. Basis der Therapie hier ist die KPE – komplexe physikalische Entstauungstherapie - mit ihren zwei Phasen. Die tragenden Säulen sind: Manuelle Lymphdrainage, Kompression, Hautpflege, Bewegung und Selbstmanagement. Wir geben Tipps und Anregungen für den Alltag. Außerdem sprechen wir über die Entwicklungen in der Gendiagnostik und -Therapie des Lymphödems. Die operativen Möglichkeiten beim Lymphödem haben sich in den letzten Jahren enorm entwickelt. Es gibt lymphovenöse Anastomosen, Lymphknotenverpflanzungen und Liposuktionen. Letztlich ist die operative Therapie aber sehr individuell und in aller Regel kein kompletter Ersatz der KPE. (00:00) Podcast Vorstellung (00:34) Episode Thema Therapie (01:19) KPE Grundlagen Kompression (03:26) Phase Eins Entstauung (06:10) Planung Kosten stationär (09:28) Selbstmanagement Heimtherapie (13:43) Hautpflege Infektschutz (17:44) Bewegung Sport Gewicht (22:42) Sauna Fragen (24:45) Genetik Gentherapie (27:58) Lymphchirurgie Optionen (33:22) Fazit Verabschiedung Zur Vertiefung hört gerne rein in die Episoden Episode 10 – Lymphödem - mehr als nur Wasser im Gewebe https://venendocs.podigee.io/10-lymphodem Episode 4 – Special Kompressionstherapie https://venendocs.podigee.io/4-kompressionstherapie-bei-venenleiden Episode 14 – Mythen und Fakten zur Kompressionstherapie https://venendocs.podigee.io/14-mythen-und-fakten-zur-kompressionstherapie Episode 15 – Adipositas & Ödeme https://venendocs.podigee.io/15-adipositas-odeme Außerdem zögert nicht, uns Fragen zu stellen, die wir gerne in kommenden Folgen aufgreifen oder aber auch persönlich beantworten. >> [email protected]. Bitte beachtet dabei aber, dass wir keine individuelle Beratung durchführen können.

Willkommen zu unserer Episode 20! Heute geht es hier beim Gendern nicht nur um Worte, sondern um relevante Eigenheiten. Nicht nur in der Phlebologie, sondern allgemein in der Medizin wächst das Bewusstsein dafür, dass Frauen und Männer Unterschiede in der Entwicklung und Symptomatik von Krankheiten aufweisen und dies auch entsprechend bei Diagnostik und Therapie zu berücksichtigen ist. (00:00) Einführung und Hintergrund der Hosts (00:35) Start von Episode 20: Geschlechterunterschiede in der Venenmedizin (01:33) Geschlechtsspezifische Unterschiede bei Krampfadern (02:43) Hormonelle Einflüsse auf Venenerkrankungen (04:35) Thrombose: geschlechtsspezifische Risiken und Therapien (20:43) Schwangerschaft und Venengesundheit (30:52) Kompressionstherapie aus geschlechterspezifischer Perspektive (35:13) Fazit und zukünftige Forschung Wir gehen in unserer heutigen, sehr spannenden Episode ein auf die Unterschiede und Gemeinsamkeiten bei Frauen und Männern bezüglich Krampfadern, Thrombosen und Gerinnungsstörungen sowie der Kompressionstherapie. Zur Vertiefung hört gerne rein in die Episoden Episode 1 Ursachen und Symptome von Krampfadern https://venendocs.podigee.io/1-krampfadern-ursachen-symptome-und-behandlungsmoglichkeiten Episode 2 Diagnostik von Venenleiden https://venendocs.podigee.io/2-diagnostik-von-venenleiden Episode 8 Diagnostik und Therapie der tiefen Beinvenenthrombose https://venendocs.podigee.io/8-diagnostik-und-therapie-der-tiefen-beinvenenthrombose Episode 9 Diagnostik und Therapie der oberflächlichen Beinvenenthrombose https://venendocs.podigee.io/9-diagnostik-und-therapie-der-oberflachlichen-venenthrombose Außerdem zögert nicht, uns Fragen zu stellen, die wir gerne in kommenden Folgen aufgreifen oder aber auch persönlich beantworten. >> [email protected]. Bitte beachtet dabei aber, dass wir keine individuelle Beratung durchführen können.

Willkommen zu unserer Episode 19! Wir schwenken in dieser Folge noch einmal in die Therapie der Varikose. Dabei wollen wir aber gar nicht so sehr auf die einzelnen Methoden eingehen, sondern diskutieren, welche Art von Krampfadern, denn mit welcher Methode behandelt werden können. Wir gehen besonders ein auf komplexe Situationen wie große Stammvarizen, Perforansvarizen und Rezidivvarizen/ REVAT. Außerdem diskutieren wir, wann überhaupt eine Behandlung erfolgen sollte und wann vielleicht auch eine Verlaufskontrolle ausreichend sein kann. Es gibt – anders als vielleicht noch vor einigen Jahrzehnten – in der modernen Phlebologie einen ganzen Handwerkskoffer an Therapieoptionen, die man allein oder in Kombination einsetzen kann. Dabei sollte es nicht so sehr eine Rolle spielen, was man selbst als Arzt durchführen kann, sondern die Indikationsstellung sollte erfolgen nach Beschwerdebild, Ultraschallbefund, Begleiterkrankungen und Allgemeinzustand der Betroffenen. Oft profitieren die PatientInnen sehr von einem kooperativen und/ oder kombinierten Vorgehen. Essentiell für die individuelle Therapieplanung ist die sorgfältige Duplexsonographie. (00:00) Einführung und Hintergrund der Moderatoren (00:34) Episode 19: Fokus auf die Therapie von Krampfadern (01:14) Verständnis der Bedürfnisse und Symptome der Patienten (03:32) Behandlungsoptionen bei Krampfadern (07:16) Kompressionstherapie und Erfahrungen der Patienten (08:44) Indikationen für die Behandlung von Krampfadern (09:56) Endothermale Ablation und chirurgische Optionen (24:09) Perforansvenen und Behandlungsansätze (36:53) Wiederauftreten von Krampfadern (42:35) Fazit und abschließende Gedanken (44:13) Abspann und Einbindung der Zuschauer Hört gerne zur Ergänzung und Vertiefung auch in unsere Specials hinein Überblick Therapie der Varikose – Episode 3 Special Kompressionstherapie – Episode 4 Special Sklerosierungstherapie – Episode 5 Special Varizenoperation – Episode 6 Special endoluminale thermische Varizentherapie – Episode 7 Außerdem zögert nicht, uns Fragen zu stellen, die wir gerne in kommenden Folgen aufgreifen oder aber auch persönlich beantworten. >> [email protected]. Bitte beachtet dabei aber, dass wir keine individuelle Beratung durchführen können.

Willkommen zu unserer Episode 18! Heute geht es um das sehr seltene und heterogene Krankheitsbild des „pelvinen Stauungssyndroms“. Wir haben schon einige Male davon gesprochen, heute verraten wir Euch endlich, was sich hinter dem Begriff verbirgt. Betroffen sind in aller Regel junge Frauen, meist schlank und mit mehrfachen Geburten, die über chronisch anhaltende oder intermittierende Schmerzen im Becken, links mehr als rechts klagen. Oft sind diese Schmerzen auch mit Ausstrahlungen in das Bein verbunden. Äußerlich verdächtig sind kleine Krampfadern, die bevorzugt an der Oberschenkelinnenseite, im Genital- und Dammbereich zu finden sind. In der heutigen Episode reden wir über die mögliche Diagnostik und Therapie sowie auch die weitere Prognose des Krankheitsbildes. (00:35) Vorstellung der Episode: Beckenstauungssyndrom (01:11) Verständnis des Beckenstauungssyndroms (03:20) Symptome und Erfahrungen der Patientinnen (04:24) Diagnoseverfahren (13:19) Therapieoptionen und Eingriffe (17:05) Herausforderungen und Überlegungen bei der Behandlung (24:03) Fazit und abschließende Bemerkungen Zur Vertiefung hört gerne rein in - [Episode 1 Ursachen und Symptome von Krampfadern ](https://venendocs.podigee.io/1-krampfadern-ursachen-symptome-und-behandlungsmoglichkeiten) - [Episode 2 Diagnostik von Venenleiden ](https://venendocs.podigee.io/2-diagnostik-von-venenleiden) Außerdem zögert nicht, uns Fragen zu stellen, die wir gerne in kommenden Folgen aufgreifen oder aber auch persönlich beantworten. >> [email protected]. Bitte beachtet dabei aber, dass wir keine individuelle Beratung durchführen können.

Willkommen zu unserer Folge 17! Wir waren im September auf der Jahrestagung der DGPL in Salzburg und haben einige spannende News mitgebracht, über die wir gerne reden würden. Wir diskutieren über folgende Aspekte und Fragen: - Einfluss von entzündlichen Vorgängen im Körper auf die Entstehung eines Venenleiden. - Liposuktion beim Lipödem – die Empfehlung des GBA aus Juli 2025 und deren Konsequenzen für die weitere Therapie der PatientInnen. - Venöse Thromboembolien und Hormone – beleuchtet wird sowohl die Einnahme der Pille als auch die Hormonersatztherapie. - Voraussichtlich ab 2026 wird es in Deutschland neben dem bekannten Polidocanol ein neues Sklerosierungsmittel geben, welches bisher bereits in Frankreich und den USA zur Verfügung steht. - Möglichkeiten der modernen Kompressionstherapie beim Ulcus cruris venosum – es gibt es breites Spektrum, was auch eingesetzt werden sollte. Bisher erhalten viel zu wenige PatientInnen mit harter Indikation eine adäquate Kompressionstherapie. - Der Trend geht in allen Bereichen der Phlebologie zu einer individualisierten Therapie. (00:34) Folge 17: Was gibt’s Neues? (00:41) Highlights von der Jahrestagung der DGPL (01:37) Chronische Venenschwäche und Herz-Kreislauf-Gesundheit (06:01) Thrombose, junge Frauen und Antibabypillen (09:11) Chronische Entzündung und Gefäßerkrankungen (14:29) Liposuktion bei Lipödem: Neue Leitlinien & Liposuktion unabhängig vom Stadium (23:57) Kompressionstherapie bei venösen Ulzera (27:25) Postmenopausale Hormontherapie und Thromboserisiko (31:11) Schlussfolgerung und Verabschiedung Freut Euch bereits auf die nächste Episode und hört gerne auch in die bisher existierende Folgen hinein. Wir haben schon einiges im Archiv, was aber nicht weniger spannend ist ;-) Außerdem zögert nicht, uns Fragen zu stellen, die wir gerne in kommenden Folgen aufgreifen oder aber auch persönlich beantworten. >> [email protected]. Bitte beachtet dabei aber, dass wir keine individuelle Beratung durchführen können.

Willkommen zu unserer Folge 16! Was wir als Titel etwas flapsig formuliert haben, ist im klinischen Alltag unser tägliches Brot und von großer therapeutischer Relevanz für die Betroffenen. Wir sehen PatientInnen mit Beinschwellungen, die akut aufgetreten sind oder sich über längere Zeit aufgebaut haben, die ein oder beide Beine betreffen und ggf. auch von weiteren Symptomen begleitet sind. Die Therapie ist – abhängig von der tatsächlichen Diagnose – sehr unterschiedlich. Deshalb ist es eminent wichtig, das Symptom „dickes Bein“ richtig einzuordnen und die relevante Ursache auszumachen. Wir reden in der heutigen Episode über Thrombose, Erysipel, orthopädische Komplikationen, Lymphödem, Lipödem, Varikose, Adipositas, Herz und Nieren sowie psychiatrische Krankheitsbilder und Medikamente. Sie alle können (Mit-)Ursache für ein „dickes Bein“ sein. Hört gerne rein in die heutigen Ausführungen und vertieft Euer Wissen mit unseren Episoden zum Lymphödem (Episode 10), Lipödem (Episode 11), zur Varikose (Episode 1 und 3), Thrombose (Episode 8 und 9) und Adipositas (Episode 15). Außerdem zögert nicht, uns Fragen zu stellen, die wir gerne in kommenden Folgen aufgreifen oder aber auch persönlich beantworten. >> [email protected]. Bitte beachtet dabei aber, dass wir keine individuelle Beratung durchführen können. In der nächsten Episode berichten wir unter dem Motto „Was gibt es Neues?“ von ausgewählten Aspekten und Neuigkeiten des diesjährigen Jahreskongresses der Deutschen Gesellschaft für Phlebologie und Lymphologie. (00:00) Einführung und Hintergrund der Hosts (00:36) Heutiges Thema: Geschwollene Beine (01:26) Häufige Ursachen für geschwollene Beine (03:38) Thrombose: Symptome und Diagnose (05:37) Differenzialdiagnosen: Andere Krankheitsbilder (16:00) Lymphödem & Lipödem (28:57) Postoperative Schwellung und weitere seltene Ursachen (31:12) Fazit und Verabschiedung

Willkommen zu unserer Folge 15! Eine zunehmende Zahl von Menschen in Deutschland ist übergewichtig oder hat eine Adipositas. Über 70% der Menschen mit einer Adipositas entwickeln im Verlauf Ödeme. Ein Grund für uns Venendocs, sich mit diesem Thema zu befassen und ihm eine eigene Episode zu widmen. Welchen Einfluss hat die Adipositas auf die Venen? Was passiert im Wechselspiel von Lymphgewebe und Fettgewebe? Warum sind Bewegung und Kompression so wichtig? Können auch Lymphödeme eine Adipositas zur Folge haben? Gibt es das Lipolymphödem wirklich? – Auf all diese Fragen möchten wir Antworten geben. Hört gerne rein in unsere heutige Episode und vertieft Euer Wissen mit unseren Episoden zum Lymphödem (Episode 10), Lipödem (Episode 11), zur Varikose (Episode 1 und 3) sowie mit dem Kompressions-Special (Episode 4). Außerdem zögert nicht, uns Fragen zu stellen, die wir gerne in kommenden Folgen aufgreifen oder aber auch persönlich beantworten. >> [email protected]. Bitte beachtet dabei aber, dass wir keine individuelle Beratung durchführen können. (01:04) Einfluss von Adipositas auf die Venengesundheit (02:37) Studienergebnisse zu Adipositas und venöser Insuffizienz (05:01) Ansätze zur Behandlung und zum Management (05:48) Herausforderungen in der Kompressionstherapie (11:38) Lymphatisches System und Adipositas (15:19) Therapeutische Herausforderungen und Lösungsansätze (25:15) Abschließende Gedanken und Zusammenfassung In der nächsten Episode gehen wir ein auf die möglichen Diagnosen beim “dicken Bein” - oder salopp formuliert: Dickes Bein, was kann es sein? ;-) Seid gespannt!

Willkommen zu unserer Folge 14! Immer wieder werden wir im Alltag in der Praxis oder Klinik mit großen Verunsicherungen rund um das wichtige Therapie Kompressionstherapie konfrontiert. In der heutigen Folge möchten wir erklären, ob es sich bei den folgenden Aussagen um Mythen oder Fakten handelt: - Keine Varizentherapie im Sommer - Keine Kompressionstherapie bei Erysipel (Wundrose) oder entzündlichen Hautkrankheiten wie z.B. Schuppenflechte oder Neurodermitis - Keine Kompression bei arterieller Verschlusskrankheit (pAVK) - Beim offenen Bein darf ich keinen Kompressionsstrumpf tragen sondern brauche Verbände, bis die Wunde abgeheilt ist - Nach einer Krampfaderbehandlung muss ich für 6 Wochen Tag und Nacht einen Kompressionsstrumpf tragen - Eine Kompressionstherapie mit Klasse 1 bringt nichts (00:00) Einführung und Hintergrund der Hosts (00:34) Episoden-Einleitung: Mythen und Fakten zur Kompressionstherapie (00:51) Mythos 1: Keine Venentherapie im Sommer (06:42) Mythos 2: Keine Kompressionstherapie bei Erysipel oder entzündlichen Hauterkrankungen (11:03) Mythos 3: Keine Kompressionstherapie bei peripherer arterieller Verschlusskrankheit (pAVK) (18:23) Mythos 4: Keine Kompressionsstrümpfe bei offenen Wunden (26:30) Mythos 5: Kompressionstherapie mit Kompressionsklasse 1 ist wirkungslos (30:35) Fazit und abschließende Gedanken Hört gerne rein in unsere heutige Episode. Vielleicht mögt Ihr auch noch einmal in die Basisfolge zur Kompressionstherapie (Episode 4) hören, um Euer Wissen dazu noch weiter zu vertiefen. Und zögert auch nicht, uns Fragen zu stellen, die wir gerne in kommenden Folgen aufgreifen oder aber auch persönlich beantworten. >> [email protected]. Bitte beachtet dabei aber, dass wir keine individuelle Beratung durchführen können. In der nächsten Folge geht es um den Komplex „Adipositas und Ödem“. Seid gespannt!

Willkommen zu unserer Folge 13! Heute reden wir über die kleinen, feinen Besenreiser, die fast jeden von uns früher oder später im Leben treffen. Für viele sind sie einfach nur kosmetisch störend und lästig. Andere beklagen Symptome an den entsprechenden Arealen wie Juckreiz, Brennen oder sogar Schmerzen. Mitunter können die Besenreiser auch auf ein hämodynamisch relevantes Venenleiden hinweisen, v.a. wenn dann noch weitere Beschwerden dazu kommen wie Schwellung der Beine, Wadenkrämpfe, Verfärbungen oder Entzündungen an der Haut. Problematisch können Besenreiser auch werden, wenn sie zu Blutungen führen. Ein besonderes Risiko dafür haben ältere Menschen mit dünner Haut, insbesondere wenn sie zusätzlich einen Blutverdünner einnehmen. Wir geben Antworten rund um die Diagnostik und Therapie der Besenreiser. Wann sollte man Diagnostik machen? Welche Behandlungsoptionen gibt es? Kann man Besenreiser auch im Sommer behandeln? Kommen sie nach der Behandlung wieder? Wann sollte man lasern und wann veröden? Welche Medikamente werden zur Verödung eingesetzt? Welche Risiken und Komplikationen kann es geben? Hört gerne rein in unsere heutige Episode. Zum weiteren Verständnis der angesprochenen Diagnostik und Therapie ist es auch ratsam, noch einmal in frühere Episoden zur springen z.B. Episode 1: Entstehung und Symptomatik von Krampfadern, Episode 2: Diagnostik von Venenleiden und Episode 5: Sklerotherapie. (00:34) Was sind Besenreiser? (01:42) Symptome und Diagnose von Besenreisern (06:09) Behandlungsmöglichkeiten bei Besenreisern (09:57) Risikofaktoren und Vorbeugung (23:19) Sorgen der Patienten und häufige Fragen (32:31) Fazit und Verabschiedung Und zögert auch nicht, uns Fragen zu stellen, die wir gerne in kommenden Folgen aufgreifen oder aber auch persönlich beantworten. >> [email protected]. Bitte beachtet dabei aber, dass wir keine individuelle Beratung durchführen können. In der nächsten Folge geht es um „Mythen und Fakten zur Kompressionstherapie“. Seid gespannt!

Willkommen zu unserer zwölften Folge! Heute geht es um das „offene Bein“, die durch ein Venenleiden bedingte chronische Wunde am Bein oder medizinisch gesagt im Speziellen um das Ulcus cruris venosum. Es handelt sich um die schwerste Form eines Venenleidens. Die Durchblutung am Bein ist so stark gestört, dass es nach einem minimalen Trauma nicht abheilt oder sogar spontan eine chronische, nicht heilende Wunde entsteht. Neben Venenleiden spielen v.a. arterielle Durchblutungsstörungen oder seltener auch Tumoren, Diabetes mellitus, Gefäßentzündungen, Autoimmunerkrankungen oder Medikamente eine Rolle in der Entstehung und Unterhaltung chronischer Wunden. Wollet Ihr wissen, was Ihr therapeutisch tun können, damit die Wunde wieder heilt? Wie man das Wiederauftreten von chronischen Wunden am Bein verhindert? Welche Diagnostik relevant ist? Was Ihr selbst tun könnt, um die Wundheilung zu verbessern? Welche Rolle Bewegung und Ernährung im Zusammenhang mit chronischen Wunden spielen? Dann hört doch gerne rein in unsere heutige Episode. Zum weiteren Verständnis der angesprochenen Diagnostik und Therapie ist es auch ratsam, noch einmal in frühere Episoden hineinzuhören z.B. Episode 1: Entstehung und Symptomatik von Krampfadern, Episode 2: Diagnostik von Venenleiden und dann die vielen Folgen zu den Therapieoptionen wie Kompression, Sklerosierung, Varizen-Operation und endoluminale Therapie. (00:00) Einführung in den Podcast (00:34) Verständnis des Ulcus cruris venosum (03:57) Diagnose chronischer Wunden (06:44) Behandlungs- und Therapiestrategien (31:02) Eigenverantwortung und Vorbeugung durch Patient:innen (43:39) Fazit und abschließende Gedanken Und zögert auch nicht, uns Fragen zu stellen, die wir gerne in kommenden Folgen aufgreifen oder aber auch persönlich beantworten. Bitte beachtet dabei aber, dass wir keine individuelle Beratung durchführen können. In der nächsten Folge geht es um Besenreiser – echte Erkrankung oder nur kosmetische Störung? Wir freuen uns drauf! Falls Ihr Fragen habt, die wir in den nächsten Sendungen aufgreifen sollen, schreibt uns diese gerne an [email protected].

Willkommen zu unserer elften Folge! Heute geht es um das Lipödem. Bereits der Name der Diagnose sorgt oft für große Verwirrung und viele Diskussionen, da er vermuten lässt, dass es ein Ödem, eine „Wassereinlagerung“ im Gewebe gibt. Tatsächlich handelt es sich beim Lipödem aber um eine Fettgewebsverteilungsstörung mit erheblicher Schmerzhaftigkeit bzw. Missempfindungen des Gewebes. Die Erkrankung trifft fast ausschließlich Frauen. Wir erzählen Euch, welche Parameter wichtig für die Diagnosestellung sind, welche Therapieoptionen es gibt und was Ihr selbst tun könnt. Außerdem sprechen wir über die Abgrenzung des Lipödems vom Lymphödem und der Adipositas. Wusstet Ihr, dass es oft eine familiäre Veranlagung gibt? Wusstet Ihr, dass die Hormone beim Lipödem eine Rolle spielen? Interessiert es Euch, zu erfahren, welchen Einfluss das Insulin bzw. eine zuckerreiche Ernährung auf das Lipödem hat? Dann hört doch gerne rein in unsere heutige Episode. Und zögert auch nicht, uns Fragen zu stellen, die wir gerne in kommenden Folgen aufgreifen oder aber auch persönlich beantworten. Bitte beachtet dabei aber, dass wir keine individuelle Beratung durchführen können. (00:34) Einführung in das Thema Lipödem (00:55) Definition und Charakteristika des Lipödems (03:03) Diagnose und Abgrenzung zu anderen Erkrankungen (08:48) Therapeutische Ansätze und Ernährungsumstellung (18:30) Kompressionstherapie und ihre Vorteile (24:27) Liposuktion: Der operative Eingriff (31:41) Selbsthilfe und psychologische Aspekte In der nächsten Folge geht es um das „offene Bein“ bzw. die chronische Wunde am Bein im Rahmen eines Venenleidens. Wir freuen uns drauf! Falls Ihr Fragen habt, die wir in den nächsten Sendungen aufgreifen sollen, schreibt uns diese gerne an [email protected].

Willkommen zu unserer zehnten Folge! Heute geht es um die dritte Dimension der Gefäße in unserem Körper: neben Arterien und Venen gibt es auch das Lymphsystem. Wir sprechen über primäre und sekundärer Lymphödeme. Ihr lernt etwas zur komplexen physikalischen Entstauungstherapie in der Phase 1 und Phase 2 mit den Bausteinen manuelle Lymphdrainage, Kompressionstherapie, ggf. auch apparativer intermittierender Kompression, Hautpflege, Bewegung und Gewichtsmanagement. Wir erklären Euch, warum Selbstmanagement so wichtig ist beim Lymphödem und warum die Zehenzwischenräume und das Gewicht beim Lymphödem einer besonderen Aufmerksamkeit bedürfen. Wusstet Ihr, dass man beim Lymphödem auch Gendiagnostik machen kann und operative Optionen bestehen? Eine Sonderform stellen Lymphödeme im Rahmen von komplexen vaskulären Malformationen dar. Auf diese gehen wir in der heutigen Folge nicht ein, da sie quasi eine eigene Krankheitsentität darstellen. In der nächsten Folge werden wir uns auf das Lipödem fokussieren. Wir freuen uns drauf! Falls Ihr Fragen habt, die wir in den nächsten Sendungen aufgreifen sollen, schreibt uns diese gerne an [email protected]. (00:34) Einführung in das Lymphödem (00:52) Funktion und Bedeutung des Lymphsystems (02:58) Diagnose und Symptome des Lymphödems (15:09) Therapie und Behandlungsmöglichkeiten (36:00) Selbstmanagement und Alltagstipps