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耳から回復 摂食障害⭐️

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Rating
★★★★★
5
from
1 reviews
This podcast has
451 episodes
Language
Japanese
Date created
2025/01/20
Latest episode
2026/04/05
Average duration
14 min.
Release period
2 days

Description

みなさん、ロサンゼルスからこんにちわ。摂食障害ホープジャパンの安田真佐枝と申します。 新たにこちらから、「耳から回復、摂食障害」を再開させていただきます。 「摂食障害から回復するための8つの秘訣」の本が、日本で出版されてから今年で10年目となりますが、まだまだ日本で、摂食障害(拒食、過食、過食嘔吐など)から回復するための「方法」がわからずに、困っていらっしゃる方がたくさんいらっしゃいます。そんな方々へ、何らかの回復へのヒントをお届けできれば、と思っております。また、医療に関わっておられる方、看護師さん、心理士さん、栄養士さんからも、どうしていいかわからない、と、お困りの声をたくさんいただいております。 アメリカのUCLAという大学病院で、摂食障害専門思春期病棟の看護師として10年以上働いた経験から、私がこちらで実際の治療を受け、完全に回復した経験から、また摂食障害専門施設で働いた経験から、多くの方々が、摂食障害から回復されていく過程を見させていただいております。 また、8つの秘訣を書かれたキャロリンさんの始められた「摂食障害専門回復コーチ」の2年間にわたる研修も受け、認定も受けました。 その資格を用いて、これまでにも、日本で多くの患者さんたちの、回復へのお手伝いをさせていただいております。 ここでは、そんな経験の中から、また「8つの秘訣」の本を用いながら、お話をさせていただこうと思っております。 摂食障害とは、きちんと回復できる病気です。ただ、回復の過程では、「気分は最悪」になるもの。そして、誰に相談していいかもわからずに、諦めてしまいたくなってしまいがち。それでも、みなさんの回復のトンネルの先が見えれば、そんな辛い時期も、どうにか、やり過ごせるものなんです。1人で、またご家族だけで、回復を目指すのは、とっても大変なもの。それは、もう私も重々承知しています。みなさんも、あきらめなければ、きっと回復できるはず。そんなみなさんのお手伝いの一助となれば、と思っております。 どうぞよろしくお願いいたします。 🌱 HP: edrecoveryjapan.com 🌱 Email: [email protected] 単発セッション、3ヶ月プログラムの詳細は、HPをご覧くださいませ。 ご希望の方は、メールから、ご連絡くださいね😊 お待ちしております。

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#448  やっぱり痩せていないといけない???
2026/04/05
ジェニーさんは、7歳の時、ダンスのクラスで、痩せていないといけないこと、痩せるための食事、贅肉を落とす運動について話をされて、それが染み付いていた、と言います。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37
#447 1番重症な摂食障害患者は誰?と競い合いたくなる❓❗️
2026/04/03
摂食障害という病気はおもしろいもの。痩せていることに関しては、自分も一番痩せていたい、一番重症な摂食障害患者でありたい、と思うものだと思いませんか?? --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37
#446 病気の部分は、すべてを「太っている」という解釈に変えてくる!
2026/04/01
ジェニーさんは、病気の部分、エドを浄水器に例えて、きれいにしてくれるというよりも、逆に汚して出してくるフィルターだと言っています。。みなさんもそういう心当たり、ありますか? --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37
#445 食べることの怖さは強力だけど、子供達と笑っていたい。
2026/03/29
#435の放送に対して、お返事をいただきましたので、ご紹介させていただきます。摂食障害でいることよりも、もっと大切なことに気づき始めているご様子です。素晴らしいですね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37
#444 【再放送】自分の弱さをさらけ出すなんて。。。怖くて耐えられません😭
2026/03/28
今回は、「自分の弱さをさらけ出すなんて、怖くて考えたくもない」と思っていたグウェンさんが、それができるようになった体験談をご紹介しています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37
#443 「痩せているね〜」と言われることが誇りだったのに。。💦
2026/03/24
「痩せているね〜」と言われることで、自信を得ていた、誇りだったのに、回復が進んで体重も戻ってくると周りからの視線が怖い。。。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37
#442  私を守ってくれた一番小さいジーンズたちよ、ありがとう😊
2026/03/23
ジェニーさんのタンスの中には、一番小さいサイズのジーンズがたくさん入っていて、何かがあれば、これを着られることで、自分の慰めになっていたそうです。。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37
#441  『太っている?』体重は内科医に測ってもらって、自分は知らない方がいい
2026/03/22
ジェニーさんは、体重は知らない方が、回復には役に立ったと言われています。内科医の先生に、体重を管理してもらおうと決めて、先生を信頼しようと決めたそうです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37
#440 「体重計」その数によって、その日の1日が決まる‼️
2026/03/21
ジェニーさんは、回復を目指し始めた時、もう2度と体重は知らないままでおこう、と決意したそうです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37
#439 痩せていることこそ、この世のすべて✨
2026/03/19
痩せていることこそ、この世のすべて、そんな言葉、自分の中にもないでしょうか?あるいは、体重の「数」が、コレコレじゃないと許せないとか!? --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37
#438 臨床心理士トム:食べる内容を誰かと共有して自分の行動に責任を取る!
2026/03/17
臨床心理士トムの番です。 摂食障害からの回復とは、自分との毎日の戦い、自分と毎日向き合うことになります。そんな中、食事の内容を誰かに見てもらう、過食の内容を把握してもらう、そして、実際に、自分に必要な食べ方を書いてみて、それを実際に、2日間、実行してみましょう💖 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37
#437 【再放送】完璧じゃないと人から愛されない」だから人との食事は緊張する
2026/03/16
#302の放送でご紹介された方からのお返事です。すぐにご自分を振り返って、またご連絡いただきました。 もしも、みなさんも今のご自分の状況をどうすればいいのか聞いてみたい、という方は、[email protected] までご連絡くださいね😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37
#436 【再放送】回復に取り組むときは、とても大変。人に助けを求められる?
2026/03/15
摂食障害から回復するための8つの秘訣、の、秘訣7、「摂食障害にではなくて、人々に助けを求めよう」を読んでいきます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37
#435  この25年間、もう拒食症でいることにうんざり、疲れ果てました💦
2026/03/14
リスナーさんからのメールをご紹介しています。25年近く、拒食で、もううんざり、疲れ果てました、と。それでも、体重を測らないようにしたり、食べる量を増やそうとしたり、取り組まれ、そうすると怖さが大きくなって進めないそうです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37
#434 【再放送】空腹は「耐えるもの」食べることは「負け」と思っていました😢
2026/03/13
#233で取り上げさせていただいた方からのメールをご紹介させていただきました。 体重100gの増減よりも、家族で「おいしいね」と夕食を囲むひとときや、大切な友人と楽しくデザートを食べる時間を大切にしたいと、ようやくわかるようになりました、と✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37

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