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Podcast episodes

Check latest episodes from Back to Basics podcast

S2 EP 17 - Construire son identité d'entrainement avec MAXIME AISSA

2026/01/15

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S2 EP 16 - Itinéraire d'un champion avec RICHMOND BAIDEN

2025/12/18

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S2 EP 15 - Aviron Bayonnais et Benoit Saint-Denis avec FABIEN BERENGUEL

2025/12/11

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S2 EP 14 - L'environnement vecteur de performance avec ALEXIS BACHELLEZ

2025/11/21

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S2 EP 13 - Champion du monde à tout prix avec JOHAN SANON

2025/11/13

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S2 HS 1 - Morgann devient mannequin Victoria Secret

2025/11/06

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S2 EP 12 - L'haltérophilie un précurseur à l'abandon? avec LOUIS LE GUENNEC

2025/10/30

Comment cette discipline qui à inspiré et inspire toujours tous les autres sports du monde du fitness ce retrouve aussi délaissé? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 11 - Les "science based" avec ALEX FITKANGA

2025/10/02

Aujourd'hui nous recevons Alex plus connu sous le nom de Fitkanga, il nous donne son avis sur les "science based" Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 10 - La conjugate méthode avec THIBAULT VIKING STRENGHT COACH

2025/09/25

Thibaut revient en profondeur sur la conjugate méthode et ses inspirations de la West Side Barbell Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 9 - La transition vers le niveau professionnel avec PREPA PRIMAL

2025/09/11

Dans cet épisode Mathieu nous raconte ces années au Stade Niçois Rugby et comment il préparait des jeunes joueurs à devenir des rugbyman pro! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 8 - La perte de masse grasse avec SAMUEL DE SOUSA

2025/09/04

Sam est un coach diplômé depuis 10 ans maintenant, très au fait de ce que dit la science sur certains sujets notamment la perte de graisse il vient nous relayer ces informations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 7 - Les étapes pour devenir un athlète avec ADAM INESS

2025/08/28

Aujourd'hui notre invité est Adam Iness! Préparateur physique principale de l'équipe de France de rugby à XIII et du Toulouse Olympique rugby, Adam nous explique pourquoi la plus part des athlètes tuent leur progression en voulant griller les étapes. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 6 - La nutrition pour performer avec FANNY PASEK

2025/08/21

Notre invité du jour est Fanny Pasek, diététicienne spécialisé dans les sports de force elle vient nous expliquer les erreurs majeurs à éviter dans notre alimentation mais également comment la bonifier. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 5 - L'importance du profilage avec QUENTIN DUBREUIL

2025/08/14

Fraichement retraité de sa carrière de rugbyman professionnel à 15 et à 7, Quentin vient nous partager ses meilleurs et ses pires souvenirs liés à la préparation physique. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 4 - La spécificité te mène à la blessure? avec BRIAN KOEGLER

2025/08/07

Aujourd'hui nous recevons Brian, kiné spécialisé en sport de force il vient nous donner des conseils pratiques pour se prémunir au mieux face à la blessure Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.