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没想到本来计划的开头就被带偏聊了一个多钟 还是很开心跟大家catch up了一下近况的 最近最大的收获就是接受一切的安排和发生 最大的改变就是早睡早起 最重要的事情就是好好睡觉 那就下次再见咯～886～ —— Love, Shez❤️ 在小宇宙查看该单集文稿

敏感皮就要乖乖用敏感肌产品 记住这个教训 新年快乐 万事顺心！ —— Love, Shez 在小宇宙查看该单集文稿

总结一下（排名没有重要等级） 1. 真实 2. I love u. But I can bear to lose you 3. 不委屈 4. 让彼此知道对方的不可替代性（安全感） 5. 分享欲 6. 喜欢跟对方待在一起 7. 可以吵架 但不能说会让你后悔的话 8. 无限专注你自己还有两天就是情人节了 祝大家都被爱包围～ —— Love, Shez 在小宇宙查看该单集文稿

一期关于energy center的大概 偷偷说一句 还有两天要生日啦！ hope you all having an amazing day —— love, shez 在小宇宙查看该单集文稿

Haven’t been on live chat for a hot minute～ hope you guys are all doing well with life —— Love, Shezz 在小宇宙查看该单集文稿

First time trying to record a guide (ish) for meditation. 祝大家有美好的一年，勇敢一点，你的祝福会降临的。 —— Love, Shez 在小宇宙查看该单集文稿

《breaking the habit of being yourself》- Dr. Joe Dispenza 第一次讲这么多英文 不管怎么样 还是想分享出来 — Love, Shez 在小宇宙查看该单集文稿

《解惑》— E.F. Schumacher it’s been a while. Hope life is lifing for you —— Love, Shez 在小宇宙查看该单集文稿

Hope it’s all worth it in the end. Have an amazing day my friends. —— Love, Shez 在小宇宙查看该单集文稿

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sorri - 上期的音频我传错了 here we go 《ikigai》 — Love, Shez 在小宇宙查看该单集文稿

机缘巧合的一期 Today is a good day —— Love, Shez 在小宇宙查看该单集文稿

《the power of now》— Eckhart Tolle 《Loving what is》— Byron Katie and Stephen Mitchell Good Day World~ — Love, Shez 在小宇宙查看该单集文稿

这是一期有主题的闲聊 主题就是 异性恋（也不一定一定要是异性） thats that Hope you guys are having a good day. —— Love, Shez 在小宇宙查看该单集文稿

《爱是一切的答案》— Don Miguel Ruiz 《非暴力沟通》— Marshall B. Rosenberg  U r full of love 立秋快乐 —— Love, Shez 在小宇宙查看该单集文稿