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Ad Vitam

Advertise on podcast: Ad Vitam

This podcast has
84 episodes
Language
French
Explicit
No
Date created
2025/01/08
Latest episode
2026/10/22
Average duration
22 min.
Release period
10 days

Description

Ad Vitam, le podcast de médecine préventive 70% des maladies sont évitables : la prévention est la médecine de demain. Le Dr Sarah Longé vous parle de santé comme jamais : une approche humaine, simple, sans filtre. Avec l'expertise de spécialistes, découvrez des astuces concrètes pour devenir acteur de votre santé à tout âge de la vie.  FIABILITÉ : Des infos de pros  • Des informations scientifiques récentes et vérifiées, expliquées par des experts du domaine. Tout ça avec un son pro, agréable pour vos oreilles.  ACCESSIBILITÉ : Comprendre la médecine de manière claire.  • Chaque épisode prend le temps de décrypter et d'expliquer, sans tabou, via une longue consultation. L'objectif : vous donner des clefs pour préserver votre santé au quotidien. LIBERTÉ : Des entretiens éclairés, une liberté de choix  • Pas de jugement. Chaque épisode vous invite à prendre les meilleures décisions pour votre santé. EN CONFIANCE : Une communauté de professionnels bienveillants. Retrouvez un nouvel épisode tous les 15 jours ! Ad Vitam n’est pas juste un podcast, c’est une association, un mouvement. Une communauté de professionnels de santé qui œuvre pour plus de prévention au quotidien. Soutenez-nous en laissant un max d'étoiles et de commentaires, et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée (https://smartlink.ausha.co/ad-vitam-podcast). Retrouvez nous sur Youtube (https://www.youtube.com/channel/UCxtAJeptOP0eF6XcrcS1Yyw)  Et suivez l'actualité des épisodes sur Instagram (https://www.instagram.com/advitam.podcast/). Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention. En nous aidant financièrement dans ce projet, vous vous mettez au service de la médecine préventive : contribuez via helloasso. (https://www.helloasso.com/associations/advitam-prevention/collectes/financement-de-la-saison-2-du-podcast-ad-vitam) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Fertilité : cycle, ovulation, mode de vie… avec Marion Vallet
2026/10/22
Dans cet épisode d’Ad Vitam, le Dr Sarah Longé reçoit Marion Vallet, sage-femme et responsable d’un organisme de formation dédié à la fertilité, pour explorer les clés d’une meilleure santé reproductive. Mieux connaître son cycle menstruel : glaire cervicale, ovulation, température… Quels sont les signaux que le corps nous envoie et comment les interpréter pour repérer la période fertile ? Applications de suivi du cycle, tests hormonaux, AMH : quels outils sont réellement utiles pour évaluer sa fertilité ? Marion Vallet explique leurs limites et l’importance de ne pas confondre réserve ovarienne et capacité à tomber enceinte. Mode de vie et fertilité : alimentation, sommeil, activité physique, stress, tabac, alcool… Quels facteurs peuvent influencer les chances de conception, chez la femme comme chez l’homme ? La chaleur testiculaire et la qualité des spermatozoïdes sont également abordées. Quand consulter ? Pourquoi prendre rendez-vous dès le début d’un projet de grossesse, quels examens envisager et à quel moment demander un bilan de fertilité selon son âge ? Un épisode pour mieux comprendre son corps, déconstruire certaines idées reçues et découvrir comment la prévention peut accompagner un projet de grossesse, sans négliger la place de chaque partenaire. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et réalisation : Aurélie Police, Rec Ouest Audio  Musique originale : Daisy Lambert Photo : Anabelle Werbrouck Graphisme : Seelab Abonnez-vous dès maintenant sur votre plateforme préférée et découvrez un nouvel épisode le jeudi toutes les deux semaines. Soutenez-nous en laissant un max d'étoiles et de commentaires, et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Retrouvez nous sur Youtube  Et suivez l'actualité des épisodes sur Instagram. Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention. En nous aidant financièrement dans ce projet, vous vous mettez au service de la médecine préventive : contribuez via helloasso Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Bande annonce : les clés de la fertilité avec Marion Vallet
2026/10/15
Dans le prochain épisode d'Ad Vitam avec Marion Vallet, sage femme spécialiste de la fertilité, on explore les facteurs qui influencent la fertilité et les moyens de préserver sa santé reproductive grâce à la prévention et à une meilleure compréhension de son corps. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et réalisation : Aurélie Police, Rec Ouest Audio  Musique originale : Daisy Lambert Photo : Anabelle Werbrouck Graphisme : Seelab Abonnez-vous dès maintenant sur votre plateforme préférée et découvrez un nouvel épisode le jeudi toutes les deux semaines. Soutenez-nous en laissant un max d'étoiles et de commentaires, et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Retrouvez nous sur Youtube  Et suivez l'actualité des épisodes sur Instagram. Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention. En nous aidant financièrement dans ce projet, vous vous mettez au service de la médecine préventive : contribuez via helloasso Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
L’activité physique : le meilleur médicament
2026/10/08
Et si l’activité physique était le médicament le plus efficace pour prévenir de nombreuses maladies ? Dans cet épisode d’Ad Vitam, le Dr Sarah Longé reçoit le Dr Laura Serrano, cardiologue et spécialiste de la réadaptation par le sport, pour décrypter les bénéfices du mouvement sur notre santé. Santé cardiovasculaire, diabète, cholestérol, hypertension, ostéoporose, santé mentale, prévention du déclin cognitif : l’activité physique agit sur de nombreux mécanismes essentiels du corps. Et contrairement aux idées reçues, il n’est pas nécessaire d’être sportif pour en ressentir les effets. Quelques minutes de marche régulière peuvent déjà faire la différence. Faut-il vraiment atteindre les fameux 10 000 pas par jour ? Comment trouver la motivation quand on manque de temps ou que l’on n’aime pas le sport ? Pourquoi le plaisir est-il la clé pour tenir sur la durée ? Retrouvez des conseils concrets pour intégrer davantage de mouvement dans votre quotidien, sans pression ni culpabilité. Un épisode inspirant qui rappelle une chose essentielle : il n’y a pas d’âge pour commencer à bouger. Que l’on ait 20, 50 ou 80 ans, l’activité physique reste l’un des meilleurs investissements pour sa santé et sa qualité de vie. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et réalisation : Aurélie Police, Rec Ouest Audio  Musique originale : Daisy Lambert Photo : Anabelle Werbrouck Graphisme : Seelab Abonnez-vous dès maintenant sur votre plateforme préférée et découvrez un nouvel épisode le jeudi toutes les deux semaines. Soutenez-nous en laissant un max d'étoiles et de commentaires, et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Retrouvez nous sur Youtube  Et suivez l'actualité des épisodes sur Instagram. Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention. En nous aidant financièrement dans ce projet, vous vous mettez au service de la médecine préventive : contribuez via helloasso Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Bande annonce : les bienfaits de l'activité physique
2026/10/01
Au sommaire du prochain épisode d'Ad Vitam : l'activité physique, pilier essentiel pour un cœur en bonne santé (et une bonne santé tout court !). Sarah Longé reçoit Laura Serrano, cardiologue. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et réalisation : Aurélie Police, Rec Ouest Audio  Musique originale : Daisy Lambert Photo : Anabelle Werbrouck Graphisme : Seelab Abonnez-vous dès maintenant sur votre plateforme préférée et découvrez un nouvel épisode le jeudi toutes les deux semaines. Soutenez-nous en laissant un max d'étoiles et de commentaires, et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Retrouvez nous sur Youtube  Et suivez l'actualité des épisodes sur Instagram. Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention. En nous aidant financièrement dans ce projet, vous vous mettez au service de la médecine préventive : contribuez via helloasso Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Vaincre le cancer sans sacrifier son cœur
2026/09/24
Dans cet épisode d'Ad Vitam, le Dr Sarah Longé reçoit le Dr Laura Serrano, cardiologue spécialisée en cardio-oncologie, une discipline encore méconnue qui accompagne les patients avant, pendant et après un cancer. Pourquoi les personnes ayant eu un cancer sont-elles plus exposées aux maladies cardiovasculaires ? Quels traitements peuvent fragiliser le cœur ? Comment mettre en place une surveillance adaptée sans céder à l'inquiétude ? Vous découvrirez que cancer et maladies cardiovasculaires partagent de nombreux facteurs de risque : sédentarité, tabac, alimentation, stress ou encore inflammation chronique. L'épisode met également en lumière un message essentiel : l'activité physique est aujourd'hui considérée comme un véritable traitement complémentaire. Même quelques minutes de marche par jour peuvent réduire la fatigue, améliorer la qualité de vie et diminuer le risque de complications. Un échange concret, rassurant et plein d'espoir pour comprendre comment préserver son cœur, mieux vivre pendant les traitements et devenir acteur de sa santé après un cancer. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et réalisation : Aurélie Police, Rec Ouest Audio  Musique originale : Daisy Lambert Photo : Anabelle Werbrouck Graphisme : Seelab Abonnez-vous dès maintenant sur votre plateforme préférée et découvrez un nouvel épisode le jeudi toutes les deux semaines. Soutenez-nous en laissant un max d'étoiles et de commentaires, et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Retrouvez nous sur Youtube  Et suivez l'actualité des épisodes sur Instagram. Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention. En nous aidant financièrement dans ce projet, vous vous mettez au service de la médecine préventive : contribuez via helloasso Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Bande annonce : cœur et cancer
2026/09/17
Quel lien entre les cancers et les pathologies cardio-vasculaires ? C'est le programme du prochain épisode d'Ad Vitam en compagnie du Dr Laura Serrano, cardiologue. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et réalisation : Aurélie Police, Rec Ouest Audio  Musique originale : Daisy Lambert Photo : Anabelle Werbrouck Graphisme : Seelab Abonnez-vous dès maintenant sur votre plateforme préférée et découvrez un nouvel épisode le jeudi toutes les deux semaines. Soutenez-nous en laissant un max d'étoiles et de commentaires, et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Retrouvez nous sur Youtube  Et suivez l'actualité des épisodes sur Instagram. Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention. En nous aidant financièrement dans ce projet, vous vous mettez au service de la médecine préventive : contribuez via helloasso Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Le cœur des femmes
2026/09/10
Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité chez les femmes. Pourtant, elles restent encore trop souvent sous-estimées. Dans cet épisode d’Ad Vitam, le Dr Sarah Longé reçoit le Dr Laura Serrano, cardiologue spécialisée en réadaptation cardiovasculaire et en cardio-oncologie, pour faire le point sur la prévention des maladies du cœur chez les femmes. Pourquoi les femmes sont-elles diagnostiquées plus tard lors d’un infarctus ? Quels symptômes doivent alerter ? Quels sont les facteurs de risque spécifiques féminins, comme la grossesse, la ménopause, l’endométriose ou le syndrome des ovaires polykystiques ? Au cours de cet échange éclairant, découvrez les gestes les plus efficaces pour protéger votre cœur : activité physique, alimentation, sommeil, gestion du stress, lutte contre la sédentarité et suivi médical adapté aux différentes étapes de la vie. Un épisode essentiel pour comprendre pourquoi 80 % des maladies cardiovasculaires pourraient être évitées et comment devenir actrice de sa santé cardiaque, à tout âge. Au programme : infarctus chez la femme, symptômes d’alerte, AVC, activité physique, ménopause, grossesse, santé cardiovasculaire féminine, prévention cardiaque, sommeil et facteurs de risque. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et réalisation : Aurélie Police, Rec Ouest Audio  Musique originale : Daisy Lambert Photo : Anabelle Werbrouck Graphisme : Seelab Abonnez-vous dès maintenant sur votre plateforme préférée et découvrez un nouvel épisode le jeudi toutes les deux semaines. Soutenez-nous en laissant un max d'étoiles et de commentaires, et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Retrouvez nous sur Youtube  Et suivez l'actualité des épisodes sur Instagram. Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention. En nous aidant financièrement dans ce projet, vous vous mettez au service de la médecine préventive : contribuez via helloasso Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Bande annonce : le cœur des femmes
2026/09/03
Dans le prochain épisode d'Ad Vitam, nous invitons le Dr Laura Serrano, cardiologue très investie dans la santé des femmes. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et réalisation : Aurélie Police, Rec Ouest Audio  Musique originale : Daisy Lambert Photo : Anabelle Werbrouck Graphisme : Seelab Abonnez-vous dès maintenant sur votre plateforme préférée et découvrez un nouvel épisode le jeudi toutes les deux semaines. Soutenez-nous en laissant un max d'étoiles et de commentaires, et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Retrouvez nous sur Youtube  Et suivez l'actualité des épisodes sur Instagram. Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention. En nous aidant financièrement dans ce projet, vous vous mettez au service de la médecine préventive : contribuez via helloasso Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
[REDIFF] Comprendre l’endométriose : conseils et innovations pour les patientes
2026/08/27
Dans cet épisode d’Ad Vitam, le Dr Sarah Longé reçoit le Dr Jean-Philippe Estrade pour parler de l’endométriose, une maladie qui touche 1 femme sur 10 et peut provoquer des règles douloureuses, une fatigue chronique, des douleurs pelviennes, des dyspareunies et des problèmes de fertilité. L’épisode aborde : • Les différents types : endométriose superficielle, profonde, adénomyose… • Les causes de la douleur et le rôle du cerveau dans la perception de la douleur • L’errance diagnostique et les signes d’alerte à connaître • Les différentes approches de prise en charge et l’importance de diminuer l’inflammation via la nutrition, le sport, la méditation, avant d’envisager des  traitements ou une chirurgie. • L’importance de l’éducation des patientes, des jeunes filles, des conjoints et accompagnants • Les innovations : application LUNA, hôpital de jour d’Aix en Provence, approche pluridisciplinaire pour un suivi global. Un épisode essentiel pour mieux comprendre cette maladie invisible, réduire la douleur et améliorer la qualité de vie des patientes. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et réalisation : Aurélie Police, Rec Ouest Audio  Musique originale : Daisy Lambert Photo : Anabelle Werbrouck Graphisme : Seelab Abonnez-vous dès maintenant sur votre plateforme préférée et découvrez un nouvel épisode le jeudi toutes les deux semaines. Soutenez-nous en laissant un max d'étoiles et de commentaires, et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Retrouvez nous sur Youtube  Et suivez l'actualité des épisodes sur Instagram. Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention. En nous aidant financièrement dans ce projet, vous vous mettez au service de la médecine préventive : contribuez via helloasso Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
[REDIFF] Prévention de l'audition : bien entendre, longtemps
2026/08/13
Dans cet épisode, le Dr Sarah Longé invite le Dr. Anne-Laure Capitaine, ORL. Nous abordons la prévention des troubles auditifs, un enjeu de santé publique majeur dans un contexte de vieillissement de la population et de pollution sonore croissante. Les troubles de l’audition sont de plus en plus fréquents, mais restent encore trop peu pris en charge, favorisant isolement social et risques cognitifs. Importance du dépistage et du diagnostic précoces, dès l’enfance : otites à répétition, exposition au bruit, dépistage scolaire et consultation ORL. Tester l’audition permet d’objectiver les performances auditives avant d’envisager d’autres examens. L’épisode revient sur les bases de l’examen ORL : examen du tympan, audiogramme avec tests de compréhension de la parole, adaptables à tous les âges. À l’adolescence, l’exposition aux sons forts (concerts, musique amplifiée) de manière ponctuelle ou chronique peut altérer l’audition. À l’âge adulte, la gêne apparaît souvent devant la télévision ou les films récents, au son plus saturé. La prévention repose sur des solutions concrètes : protections auditives, bouchons d’oreille, casques ou protections sur mesure. L’épisode déconstruit aussi les idées reçues autour de l’appareillage auditif : appareils discrets, essais possibles sans engagement, dispositifs à reste à charge zéro. S’appareiller tôt permet de maintenir la stimulation du cerveau et de préserver les fonctions cognitives. Un épisode essentiel pour mieux comprendre son audition et agir avant que la gêne ne s’installe. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et réalisation : Aurélie Police, Rec Ouest Audio  Musique originale : Daisy Lambert Photo : Anabelle Werbrouck Graphisme : Seelab Abonnez-vous dès maintenant sur votre plateforme préférée et découvrez un nouvel épisode le jeudi toutes les deux semaines. Soutenez-nous en laissant un max d'étoiles et de commentaires, et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Retrouvez nous sur Youtube  Et suivez l'actualité des épisodes sur Instagram. Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention. En nous aidant financièrement dans ce projet, vous vous mettez au service de la médecine préventive : contribuez via helloasso Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
[REDIFF] Burn-out : symptômes, prévention et comment s'en sortir
2026/07/30
Le syndrome d'épuisement professionnel est en augmentation et touche une proportion significative des actifs en France. Le burn out, c'est la rencontre d'une personne et d'une organisation du travail en partie défaillante.  Pourtant, il n'est pas reconnu comme maladie professionnelle par la sécurité sociale. Dans cet épisode, nous allons décortiquer le burn out : Comment le reconnaît-on ?  Comment le différencier de la dépression ? Reconnaître le stress aigu du stress chronique ? Quel type de travail ou de personnalité peut vous entraîner dans un burn out ?  Comment s'en remettre ? Nous verrons que chaque génération n'a pas les mêmes attentes vis-à-vis de l'entreprise qui l'embauche. Et vous pourrez réaliser un test pour savoir si vous êtes en burn-out (sachant que rien ne vaudra jamais une consultation médicale).  A mes côtés : le Dr Patrick Bendimerad, chef de service d'addictologie et chef de pôle du service psychiatrie du groupe hospitalier de La Rochelle. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et réalisation : Aurélie Police, Rec Ouest Audio  Musique originale : Daisy Lambert Photo : Anabelle Werbrouck Graphisme : Seelab Abonnez-vous dès maintenant sur votre plateforme préférée et découvrez un nouvel épisode le jeudi toutes les deux semaines. Soutenez-nous en laissant un max d'étoiles et de commentaires, et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Retrouvez nous sur Youtube  Et suivez l'actualité des épisodes sur Instagram. Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention. En nous aidant financièrement dans ce projet, vous vous mettez au service de la médecine préventive : contribuez via helloasso Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
[REDIFF] Pourquoi j'ai besoin de bouger mes jambes la nuit ? Causes et solutions
2026/07/16
Dans cet épisode, le Dr Sarah Longé reçoit le Dr Guillaume Desmet, médecin du sommeil, pour éclairer un trouble fréquent mais encore trop méconnu : le syndrome des jambes sans repos. Il se traduit par une gêne, parfois des douleurs, et un besoin irrésistible de bouger les jambes au moment du coucher. Un trouble qui touche particulièrement les femmes, souvent en lien avec une carence en fer. D’origine neurologique, à caractère héréditaire, il peut apparaître très tôt, dès l’adolescence. Certaines situations peuvent accentuer les symptômes : habitudes de vie, sédentarité, caféine ou alcool, mais aussi grossesse, diabète ou insuffisance rénale. La nuit, le syndrome se poursuit sous forme de mouvements périodiques, responsables de micro réveils qui fragilisent le repos et entraînent fatigue et somnolence au cours de la journée. Des solutions existent, et le syndrome des jambes sans repos se traite, permettant de retrouver un sommeil plus serein et ainsi de gagner en qualité de vie. Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et réalisation : Aurélie Police, Rec Ouest Audio  Musique originale : Daisy Lambert Photo : Anabelle Werbrouck Graphisme : Seelab Abonnez-vous dès maintenant sur votre plateforme préférée et découvrez un nouvel épisode le jeudi toutes les deux semaines. Si ce podcast vous plaît, n'hésitez pas à nous laisser des étoiles et des commentaires, c’est le meilleur moyen de nous soutenir. Suivez l'actualité des épisodes et retrouvez le Dr Sarah Longé sur Instagram. En nous aidant financièrement dans ce projet, vous vous mettez au service de la médecine préventive : contribuez via helloasso Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
[REDIFF] Gluten : allergie, intolérance, maladie cœliaque - comment savoir ?
2026/07/02
Les allergies alimentaires touchent de plus en plus d’enfants et d’adultes. Mais quelle est la différence entre une allergie et une intolérance? Pourquoi ces réactions sont-elles de plus en plus fréquentes ? Et surtout, comment les reconnaître et les gérer au quotidien ? Dans cet épisode, le Dr Sarah Longé invite le Dr Isabelle Bossé, allergologue, et fait le point sur : -Les allergies les plus courantes chez les enfants et leur évolution avec l’âge -L'intolérance au gluten et la maladie cœliaque -Les allergies croisées, comme celles liées aux pollens et à certains fruits -Les conseils pratiques pour les parents : diversification alimentaire, surveillance, tolérance aux traces… -Les solutions de prise en charge : régimes adaptés, désensibilisation, lactose et alternatives au lait de vache Un épisode clair et concret, pour mieux comprendre les allergies et accompagner petits et grands dans leur quotidien. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et réalisation : Aurélie Police, Rec Ouest Audio  Musique originale : Daisy Lambert Photo : Anabelle Werbrouck Graphisme : Seelab Abonnez-vous dès maintenant sur votre plateforme préférée et découvrez un nouvel épisode le jeudi toutes les deux semaines. Soutenez-nous en laissant un max d'étoiles et de commentaires, et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Retrouvez nous sur Youtube  Et suivez l'actualité des épisodes sur Instagram. Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention. En nous aidant financièrement dans ce projet, vous vous mettez au service de la médecine préventive : contribuez via helloasso Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Cancer : comprendre pour mieux prévenir
2026/06/18
Dans cet épisode d’Ad Vitam, le Dr Alain Toledano, oncologue radiothérapeute et président de l’Institut Rafaël partage sa vision du cancer, construite au fil de son expérience et de sa pratique de la médecine intégrative. Ensemble, nous abordons les grandes questions de prévention : pourquoi parle-t-on autant du cancer aujourd’hui ? Quelle est la part de nos modes de vie, du stress, du sommeil, de l’alimentation ou de l’environnement ? Nous échangeons aussi sur les cancers chez les jeunes, le lien entre corps et esprit, l’importance de l’activité physique et de la médecine intégrative, mais aussi sur l’après-cancer : fatigue, résilience, peur de la récidive et reconstruction de soi. Un épisode scientifique, humain et accessible, centré sur une idée forte : mieux comprendre le cancer pour mieux agir en prévention. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et réalisation : Aurélie Police, Rec Ouest Audio  Musique originale : Daisy Lambert Photo : Anabelle Werbrouck Graphisme : Seelab Abonnez-vous dès maintenant sur votre plateforme préférée et découvrez un nouvel épisode le jeudi toutes les deux semaines. Soutenez-nous en laissant un max d'étoiles et de commentaires, et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Retrouvez nous sur Youtube  Et suivez l'actualité des épisodes sur Instagram. Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention. En nous aidant financièrement dans ce projet, vous vous mettez au service de la médecine préventive : contribuez via helloasso Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Bande annonce : la prévention des cancers
2026/06/11
Dans le prochain épisode d’Ad Vitam, Sarah Longé reçoit le Dr Alain Toledano, cancérologue, pour mieux agir en prévention face aux cancers. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et réalisation : Aurélie Police, Rec Ouest Audio  Musique originale : Daisy Lambert Photo : Anabelle Werbrouck Graphisme : Seelab Abonnez-vous dès maintenant sur votre plateforme préférée et découvrez un nouvel épisode le jeudi toutes les deux semaines. Soutenez-nous en laissant un max d'étoiles et de commentaires, et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Retrouvez nous sur Youtube  Et suivez l'actualité des épisodes sur Instagram. Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention. En nous aidant financièrement dans ce projet, vous vous mettez au service de la médecine préventive : contribuez via helloasso Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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