Werben im Podcast: Die Verdauungscouch

Neue Therapieoptionen bei chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen: Kann die Behandlung von Morbus Crohn und Colitis ulcerosa künftig einfacher werden – ganz ohne Infusion? In der ersten Ausgabe des neuen Formats „Study Snack“ sprechen Ahmed Madisch und Jochen Labenz über aktuelle Studien zum Wirkstoff Guselkumab. Sie erklären, warum der direkte Behandlungsstart mit einer Spritze unter die Haut eine vielversprechende Alternative zur Infusion sein kann, welche Ergebnisse die Studien zur Wirksamkeit und Sicherheit liefern und welche Vorteile sich daraus für Betroffene im Alltag ergeben.

Wer unter Sodbrennen leidet, greift häufig zu Protonenpumpenhemmern, kurz PPI. Doch müssen es immer Medikamente sein? Gewichtsreduktion, die richtige Schlafposition, Ernährungsumstellung oder Zwerchfelltraining können Refluxbeschwerden deutlich lindern. Aber können solche Allgemeinmaßnahmen tatsächlich mit PPI mithalten oder sogar besser wirken? Was ist wissenschaftlich belegt, und was gehört eher ins Reich der Mythen? Genau darüber sprechen wir heute auf unserer Verdauungscouch!

Sind Blähungen eigentlich immer harmlos? Warum kann ein Reizdarm Schmerzen verursachen, obwohl keine Entzündung vorliegt? Und wie kommt es dazu, dass sich Durchfall und Verstopfung abwechseln? In dieser Spezialfolge beantworten Martin Storr und Ahmed Madisch weitere Hörerfragen rund um das Reizdarmsyndrom. Sie erklären, welche Rolle die Überempfindlichkeit der Darmnerven spielt, warum Blähungen zwar belastend, in der Regel aber nicht gefährlich sind und was hinter wechselnden Stuhlgewohnheiten stecken kann. Außerdem geht es um ergänzende Therapieansätze wie darmbezogene Hypnose, Entspannungsverfahren und Yoga – und darum, welche davon wissenschaftlich gut untersucht sind.

Die primär biliäre Cholangitis (PBC), früher als primär biliäre Zirrhose bezeichnet, ist eine seltene chronische Autoimmunerkrankung der Leber, die vor allem Frauen im mittleren Lebensalter betrifft. Dabei greift das Immunsystem die kleinen Gallengänge in der Leber an. Unbehandelt kann die Erkrankung fortschreiten und langfristig zu einer Vernarbung der Leber bis hin zur Leberzirrhose führen. Der frühere Name ist dabei irreführend: Viele Betroffene haben zum Zeitpunkt der Diagnose noch gar keine Leberzirrhose. Doch wie macht sich eine PBC bemerkbar? Warum können Müdigkeit und Juckreiz wichtige Hinweise sein? Wie wird die Erkrankung diagnostiziert – und welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es heute? Darüber spricht Martin Storr mit dem Leberspezialisten Prof. Christian Labenz. Neben der etablierten Therapie geht es auch um neue Medikamente für Patientinnen und Patienten, bei denen die Standardbehandlung nicht ausreichend wirkt.

Können Probiotika Reizdarmbeschwerden verschlechtern? Wie viel Diagnostik ist beim Reizdarmsyndrom wirklich nötig? Hilft Bewegung, und kann ein Reizdarm die Nährstoffversorgung beeinträchtigen? In dieser Spezialfolge beantworten Martin Storr und Ahmed Madisch ausgewählte Hörerfragen rund um das Reizdarmsyndrom. Sie sprechen über den richtigen Einsatz von Probiotika, das Zusammenspiel von Darm und Gehirn, sinnvolle Diagnostik und die positive Wirkung regelmäßiger Bewegung. Außerdem erklären sie, warum eine zunehmend eingeschränkte Ernährung problematisch werden kann und wann ärztlicher Rat gefragt ist.

Was kann ich selbst gegen Reflux und Sodbrennen tun – und welche allgemeinen Maßnahmen helfen tatsächlich? Bei der Refluxkrankheit denken viele zunächst an Säureblocker. Doch auch Ernährung, Gewicht, Schlafposition, Bewegung und sogar die richtige Atmung können einen wichtigen Beitrag zur Behandlung leisten. In dieser Folge der Verdauungscouch sprechen Ahmed Madisch mit Jochen Labenz darüber, welche Maßnahmen wissenschaftlich belegt sind und was einen Versuch wert ist. Dabei geht es unter anderem um Gewichtsreduktion und die neuen Abnehmspritzen, mediterrane Ernährung, die Wahl der richtigen Getränke und die Frage, warum bei nächtlichem Reflux die linke Seitenlage hilfreich sein kann.

Bauchschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden bei Kindern und Jugendlichen. Doch was bedeutet es, wenn die Untersuchungen unauffällig sind, der Bauch aber trotzdem immer wieder wehtut? Sind die Beschwerden dann „nur psychisch“ – oder steckt eine funktionelle Magen-Darm-Störung dahinter? In dieser Folge spricht Ahmed Madisch mit dem Kindergastroenterologen Prof. André Hörning vom Universitätsklinikum Erlangen über funktionelle Bauchschmerzen, Reizdarm und Reizmagen bei Kindern. Sie erklären, warum die Beschwerden real sind, obwohl sich häufig keine organische Ursache finden lässt, welche Warnzeichen eine weiterführende Diagnostik notwendig machen und welche Rolle Darm-Hirn-Achse, Stress, Ernährung und Unverträglichkeiten spielen.

Leaky Gut ist eines der meistdiskutierten Themen rund um den Darm, doch was steckt wirklich hinter dem Begriff des „durchlässigen Darms“? Handelt es sich um eine eigenständige Erkrankung oder beschreibt Leaky Gut lediglich einen gestörten Zustand der Darmbarriere? Und vor allem: Kann man ihn überhaupt behandeln oder sogar heilen? In dieser Folge sprechen Martin Storr und Ahmed Madisch über den aktuellen wissenschaftlichen Stand zur Darmbarriere und räumen mit weit verbreiteten Missverständnissen auf.

Millionen Menschen nehmen täglich Säureblocker – oft deutlich länger als nötig. Doch warum fällt das Absetzen so schwer? Und weshalb kehren Sodbrennen und Refluxbeschwerden häufig schon wenige Tage nach dem Absetzen zurück? In dieser Folge erklären Martin Storr und Ahmed Madisch, wann Protonenpumpenhemmer wirklich unverzichtbar sind und warum sie häufig ohne klare Indikation dauerhaft eingenommen werden.

Was passiert, wenn eine Fettleber trotz gesunder Ernährung, Bewegung und moderner Medikamente weiter fortschreitet? Bedeutet eine Leberzirrhose automatisch einen Punkt ohne Umkehr – oder gibt es auch dann noch Hoffnung? In dieser Folge spricht Martin Storr mit dem Leberexperten Christian Labenz über die schwersten Folgen einer Fettlebererkrankung. Sie erklären, welche Komplikationen eine Leberzirrhose verursachen kann, warum der Pfortaderhochdruck dabei eine zentrale Rolle spielt und welche Warnzeichen Betroffene kennen sollten.

In dieser Spezialfolge der Verdauungscouch geht es um das Mikrobiom: Wie es sich im Laufe des Lebens verändert, welchen Einfluss Antibiotika, Ernährung und Bewegung haben und warum eine vielfältige Darmflora so wichtig für die Gesundheit ist. Außerdem erklären die Experten Warnsignale, mögliche Folgen eines gestörten Mikrobioms sowie den Unterschied zwischen Probiotika und Präbiotika.

In dieser Folge spricht Martin Storr erneut mit dem Leberexperten Christian Labenz über die aktuelle Therapie der metabolischen Fettlebererkrankung. Sie erklären, welche Ziele eine Behandlung verfolgt, warum Gewichtsreduktion, mediterrane Ernährung und regelmäßige Bewegung die Basis jeder Therapie sind und welche Rolle Intervallfasten spielen kann. Außerdem geht es um neue Medikamente, die Fett, Entzündungen und Vernarbungen der Leber gezielt reduzieren können, für welche Patientinnen und Patienten sie geeignet sind und wie der Behandlungserfolg kontrolliert wird. Eine praxisnahe Folge über den aktuellen Stand der Fettleber-Therapie – und darüber, wie sich das Fortschreiten der Erkrankung heute oft verhindern lässt.

In dieser Folge der Verdauungscouch spricht Martin Storr mit Christian Labenz über die moderne Diagnostik der Fettleber. Sie erklären, welche Risikogruppen besonders aufmerksam sein sollten, wie sich das Risiko für eine Lebervernarbung abschätzen lässt und warum normale Leberwerte nicht immer Entwarnung bedeuten. Außerdem geht es um den FIB-4-Score, die Bedeutung von Ultraschalluntersuchungen und die Frage, wann eine Leberbiopsie heute überhaupt noch notwendig ist. Eine praxisnahe Folge für alle, die verstehen möchten, wie Fettlebererkrankungen erkannt und richtig eingeordnet werden können.

In dieser Folge der Verdauungscouch spricht Ahmed Madisch mit der Ernährungstherapeutin Sandra Heiligmann über die Bedeutung der Ernährung bei Morbus Crohn. Gemeinsam erklären sie, warum Mangelernährung oft unterschätzt wird, welche Rolle spezielle Ernährungskonzepte im akuten Schub spielen und weshalb eine professionelle Ernährungstherapie heute ein wichtiger Baustein der Behandlung sein kann. Eine Folge für alle, die wissen möchten, welchen Beitrag Ernährung bei Morbus Crohn tatsächlich leisten kann – wissenschaftlich fundiert und praxisnah.

In dieser Spezialfolge der Verdauungscouch beantworten Martin Storr, Ahmed Madisch und Jochen Labenz Hörerfragen rund um das Darmmikrobiom. Woran merkt man, dass das Mikrobiom aus dem Gleichgewicht geraten ist? Welche Rolle spielen Ernährung, Ballaststoffe, fermentierte Lebensmittel, Bewegung und Antibiotika? Und wie sinnvoll sind Mikrobiom-Tests aus dem Internet wirklich? Eine verständliche Folge über Darmgesundheit, Blähungen, Reizdarm, Gewicht, Probiotika, Präbiotika – und darüber, warum ein gesundes Mikrobiom vor allem Vielfalt braucht.