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Pour achever son expédition Métis, Loïc Cappellin s’enfonce seul dans la forêt amazonienne, avec un objectif : mettre à l’épreuve tout ce qu’il a appris durant plus d’une année d’aventure. Entre solitude, fatigue, rivière imprévisible, raft percé et cheville blessée, cette dernière étape va une nouvelle fois le confronter à la peur et à l’incertitude. Un récit immersif au cœur de l’Amazonie, où chaque imprévu devient une occasion d’apprendre, de s’adapter, et de mieux se connaître.

Et si performer, c'était arrêter de lutter contre son propre fonctionnement ?  Née du sport de haut niveau, l'approche Action Types explore une idée simple : mieux se connaître pour mieux s'exprimer — sur le terrain comme au travail. Dans cet épisode de La Question de l'Entrejeu, j'ai reçu Bertrand Théraulaz, cofondateur de l'approche Action Types et ancien responsable de la formation des entraîneurs francophones à Swiss Olympic, et Jean-Charles Liechti, praticien qui l'applique auprès d'entrepreneurs, de dirigeants et de particuliers. Ensemble, ils décryptent ce que veut dire se connaître vraiment : préférences motrices, signature motrice, motivation profonde, lien corps-esprit et intuition. On y parle de générer de la force sans forcer, de sortir du pilote automatique, et de remettre l'humain au centre à l'ère de l'IA. Abonne-toi à la newsletter de l'Entrejeu www.entrejeu.ch

Et si notre corps percevait bien plus d'informations que notre esprit ? Dans cet extrait de La Question de l'Entrejeu, Bertrand Théraulaz et Jean-Charles Liechti (ActionTypes) explorent les liens entre le corps, l'intuition, l'apprentissage et notre manière de prendre des décisions. Une discussion qui questionne notre rapport au mouvement, à l'éducation et à la connaissance de soi. Abonne-toi à la newsletter de l'Entrejeu !

Sarah Atcho dans L'Entrejeu ! Dans cet épisode, la sprinteuse suisse revient sur son parcours, son rapport à la performance, sa grossesse, son retour progressif vers le haut niveau et les défis de la maternité lorsqu'on est sportive professionnelle. Nous avons également parlé de sa dépression après les Jeux olympiques de Tokyo, de l'importance de construire son identité au-delà du sport, du rôle du travail psychologique dans son évolution personnelle, ainsi que de la place qu'occupent aujourd'hui les réseaux sociaux dans la carrière des athlètes. Un échange sincère et profond autour du sport, de la santé mentale, de la résilience et de la quête d'équilibre. Bonne écoute !

Bienvenue dans l'Entrejeu ! Aujourd'hui, je reçois Léo Guenin, espoir du ski de fond suisse parti en Suède pour progresser et s'imprégner de la culture nordique dans un pays où le ski de fond est une véritable institution. Il nous raconte son aventure sportive et humaine ! Bonne écoute !

Est-ce que tu t’es déjà demandé comment est déterminée la valeur d’un joueur de football et comment est-ce possible que certains transferts atteignent des centaines de millions ? Moi oui et c’est justement la question qu’on va explorer ensemble aujourd’hui. Je suis Cyril Brunner, animateur de l’Entrejeu Podcast, sportif et passionné de sport, mais aussi curieux de mieux comprendre ce monde fascinant et les ponts qu’il tisse avec la vie et notre société. Bienvenue dans un nouvel épisode de la Question de l’Entrejeu. Le principe est simple, prendre le temps, en une heure environ, pour tenter de répondre à une question qui mérite réflexion avec l’aide d’un ou d’une experte du sujet.  Aujourd’hui, on va parler de valeur, pas au sens moral, mais au sens sportif, économique, symbolique aussi. Pourquoi certains joueurs de foot voient leur nom s’accompagner de montants énorme dans les médias ? Qu’est-ce qui fait que l’un a une valeur marchande plus élevé qu’un autre ? Est-ce une question de poste, de talent, de potentiel, d’image, de contrat, ou un mélange de tout ça ? Qui sont les bénéficiaires de ces sommes dans ces transferts qui font des joueurs de véritables actifs financiers ? Et plus largement, qu’est-ce que cela dit de notre rapport au sport aujourd’hui, de la manière dont on le structure et on le consomme ? Pour réfléchir à tout cela, je reçois Maxence Franceschi, docteur en économie du football et spécialiste de la question puisqu’il a dédié sa thèse à ce sujet. Bon épisode !

Dans cet épisode, je reçois à nouveau Simon Niklaus, alpiniste suisse, engagé dans son projet de gravir les 14 sommets de plus de 8000 mètres sans oxygène. Il raconte son expédition sur l’Annapurna IV, sa tentative de sommet, puis l’enchaînement sur une autre montagne… où il a été pris dans une avalanche. On parle de peur, de lucidité, de décisions en haute altitude, de trauma, de responsabilité — et de ce que ça change, concrètement, de frôler la mort. Bonne écoute !

Dans cet épisode, Arnaud Boisset, skieur suisse de l’équipe nationale, raconte sa première saison en Coupe du monde — ses émotions, son podium, l’état de flow — mais aussi la chute qui a tout changé. Il revient sur le traumatisme crânien, la peur invisible, la reconstruction mentale, et les exigences concrètes du ski de vitesse : tactique, instinct, matériel, discipline. Un témoignage honnête et lucide, sur ce qui se joue vraiment quand on skie à 140 km/h… et quand le mental décide de freiner. Bon écoute ! Cyril

Commentateur passionné de football et Ironman amateur, Alain Rohrbach me raconte son parcours singulier, de ses débuts dans une radio régionale à la Ligue des champions. Curiosité, ego, adrénaline, résilience : il partage sa vision du sport comme école de vie et évoque ce que l’Ironman lui a appris sur lui-même. Entre émotions fortes, philosophie de l’imprévu et regard lucide sur le monde du foot, un échange profond sur le sens de l’effort et la paix intérieure. 🎙️ Un épisode sincère et humain de L’Entrejeu, le podcast où le sport devient une histoire.

Dans ce 9ème épisode, j’ai échangé avec Katherine Choong, une grimpeuse professionnelle qui se mesure aux voies d’escalade les plus redoutables du monde.  Dans cet épisode, elle revient sur son parcours, ses questionnements, ses doutes et l’évolution de son sport, l’escalade. On parle de performance, de pression, de sa vie d’athlète, de l’échec, et de bien d’autres sujets. Une conversation passionnante et introspective autour de l’équilibre, du dépassement de soi… et du sens qu’on donne à sa pratique. Excellente écoute et bon épisode ! ClimbAID: https://climbaid.org Mail: [email protected] Instagram: @entrejeu.podcast

Bienvenue dans l'Entrejeu Podcast, épisode 8 ! Aujourd'hui, je reçois Alain Gustave, star des réseaux sociaux sur lesquels il partage ses routines sportives et encourage ses centaines de milliers d'abonnés à faire du sport et prendre soin de leur santé. Il m'a partagé sa vision de la vie, du temps qui passe, du stress, de la progression sportive en vieillissant, de sa soif de challenge, de son rapport au corps et au regard des autres, et bien d'autres sujets. N'hésite pas à partager cet épisode, à t'abonner pour ne pas rater les suivants, et à laisser 5 étoiles si le projet te plaît ! Bonne écoute Cyril Instagram: @entrejeu.podcast Mail: [email protected]

Bienvenue dans La Question de l'Entrejeu épisode 1 ! LQEJ, un nouveau format d'épisodes qui sortiront ponctuellement en plus des épisodes biographiques mensuels. Pour cette première, on s'attaque à un sujet important, mais souvent minimisé, peu pris au sérieux ou considéré comme tabou. Avec JC Vögeli, spécialiste en réhabilitation d'athlètes commotionnés, on s'attique à la question suivante: quelles sont les enjeux des commotions cérébrales dans le sport ?  Bon épisode !

Bienvenue dans l'Entrejeu Podcast, épisode 7. Aujourd'hui, je reçois Maude Mathys, traileuse de haut niveau, légende de son sport et victorieuse récidiviste des plus grandes courses de montagne du monde. Elle m'a partagé les dessous de sa vie d'athlète, sa gestion du doute et de la pression, comment sa maternité a boosté sa carrière, et bien d'autres sujets ! N'hésite pas à partager cet épisode et à t'abonner pour ne pas rater les suivants. Bonne écoute ! Cyril Instagram: ⁠@entrejeu.podcast ⁠Mail: ⁠[email protected]⁠

Triple champion paralympique de ski alpin, Théo Gmür revient sur son parcours avec sincérité. On parle de sa manière de se relancer après une saison marquée par les blessures, de son approche de la performance, de sa quête d’équilibre entre sport et vie personnelle, de comment sa vie à changé après ses médailles de 2018, de ce que cela implique de devenir conférencier à 21 ans et pourquoi il le fait ou encore des différences entre le ski para et valide. Un échange sincère, humain et profond sur sa vie d'athlète et d'homme de 27 ans. N'hésite pas à mettre 5 étoiles au podcast si tu as apprécié l'épisode ! Instagram: @entrejeu.podcast Mail: [email protected]

Simon Niklaus est un alpiniste suisse de 32 ans. Sa mission de vie : gravir les 14 sommets de plus de 8000 mètres, sans oxygène et sans assistance. Dans cet épisode, on parle de sa passion pour la montagne, de préparation mentale, d’inconfort volontaire, de solitude, de santé mentale et de ce que l’alpinisme révèle sur soi. Un échange passionnant, sans filtre avec un homme passionné et habité par un rêve fou qui vient avec son lot de doutes et difficultés. Inscription à la newsletter: https://www.entrejeu.ch Suivre le podcast: https://linktr.ee/entrejeupodcast