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À 1h de Paris

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This podcast has
78 episodes
Language
French
Explicit
No
Date created
2024/10/20
Latest episode
2025/12/02
Average duration
7 min.
Release period
4 days

Description

Chroniques d'une ex-parisienne larguée en province : humour, autodérision et anecdotes d'une quadra-mama déjantée. Texte et voix: Céline Martineau Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Les idées reçues
2025/12/02
Cette semaine, je m’attaque aux idées reçues : celles qu’on répète depuis toujours, celles qu’on ne questionne jamais, et celles qui nous rendent complètement idiots dans la vraie vie.Entre les conseils de mamie, les règles absurdes du quotidien, les clichés sur la parentalité, le boulot, la vie de quadra… j’ai fait le tri. Texte & voix : Céline MartineauUn nouvel épisode chaque mardi matin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Le sapin parisien - Je suis devenue provinciale
2025/12/16
Saison 6. C’est fou… et apparemment, je suis devenue provinciale. La vraie.Celle pour qui “monter à Paris” est désormais une expédition qui se prépare des semaines à l’avance. Je vous raconte le moment précis où j’ai compris que tout avait basculé : refuser une soirée parce que je rentre de Paris et je serai crevée.Paris. Une heure de train. Crevée. Dans cet épisode, on part à la chasse d’une espèce en voie de disparition —les dentistes, on lèche (de loin) les vitrines animées de Noël qui me rendent toujours aussi fébrile, et on monte les marches de l’Opéra Garnier comme dans Ballerina, le rêve… Je vous embarque dans cette virée parisienne, aussi féerique qu’épuisante. Texte & voix : Céline Martineau ⭐🎙️ Pour cette saison 6, le rythme change : un nouvel épisode un mardi sur deux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Le cadeau de Noël (fausse) bonne idée : adopter un chaton
2025/12/30
Sur le papier, c’était une idée merveilleuse : un chaton pour Noël. Dans la vraie vie ? Une machine à bêtises, des miaulements en continu, des accidents intestinaux incontrôlables et un sens du timing absolument diabolique — surtout quand on reçoit des clients. Dans cet épisode, je vous raconte comment un “cadeau trop mignon” s’est transformé en chaos poilu, sonore et très odorant. Texte & voix : Céline Martineau 🎙 Saison 6 — un nouvel épisode un mardi sur deux Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Karaoké au réveillon
2026/01/13
Un réveillon qui commence normalement… et qui dérape.Entre traditions, playlists discutables et une activité finalement beaucoup trop musicale — surtout pour des gens qui aimeraient dormir… Un épisode sur les fêtes qui durent trop longtemps, les adultes qui oublient l’heure, et ce moment précis où tu regrettes de ne pas avoir réservé un gîte à 100 km. « À 1h de Paris » est un podcast humour francophone sur le quotidien d’une quadra, cheffe de famille nombreuse recomposée. Un podcast drôle et sincère sur la vie, la parentalité et les petits chaos du quotidien. Texte et voix : Céline Martineau. Céline Martineau est comédienne, formée au célèbre Cours Jean Périmony à Paris. Elle dirige le centre de formation Cours Céline Martineau, spécialisé en prise de parole et communication, à Tours et Paris. Speaker TEDx, elle est également chroniqueuse sur Ici Touraine – France Bleu. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Les maux de fin d'année
2026/01/27
Vous reprendrez bien un morceau de sapin ? Une bûchounette ? Un morceau de frisouille ? Allez, c’est reparti… et après, on en parle plus pendant un an. Enfin… si. Parce que les fêtes sont passées, mais les maux de fin d’année, eux, traînent encore : fatigue, grippe, gastro, dos en vrac et corps en grève générale. Un épisode pour parler de ce moment flou après Noël, quand on a rangé les décorations depuis un bail mais toujours pas récupéré. « À 1h de Paris » est un podcast humour francophone sur le quotidien d’une quadra, cheffe de famille nombreuse recomposée. Un podcast drôle et sincère sur la vie, la parentalité et les petits chaos du quotidien. Texte et voix : Céline Martineau. Céline Martineau est comédienne, formée au célèbre Cours Jean Périmony à Paris. Elle dirige le centre de formation Cours Céline Martineau, spécialisé en prise de parole et communication, à Tours et Paris. Speaker TEDx, elle est également chroniqueuse sur Ici Touraine – France Bleu. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Les mots de début d'année
2026/02/03
Janvier vient de s’achever… enfin.Avec lui, la corvée des vœux, des cartes jamais envoyées à temps, et ce moment gênant où tu ne sais plus si tu as déjà dit “bonne année” à cette personne. Une fois. Deux fois. Ou pas du tout. Un épisode sur la procrastination assumée, les conventions sociales un peu absurdes, et cette pression étrange à souhaiter le meilleur alors qu’on est encore fatigué de l’année d’avant. Un soulagement collectif : février est là, on peut arrêter de se le souhaiter. « À 1h de Paris » est un podcast humour francophone sur le quotidien d’une quadra, cheffe de famille nombreuse recomposée. Un podcast drôle et sincère sur la vie, la parentalité et les petits chaos du quotidien. Texte et voix : Céline Martineau. Céline Martineau est comédienne, formée au célèbre Cours Jean Périmony à Paris. Elle dirige le centre de formation Cours Céline Martineau, spécialisé en prise de parole et communication, à Tours et Paris. Speaker TEDx, elle est également chroniqueuse sur Ici Touraine – France Bleu. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Goûter d'anniversaire VS Séminaire
2025/08/26
Pour ouvrir cette nouvelle saison, j’ai eu envie de vous parler d’une partie de mon job, de la charge mentale d’une maman, et de comment on peut vite se mélanger les crayons quand on essaie d’organiser à la fois des événements pros et des goûters d’anniversaire à gogo pour ses gosses… Texte & voix : Céline Martineau⠀"À 1h de Paris", c’est quoi ?Les chroniques d’une ex-parisienne larguée (de son plein gré) en province.Au menu : humour, autodérision, anecdotes de quadra-mama légèrement débordée… mais toujours debout ! ⠀Un nouvel épisode chaque mardi matin dès 6h.⠀Envie que ça continue et que ça grandisse ?Abonne-toi, partage, parle-en autour de toi… et si vous êtes au rendez-vous, je me mets (vraiment) aux réseaux ! Promis, je poste, je réponds, je commente – bref, je m’y colle. 💜 Tu raffoles de ce podcast et tu souhaites (à juste titre) le soutenir à ta façon ?Un abonnement, un partage, une note 5⭐️ ou un petit mot, ça fait toute la diff! ⠀Retrouvons-nous aussi sur Facebook, Instagram, LinkedIn & cie. Pour l'instant c'est en friche… mais prêt à s’animer si tu y viens ✨ Facebook: https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/ Linkedin: https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045 Instagram: https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Septembre: mode d'emploi pour parents
2025/09/02
Un petit plongeon dans la rentrée familiale, ça vous tente? C'est de saison ! Les enfants qui, cette année, ne pleurent plus devant la porte de l’école… mais la maman, un peu. Entre les essayages de pantalons devenus trop courts, les inscriptions aux activités extrascolaires et la logistique qui s’accumule, c’est toute l’ambiance de septembre qui se raconte, entre rires et soupirs. Texte & voix : Céline Martineau "À 1h de Paris", c’est quoi ?Les chroniques d’une ex-parisienne larguée (de son plein gré) en province.Au menu : humour, autodérision, anecdotes de quadra-mama légèrement débordée… mais toujours debout !⠀Un nouvel épisode chaque mardi matin dès 6h.⠀Envie que ça continue et que ça grandisse ?Abonne-toi, partage, parle-en autour de toi… et si vous êtes au rendez-vous, je me mets (vraiment) aux réseaux ! Promis, je poste, je réponds, je commente – bref, je m’y colle. 💜 Tu raffoles de ce podcast et tu souhaites (à juste titre) le soutenir à ta façon ?Un abonnement, un partage, une note 5⭐️ ou un petit mot, ça fait toute la diff! ⠀Retrouvons-nous aussi sur Facebook, Instagram, LinkedIn & cie. Pour l'instant c'est en friche… mais prêt à s’animer si tu y viens ✨ Facebook: https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/ Linkedin: https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045 Instagram: https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Travailler en couple - Mode loose activé
2025/09/09
Nouvelle saison, nouvelle ambiance studieuse : le travail des parents, l’école des enfants, les études des grands… Vous avez remarqué, ça rime avec "chiant"? Mais rassurez-vous, ici on est À 1h de Paris, pas en train de lire Balzac imposé par Mme Thérèse au lycée.Prenez un thé, 5 minutes de calme, et venez écouter mon épisode sur la grande loose du travail en couple. Je balance tout… mais je compte sur vous pour que ça reste entre nous ! Texte & voix : Céline Martineau⠀"À 1h de Paris", c’est quoi ?Les chroniques d’une ex-parisienne larguée (de son plein gré) en province.Au menu : humour, autodérision, anecdotes de quadra-mama légèrement débordée… mais toujours debout !⠀Un nouvel épisode chaque mardi matin dès 6h.⠀Envie que ça continue et que ça grandisse ?Abonne-toi, partage, parle-en autour de toi… et si vous êtes au rendez-vous, je me mets (vraiment) aux réseaux ! Promis, je poste, je réponds, je commente – bref, je m’y colle. 💜 Tu raffoles de ce podcast et tu souhaites (à juste titre) le soutenir à ta façon ?Un abonnement, un partage, une note 5⭐️ ou un petit mot, ça fait toute la diff! ⠀Retrouvons-nous aussi sur Facebook, Instagram, LinkedIn & cie. Pour l'instant c'est en friche… mais prêt à s’animer si tu y viens ✨ Facebook: https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/ Linkedin: https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045 Instagram: https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Les œuvres de nos enfants - Faut-il toujours dire la vérité?
2025/09/16
Franchement… que faire des « œuvres d’art » de nos enfants ?Ce dessin abstrait censé représenter un dauphin (ou un bus ?), on l’encadre ? On le planque ? Ou on le sacrifie discrètement au tri sélectif ? Dans cet épisode, je t’embarque dans une réflexion hautement philosophico-parentale :Peut-on dire à nos enfants que leur chef-d’œuvre ressemble à du vomi ?Faut-il encourager, mentir, ou fuir ? Parce que derrière chaque gribouillis exposé fièrement sur le frigo, il y a un parent en sueur qui hésite entre l’étagère du salon… et la poubelle jaune. Texte & voix : Céline Martineau RDV : Un nouvel épisode chaque mardi dès 6h! 💜 Abonne-toi, partage, et laisse une note 5⭐️ si ton frigo aussi déborde d’arts plastiques. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Petits mais déjà managers
2025/09/23
On croit toujours qu’il faut des années d’expérience et des formations certifiées pour devenir expert en leadership, en négociation ou en prise de parole.Et pourtant, mes enfants maîtrisent déjà tout ça… sans effort ! Leadership : ils mènent tout le monde par le bout du nez. Négociation : rois du « encore 5 minutes » dès 2 ans. Prise de parole : impossible de rivaliser quand ils hurlent à table. Assertivité : dire « NON » ? Ils l’ont appris avant de marcher. Dans cet épisode, je vous raconte comment mon métier de formatrice prend une toute autre dimension à la maison… Texte & voix : Céline Martineau RDV : Un nouvel épisode chaque mardi dès 6h! 💜 Abonne-toi, partage, et laisse une note 5⭐️ si le cœur t'en dit Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
L'ANPE du spectacle
2025/09/30
Cette semaine, on plonge dans les coulisses du glamour absolu : l’ANPE… enfin, Pôle Emploi… enfin France Travail, quoi ! Mais attention, version strass et paillettes : l’ANPE du spectacle ! Texte & voix : Céline Martineau RDV : Un nouvel épisode chaque mardi dès 6h! 💜 Abonne-toi, partage, et laisse une note 5⭐️ si toi aussi tu as déjà connu la file d’attente mythique… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Brainstorming à l'APE
2025/10/07
Torchons, tote bags, boîtes à sucre et sweat à capuche : bienvenue dans le brainstorming le plus improbable de l’année. Celui de l’APE, où l’on finance des voyages scolaires à coups de ventes de gâteaux et où les papas brillent par leur absence. Texte & voix : Céline Martineau RDV : Un nouvel épisode chaque mardi dès 6h! 💜 Abonne-toi, partage, et laisse une note 5⭐️ uniquement si le cœur t'en dit! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Apple or not Apple?
2025/10/14
Chronique d’une quadra en panique digitale. Je voulais juste un ordi. Résultat : j’ai rejoint une secte avec des câbles blancs, un cloud mystique et un clavier sans “clic droit”.Depuis, Siri me snobe, AirDrop fait grève, et je découvre qu’“intuitif”, c’est un mot qu’Apple a inventé pour rire. Texte et voix : Céline Martineau Un nouvel épisode chaque mardi matin dès 6h.⠀Envie que ça continue et que ça grandisse ?Abonne-toi, partage, parle-en autour de toi… et si vous êtes au rendez-vous, je me mets (vraiment) aux réseaux, promis! (enfin, dès que j'ai réussi à m'en sortir avec mes pommes...) 💜 Tu raffoles de ce podcast et tu souhaites (à juste titre) le soutenir à ta façon ?Un abonnement, un partage, une note 5⭐️ ou un petit mot, ça fait toute la diff! ⠀Retrouvons-nous aussi sur Facebook, Instagram, LinkedIn & cie. Facebook: https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/ Linkedin: https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045 Instagram: https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Délinquants à cinq ans
2025/10/21
La rumeur court à la maternelle : une bande de petits garçons aurait créé un Fight Club dans la cour.Menaces, bousculades, et diplomatie parentale en PLS.Comment élever un garçon sans qu’il finisse suspendu de récré ? Et surtout… sans que sa mère finisse convoquée et barjo. Texte et voix : Céline Martineau Un nouvel épisode chaque mardi matin dès 6h.💜 Tu raffoles de ce podcast et tu souhaites le soutenir à ta façon ?Un abonnement, un partage, une note 5⭐️, ça fait toute la différence! ⠀Retrouvons-nous aussi sur Facebook, Instagram, LinkedIn & cie... et si vous êtes au rendez-vous, je me mets (vraiment) aux réseaux, promis! Facebook: https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/ Linkedin: https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045 Instagram: https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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