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On a parlé, bon an mal an, de collier d'ambre de foie de morue, de faire du 43 en descente, de pantalon électrique, de natationneur nagiste, de jeffer pleine balle, de protéine de moule et de la fête à la girolle au fond d'une chaussette. Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par une auditrice: 👉 Comment faire aimer le trail, par amour d'une personne qui aime le trail ? Mathis moyennement sportif, est tombé amoureux de Zoé, mais il n'est pas du tout dans la Trailmania alors que Zoé enchaîne les courses tous les week-ends. Quels conseils pour lui ? Inscrivez vous au club "2500 Voix" et participez au challenge "Envoyons les cancers pédiatriques sur la lune" du 05 au 15 février 2026 💥🚀 ✏️ Envoyez nous vos suggestions: [email protected] 📷 Suivez nous sur Instagram 🏃‍♂️ Club Strava Souple Si ce podcast vous assouplit, parlez-en autour de vous ! Footing souple, le podcast qui dure 12 km, ou presque. Crédit son : @prodbynova__ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On a parlé, bon an mal an, de traîne-bouffon, de Pilating, de roche de Solutring, d'être frère pacer, d'un Airpod perdu dans l'oreille de BSD, des 4 saisons de l'écotrail Paris, de c'est TEMU avant et de conchier son sac. Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par un auditeur, inspiré par une citation du "gardien" Stéphane Brogniard: 👉 Le poids du sac, c'est le poids de nos peurs. Qu'en pensez vous ? ✏️ Envoyez nous vos suggestions: [email protected] 🧢 La casquette (pas si souple) du podcast Footing Souple 📷 Suivez nous sur Instagram 🏃‍♂️ Club Strava Souple Si ce podcast vous assouplit, parlez-en autour de vous ! Footing souple, le podcast qui dure 12 km, ou presque. Crédit son : @prodbynova__ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On a parlé, bon an mal an, de l'enfoiré à couronne dorée, d'orienteur vers la poterie, d'un bar de 4km de large, de géographie nuancée, du circuit Asakamain, de cocotte minute qui siffle à froid, et de prendre du BYD. Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question fleuve posée par un auditeur: 👉 Comment remotiver Loïc, qui a traversé les repas de fêtes sans que personne ne lui demande de raconter en détail son dernier 100km? Ni la famille à Noël, ni les amis au Nouvel an. Même les collègues ne lui ont pas demandé ses objectifs pour 2026, lors de la galette des rois de la boîte ! ✏️ Envoyez nous vos suggestions: [email protected] 🧢 La casquette (pas si souple) du podcast Footing Souple 📷 Suivez nous sur Instagram 🏃‍♂️ Club Strava Souple Si ce podcast vous assouplit, parlez-en autour de vous ! Footing souple, le podcast qui dure 12 km, ou presque. Crédit son : @prodbynova__ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On a parlé, bon an mal an nouvel an, de plat à gratins transparent, de boursite, du Turbain, de fève Idéfix, du jeu Halo, de la Garmin 310xt, de la M***e glace, de Nouf l'éternel, de mal grâce vs masse grasse, et du spiruline january. Épisode durant lequel, nous avons tenté d'énumérer, à notre façon, les résolutions que nous autres coureurs, prendrons pour cette nouvelle année 2026. ✏️ Envoyez nous vos suggestions: [email protected] 🧢 La casquette (pas si souple) du podcast Footing Souple 📷 Suivez nous sur Instagram 🏃‍♂️ Club Strava Souple Si ce podcast vous assouplit, parlez-en autour de vous ! Footing souple, le podcast qui dure 12 km, ou presque. Crédit son : @prodbynova__ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On a parlé, bon an mal an, de grappes d’huîtres, du Creusot, des Kréma Batna sans les citer, du Shein BHV Ecotrail de Paris, des Tuches 6 LUT by Night, des 7 d'Or du trail, de CDP FDP, de Kilouamis, du Xanax Winter Trail, des fascias des fesses, et de foie gras de pois chiches. Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre à absolument aucune question. ✏️ Envoyez nous vos suggestions: [email protected] 🧢 La casquette (pas si souple) du podcast Footing Souple 📷 Suivez nous sur Instagram 🏃‍♂️ Club Strava Souple Si ce podcast vous assouplit, parlez-en autour de vous ! Footing souple, le podcast qui dure 12 km, ou presque. Crédit son : @prodbynova__ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode Flex Access, nous accueillons notre tout premier invité : Nicolas Guiheneuf, créateur du podcast Let's Trail Podcast, et cofondateur de la structure Expert Sport Coaching . Avec Nicolas on a parlé , bon an mal an, de boucher la baignoire avec son orteil, de la faute d'accord de Groupon, des perceuses Sean Seale, d'écouter Pascal Praud en tapant sur un bol tibétain, du livre de Sophie dans l'inspecteur gadget, d'un bar à fascia Latté, de faire le chasse neige avec 2 monoskis, de pinceau à réchampir, d'acheter une veste en réduction miniature, d'une porte en inox Tag, de club techno de trail, d'un belge qui a mangé un québecois, de flow motion, du Jean Moulin du tri sélectif, de passer le Swiffer en faisant du Zwift avec ses Zamis et de chiottes à copeaux en circuit fermé. Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par une auditrice: 👉Sans le trail, est ce que les zamis-du-trail seraient des amis de la vraie vie ? Et inversement. ✏️ Envoyez nous vos suggestions: [email protected] 📷 Suivez nous sur Instagram 🏃‍♂️ Club Strava Souple Si ce podcast vous assouplit, parlez-en autour de vous ! Footing souple, le podcast qui dure 12 km, ou presque. Crédit son : @prodbynova__ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On a parlé, bon an mal an, de parler pour rien dire pour rien, de l'Enfer d'Sa Mère Trail, d’huîtres sous blister achetées en station service, de l'application Footing Rude, de gantelets à l'aïoli, d’œil torve, de briefing carré meme si c'est un triangle, et de Salomon XA pro avec semelle en marbre. Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par un auditeur: 👉 Peut on être vraiment "débutant" pendant 10 ans, sans que personne ne nous démasque ? ✏️ Envoyez nous vos suggestions: [email protected] 🧢 La casquette (pas si souple) du podcast Footing Souple 📷 Suivez nous sur Instagram 🏃‍♂️ Club Strava Souple Si ce podcast vous assouplit, parlez-en autour de vous ! Footing souple, le podcast qui dure 12 km, ou presque. Crédit son : @prodbynova__ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On a parlé, bon an mal an, d'enfiler des chaussettes par dessus des Speedcross, de Buff saveur jambon fumé, de Jean Pierre Mölkky, du syndrome de Reynal et Roquelaure, de biais de train, de naquit Herta, de mini-pelle chez Maxitou, de Renault 21 TXE, et de T-Shirt qui transforme la transpi en thé à la viande des grisons. Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par 2 auditeurs: 👉 Lors de la Saintélyon, faut-il supporter les Verts ou l'OL ? Faut-il courir la nuit pour espérer briller un jour ? ✏️ Envoyez nous vos suggestions: [email protected] 🧢 La casquette (pas si souple) du podcast Footing Souple 📷 Suivez nous sur Instagram 🏃‍♂️ Club Strava Souple Si ce podcast vous assouplit, parlez-en autour de vous ! Footing souple, le podcast qui dure 12 km, ou presque. Crédit son : @prodbynova__ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On a parlé, bon an mal an, de plan séquence, d’effet miroir du miroir, d'enfant qui met son blouson sur sa tête, de Fiat Panda, de mousquetons Go'Lum, de Jayce et les conquérants de la lumière, de Yorshire au bout d'une laisse de 75m, de Garmin Obsèques, d'Alain Finkielkraut en perfecto blanc et de la trilogie PPS en full HD 8K. Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par une auditrice et un auditeur : 👉 PPS à 5€... esprit trail définitivement enterré ??? ✏️ Envoyez nous vos suggestions: [email protected] 🧢 La casquette (pas si souple) du podcast Footing Souple 📷 Suivez nous sur Instagram 🏃‍♂️ Club Strava Souple Si ce podcast vous assouplit, parlez-en autour de vous ! Footing souple, le podcast qui dure 12 km, ou presque. Crédit son : @prodbynova__ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On a parlé, bon an mal an, de jaunisme, de Ford Taunus, de départ en retraite au semi de Montluçon, de chemin faisan, de monsieur je sais tous.tes, de Christophe Mallarmé, de tarte tatin retournée, de Platiste Chassagne, du KP de Plan Plaine, de guirlande électrique en plastique qui lance de la mousse, de complatiste et de Coquillat-jambon-fromage. Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par un auditeur: 👉 Un traileur peut-il être platiste, ou inversement ? ✏️ Envoyez nous vos suggestions: [email protected] 🧢 La casquette (pas si souple) de Footing Souple 📷 Suivez nous sur Instagram 🏃‍♂️ Club STRAVA Souple Si ce podcast vous assouplit, parlez-en autour de vous ! Footing souple, le podcast qui dure 12 km, ou presque. Crédit son : @prodbynova__ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On a parlé, bon an mal an, de Catherine Barma, de Ravito gras double, de galactophobie, de vincent Munier, de chabrot dans une coupelle de chrysanthème, de Smaïn, d'argument en marbre et de boisson isotonique Sémor. 🎃 Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par une auditrice: 👉Seul point d'eau, le cimetière: Ravito cimetière, est ce manquer de respect aux morts ? ✏️ Envoyez nous vos suggestions à [email protected] Suivez nous sur Insta : https://www.instagram.com/footingsouple?utm_source=qr Club Strava Souple : https://www.strava.com/clubs/1286759 Si ce podcast vous assouplit, parlez-en autour de vous ! Footing souple, le podcast qui dure 12 km, ou presque. Crédit son : @prodbynova__ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On a parlé, bon an mal an, de télé 9/16ème, des Cosmocats, des Chevaliers du Kodiak, des voitures électriques de la poste, de bans de poissons qui forment un éléphant de mer, et de la peau en plastique rouge du cervelas. Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par une auditrice: 👉 Le "partage d'amour" ne serait-il pas juste une manière élégante de cacher sa peur de disparaître de l'écosystème du trail... et des feeds insta ? ✏️ Envoyez nous vos suggestions à [email protected] Suivez nous sur Insta : https://www.instagram.com/footingsouple?utm_source=qr Club Strava Souple : https://www.strava.com/clubs/1286759 Si ce podcast vous assouplit, parlez-en autour de vous ! Footing souple, le podcast qui dure 12 km, ou presque. Crédit son : @prodbynova__ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On a parlé, bon an mal an, de Récré A2, de ramONage, de surpodcasting, de Richard Cocciante de Lion, du Lac Gstaad, de moquette angora, de transit Jacques Vabre, de 309GTi et de coach manteaux. Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par un auditeur: 👉Faut-il prendre deux dossards pour courir avec la meilleure version de soi même ? ✏️ Envoyez nous vos suggestions à [email protected] Suivez nous sur Insta : https://www.instagram.com/footingsouple?utm_source=qr Club Strava Souple : https://www.strava.com/clubs/1286759 Si ce podcast vous assouplit, parlez-en autour de vous ! Footing souple, le podcast qui dure 12 km, ou presque. Crédit son : @prodbynova__ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On a parlé, bon an mal an, de chaussures de conférence de trail, des nouvelles Nike Tortue Ninja, de jardin de rue, du ravito avec son marché provençal, de canicross-patou, de la règle numéro 1 du trailer et de Sange Charpie. Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par un auditeur: 👉L'assistance sur un trail, moment de partage familial ou bien, nid à embrouilles ? ✏️ Envoyez nous vos suggestions à [email protected] Suivez nous sur Insta : https://www.instagram.com/footingsouple?utm_source=qr Club Strava Souple : https://www.strava.com/clubs/1286759 Si ce podcast vous assouplit, parlez-en autour de vous ! Footing souple, le podcast qui dure 12 km, ou presque. Crédit son : @prodbynova__ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On a parlé, bon an mal an, de mono-sourcil, de l'hippo Lise, de mocassins à pompons, de goûter de fin d'année, de classeur jaune dans lequel on range nos garanties d’électroménager, de chewing-gum qui crépitent dans la bouche, et de la rue Vide Bourse. Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par un auditeur: 👉 A quoi est ce qu'elle ressemble cette course de trop ? ✏️ Envoyez nous vos suggestions à [email protected] Suivez nous sur Insta : https://www.instagram.com/footingsouple?utm_source=qr Club Strava Souple : https://www.strava.com/clubs/1286759 Si ce podcast vous assouplit, parlez-en autour de vous ! Footing souple, le podcast qui dure 12 km, ou presque. Crédit son : @prodbynova__ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.